Psycholog dr Karolina Zoszak-Łoskot

30/07/2025

Czym jest życzliwość? Czy łatwo jest być życzliwym? Czy warto, o tym rozmawiać z dziećmi?

Oczywiście 😊

A zatem...

Życzliwość jest wtedy, gdy:

🤔 myślimy o kimś dobrze.
🤔mówimy o kimś dobrze.
🤔próbujemy kogoś zrozumieć.
🤔wspieramy kogoś w trudnościach.
🤔umiemy się cieszyć z czyjegoś sukcesu.
🤔kibicujemy komuś i stoimy po jego stronie.
🤔miłymi gestami pokazujemy, że ktoś jest dla nas ważny. Albo po prostu tak samo ważny, jak my*.

***
Książka na zdjęciu to:
Życzliwość. Co zrobi Frania? Tom 2 - B.Supeł

Ogólnie to polecam wszystkie z tej serii 😊

30/07/2025

Warsztaty z 🦙🦙🦙

💛🦙 Warsztaty z Alpakami! 🦙💛

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty z alpakami w naszym Centrum Terapii i Rehabilitacji dla Centrum Terapii i Rehabilitacji dzieci i niemowląt! 💚

To nie tylko wspaniała zabawa, ale także forma terapii, która wspiera rozwój emocjonalny, sensoryczny i społeczny najmłodszych. Ciepłe, łagodne alpaki skradną serca dzieci i dostarczą im niezapomnianych wrażeń!

📅Terminy ustalamy indywidualnie
❓️Koszt zajeć ustalany indywidualne
👶 Dla dzieci z opiekunami

Liczba miejsc ograniczona – zapisy ruszyły! ✨
📞 Kontakt: 697 795 714

23/07/2025

Uwielbiam ten duet - emocje i sensoryka 🥰🤩😄

***
Karty lody-emocje od Wróżka od serduszka

09/07/2025

Kolorowy Potwór ponownie w akcji 🫣

A to oznacza tylko jedno!

Kolejni mali Pacjenci zaczynają podróż w świat emocji 😊 będą je poznawać, zauważać i uczyć się jak sobie z nimi radzić 🤗

23/06/2025

W roli głównej ZŁOŚĆ 🫣

Kiedy człowiek jest zły to pojawiają się u niego nieprzyjemne myśli, emocje i zachowania.

Jak sobie z nimi poradzić?🤔

Macie swoje sprawdzone sposoby?

***

Potworek Złość od Kreatiwonka

Książka " Złość i smok Lubomił" GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Karta pracy - "Trening umiejętności emocjonalnych i społecznych dzieci" wyd. Difin

16/06/2025

Dzisiaj w roli głównej STRACH 😧😯😮

Jak sobie z nim poradzić?

Trzeba go najpierw poznać, a później oswoić 😊

Czego nie mówić dziecku, które się boi ?

* Natychmiast się uspokój.
* Przecież nic się nie dzieje, nic się nie stało, nie przesadzaj.
* Jesteś już za duży na to żeby się bać.
* Popatrz, twój kolega się nie boi.
* Chłopcy przecież nie płaczą.
* To nic strasznego, nie bój się!
* Beksa z Ciebie straszna! Tylko płaczesz.
* Wszystko Ci się może udać, jeśli tylko będziesz chciał.

11/06/2025

Dla odmiany dzisiaj "kilka" słów do przemyślenia dla rodziców 😆

Dzieci często nie wiedzą, jak poradzić sobie z tym co czują.

Punktem odniesienia jesteśmy My - dorośli, którzy ich otaczamy. To My pokazujemy jak sobie radzić ze złością 😡, smutkiem😟😥, radością 😊.

A także pokazujemy, że sposób w jaki okazujemy nasze uczucia jest nierozerwalnie związany z relacjami, jakie mamy z innymi ludźmi.

Czy Ty, drogi DOROSŁY potrafisz mówić o swoich uczuciach w sposób otwarty? Dostrzegasz je i odpowiedzialnie sobie z nimi radzisz🤔

Jeśli nie, to z dużym prawdopodobieństwem nie jesteś w stanie w sposób w konstruktywny pomóc własnemu dziecku 😟

Przemyśl to i zacznij zauważyć swoje uczucia, nazywać je w sposób otwarty 🤗

***
A na zdjęciach praca z dziećmi na zajęciach.

Dzisiaj w roli głównej złość!

Oczywiście potworki od Kreatiwonka w roli głównej 😆

09/06/2025

Uczucia są nieodłącznym elementem naszego życia 🤗

Warto o nich rozmawiać z dziećmi 😊

Z książką "Kolorowy Potwór" Mamania jest to o wiele ciekawsze ❤️

A jak dołożymy do tego element zaskoczenia i trochę sensoryki to już sukces na zajęciach, a także zadowolenie dzieci gwarantowany 🤗

Dziękuję Wróżka od serduszka za inspirację, co do głów 😄
Mimo trudności z klejem ... Chyba się udało 😆

16/05/2025

Perfekcjonizm często uważany jest za pozytywną cechę, bo:

🤔wspiera rozwój osobisty, edukacyjny, zawodowy,

🤔 poprawia jakość życia,

🤔 prowadzi do pewnego rodzaju doskonałości

🤔wzmacnia poczucie celowości,

🤔 obliguje do narzucania sobie wysokich standardów.

ALE

"Ta sama cechą jednak może także powodować unikanie prawnych sytuacji, nadmierne skupianie się na szczegółach ze szkodą dla wyników i wartości ważnych dla jednostki, jak również prowadzić do wypaczonych oczekiwań i dysfunkcjonalnego podejścia do realizowania zadań i do relacji z innymi ludźmi".*

* Cytat pochodzi z książki: Perfekcjonizm kliniczny. Konceptualizacja i leczenie. Red. E. Keegan. GWP, 2024

GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

12/05/2025

Czy wiesz, że Twoje myśli mają potężną moc?

Każdego dnia w naszej głowie pojawia się mnóstwo różnych myśli.

To od nich, a właściwie stylu myślenia zależy nasze działanie.

Koncentrujesz się na emocjach? Faktach? Czy może angażujesz cały potencjał swojego umysłu i realnie oceniasz sytuację?

Ten ostatni styl jest najbardziej konstruktywny 🤗 ale do tego trzeba być uważnym i rozpoznawać swoje emocje, uczucia.
.. kosmicznej podróży do poznania siebie ciąg dalszy 🤗

06/05/2025

Podróż po "tajemniczym wszechświecie" emocji 🚀👩‍🚀🛰️🥰😟😡☺️ rozpoczęta.

Wniosek 1:

Astronauta musi być sprawny fizycznie 🙊🙈

Mamania

14/03/2025

Kiedy po krótkiej przerwie planujesz zajęcia z dbałością o każdy szczegół.

Plan się tworzy, ciekawe jak na zajęcia zareagują Dzieciaki🤔