Ashtanga Joga Słupsk

20/06/2025

KURSY JOGI OD PODSTAW - 09/2025

Otworzyliśmy już zapisy na nowe wrześniowe kursy wprowadzające do praktyki jogi od podstaw! Zapraszamy do naszego kameralnego przytulnego studia na Poniatowskiego 42. Małe grupy do 10 osób i dobrze wyszkolone instruktorki które zadbają o bezpieczeństwo i komfort podczas praktyki.

W PROGRAMIE KURSU M.IN.:

- wprowadzenie teoretyczne do dynamicznej formy praktyki jaką jest Ashtanga Joga
- nauka bezpiecznego wykonywania pozycji (asan) i dostosowanie ich do możliwości własnego ciała
- nauka podstawowych sekwencji jogicznych
- budowanie świadomości ciała
- poznawanie technik relaksacyjnych i oddechowych

Uczestnictwo w kursie daje również dostęp do grupy na whatsappie, dzięki której jesteś w stałym kontakcie z nauczycielem, innymi uczestnikami kursu oraz masz dostęp do materiałów wspierających Twoją praktykę w ramach kursu.

We wrześniu startuje aż 5 grup. Dołącz do nas i wejdź na ścieżkę uzdrawiania i przemiany!

PONIEDZIAŁEK 18:00-19:00
(Start 22/09/25 Katarzyna Wcisło)

WTOREK 16:30-17:30
(Start 16/09/25 Aga Jasutowicz)

ŚRODA 17:00-18:00
(Start 17/09/25 Joanna Durka)

CZWARTEK 10:00-11:00
(Start 18/09/25 Joanna Durka)

CZWARTEK 19:30-20:30
(Start 18/09/25 Aga Jasutowicz)

REZERWACJE: Trzymiesięczny kurs jogi (12 sesji) cena 540zł. Miejsce rezerwuje wpłata zaliczki 270zł na konto lub blikiem. Przy rezerwacji proszę o podanie imienia i nazwiska i numeru telefonu do kontaktu.

Osoby zainteresowane rezerwacją miejsca proszę o kontakt mailowy ashtangajogaslupsk@gmail.com lub telefoniczny (SMS) na numer: Agnieszka Jasutowicz 515092102. Dziękuję.

NUMER KONTA DO PRZELEWU:
Agnieszka Jasutowicz
04 1050 1764 1000 0090 8241 3593
BLIK 515092102

Ashtanga Yoga Słupsk, ul. Poniatowskiego 42, 76-200 Słupsk

KONTAKT: Agnieszka Jasutowicz 515092102 ashtangajogaslupsk@gmail.com

Zapraszamy do rezerwacji, ilość miejsc ograniczona!

20/06/2025

Przedstawiam wam naszą nową instruktorkę jogi! Katarzyna Nat Wcisło jest mocno związana z naszą słupską szkołą jogi od początku jej działalności. Cudowna otwarta dusza stworzona do dzielenia się praktyką ashtangi, która od trzech lat jest jej ogromną pasją. Kasia z wielką radością dzielę się informacją o naszej współpracy!

„Praktykę Ashtanga Jogi rozpoczęłam we wrześniu 2022 roku. Nie spodziewałam się wówczas jak potężne drzwi otwieram i jak wiele się za nimi kryje.
Z czasem praktyka ta stała się dla mnie stałym elementem dnia, a jej transformująca moc przenikała i wciąż przenika we wszystkie aspekty mojego życia.” Kasia

Więcej o Kasi przeczytacie wkrótce na naszej tworzącej się nowej stronie internetowej. Kasia zaprasza na trzymiesięczny KURS JOGI OD PODSTAW w poniedziałki o 18:00 - pierwsza sesja 22 września 2025. (Rezerwacje Agnieszka Jasutowicz 515092102) Zapraszamy!

26/05/2025

Wczoraj spędziłyśmy cudną majową niedzielę w Wioska Kobiet. Piękna pogoda i ciepłe słońce sprzyjały atmosferze relaksu. To miejsce jest o wiele piękniejsze niż na zdjęciach - kto nie był koniecznie musi się wybrać! My napewno wrócimy, kolejne nasze jogowe spotkanie w Wiosce Kobiet już w lipcu! Dziękuje wszystkim za przybycie a gospodarzom za pełne serca przyjęcie ⭐️ Om shanti 🖤

24/05/2025

Już jutro o 11:00 spotykamy się w tym pięknym miejscu Wioska Kobiet na praktykę jogi, pracę z oddechem, ceremonię kakao przy ognisku i godzinny koncert na gongach 💚 Jest jeszcze kilka dostępnych miejsc, serdecznie wszystkich zapraszam. Kontakt: Aga Jasutowicz 515092102

https://www.facebook.com/share/1CPpEQrkdq/?mibextid=9l3rBW

29/04/2025

„Każdy może praktykować ashtangę jogę. (…)Ta praktyka jest jak lekarstwo.” David Swenson, jeden z moich ulubionych nauczycieli 🖤

12/04/2025

ASHTANGA JOGA - Sesje prowadzone

Zapraszamy do naszego przytulnego studia na Poniatowskiego 42 na prowadzone sesje ashtangi jogi. Sesje są otwarte dla wszystkich poziomów zaawansowania, jeśli chcesz doświadczyć praktyki ashtangi jogi w formie prowadzonych zajęć to serdecznie zapraszamy!

Poniedziałek 14/04/25 16:30 - 17:45
Poniedziałek 28/04/20 16:30 - 17:45

Prowadząca: Joanna Durka

Rezerwacje: Agnieszka Jasutowicz 515092102

31/03/2025

Witamy kochani, w tym tygodniu pierwsza okazja do praktyki jest już dziś w poniedziałek o 16:30. Jest to sesja w pełni prowadzona (połowa pierwszej serii), można przyjść na pojedynczą sesję, te zajęcia są otwarte dla wszystkich, również dla początkujących. Zajęcia będą narazie odbywały się co dwa tygodnie. Cena tych zajęć to 45zł za pojedynczą sesję. Zapraszamy!

PONIEDZIAŁEK 16:30 - 17:45 sesja prowadzona, wsztstkie poziomy zaawansowania

WTOREK 18:00 mysore joga
WTOREK 19:30 mysore joga

CZWARTEK 16:30 mysore joga
CZWARTEK 18:00 mysore joga

Do zobaczenia w studiu!

ZAJĘCIA ASHTANGI JOGI (styl Mysore) Przed zapisem na regularne zajęcia MYSORE ashtangi jogi (praktyka własna) wymagane jest uczestnictwo w trzymiesięcznym kursie wprowadzającym do praktyki. Więcej informacji o kursach i zapisy tutaj. Zajęcia prowadzone ashtangi jogi w poniedziałki o 16:30 s....