Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 18:00 Wtorek 09:00 - 15:00 Środa 09:00 - 18:00 Czwartek 09:00 - 16:00 Piątek 09:00 - 15:00

Kamil Cichy - Twój Ginekolog Słupsk

Strona główna
Polska
Słupsk
Kamil Cichy - Twój Ginekolog Słupsk

Kamil Cichy- Twój Ginekolog Jestem specjalistą Położnictwa i Ginekologii. Obecnie pracuję w oddziale położnictwa i ginekologii szpitala w Lęborku. W 2019r.

W tym samym szpitalu ukończyłem proces specjalizacyjny. Jestem aktywnym członkiem Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników, European Network od Trainees on Obstetric and Gynaecology oraz International Society of Ultrasound on Obstetric and Gynaecology
(Międzynarodowe Towarzystwo Ultrasonografistów w dziedzinie położnictwa i ginekologii ). zająłem II miejsce w plebiscycie Hipokrates.

02/09/2025

💖 Twoje dane = Twoje bezpieczeństwo

Czy słyszałyście kiedyś u swojego lekarza, jak ważne jest bezpieczeństwo Waszych danych❓

W gabinecie Kamil Cichy – Twój Ginekolog Słupsk troska o nie jest dla mnie tak samo istotna jak troska o Wasze zdrowie. 🌸

🔐 Wszystkie informacje przechowujemy w bezpiecznej chmurze Biostat, chronionej zgodnie z najwyższymi standardami.

🛡 Używamy dwuetapowej weryfikacji (2FA) – w tym klucza fizycznego. To rozwiązanie, które chroni przed:
✔ atakami typu phishing (czyli próbami wyłudzenia danych),
✔ przejęciem kont przez niepowołane osoby.

📲 Wszystkie zgody (RODO, zabiegowe) podpisujecie u nas na tablecie – a dokumenty od razu trafiają do chmury, gdzie są bezpieczne od pierwszej sekundy.

W czasach, gdy coraz częściej słyszymy o cyberzagrożeniach i wojnach hybrydowych, bezpieczeństwo danych medycznych staje się częścią opieki nad pacjentką. Bo medycyna to nie tylko badania i diagnozy – to także zaufanie. 💕

💬 Jestem ciekaw – czy Wasz lekarz kiedykolwiek rozmawiał z Wami o bezpieczeństwie Waszych danych?

Czy uważasz że Twoje dane w gabinecie lekarskim są bezpieczne?

01/09/2025

✨ „2000 razy DZIĘKUJĘ!” ✨

🎉 2000 osób jest już z nami! 🎉
To dla mnie ogromne wyróżnienie, że tak wiele z Was chce być częścią tej społeczności. 💕

Na tym profilu staram się łączyć wiedzę medyczną, empatię i codzienną bliskość z pacjentkami – a to, że nas jest już ponad 2000, pokazuje, że to ma sens. 🙏

👉 Teraz chciałbym Was zaprosić do wspólnej zabawy!
Napiszcie w komentarzu:

💬 Co najbardziej cenicie na tym profilu?

📌 A może macie pomysł, co chcielibyście tu zobaczyć w przyszłości?

To miejsce tworzę razem z Wami – więc Wasz głos jest dla mnie naprawdę ważny. 🌸

Dziękuję, że jesteście – razem tworzymy wyjątkową społeczność. 💖

24/08/2025

🚨 5 sygnałów, których NIE powinnaś ignorować!

Twoje ciało wysyła sygnały – czasem delikatne, czasem bardzo wyraźne.
👉 Przesuń karuzelę i sprawdź, które objawy wymagają szczególnej uwagi.

💡 Pamiętaj – szybka konsultacja to większy spokój i zdrowie na dłużej.
Nigdy nie jesteś z tym sama 💙

📞 693750804
📍 Słupsk | Kamil Cichy – Twój Ginekolog

23/08/2025

🌷Weekend to czas odpoczynku, spotkań i zabawy 🌿🎶… ale właśnie wtedy najczęściej pojawiają się pytania o antykoncepcję awaryjną 💊.

To naturalne – życie czasem zaskakuje i nie wszystko da się zaplanować.

🌸 Najważniejsze, co chcę Ci powiedzieć: nigdy nie będziesz z tym sama 💕.

