Ośrodek Terapii Uzależnień Krajna

Strona główna
Polska
Sepolno Krajenskie
Ośrodek Terapii Uzależnień Krajna

Ośrodek Terapii Uzależnień Krajna - alkohol, narkotyki, hazard, lekomania. Wsparcie po terapii. Jednak to nie koniec naszej roli. Dlatego też powstał ten fanpage.
(1)

Jednym z głównych celów Centrum Terapii Krajna jest towarzyszenie Wam na każdym etapie podróży do szczęśliwego, spełnionego życia, wolnego od uzależnień i zaburzeń.🙏

Staramy się, aby nasze Centrum było ostoją i bezpiecznym przystankiem na Twojej drodze. Chcemy, abyś w swojej podróży do wolności od uzależnienia wciąż czuł, że możesz liczyć na nasze wsparcie. Jesteśmy tu z Tobą i dla Ciebie, aby pomóc uwolnić Ci się od nałogu.✨

Podjąłeś już trzy poważne kroki, które dzięki Twojej odwadze i determinacji są już za Tobą. Przed Tobą kolejny: utrwalanie pozytywnych wzorców zachowań i odzyskiwanie poczucia sprawczości nad swoim życiem. Będziemy przewodnikiem i wsparciem na tym etapie, również dla Twoich bliskich. Na naszym profilu znajdziesz:
🔹porady i profesjonalne wsparcie,
🔹zaangażowaną i otwartą społeczność,
🔹e-booki i artykuły,
🔹inspirujące treści, o których…

decydujesz Ty! Rozwijasz się i stajesz się najlepszą wersją samego siebie, dlatego też jesteś inspiracją do powstawania treści na naszym fanpage’u.🙌

Jesteśmy tu przede wszystkim dla naszych pacjentów i ich bliskich, ale jeśli dopiero szukasz wsparcia w drodze do zdrowienia, to również jesteś w odpowiednim miejscu. Wolność od nałogów to wspaniałe uczucie. Zaufaj nam, a również wkrótce się o tym przekonasz.💛

19/10/2025

To, co słyszysz, to utwór skomponowany przez naszych podopiecznych z ośrodka KRAJNA 🎶💛

Kochani, chyba należą się brawa za ten niesamowity projekt, prawda? 👏

02/10/2025

Już nie możemy się doczekać tej feerii barw, która lada moment pojawi się tuż za oknem naszego ośrodka. Bliskość jeziora i lasu sprawia, że nawet nie wychodząc z budynku, można zachwycać się tym, jak przyroda zmienia się z dnia na dzień. 🌲✨

W Krajnie terapia to także ruch, zdrowe jedzenie i wędrówki po lesie. Wierzymy, że kontakt z naturą ma ogromną moc: uspokaja, dodaje energii i pozwala spojrzeć na życie z innej perspektywy. 🌿

Polecamy każdemu znaleźć choć chwilę na codzienny spacer, głęboki oddech świeżym powietrzem i uważne dostrzeganie piękna zmieniającej się natury. To naprawdę działa. 💚

A Ty? Ile czasu dziennie spędzasz na świeżym powietrzu?

21/09/2025

Przychodzi taki moment w roku, gdy kawa to za mało. Chociaż słońce🌤 za oknem jeszcze trochę nas rozpieszcza, to z dnia na dzień będzie go coraz mniej.

Jesienna chandra dotyka nawet co dziesiątej osoby. Oczywiście możesz sięgnąć po witaminę D, czekoladę czy dobry film, ale mamy dla Ciebie kilka mniej oczywistych sposobów na poprawę nastroju podczas nadchodzącej jesieni:

🟡 Więcej światła
Brak słońca to mniej hormonów szczęścia i energii. Wykorzystuj promienie słońca, gdy tylko masz taką możliwość. Spróbuj też lamp emitujących światło o wysokim natężeniu - popularnych w Skandynawii, a dostępnych też w Polsce.

🟡 Ruch na świeżym powietrzu
Nawet krótki spacer działa jak naturalny antydepresant - dotlenia organizm i poprawia krążenie. A jeśli dodasz do tego kontakt z naturą, efekt wzmacnia się podwójnie.

🟡 Spotkania z ludźmi
Jesienią łatwo zaszyć się w domu, ale to właśnie relacje dodają energii. Wspólna kawa, planszówki albo trening z kimś znajomym skutecznie przełamują jesienną melancholię.

Który z tych sposobów najłatwiej Ci wprowadzić w życie?

31/08/2025

„Ja w każdej chwili mogę przestać pić” - brzmi znajomo? To jedno z najczęstszych zdań, które padają z ust osoby uzależnionej. I w większości przypadków to nie świadome kłamstwo, ale działanie mechanizmu iluzji i zaprzeczania.

Ten mechanizm sprawia, że osoba uzależniona:
❌ zaprzecza oczywistym faktom,
❌ racjonalizuje swoje picie („wszyscy pili, musiałem”),
❌ obwinia innych („piję, bo żona mnie nie rozumie”),
❌ minimalizuje konsekwencje („to tylko jeden kieliszek”),
❌ fantazjuje („mogę przestać w każdej chwili, ale nie chcę”).

To właśnie przez iluzję i zaprzeczanie alkoholik nie widzi choroby, nie dostrzega strat i nie wierzy, że potrzebuje pomocy. I dlatego tak ważna jest terapia.

💚 W Krajnie pomagamy krok po kroku rozbrajać te mechanizmy i odzyskiwać realny kontakt z rzeczywistością.

Jeśli problem dotyczy Ciebie lub bliskiej osoby – 📞 zadzwoń: 531 432 011. Porozmawiajmy o możliwościach leczenia.

18/08/2025

Plaża w Sępólnie Krajeńskim - tuż przy naszym ośrodku - to miejsce, w którym powstało już wiele prac podczas arteterapii 🎨. Pokazywaliśmy Wam je nieraz.

Czasem jednak po prostu służy do wyrażenia emocji - tego co w głowie i sercu 💭❤️

27/07/2025

Z jednej strony jezioro. Z drugiej – początek zmiany.

Nasz ośrodek widać z plaży i pomostu. A z jego okien widać wszystko to, co dookoła: las, kąpielisko, całą przyrodę.

Mamy 19 pokoi, taras z leżankami, dużą przeszkloną salę, boisko, ścieżki zdrowia. Latem – jak teraz – wszystko żyje: jezioro, zapach drzew, światło, rozmowy.

To dobre miejsce, by zrobić krok w stronę zmiany. I rozpocząć nowy, zdrowszy etap życia. Prawda?

Prywatny Ośrodek Terapii Uzależnień KRAJNA
☎ 531 432 011
📬 info@centrumkrajna.pl

Adres

Ośrodek Terapii Uzależnień Krajna Leśna 1, T. Kościuszki 22b
Sepolno Krajenskie

Strona Internetowa

http://www.centrumkrajna.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ośrodek Terapii Uzależnień Krajna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ośrodek Terapii Uzależnień Krajna:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Sepolno Krajenskie?

Udostępnij

Kategoria

Usługi związane ze zdrowiem psychicznym