Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Sejnach

31/03/2026

🎨Konkurs dla kreatywnych rodzin!!!🍎🍏
Czy wiecie skąd się biorą produkty ekologiczne? Zapraszamy przedszkolaków oraz rodziców dzieci biorących udział w programie " Skąd sie biorą produkty ekologiczne?" do wspólnej, twórczej zabawy!
To idealna okazja, by spędzić czas razem, porozmawiać o zdrowym jedzeniu, jego pochodzeniu i powalczyć o super nagrody!!!🏆
Możecie stworzyć:
🖼️ plakat lub lapbook,
📄 ulotkę,
🏗️ makietę,
🎬 krótki filmik... i co tylko przyjdzie Wam do głowy!
📅 Ważne informacje:
Termin nadsyłania prac: do 15 maja 2026 r.
Regulamin: dostępny w placówkach realizujących program.
Partnerzy i fundatorzy nagród: Miasto Sejny, Gmina Sejny oraz Gmina Puńsk.

25/03/2026

Przypominamy, że 1 kwietnia mija termin zgłaszania prac konkursowych na film lub rolkę " Nie daj się WZW" , skierowany do uczniów klas VII-VIII szkół podstawowych oraz szkół ponadpodstawowych powiatu sejneńskiego w ramach realizacji programu " Podstępne WZW" . Na zwycięskie prace w formacie pionowym (9:16) o długości 60-90 sekund, dotyczące profilaktyki WZW czekają nagrody w postaci bonów o wartości 500 zł, 400 zł i 300 zł.

Konkurs „Nie daj się WZW” to dobra okazja, by połączyć kreatywność z edukacją o zdrowiu. Warto pamiętać, że w takich konkursach liczy się nie tylko jakość techniczna, ale przede wszystkim pomysłowy przekaz i merytoryczna poprawność informacji o tym, jak unikać zakażenia.
Wygrany filmik zostanie zaprezentowany podczas konferencji szkoleniowej w dniu 10 kwietnia 2026r.

25/03/2026

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Sejnach serdecznie zaprasza do udziału w konferencji szkoleniowej pod hasłem "Bo zdrowie to nasza misja!"
Wydarzenie odbędzie się w ramach obchodów Światowego Dnia Zdrowia oraz Dni Otwartych Inspekcji Sanitarnej.
To doskonała okazja by dowiedzieć się jak chronić swoją wątrobę, serce i na co zwrócić uwagę w profilaktyce onkologicznej?
Już 10 kwietnia w Ośrodku Kultury w Sejnach odbędą się ciekawe wykłady:
🔹 ABC zdrowej wątroby – jak chronić się przed WZW
🔹 Profilaktyka raka szyjki macicy – co warto wiedzieć?
🔹 10 dla serca 🫀– Jak realnie ocenić swój styl życia i poziom ryzyka chorób.
Serdecznie zapraszamy do wspólnego pogłębiania wiedzy o bezpieczeństwie zdrowotnym.🍎
Chrońmy zdrowie z myślą o przyszłości!!!🥝
Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc w sali wykładowej udział w wydarzeniu wymaga wcześniejszej rejestracji . Chętnych prosimy o zgłaszanie uczestnictwa:
- telefonicznie: pod numerem 5173-350( sekretariat PSSE Sejny)
- pod adresem e- mailowym: psse.sejny@sanepid.gov.pl
Do zobaczenia! 😘

24/02/2026

23/02/2026

☀️ Czerniak nie tylko latem – przypominamy o profilaktyce przez cały rok!

W najnowszej rozmowie w Radio JARD ekspertki naszej Stacji – Agnieszka Ambrożek i Urszula Glińska – podkreślały, jak ważne jest regularne samobadanie skóry i świadomość zagrożeń związanych z czerniakiem, nawet zimą! ❄️☀️ Choć pogoda wydaje się sprzyjać odpoczynkowi, śnieg i promieniowanie UV odbijane od podłoża nadal mogą szkodzić skórze.

Dlaczego warto być czujnym?

🔎 Czerniak to złośliwy nowotwór skóry – wcześnie wykryty ma duże szanse wyleczenia.
🧍‍♀️ Osoby o jasnej karnacji, z licznymi znamionami lub z wywiadem rodzinnym są szczególnie narażone.

