Jogasanok Szkola Jogi

Jogasanok Szkola Jogi Dbamy o Twoje zdrowie i samopoczucie.

Joga to nie tylko praca nad ciałem, to przede wszystkim praca nad sobą."
30/07/2025

Joga to nie tylko praca nad ciałem, to przede wszystkim praca nad sobą."

🤸☀️LATO Z JOGĄ – LIPIEC & SIERPIEŃ 2025 🌿☀️Przyjdź, rozruszaj ciało, uspokój myśli i złap oddech.To Twój czas na wycisze...
13/07/2025

🤸☀️LATO Z JOGĄ – LIPIEC & SIERPIEŃ 2025 🌿☀️
Przyjdź, rozruszaj ciało, uspokój myśli i złap oddech.
To Twój czas na wyciszenie, wzmocnienie i chwilę dla siebie.🌸
Zapraszam serdecznie na lekcje w:
✅ Poniedziałki – godz. 17:00 – grupa podstawowa
✅ Wtorki – godz. 18:10 – grupa średnio zaawansowana

W LIPCU I W SIERPNIU NIE BĘDZIE ZAJĘĆ CZWARTKOWYCH Z JOGI OGÓLNEJ.
📍 Zajęcia odbywają się w Sanoku, ul.Mickiewicza 21,budynek E, sala 131.
📩 Zapisy i pytania: +48 691 291 403 www.jogasanok.com

🌄 Zwolniły się dwa miejsca na wyjątkowy weekend z jogą w Tatrach 3-6 lipca! 🌿Masz ochotę złapać oddech, poczuć ciało i n...
01/07/2025

🌄 Zwolniły się dwa miejsca na wyjątkowy weekend z jogą w Tatrach 3-6 lipca! 🌿

Masz ochotę złapać oddech, poczuć ciało i naładować się dobrą energią? To idealny moment! ✨
Zanurz się w ten weekend z jogą i odkryj praktyki, które pomogą Ci korzystać z życia w najpełniejszy sposób.

👉 Czekają na Ciebie:
🌞 poranne sesje jogi budzące ciało i energię
🌙 wieczorne zajęcia relaksacyjne i rozciągające
🏔 przepiękne widoki na Tatry
🧖‍♀️ komfortowy pobyt w hotelu Helan ze strefą SPA

📍To coś więcej niż wyjazd – to czas dla siebie.
📆 Nie zwlekaj – zostały tylko 2 miejsca!

Zgłoś się i dołącz do wyjątkowej grupy w magicznym górskim klimacie 💫
Link do wydarzenia:
https://fb.me/e/8LTt2iFDw
📩 Zapisy i pytania: +48 691 291 403 www.jogasanok.com

Kolejne szkolenie za mną Refleksoterapia stóp🦶😊
29/06/2025

Kolejne szkolenie za mną Refleksoterapia stóp🦶😊

🛑 EDIT: Przerwa wakacyjna (09–21 lipca)odwołana ! Zajęcia odbywają się przez cały lipiec!🤸☀️LATO Z JOGĄ – CZERWIEC, LIPI...
23/06/2025

🛑 EDIT: Przerwa wakacyjna (09–21 lipca)odwołana ! Zajęcia odbywają się przez cały lipiec!
🤸☀️LATO Z JOGĄ – CZERWIEC, LIPIEC, SIERPIEŃ 2025 🌿☀️
Zatrzymaj się na chwilę. Usiądź na macie. Oddychaj.
Zapraszam Cię na letnie zajęcia jogi – zrób coś dobrego dla ciała i głowy 🌸

Zajęcia w ostatnich tygodniu czerwca:
✅ 23.06 (poniedziałek), godz. 17:00 – joga podstawowa
✅ 24.06 (wtorek), godz. 18:10 – grupa średnio zaawansowana
✅ 26.06 (czwartek), godz. 18:00 – joga ogólna
✅ 30.06 (poniedziałek), godz. 17:00 – joga podstawowa

Początek lipca:
✅ 01.07 (wtorek), godz. 18:10 – grupa średnio zaawansowana
✅ 07.07 (poniedziałek),godz. 17:00 – joga podstawowa
✅ 08.07 (wtorek),godz. 18:10 – grupa średnio zaawansowana

🛑 Wakacyjna przerwa:
⛱️ 09–21 lipca

☀️Po przerwie – letni grafik (lipiec–sierpień):☀️
✅ Poniedziałki – godz. 17:00 – grupa podstawowa
✅ Wtorki – godz. 18:10 – grupa średnio zaawansowana

W LIPCU I W SIERPNIU NIE BĘDZIE ZAJĘĆ CZWARTKOWYCH Z JOGI OGÓLNEJ.

