10/10/2025
🌍 10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 🌿
„Nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego.” – Światowa Organizacja Zdrowia (WHO)
Dziś przypominamy, jak ogromne znaczenie ma nasze samopoczucie psychiczne, emocjonalne i społeczne.
To nie tylko brak choroby – to zdolność do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, budowania relacji i życia w zgodzie ze sobą.
💬 Czy wiesz, że…
➡️ Co czwarta osoba na świecie doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym w ciągu życia?
➡️ Stres, wypalenie zawodowe, depresja czy lęk – to realne problemy, które można i trzeba leczyć.
➡️ Wsparcie specjalistów działa – nie musisz mierzyć się z tym sam/a.
🧠 W naszej przychodni oferujemy:
✅ Konsultacje psychologiczne i psychiatryczne
✅ Terapię indywidualną i wsparcie dla rodzin
✅ Pomoc w stanach kryzysowych
👂 Masz prawo mówić o tym, co czujesz. Masz prawo prosić o pomoc.
Nie bój się sięgać po wsparcie – to oznaka siły, a nie słabości.
💚 Dziś i każdego dnia – zadbaj o siebie i swoich bliskich.
Bo zdrowie psychiczne jest fundamentem dobrego życia.
