High Level - NeuroPhysiotherapy

22/02/2025

Zastanawiasz się, dlaczego właśnie MY ⁉️

⚡️Doświadczenie ⚡️
9 lat na rynku
75h zajęcia tygodniowo
Wykwalifikowana kadra

Kompleksowe programowanie. Oddzielne dla osób zaawansowanych i początkujących.
Dbamy o szczegóły: technikę, jakość treningu, sprzęt

⚡️Kompleksowa obsługa ⚡️
3 gabinety High Level - NeuroPhysiotherapy
BOSKO Face lifting & Body therapy Sylwia Wielogórska
Dietetyk Wiktoria Winczaruk

‼️Treningi grupowe i personalne‼️

Uczymy od podstaw
Możesz nic nie umieć i postawić u nas 1 krok!

Klubowicze przeprowadzani są przez treningi pod czujnym okiem trenerów, nie zostawiamy nikogo samemu sobie, podpowiadamy i odpowiadamy na każde pytania.

1000 m2 powierzchni zapewniającej bezpieczny i komfortowy trening

☕️ Wspaniała przestrzeń, gdzie wypijesz najlepsza kawę od Wysocki Coffee i porozmawiasz ze znajomymi 👫

Ale najważniejsze, to...
Stajesz się częścią społeczności
Dołączenie do klubu to coś więcej niż karnet.
Nasz klub to wy 😍

https://g4.siedlce.pl/grafik/

24/12/2024

🎄 **Wesołych Świąt od High Level!** 🎄

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia pragniemy złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia:
✨ Zdrowia – nie tylko na święta, ale przez cały rok!
✨ Spokoju i radości w gronie najbliższych.
✨ Spełnienia wszystkich planów, zarówno tych sportowych, jak i osobistych.

Dziękujemy, że jesteście z nami, i cieszymy się, że możemy wspierać Was w drodze do lepszego zdrowia i sprawności. Niech te święta będą czasem odpoczynku, uśmiechu i dobrej energii!

💛 Zespół High Level

17/09/2024

Stres wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na ryzyko kontuzji podczas treningów! 😬💥 Długotrwały stres może prowadzić do problemów fizycznych, które zwiększają prawdopodobieństwo urazów.

Jak stres może wpłynąć na kontuzje?

1. Napięcie mięśni 💪
2. Obniżona koncentracja 🔄
3. Wolniejsze reakcje i koordynacja ⏳
4. Zmniejszona odporność organizmu 🛡️
5. Niewłaściwe nawyki treningowe ❌
6. Zmiana postawy ciała 🙆‍♂️

Pamiętajcie, aby dbać o balans i regenerację – to klucz do unikania kontuzji! ✨

Joga / Pilates / ROLLOWANIE / zdrowy kregoslup / stretching - skorzystaj z oferty naszego klubu 🙏🙏

A jeśli potrzebujecie dodatkowego wsparcia, zapraszamy do naszej fizjoterapii High Level - NeuroPhysiotherapy i BOSKO Face lifting & Body therapy Sylwia Wielogórska
– idealny sposób na rozluźnienie mięśni i zmniejszenie stresu! 💆‍♂️💆‍♀️

P.S. Piesek trenera 🤓, pieski zawsze działają dobrze na stres, więc zdjęcie, żeby zwrócić Waszą uwagę! 🐶❤️

"

16/09/2024

Jak ktoś potrzebuje chwili relaksu to gorąco polecam 👍🏼

Dokładnie 4 lata temu zaczęłam przygodę z masażem/terapią twarzy.
Kilkuletnia praktyka...
setki twarzy, które dotknęły moje ręce...
i mogę powiedzieć...
UWIELBIAM 🥰 swoją pracę i Was moje Boskie obecne i przyszłe fanki boskich masaży 🤩

09/04/2024

Gdyby ktoś chciał zmienić swoje życie i podjąć tą decyzję to zapraszamy 😊💪🏻

Kluczem do sukcesu jest podjęcie tej jednej decyzji jakim jest ➡

DZIAŁANIE 🤘😎

Więc na co czekasz ❓

➡ 7 dni za free,
➡ 3 sale do wyboru
➡ 1000m2 powierzchni
➡ Zajęcia prozdrowotne,
➡ Bogata oferta zajęc dla dzieci,
➡ Treningi personalne,
➡ Plany treningowe,
➡ Plany Dietetyczne Dietetyk Wiktoria Winczaruk
➡ Fizjoterapia High Level - NeuroPhysiotherapy
➡ Masaże relaksacyjne BOSKO Face lifting & Body therapy Sylwia Wielogórska