📍 Zajęcia odbywają się w Sanoku, ul.Mickiewicza 21,budynek E, sala 131.
📩 Zapisy i pytania: +48 691 291 403 www.jogasanok.com

Międzynarodowy Dzień Jogi w plenerze (obok parkingu Skansenu) zapraszam 🙂
21/06/2025

Międzynarodowy Dzień Jogi w plenerze (obok parkingu Skansenu) zapraszam 🙂

10/06/2025

10.06 joga odwołana.

06/05/2025

Joga i trekking w Tatrach – przeżyjmy to jeszcze raz.
Świt nad górami, głęboki oddech, cisza przerywana śpiewem ptaków. Kroki na szlaku, rozciąganie ciała i umysłu. Harmonia natury i ruchu – chwile, które zostają w sercu.

Z uwagi na święto, w czwartek 1 maja zajęcia jogi nie odbędą się. 🌿Życzę Wam spokojnego i relaksującego długiego weekend...
29/04/2025

Z uwagi na święto, w czwartek 1 maja zajęcia jogi nie odbędą się. 🌿
Życzę Wam spokojnego i relaksującego długiego weekendu– może nawet z chwilą własnej praktyki w domu. 🙏💚

Na kolejne wspólne zajęcia zapraszamy już w następnym tygodniu – wypoczęci i pełni dobrej energii! 🌸

Do zobaczenia na macie!

❌EDIT: Wszystkie miejsca na kurs są już zajęte. Osoby, które nie zdążyły się zapisać na styczniową edycję, zapraszam do ...
13/01/2025

❌EDIT: Wszystkie miejsca na kurs są już zajęte. Osoby, które nie zdążyły się zapisać na styczniową edycję, zapraszam do śledzenia profilu i zapisanie się na kolejny kurs.
🌿Trwają zapisy na Nowy Kurs Jogi dla początkujących, który rozpoczyna się już 27.01.2025 🌿
Zapraszam serdecznie i proszę o podzielenie się informacją z osobami, które mogą być zainteresowane, dziękuję 🙂
👉Kurs odbywa się w poniedziałki o godz.17:00, trwa 60 minut i zawiera 8 lekcji.
Dedykowany jest osobom początkującym, bez doświadczenia w praktyce jogi i dla osób po dłuższej przerwie, które krok po kroku nauczymy prawidłowego wykonywania asan oraz przygotowujemy ciało do bardziej zaawansowanej praktyki. Pracujemy w zamkniętych i kameralnych grupach.
👉Program kursu zawiera asany (pozycje): stojące, skłony do przodu, wygięcia do tyłu, pozycje odwrócone, wstęp do technik oddechowych-pranajamę.
👉‼️ Koszt kursu – 210 zł, zaliczka 110 zł płatna przy zapisie, 100 zł płatne na pierwszych zajęciach.
📍adres: Sanok, ul.Mickiewicza 21
📧ZAPISY
Wyślij zgłoszenie wraz z podaniem imienia i nazwiska kursu na adres mailowy: mag.cwi@interia.pl, a w zwrotnym mailu otrzymasz potwierdzenie zapisu – wówczas wpłać zaliczkę na konto numer:
74 1500 1490 1014 9023 7258 0000 wraz z podaniem daty kursu , na który się zapisujesz.
ℹ️Info:
+48 691 291 403

🎄Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzę Ci, aby Twoje serce było pełne miłości, a oddech niósł spokój🙏. Niech te święta ...
22/12/2024

🎄Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzę Ci, aby Twoje serce było pełne miłości, a oddech niósł spokój🙏. Niech te święta będą czasem zatrzymania, odpoczynku i uważności, a każdy moment spędzony na macie przynosi Ci wewnętrzną harmonię i radość.✨
Niech nadchodzący rok obfituje w zdrowie, siłę i przestrzeń do rozwoju, a każda Twoja praktyka jogi prowadzi Cię ku pełniejszemu, bardziej świadomemu życiu.

Wesołych Świąt i spokojnego Nowego Roku! 🌿🙏
P.S.
Na zajęcia zapraszam od 7 stycznia :)

www.jogasanok.com

Warsztat z Ewą Wardzałą z serca dla serc
25/11/2024

Warsztat z Ewą Wardzałą z serca dla serc

Adres

Mickiewicza 21
Sanok
38-500

Godziny Otwarcia

Wtorek 17:30 - 18:45
19:00 - 20:15
Czwartek 17:30 - 18:30
Piątek 19:15 - 20:15

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jogasanok Szkola Jogi umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Jogasanok Szkola Jogi:

Skróty

Udostępnij

Kategoria