Gabinet psychoterapii "W relacji" Aneta Suska

13/06/2025

Jak wiele z tych rzeczy wmówiono Ci, żebyś tego nie robił... Płacz- mówiono, że się "mazgaisz", że to oznaka słabości... Decyzja... ? Np o zmianie pracy... -siedź tam gdzie jesteś, przynajmniej jest bezpiecznie...
"Dzieci i ryby głosu nie mają" - słyszałeś to kiedyś?
Dużo różnych w nas przekonań, które przykleiły się i męczą, nie pomagają w doświadczeniu ulgi...
Tymczasem.... :

02/06/2025

Każdy ma swój kawałek marzenia, pragnienia, które nosi w sercu... Może to jest lot na księżyc, a może wycieczka do Disneylandu... A może piękny ganek, pełen roślinności... Marzenia trzeba mieć, przypominać sobie o nich bardzo często, wyobrażać sobie, planować, nawet ze szczegółami... A kiedy dzień jest trudniejszy, po prostu sobie o nich przypominać i w takim dniu niech będą siłą delikatnie popędzającą do choćby małego kroczku do przodu...
Dobrego, pełnego marzeń dnia... I wiary, że się spełniają...

31/05/2025

„(…) Celem psychoterapii jest uzdrowienie psychiczne, zaś celem religii jest zbawienie duszy. Oczywiście nie jest tak, że cele psychoterapii i religii znajdują się na tym samym poziomie bytu. Wymiar, do którego wkracza osoba religijna, jest wymiarem wyższym, szerszym niż ten, którym dokonuje się psychoterapia. (…) Nawet jeśli religia jest tylko «przedmiotem» dla logoterapii, jest ona w każdym razie bardzo bliska jej sercu z jednego prostego powodu: w kontekście logoterapii logos oznacza ducha, a także sens. Pod pojęciem ducha rozumiemy wymiar specyficznie ludzkich fenomenów, a w przeciwieństwie do redukcjonizm logoterapia nie sprowadza ich do jakichś nieludzkich zjawisk, ani z nich nie wyprowadza”.

V. E. Frankl

28/04/2025

Każdy moment jest wart tego, aby go wykorzystać do pielęgnowania w sobie radości... Dziękowania za nawet najmniejsze minimum, jakie przynosi nam życie...

10/04/2025

Piszę ważna dla mnie pracę... Zmagam się na cud💪... Ale mam super pomocnika ... Takiego na czterech łapach🐾 ... I jak tu się nie uśmiechnąć... ☀️😀😸

10/04/2025

https://www.facebook.com/share/p/1DZbsQV9z5/

🔥TO JEST GENIALNE🔥
„🛑Do przemyślenia: inteligencja emocjonalna przewyższa wszelkie inteligencje🛑
„Keanu Reeves znany jest nie tylko ze swoich kultowych ról filmowych, ale także ze swojej mądrości, pokory i głębokiego zrozumienia ludzkiej egzystencji.
W przekonującej debacie na żywo oglądanej przez miliony widzów na całym świecie, złapał tylko Elona Muska, wizjonera i magnata technologicznego, aby opowiedzieć o jednym z najbardziej palących problemów naszych czasów: przyszłości sztucznej inteligencji,
Spotkanie przeciwieństw.
Napięcie było wyczuwalne, gdy obaj mężczyźni walczyli ze sobą.
Musk, znany ze swoich śmiałych wizji kolonii Marsa i swojej przyszłości zasilanej przez sztuczną inteligencję, mówił o potrzebie postępu technologicznego, aby uratować ludzkość.
Reeves natomiast wprowadził spokojniejszą i bardziej kontemplacyjną perspektywę: "Może naszym celem nie jest kontrolowanie świata, ale zrozumienie go. ”
Moment, w którym Elon stał się niemy.
Na pytanie, czy sztuczna inteligencja przekroczy ludzką kreatywność, Elon Musk odpowiedział jasno: „Wcześniej czy później tak.
Maszyny będą tworzyć sztukę, komponować muzykę i opowiadać historie - lepiej niż my. ”
Kamera skierowana została na Keanu Reevesa, który przez chwilę milczał, a następnie wziął głęboki wdech i powiedział:
"Ale czy maszyna kiedykolwiek dowie się, jak to jest coś przegapić?
Albo jak to jest stworzyć coś pięknego z chwili smutku?
Kreatywność nie pochodzi z obliczeń, lecz z doświadczenia, bólu, miłości i nadziei. ”
Studio było ciche.
Nawet Musk wydawał się przez chwilę zaniemówić.
To zdanie, proste i głębokie zarazem, brzmiało daleko poza ekran.
Reakcje
Scena szybko rozniosła się na media społecznościowe.
„Reeves nie tylko uciszył sztukę, ale również na nowo zdefiniował nasze rozumienie ludzkości” – skomentował widz na X.
Filozofowie, artyści i naukowcy zabrali głos i pochwalili punkt widzenia Keanu jako pilne przypomnienie, że postęp należy mierzyć nie tylko w danych, ale również w urazie.
W świecie coraz bardziej zagubionym w technologii Keanu Reeves przypomniał nam, że nasze najgłębsze wartości nie mogą być zaprogramowane.
To, co czyni nas ludźmi, to nie nasza skuteczność, lecz nasza niedoskonałość.
A czasem wystarczy jedno proste i szczere zdanie, aby cały pokój do myślenia - nawet jeśli siedzi w nim Elon Musk”🔥
~ Daniel Gugger 888

07/04/2025

Festina LENTE... Ta łacińska sentencja towarzyszy mi od czasu studiów... I... kiedy to było🤔🫣... Jak to się stało, że już tyle czasu upłynęło... ⌛
Tak się ciągle wydaje, że jeszcze mamy czas...🤔 Odkładamy ważne sprawy na inny moment... A może to jest właśnie teraz ten czas, żeby pomyśleć i działać... Wprowadzić zmiany tam, gdzie przytłaczająco źle... Może zmienić środowisko na takie, które nie podcina skrzydeł, ale właśnie ich dodaje...
Śpieszmy się powoli... Śpieszmy się kochać, śpieszmy się być tu i teraz... Śpieszmy się dawać wsparcie, opiekę... Śpieszmy się troszczyć o siebie nawzajem... 🌞🥰💐

29/03/2025

Po prostu zapraszam 💪🥰☀️.

13/03/2025

WHIPLASH - film 📽️
Jeżeli jakiś film na filmwebie ma średnią ponad 8,0 (przy ponad 300 k głosów widzów) to WIEDZ, ŻE coś się dzieje 😱.
…..
A dzieje się sporo i to od samego początku.
Andrew to utalentowany młody perkusista , uczeń konserwatorium muzycznego na Manhattanie. Marzy mu się wielka kariera. Trafia do szkolnej orkiestry jazzowej 🎶 prowadzonej przez okrutnego nauczyciela Terence'a Fletchera, któremu delikatnie mówiąc obca jest bezstresowa nauka… Pod kierunkiem bezwzględnego nauczyciela, Andrew zaczyna dążyć do doskonałości i aby ją osiągnąć jest w stanie poświęcić wszystko … 🩸 💪
Mocne kino na wolny wieczór, bądź weekendowy odpoczynek, ścieżka dźwiękowa, która zostanie z Wami na długo i pytanie o granicę własnej ofiary w dążeniu do celu 🗻.

25/02/2025

Chciałam się z Wami podzielić... Bo mądre i ważne... Dla Rodziców swoich dzieci... Ale myślę, że dla każdego!

12/02/2025

17/02/2022

No i nie można sie z tym nie zgodzić!

🙃