Zapraszamy do naszego klubu

🏠 ul. Gospodarcza 4

31/03/2024

🌷🐰 Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych, chcielibyśmy podzielić się naszymi najserdeczniejszymi życzeniami dla wszystkich naszych pacjentów, przyjaciół i współpracowników! 🐣🌼 Niech te świąteczne dni będą pełne radości, ciepłych chwil w gronie najbliższych oraz niezapomnianego odpoczynku. Życzymy Wam mnóstwa pomyślności zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym! 🥚💐

22/02/2024

🌟 Ważne Przypomnienie: Fizjoterapia to Proces, nie Cudowne Rozwiązanie! 🌟

Drodzy Pacjenci,

Chciałbym skorzystać z okazji, aby podziękować Wam wszystkim za zaufanie, jakim obdarzacie nasz gabinet fizjoterapii. Każdy z Was, który trafia do naszych rąk, przynosi ze sobą unikalną historię i wyzwania związane z dolegliwościami fizycznymi.

Chcę podkreślić, że fizjoterapia to nie magiczna różdżka, która natychmiastowo eliminuje wszelkie dolegliwości. To proces, wymagający czasu, cierpliwości i zaangażowania zarówno ze strony Waszej, jak i naszej.

🔍 Badania Naukowe Mówią Wyraźnie:

Nauka potwierdza, że skuteczność fizjoterapii rośnie w miarę systematycznego i regularnego stosowania zaleceń terapeutycznych. Badania wykazują, że ciało potrzebuje czasu na adaptację, regenerację i budowę siły. Niektóre efekty mogą być odczuwalne niemal natychmiast, ale pełne rezultaty wymagają czasu i zaangażowania.

⌛Proces Fizjoterapeutyczny w Kilku Krokach:

Diagnoza:
Odpowiednie zrozumienie problemu to klucz do sukcesu. Diagnoza stanowi fundament naszej pracy.

Indywidualny Plan Leczenia:
Każdy pacjent to unikalny przypadek. Tworzymy spersonalizowany plan leczenia, dostosowany do Waszych potrzeb i celów.

Regularne Sesje:
Systematyczne spotkania są kluczowe. Regularność terapii wspomaga proces leczenia i wzmacnia efekty.

Ćwiczenia Domowe:
Zalecenia na temat ćwiczeń do wykonania w domu są istotnym elementem. Wasza aktywna rola poza gabinetem przyspiesza proces.

Ocena Postępów:
Razem śledzimy Wasze postępy i dostosowujemy plan leczenia, by zapewnić jak najlepsze efekty.

🔄 Czasami Krok do Przodu, Czasami Dwa w Tył:
Pamiętajcie, że terapia to czasem spiralny proces. Idziemy razem naprzód, czasami doświadczamy trudności, ale suma sumarum osiągamy cele.

🤝 Wspólna Praca, Wspólne Cele:

Proszę pamiętać, że fizjoterapia to partnerska współpraca między nami a Wami. Czasem rezultaty przychodzą szybciej, czasem wolniej, ale każdy krok naprzód jest znaczący.

Dziękujemy za Wasze zaangażowanie i cierpliwość. Razem osiągniemy sukces!

20/02/2024

Polecam wszystkim nastolatkom chcących rozpocząć przygodę z żelaznym sportem 🏋🏼‍♂️

NOWA GRUPA !🆘PONIEDZIAŁEK 17;10 🆘

CrossTEENS zapewnia nastolatkom odpowiednią aktywność w edukacyjnym i wciągającym formacie.
Nasze zajęcia łączą w sobie nie tylko ćwiczenia fizyczne ale również przekazują wiedzę o efektywnym działaniu naszego ciała.

CrosstTeens to zajęcia umożliwiające poznanie sportu z zupełnie innej strony.

Dzięki systematycznym treningom i nauce możemy pracować od młodych lat nad siłą, zręcznością, szybkością jak i odpowiednią postawą.

Doskonalimy umiejętności nie tylko fizyczne ale również życiowe takie jak wytrwałość, ciężka praca, odpowiedzialność osobista, akceptacja opinii innych czy przestrzeganie zasad.

To wszystko razem prowadzi do zrozumienia zdrowego trybu życia. ♥️

Z A P R A S Z A M Y 🤠

15/02/2024

Polecam 😊

90 zł: 90 zł: Sala fitness na wynajem ! Zapraszamy do rezerwacji Sala fitness 80m2 urządzona w nowoczesnym stylu (1 piętro) - Głośnik - Bluetooth - Bezpłatny parking - Dostęp do szatni i prysznica - Ide...

