Wellness Studio Daria Szwiec-Lisek

08/03/2026

Miłość do siebie, to codzienny wybór. To codzienna, niewidoczna dla świata decyzja. Objawia się w wyborach. Kochać siebie, to stawiać sobie wymagania, bo wiesz że jesteś warta więcej. Jesteś warta silnego, zdrowego ciała, spokojnej głowy, energii na cały dzień.

Życzę Wam Kochane Kobiety, abyście na swojej liście zawsze zajmowały pierwsze miejsce. Abyście codziennie wybierały małe czynności, które przybliża Was do samych siebie.
Trening,
Spacer,
Zdrowy posiłek,
Masaż,
Dobra książka.
Cokolwiek, co sprawia że czujesz, że żyjesz.
Bądźmy Kobietami, które kochają siebie mądrze, wtedy jesteśmy najwspanialsze 🤍

17/02/2026

Facemodeling Program jest już dostępny w ofercie!

Czym jest? 🧐
Facemodeling Program to holistyczna, manualna terapia. To naturalny program odmładzania i modelowania twarzy. To połączenie zaawansowanych technik: masaż transbukalny, osteoplastyka czy mioplastyka.

Techniki obejmują pracę na obręczach barkowych, plecach, twarzy i głowie, a nawet brzuchu.
Dzięki wielowymiarowemu podejściu, obejmującemu pracę z różnymi warstwami tkanek, metoda ta nie tylko przywraca promienny wygląd, ale również harmonię i prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

😍Spodziewane efekty? Poprawa piękna i zdrowia twarzy - naturalna, trwała, a przede wszystkim zgodna z holistycznym podejściem do całego ciała.

Link poniżej ⬇️
wellnessstudiorelaksuslupsk.booksy.com/a/

05/02/2026

Odpoczynek może mieć wiele oblicz, a masaż i terapie manualne, to jedno z nich.
Pozwala odpłynąć, ale też skłania do poczucia ciała i zastanowienia się, dlaczego coś mnie boli, gdzie gromadzi się stres, gdzie tkanki potrzebują uwagi, pracy i ciepła… Ciała noszą nasze historie, te codzienne, ale również te, które toczymy w głowach, dlatego warto im poświęcać Naszą uwagę. 🫂

• Facemodeling • naturalne modelowanie twarzy • masaż • masażsłupsk •

22/01/2026

To nie jest tylko masaż, to świadome wybieranie czasu dla siebie, swojego ciała i głowy.

•zatrzymaj się•oddychaj•poczuj dotyk•odpocznij•

22/01/2026

Zapraszam do licytacji vouchera na WOŚP ❤️🥰

WOŚP
Licytacja nr 25.
Masaż Kobido z rytuałem na dłonie.
Podarowany przez Wellness Studio Daria Szwiec-Lisek
Licytujemy tylko pod postem szkoły. Licytacja trwa do wtorku 27.01 do godz. 20.10. Odbiór wylicytowanych przedmiotów i wpłata zadeklarowanej kwoty w środę 28.01.2026r do godz.13.00 w Szkole Podstawowej w Pieszczu (sala 24).

10/01/2026

Skincare to znacznie więcej niż tylko to, co nakładasz na twarz 🤍

Twój sen, poziom stresu, zdrowie emocjonalne i codzienne nawyki mają wpływ na kondycję Twojej skóry. Kosmetyki wspierają skórę, ale to styl życia pozwala utrzymać jej zdrowie.

Nawodnienie organizmu, 7-9 godzin snu, ruch, jedzenie pełnowartościowych produktów, regulowanie układu nerwowego, zwalnianie tempa - wszystko to jest niezwykle ważne, aby osiągnąć skórę swoich marzeń.

Twój styl życia jest częścią rutyny pielęgnacyjnej. Zdrowa skóra zaczyna się od środka - zdrowe ciało + spokojny umysł, to zdrowa skóra ❤️

Udanego weekendu ❄️✨

02/01/2026

A gdyby tak w Nowym Roku przestać odkładać siebie na potem? Listę postanowień z wyrzeczeniami o treści: „schudnę 20 kilo”, „produktywność na 110%”, „będę biegać”, „będę najlepszą wersją siebie”, zamienić na „będę uważna na potrzeby mojego ciała”, „będę odpoczywać tak aby się regenerować”, „zrobię wszystko w zgodzie ze sobą - zadbam o balans”?

Ten rok może być o czułości i balansie, zamiast presji i kontroli.
Ten rok może być o życiu w zgodzie z rytmem ciała i regeneracji jako potrzeby.
Ten rok może być o świadomym relaksie, a masaż jako profilaktyka, a nie gonitwa do piękna.

W tym roku, wybierajmy regularność w rutynach, które prowadzą Nas do zdrowia, spokój ciała i umysłu, świadome dbanie o siebie ✨

Jest coś, co zostawiasz w starym roku, a co zabierasz w dalszą podróż?