Fizjoterapia Oziemczuk

Fizjoterapia Oziemczuk rehabilitacja dzieci i niemowląt, rehabilitacja neurologiczna, masaż

🌀 Dlaczego stymulacja przedsionkowa jest tak ważna dla rozwoju dziecka? 🧠👶System przedsionkowy, czyli układ odpowiedzial...
24/06/2025

🌀 Dlaczego stymulacja przedsionkowa jest tak ważna dla rozwoju dziecka? 🧠👶

System przedsionkowy, czyli układ odpowiedzialny za równowagę i orientację ciała w przestrzeni, rozwija się już w życiu płodowym – i odgrywa kluczową rolę w dalszym rozwoju dziecka!

👉 Co daje prawidłowa stymulacja przedsionkowa?
✔️ Lepszą równowagę i koordynację ruchową
✔️ Ułatwia naukę chodzenia, biegania, a później – pisania i czytania
✔️ Wspiera koncentrację, uwagę i rozwój emocjonalny

🎠 Huśtanie, turlanie, kręcenie się na karuzeli, balansowanie na równoważni – to nie tylko zabawa, ale coś znacznie więcej. To codzienny trening mózgu, który wspomaga rozwój dziecka w każdej sferze życia.

💡 Jeśli Twoje dziecko unika aktywności ruchowych, ma trudności z równowagą lub szybko się męczy – może potrzebować większej dawki właśnie tej stymulacji.

Dbajmy o ruch – bo ruch to rozwój! ❤️

👶 Konsultacje fizjoterapeutyczne dla niemowląt – dlaczego warto? 🧠💪W erze Internetu łatwo ulec pokusie, by porównywać ro...
10/06/2025

👶 Konsultacje fizjoterapeutyczne dla niemowląt – dlaczego warto? 🧠💪

W erze Internetu łatwo ulec pokusie, by porównywać rozwój swojego dziecka z innymi albo... szukać gotowych ćwiczeń na YouTube czy forach. Ale pamiętajcie – każde dziecko rozwija się w swoim tempie, a to, co pomaga jednemu maluchowi, może być zupełnie nieodpowiednie dla innego.

➡️ Delikatny układ nerwowy, różne napięcia mięśniowe, leki podawane stosowane w ciąży – to wszystko wpływa na rozwój dziecka. Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest indywidualna konsultacja z fizjoterapeutą dziecięcym, który oceni potrzeby Twojego malucha i dobierze odpowiednie ćwiczenia i stymulacji.

Nie ryzykuj zdrowia dziecka, sugerując się filmikiem z Internetu. 🛑
Nie porównuj – wspieraj. 🫶
Nie zgaduj – zapytaj specjalisty. 👩‍⚕️👨‍⚕️

💬 Jeśli coś Cię niepokoi lub chcesz sprawdzić, czy rozwój Twojego dziecka przebiega prawidłowo – jesteśmy tu, by pomóc!

📞 Umów się na konsultację i daj swojemu dziecku najlepszy start 🌱

01/06/2025

🦶Chodzenie boso po kamieniach, trawie i nierównym podłożu – czy pozwalacie na to swoim dzieciom?

👌Chodzenie boso po naturalnym podłożu, takim jak kamienie, trawa stanowi niezwykle wartościowy element wspierający rozwój dziecka, szczególnie w zakresie integracji sensorycznej. Choć może wydawać się niekomfortowe lub „niehigieniczne”, ma ono liczne udokumentowane korzyści rozwojowe – zarówno neurologiczne, jak i motoryczne.

🦶 Stymulacja zmysłu dotyku (układu taktylnego)
-> Stopa zawiera tysiące zakończeń nerwowych, które przekazują do mózgu informacje o fakturze, temperaturze, kształcie i konsystencji podłoża. Chodzenie boso:
-rozwija wrażliwość dotykową,
-pomaga w regulacji nad- lub podwrażliwości dotykowej,
-uczy różnicowania bodźców (np. „twarde” vs. „miękkie”, „zimne” vs. „ciepłe”).

🦶 Rozwój układu przedsionkowego i proprioceptywnego
Naturalne, nierówne podłoża stymulują:
-zmysł równowagi (przedsionkowy) – dziecko musi dostosowywać ciało do zmiennych warunków, co ćwiczy balans i postawę,
-czucie głębokie (propriocepcja) – przez różnicowanie nacisku na różne części stopy dziecko uczy się, jak ustawiać ciało w przestrzeni.

