20/07/2025
📍 Dlaczego warto regularnie mierzyć poziom cukru we krwi?
To nie tylko rutynowa czynność – to jeden z najważniejszych nawyków w życiu osoby z cukrzycą!
🔬 Codzienny pomiar poziomu glukozy to podstawowe narzędzie w ocenie skuteczności leczenia i odpowiedzi organizmu na dietę, aktywność fizyczną czy stres. Niezależnie od tego, czy masz cukrzycę typu 1, typu 2, czy jesteś w grupie ryzyka – warto wiedzieć, jak zachowuje się Twoja glikemia.
💡 Co daje regularne mierzenie cukru?
✔️ Pomaga unikać niebezpiecznych skoków i spadków poziomu glukozy.
✔️ Umożliwia szybkie reagowanie na nieprawidłowe wyniki.
✔️ Pozwala monitorować wpływ posiłków, ruchu i leków na poziom cukru.
✔️ Daje poczucie kontroli nad chorobą.
✔️ Zapobiega powikłaniom: retinopatii, nefropatii, stopie cukrzycowej, zawałom.
📈 Kiedy najlepiej wykonać pomiar?
🕗 Na czczo – przed pierwszym posiłkiem
🍽️ 1–2 godziny po posiłku
🌙 Przed snem
🚨 W razie złego samopoczucia, zawrotów głowy, drżenia rąk, nadmiernego pragnienia czy senności
📱 Wiele nowoczesnych glukometrów łączy się z aplikacjami, które ułatwiają analizę trendów i dzielenie się wynikami z lekarzem.
👨⚕️👩⚕️ W razie wątpliwości – zapytaj diabetologa!
W naszej Klinice pomagamy dobrać odpowiednie leczenie, edukujemy jak interpretować wyniki i uczymy, jak żyć aktywnie mimo cukrzycy. Konsultację w każdy poniedziałek przeprowadza specjalista diabetologii - lek. Magdalena Biedrzycka.
Dbasz o cukier = dbasz o serce, oczy, nerki i... całe życie.