13/02/2024

🌟 Piątek z Masażem w High Level - Gabinet Neurofizjoterapii 🌟

Drodzy Członkowie Centrum Treningu G4 Siedlce !

Pragniemy ogłosić nową, niezwykłą inicjatywę - Piątek z Masażem w naszym gabinecie fizjoterapeutycznym! Wiedząc, jak intensywnie trenujecie podczas zajęć CrossFit, TRX, boksu oraz dbacie o zdrowy kręgosłup, chcemy zadbać o Wasz pełen relaks i regenerację.

🌿 Co to oznacza dla Was?

✨ 30 minut relaksującego masażu klasycznego za jedyne 50 złotych, aby odprężyć się i zregenerować po intensywnych treningach.

🌟 Pakiet Miesięczny:

🎁 Przy wykupieniu pakietu miesięcznego, czyli 4 zabiegów, cena wynosi jedynie 180 złotych - oszczędzacie 20 złotych!

🔥 Dlaczego warto skorzystać z "Piątku z Masażem"?

➡️ Masaż klasyczny pomaga w relaksacji mięśni i redukcji napięcia po intensywnym treningu.

➡️ Poprawia krążenie krwi, co wspomaga proces regeneracji organizmu.

➡️ Łagodzi bóle mięśniowe i stawowe, zapewniając szybszy powrót do formy.

➡️ Pomaga w redukcji stresu i poprawia ogólne samopoczucie.

📆 Rezerwacja:

Nie czekajcie! Zapewnijcie sobie chwilę relaksu i regeneracji już teraz. Rezerwujcie swoje terminy na "Piątek z Masażem" poprzez zapis w recepcji klubu!

🌿 High Level Gabinet Neurofizjoterapii - miejsce, gdzie dbamy o Wasze zdrowie i dobre samopoczucie!

Czy to dobra opcja? Oczywiście! Akcja "Piątek z Masażem" oferuje uczestnikom klubu CrossFit doskonałą okazję do kompleksowej opieki nad ciałem i umysłem. Masaż klasyczny po intensywnych treningach pomoże w szybszej regeneracji, co może przyczynić się do poprawy osiąganych wyników oraz zapewnić ogólne poczucie komfortu i relaksu.

30/01/2024

🏋️‍♀️ Moc Fizjoterapii: Wprowadzenie Aktywności Fizycznej do Codziennego Życia! 🌟

Cześć! 💪 W dzisiejszym poście chce poruszyć temat, jak fizjoterapia może być kluczowym elementem wprowadzenia aktywności fizycznej do naszego codziennego życia. Ruch to nie tylko forma aktywności, ale także inwestycja w zdrowie i lepsze samopoczucie! 🩹🤸‍♂️

🔍 Rola Fizjoterapeuty w Aktywności Fizycznej:
Fizjoterapeuci są nie tylko specjalistami w leczeniu kontuzji, ale także ekspertami w poprawie ogólnej wydolności fizycznej. Współpraca z fizjoterapeutą może pomóc w opracowaniu spersonalizowanego planu aktywności, dostosowanego do indywidualnych potrzeb i celów zdrowotnych.

💡 Wskazówki na Wprowadzenie Aktywności Fizycznej:

Rozciąganie:
Regularne rozciąganie pomaga przygotować ciało do aktywności fizycznej, minimalizując ryzyko kontuzji.

Trening Siłowy z Fizjoterapeutą:
Fizjoterapeuci pomagają w opracowaniu bezpiecznych i efektywnych programów treningowych siłowych, dostosowanych do indywidualnych możliwości.

Rehabilitacja Po Kontuzji:
Po doznanej kontuzji, fizjoterapeuci pomagają w powrocie do aktywności fizycznej poprzez rehabilitację i ćwiczenia.

Poprawa Postawy i Wydolności:
Fizjoterapeuci pomagają w identyfikacji i korygowaniu nieprawidłowości postawy, co może wpłynąć pozytywnie na wydolność fizyczną.

🚀 Działajmy Razem na Rzecz Aktywności Fizycznej!
Wprowadzenie aktywności fizycznej do codziennego życia może mieć ogromny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Zachęcamy Was do konsultacji z fizjoterapeutą, który pomoże dostosować plan ruchowy do Waszych indywidualnych potrzeb.

Jeśli macie pytania na temat roli fizjoterapii w aktywności fizycznej, śmiało pytajcie w komentarzach! Razem możemy osiągnąć zdrowsze i bardziej aktywne życie! 💙🌿