🦶 Wzmacnianie mięśni stóp i całej postawy
Chodzenie po kamieniach i trawie:
-aktywuje drobne mięśnie stóp i stawów skokowych, co wspiera prawidłowe ustawienie stopy i zapobiega wadom (np. koślawości),
-poprawia napięcie mięśniowe w obrębie całego ciała – od stóp po mięśnie głębokie brzucha i pleców.

🧘‍♂️ Wspomaganie samoregulacji i wyciszenia

Kontakt z naturą działa kojąco. Dziecko odbiera naturalne bodźce przez zmysły, co może sprzyjać:
-wyciszeniu nadpobudliwości,
-obniżeniu poziomu stresu,
-poprawie koncentracji i jakości snu.










🌀 Ćwiczenia równoważne u dzieci – zabawa i rozwój w jednym! 🌀Równowaga to coś więcej niż tylko umiejętność stania na jed...
30/05/2025

🌀 Ćwiczenia równoważne u dzieci – zabawa i rozwój w jednym! 🌀

Równowaga to coś więcej niż tylko umiejętność stania na jednej nodze! 🦶 To kluczowy element rozwoju dziecka – wpływa na koordynację, koncentrację, poczucie bezpieczeństwa w ruchu i gotowość do nauki.

Dlaczego warto ćwiczyć równowagę z dziećmi?

✅ wspiera rozwój układu przedsionkowego
✅ poprawia postawę i stabilność ciała
✅ wspomaga rozwój motoryki dużej
✅ wpływa na lepszą koncentrację i samoregulację

🎯 Przykładowe zabawy równoważne:

chodzenie po linie ułożonej na podłodze

stanie na jednej nodze (np. podczas mycia zębów)

przechodzenie po niskiej ławeczce lub krawężniku

zabawy na piłkach sensorycznych lub poduszkach równoważnych

taniec z zatrzymywaniem się na hasło „stop!”

Pamiętaj – dzieci uczą się przez RUCH i ZABAWĘ! 🧠🤸‍♀️
Regularne ćwiczenia równoważne to nie tylko korzyść dla ciała, ale też dla umysłu.

W ostatnim czasie miałam przyjemność pełnić rolę asystenta klinicznego podczas szkolenia NDT Bobath. Szkolenie bylo orga...
26/05/2025

W ostatnim czasie miałam przyjemność pełnić rolę asystenta klinicznego podczas szkolenia NDT Bobath. Szkolenie bylo organizowane przy udziale Akademia Nauk Stosowanych Mazovia
Było to dla mnie nowe wyzwanie, ale jednocześnie bardzo cenne doświadczenie. Cieszę się, że mogłam poszerzyć swoją wiedzę, rozwijać umiejętności oraz pracować z niesamowitymi specjalistami. To szkolenie pozwoliło mi na jeszcze lepsze zrozumienie technik i metod pracy z pacjentami, a także nawiązać wartościowe kontakty w środowisku medycznym.
Nie było łatwo pogodzić wszytkie obowiązki i te prywatne i zawodowe. Wszystkim dziękuję za wyrozumiałość. Pacjentom ale też mojemu mężowi i dzieciom za cierpliwość ❤️
💪

Wizyta patronażowa u fizjoterapeuty dziecięcego – dlaczego jest tak ważna?Pierwsze tygodnie życia dziecka to czas intens...
16/05/2025

Wizyta patronażowa u fizjoterapeuty dziecięcego – dlaczego jest tak ważna?

Pierwsze tygodnie życia dziecka to czas intensywnego rozwoju. To właśnie wtedy kształtują się nawyki ruchowe, napięcie mięśniowe i wzorce, które mają wpływ na dalsze etapy życia.

Wizyta patronażowa u fizjoterapeuty to nie tylko kontrola, ale przede wszystkim profilaktyka – dzięki niej można wcześnie zauważyć nieprawidłowości i odpowiednio zareagować.

To również moment, w którym rodzice otrzymują wsparcie: jak prawidłowo nosić dziecko, układać je do snu, wspierać rozwój motoryczny i uniknąć popularnych błędów pielęgnacyjnych.

Im wcześniej – tym lepiej.
Nie czekajmy na pierwsze objawy.

Czy Twoje ciało daje Ci znać, że czas o nie zadbać?Ból pleców, napięcie mięśni, ograniczona ruchomość czy kontuzja po tr...
12/05/2025

Czy Twoje ciało daje Ci znać, że czas o nie zadbać?
Ból pleców, napięcie mięśni, ograniczona ruchomość czy kontuzja po treningu – to wszystko sygnały, że fizjoterapia może Ci pomóc!