👉 Antykoncepcja awaryjna:
⏱️ działa najlepiej, gdy jest przyjęta jak najszybciej,
❌ nie zastępuje regularnej antykoncepcji,
💬 zawsze warto skonsultować ją z lekarzem.

Nie ma tu miejsca na ocenianie czy krytykę 🙅‍♀️.
Jest troska, zrozumienie i wsparcie 🫶.

Pamiętaj – jeśli potrzebujesz pomocy, zawsze możesz napisać, zadzwonić lub przyjść do gabinetu.
Jesteśmy tu dla Ciebie.✨

22/08/2025

🌸 W naszym gabinecie wierzymy, że każda kobieta zasługuje na uwagę, zrozumienie i empatię.
Nie ma dla nas „rutynowych wizyt” – każda pacjentka niesie ze sobą swoją historię, emocje i pytania.

🤝 Naszą misją jest stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz:
✨ mówić o wszystkim bez skrępowania
✨ uzyskać jasne odpowiedzi
✨ poczuć się wysłuchaną i zaopiekowaną

Bo ginekologia to nie tylko medycyna – to także relacja, zaufanie i szacunek. 💗

21/08/2025

🌸Pierwsza wizyta u ginekologa-fakty i mity🌸

✨Pierwszy raz w gabinecie to dla wielu dziewczyn stresujący moment. W sieci krąży sporo nieprawdziwych informacji, które tylko dokładają niepotrzebnych obaw.
Dlatego przygotowałem dla Was krótką ściągę

💡

👉 Przesuń w bok i sprawdź, co jest prawdą, a co mitem.
👉 Zapisz karuzelę, żeby mieć pod ręką.
👉 Oznacz koleżankę, której też może się to przydać 💕

20/08/2025

✨ Już wkrótce w Słupskiej Szkole Rodzenia! ✨

Z radością informuję, że poprowadzę wykład dla przyszłych mam i tatusiów 🤰🤱.
Porozmawiamy o:
🔹 pierwszych tygodniach po porodzie,
🔹 połogu i powrocie do formy,
🔹 najczęstszych pytaniach i wątpliwościach młodych rodziców.

👉 Spotkanie to świetna okazja, aby zdobyć wiedzę, rozwiać swoje obawy i poczuć się pewniej przed wielkim dniem.

📍 Słupska Szkoła Rodzenia ul. Westerplatte, Słupsk
📅 22 sierpnia 2025 godz. 10:15

Zapraszam serdecznie wszystkie przyszłe mamy i tatusiów ❤️

—
👨‍⚕️ Kamil Cichy
Twój Ginekolog Słupsk

08/08/2025

✨ 8 sierpnia – Międzynarodowy Dzień Kobiecego Orgazmu ✨

Kobiece spełnienie to nie tylko przyjemność – to także ważny element zdrowia intymnego. Niestety, wiele kobiet doświadcza problemów, które mogą je ograniczać: suchość pochwy, ból, osłabione mięśnie dna miednicy czy zmiany po porodach i menopauzie.

💡 W ginekologii coraz częściej wykorzystujemy laser CO₂, który pomaga:
🔹 poprawić elastyczność i napięcie tkanek,
🔹 zwiększyć nawilżenie,
🔹 zmniejszyć dyskomfort podczas współżycia,
🔹 wspierać regenerację po porodach lub w okresie okołomenopauzalnym.

Bo satysfakcja w życiu intymnym to także komfort, zdrowie i pewność siebie.
Rozmawiajmy o tym otwarcie – bo każda kobieta zasługuje na pełnię doznań i dobre samopoczucie. 💗

📍 Kamil Cichy – Twój Ginekolog Słupsk
📅 Umów konsultację i dowiedz się, czy terapia laserowa będzie dla Ciebie odpowiednia.

04/08/2025

🔥

02/08/2025

👩‍🍼 Światowy Tydzień Karmienia Piersią

🤱 To nie tylko karmienie.
To spojrzenie w oczy.
To maleńka rączka ściskająca Twój palec.
To rytm dwóch serc – Twojego i jego.

🤍 To miłość, która nie potrzebuje słów.