Pamiętaj o zasadzie ABCDE przy samobadaniu znamion:
✔️ A – asymetria
✔️ B – brzegi nierówne
✔️ C – różne kolory
✔️ D – duży rozmiar
✔️ E – ewolucja zmian w czasie

Profilaktyka to nie tylko lato!
➡️ Stosuj krem z filtrem nawet przy zachmurzeniu,
➡️ Unikaj intensywnej ekspozycji na słońce w godzinach 11–16,
➡️ Regularnie badaj skórę i konsultuj się ze specjalistą.

📻 Całą rozmowę można odsłuchać w audycji „Zdrowie na fali” w Radiu JARD — link w komentarzu.

19/02/2026

Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: stwierdzenie przekroczenia najwyższego dopuszczalnego poziomu pozostałości pestycydu - tetrametryny w orzechach włoskich, 100 g 18.02.2026 Zagrożenie: W wyniku kontroli urzędowej Państwowej Inspekcji Sanitarnej stwierdzono przekroczenie najwyższe...

19/02/2026

Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: wycofanie określonych partii przekąsek kukurydzianych ze względu na obecność alergenu - pszenicy 18.02.2026 Zagrożenie: Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany poprzez System Wczesnego Ostrzegania o Niebezpiecznej Żywności i Paszach (R...

10/02/2026

Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: rozszerzenie dobrowolnego wycofania niektórych produktów do żywienia niemowląt przez firmę Nutricia Polska Sp. z o.o. (aktualizacja z dnia 05.02.2026 r.) 05.02.2026 Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany przez firmę Nutricia Polska Sp. ...

29/01/2026

Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: wycofanie jednej partii produktu do żywienia niemowląt 29.01.2026 Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany przez firmę Nutricia Polska Sp. z o.o. oraz system RASFF o potrzebie wycofania jednej partii produktu do żywienia niemowląt BEBILON ...

15/01/2026

❄️🛷 Bezpieczne zjeżdżanie na sankach 🛷❄️

Zima to świetny czas na zabawy na śniegu, ale pamiętajmy o bezpieczeństwie. Wybierajmy górki z dala od ulic i drzew, sprawdzajmy, czy nie są oblodzone, a dzieciom zapewnijmy opiekę dorosłych. Kask i ciepłe rękawiczki mogą uchronić przed urazami. Dbajmy o to, by zimowa radość była bezpieczna i pełna uśmiechu 😊

15/01/2026

W szkołach w naszym powiecie od 19 styczna zaczynają się ferie zimowe. To czas odpoczynku i relaksu, przerwa od nauki i rutyny, pełen możliwości aktywnego wypoczynku. ☃️ W tym przyjemnym okresie należy pamiętać, o przestrzeganiu zasad bezpieczeństwa:
🏂Dbaj o aktywność fizyczną na świeżym powietrzu,
🧫 Nie wchodź na zamarznięte zbiorniki wodne,
🧥 Ubieraj się odpowiednio do warunków pogodowych panujących na zewnątrz,
🛷Zjeżdżaj na sankach z dala od ulic, skrzyżowań i zbiorników wodnych,
⛸️Nie ślizgaj się po lodzie na rzece lub stawie,
⚠️Bądź widoczny na drodze - po zmroku noś odblaski,
🍎Pamiętaj o higienie osobistej i zdrowym odżywianiu,
❄️Nie strącaj sopli zwisających z dachów lub drzew. Spadający sopel może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia,
🚭Nie sięgaj po papierosy, alkohol, dopalacze,

09/12/2025

Czy odporność nabyta po przechorowaniu różni się od tej po szczepieniu?

Na pierwszy rzut oka efekt wydaje się podobny- układ odpornościowy zapamiętuje patogen i potrafi z nim walczyć w przyszłości. W obu przypadkach odporność jest wynikiem działania naturalnych mechanizmów immunologicznych 💪. Jednak sposób w jaki tę odporność zdobywamy, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia.

✅Szczepienie działa jak "bezpieczny trening" - organizm uczy się rozpoznawać i zwalczać wirusa/bakterię, ale bez ryzyka ciężkiego przebiegu choroby i powikłań.
🔴Nabycie odporności poprzez przechorowanie łączy się z zachorowaniem, które może być nieprzewidywalne, może przebiegać w ciężkiej formie.

Uzyskanie odporności nabytej w wyniku szczepienia jest zatem znacznie bezpieczniejsze niż w następstwie "naturalnego"zachorowania.