JogaLove

JogaLove Studio JogaLove to miejsce, które powstało z pasji i fascynacji jogą, abyście mogli odetchnąć

Strefa relaksu- po każdych zajęciach przedłużony relaks z kubkiem pysznej, jogowej herbaty

Nie każda relaksacja wygląda jak z obrazka.
Czasem ciało leży, a głowa biega sprintem.~
Ale to nie znaczy, że robisz coś...
03/07/2025

Nie każda relaksacja wygląda jak z obrazka.
Czasem ciało leży, a głowa biega sprintem.

~

Ale to nie znaczy, że robisz coś źle.
~
Nie walcz z tym.
Daj sobie czas. Daj sobie zgodę.
Bo prawdziwy relaks zaczyna się od akceptacji.

~

📌 W poście znajdziesz wskazówki, co robić, kiedy Twoja głowa nie potrafi się wyłączyć – i dlaczego to… całkowicie normalne.



____________
Iza Jóźwiak | Joga | Praktyka Jogi | Ćwiczenia

👉🏻Wspieram tych, którzy chcą postawić pierwsze kroki na macie i odnaleźć radość w regularnej praktyce jogi.
Moje zajęcia są proste, ale skuteczne, dzięki czemu każdy może poczuć ich pozytywny wpływ. Już po kilku praktykach zauważysz, jak Twoje ciało nabiera siły, elastyczności, a umysł odnajduje spokój.
Zacznij swoją jogiczną podróż już dziś!

Czasem ciało zaczyna mówić szeptem…
A my udajemy, że nie słyszymy.Ból. Bezsenność. Ciągłe „dawanie rady”.
Aż w końcu – z...
25/06/2025

Czasem ciało zaczyna mówić szeptem…
A my udajemy, że nie słyszymy.
Ból. Bezsenność. Ciągłe „dawanie rady”.
Aż w końcu – zatrzymanie.

📍To nie jest historia o cudzie.
To historia o kobiecie, która pozwoliła sobie poczuć.
I która – w ciszy, w ruchu, w oddechu – wróciła do siebie.
Bez presji. Bez muszę.
Z decyzją, że zasługuje na siebie.

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
A wszystko zaczyna się od decyzji: że zasługujesz… na siebie.

📩 Jeśli ta historia poruszyła coś w Tobie – napisz.
Zobaczymy, czy to miejsce może być także Twoim.

——————Jedna godzina w tygodniu.
Bez pośpiechu, bez muszę, bez udowadniania.
Tylko Ty – w ruchu, w oddechu, w spokoju.
Ni...
23/06/2025

——————
Jedna godzina w tygodniu.
Bez pośpiechu, bez muszę, bez udowadniania.

Tylko Ty – w ruchu, w oddechu, w spokoju.
Nie dla efektu. Dla siebie.

📍W moim studio –
JESTEŚ zawsze najważniejsza/y.

👇🏻👇🏻👇🏻
Jeśli czujesz, że to czas dla Ciebie – napisz, zapytaj, przyjdź.




17/06/2025

📍Nie musisz być rozciągnięta.
Nie musisz być spokojna.
Nie musisz siedzieć w lotosie przez pół godziny.

Joga nie jest dla wybranych. Joga jest dla ludzi. Zwykłych, codziennych, czasem zmęczonych, czasem wściekłych.
I właśnie dlatego – działa.



____________
Iza Jóźwiak | Joga | Praktyka Jogi | Ćwiczenia

👉🏻Wspieram tych, którzy chcą postawić pierwsze kroki na macie i odnaleźć radość w regularnej praktyce jogi.
Moje zajęcia są proste, ale skuteczne, dzięki czemu każdy może poczuć ich pozytywny wpływ. Już po kilku praktykach zauważysz, jak Twoje ciało nabiera siły, elastyczności, a umysł odnajduje spokój.
Zacznij swoją jogiczną podróż już dziś!


Autopromocja | Marka własna

16/06/2025

„Nie będzie show.Nie będzie presji.
Będzie przestrzeń, w której możesz po prostu być.……jest czas, jest uważność.
Jest przestrzeń tylko dla Ciebie.”

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
Zapisy na zajęcia:
https://app.fitssey.com/jogalove/backoffice.v4 JogaLove | Fitssey

autopromocja | marka własna

Znasz to uczucie❓
Ciało, które codziennie mówi: „już nie chcę tak dłużej”❗️❗️
📍Agnieszka to znała aż za dobrze.
Zaczęła ...
11/06/2025

Znasz to uczucie❓
Ciało, które codziennie mówi:
„już nie chcę tak dłużej”❗️❗️

📍Agnieszka to znała aż za dobrze.
Zaczęła od pytania: „Czy naprawdę musi tak być?”.
Dziś mówi: „To nie była rewolucja. To była moja decyzja – że zasługuję na coś więcej niż ból.”

Jej historia to przypomnienie, że każda zmiana zaczyna się w środku – i w oddechu.

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
A Ty – co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć?



____________
Iza Jóźwiak | Joga | Praktyka Jogi | Ćwiczenia

👉🏻Wspieram tych, którzy chcą postawić pierwsze kroki na macie i odnaleźć radość w regularnej praktyce jogi.
Moje zajęcia są proste, ale skuteczne, dzięki czemu każdy może poczuć ich pozytywny wpływ. Już po kilku praktykach zauważysz, jak Twoje ciało nabiera siły, elastyczności, a umysł odnajduje spokój.
Zacznij swoją jogiczną podróż już dziś!

 | Marka własna| Autopromocja

Czerwiec w Studio JogaLove ~~~~~~~~Autopromocja | Marka własna
10/06/2025

Czerwiec w Studio JogaLove
~~~~~~~~
Autopromocja | Marka własna

09/06/2025

Cześć, mam na imię Iza.Jestem nauczycielką jogi i oddechu.
Od 5 lat Prowadzę kameralne studio jogi – miejsce, w którym nie obiecuję Ci cudów.

Ale obiecuję, że będziemy tu razem – w ruchu, w oddechu, w ciszy.

Pokażę Ci, jak rozluźnić napięte miejsca.
Jak wzmocnić to, co potrzebuje siły.
Jak poruszać się tak, żeby każdy Twój ruch miał znaczenie.

—————
Spotkajmy się na macie. Napisz do mnie.

—————

Autopromocja | Marka własna

Adres

Aleja 3-go Maja 77/20A
Słupsk
76-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 09:30
18:00 - 21:30
Wtorek 09:00 - 11:00
17:00 - 20:00
Środa 17:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 11:00
18:00 - 21:30
Piątek 19:00 - 20:30
Sobota 09:00 - 10:30

Strona Internetowa

http://jogalove.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy JogaLove umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do JogaLove:

Skróty

Udostępnij

Kategoria