Czasem jest łatwo.
Czasem boli.
Czasem pojawia się zwątpienie.

Ale jedno zawsze jest pewne:
Twoja intuicja wie, co jest najlepsze.

Nikt nie zna Waszej relacji lepiej niż Ty.
Nikt nie ma prawa jej oceniać.

🫶 Karmienie piersią to więź, nie obowiązek.
To bliskość, nie presja.
To Twoja decyzja – Twoja droga.

Jesteśmy z Tobą – po cichu, z troską, bez osądów.

📍Kamil Cichy – Twój Ginekolog Słupsk

Z sercem dla Mamy. Z szacunkiem dla więzi.

11/07/2025

🩺 USG piersi - Twój spokój w 15 minut
💭 "Czy to może być coś poważnego?"
Ta myśl przychodzi do głowy każdej kobiecie, która wyczuje guzek lub zmiany w piersi.

✨ Dobra wiadomość:
90% zmian w piersiach to zmiany łagodne!
USG piersi to szybki, bezpieczny i skuteczny sposób na uzyskanie pewności.
🎯 Kiedy zrobić USG piersi?

🔸 Wyczuwasz guzek - nawet mały, nawet "pewnie nic"
🔸 Asymetria piersi - jedna wydaje się inna
🔸 Ból piersi- szczególnie jednostronny
🔸 Zmiany skóry - wcięcia, zaczerwienienia
🔸 Profilaktycznie - co 12 miesięcy po 25. roku życia

💡 CZY WIESZ, ŻE:
• Młode kobiety (do 40 lat) - USG jest skuteczniejsze niż mammografia
• Badanie trwa 10-15 minut i jest całkowicie bezbolesne
• Nie musisz czekać na konkretny dzień cyklu
• Wynik dostaniesz od razu - bez stresu i długiego oczekiwania

🌟 Dlaczego warto?
Wczesne wykrycie = lepsze rokowanie
Spokój ducha = bezcenne
🚫 Przełam bariery!
❌ "Jestem za młoda"
❌ "Nic mnie nie boli"
❌ "Boję się wyniku"

✅ Twoje zdrowie to priorytet!

---

Pamiętaj: samokontrola piersi to podstawa, ale USG to pewność! 💪

Kamil Cichy - Twój Ginekolog Słupsk
📞 Umów USG piersi już dziś
🏥 Profesjonalna diagnostyka w przyjaznej atmosferze

10/07/2025

🤰 Proste aktywności dla przyszłych mam
📋 Przed ciążą:
Kwas foliowy - 400-800 μg dziennie (miesiąc wcześniej)
Badania profilaktyczne - krew, cytologia, witaminy
Zdrowa dieta - więcej warzyw, mniej przetworzonej żywności

🌟 Podczas ciąży:
Regularne wizytyu ginekologa
8-10 szklanek wody dziennie
7-9 godzin snu - najlepiej na lewym boku
💡 LIFEHACK: Najlepsze ćwiczenia (5 min/dzień)

🔸 Kegel: Napinaj mięśnie dna miednicy 5 sek → rozluźniaj 5 sek (10x, 3 razy dziennie)

🔸 Oddechowe: Wdech 4 sek → zatrzymaj 4 sek → wydech 6 sek

🔸 Przysiad przy ścianie: 30 sekund - wzmacnia nogi, ułatwia poród

🔸 Kot-krowa: Na czworakach wyginaj i zaokrąglaj kręgosłup - łagodzi ból krzyża

🚭 Unikaj:
Alkohol • Papierosy • Surowe mięso • Nadmiar kofeiny

---

Każda ciąża jest inna - skonsultuj się z lekarzem! 👩‍⚕️

Kamil Cichy - Twój Ginekolog Słupsk
📞 Umów wizytę już dziś

Adres

Plac Zwycięstwa 11
Słupsk
76-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 18:00
Wtorek	09:00 - 15:00
Środa	09:00 - 18:00
Czwartek	09:00 - 16:00
Piątek	09:00 - 15:00

Strona Internetowa

https://twojginekologslupsk.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kamil Cichy - Twój Ginekolog Słupsk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Kamil Cichy - Twój Ginekolog Słupsk:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Słupsk?

Udostępnij

Kategoria

Ginekolog-położnik