Fizjoterapia to nie tylko leczenie, ale też profilaktyka i poprawa jakości życia. Dzięki indywidualnemu podejściu, odpowiednio dobranym ćwiczeniom i terapii manualnej – wracasz do formy szybciej, bezpieczniej i skuteczniej.

Zadbaj o swoje zdrowie – umów się na konsultację i przekonaj się, co fizjoterapia może zrobić dla Ciebie!

Leżenie na brzuchu – kluczowy element rozwoju niemowlęciaPozycja na brzuszku to nie tylko zalecane ćwiczenie, ale istotn...
07/05/2025

Leżenie na brzuchu – kluczowy element rozwoju niemowlęcia

Pozycja na brzuszku to nie tylko zalecane ćwiczenie, ale istotny etap w rozwoju motorycznym niemowlęcia. Regularne, świadome układanie dziecka na brzuchu wspiera rozwój mięśni posturalnych, kontrolę głowy, a także koordynację wzrokowo-ruchową – stanowiąc tym samym fundament pod kolejne kamienie milowe, takie jak obracanie się, siadanie, raczkowanie czy chodzenie.

Warto jednak pamiętać, że równie istotna co czas spędzany w tej pozycji, jest jakość leżenia na brzuchu. Prawidłowe ułożenie – z aktywną pracą mięśni, symetryczną postawą i odpowiednim podparciem na przedramionach – wpływa na efektywność stymulacji i wspiera harmonijny rozwój.

Zadbajmy o świadome wprowadzanie pozycji na brzuchu już od pierwszych tygodni życia dziecka – oczywiście zawsze pod opieką i w bezpiecznym środowisku.
Na zdjęciu malutka Kaja na swojej pierwszym badaniu fizjoterapeutycznym ❤️

Czworakowanie – więcej niż tylko raczkowanie!Czy wiesz, że czworakowanie (czyli poruszanie się na rękach i kolanach) to ...
29/04/2025

Czworakowanie – więcej niż tylko raczkowanie!
Czy wiesz, że czworakowanie (czyli poruszanie się na rękach i kolanach) to nie tylko etap nauki chodzenia, ale też ważny krok w rozwoju mózgu dziecka?

To właśnie wtedy maluch uczy się koordynacji ruchów, rozwija równowagę, wzmacnia mięśnie i… integruje obie półkule mózgu! Czworakowanie wspiera też rozwój wzroku i orientację przestrzenną.

Dlatego nie warto się spieszyć z pionizacją – każde dziecko ma swój czas, a czworakowanie to nie „opóźnienie”, tylko ogromny krok naprzód!

Jeśli widzisz swojego malucha „na czworakach” – kibicuj mu z całych sił!
Na zdjęciu 6 miesięczny Leoś, który mocno chce czworakiwać. Potrzebował pomocy w prawidłowym dystrybuowaniu napięcia mięśniowego w obrębie tułowia. Resztę zrobi sam. Brawo dla Leona i jego rodziców

Ruch to zdrowie! Oto kilka kadrów z dzisiejszych "ćwiczenio-zabaw". Fizjoterapia dziecięca to połączenie świetnej zabaw...
28/04/2025

Ruch to zdrowie! Oto kilka kadrów z dzisiejszych "ćwiczenio-zabaw". Fizjoterapia dziecięca to połączenie świetnej zabawy z troską o prawidłowy rozwój fizyczny Twojego dziecka. Poprzez gry ruchowe, ćwiczenia koordynacyjne i elementy gimnastyki, wspieramy rozwój motoryki, poprawiamy postawę i wzmacniamy całe ciało.

Czy wiesz, że płaskostopie dotyczy nie tylko dzieci, ale również dorosłych?To częsta przypadłość, która może prowadzić d...
18/04/2025

Czy wiesz, że płaskostopie dotyczy nie tylko dzieci, ale również dorosłych?
To częsta przypadłość, która może prowadzić do bólu stóp, kolan, a nawet kręgosłupa!

Objawy płaskostopia mogą obejmować:

ból stóp po dłuższym chodzeniu lub staniu,

szybkie męczenie się nóg,

nierównomierne ścieranie obuwia,

Dobra wiadomość?
Z płaskostopiem można (i warto!) pracować – odpowiednio dobrane ćwiczenia, wkładki ortopedyczne oraz fizjoterapia pomagają poprawić komfort życia i uniknąć powikłań.

Zadbaj o swoje stopy – one niosą Cię przez całe życie!

Adres

Siedlce

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
Wtorek 09:00 - 21:00
Środa 09:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 21:00
Sobota 09:00 - 21:00
Niedziela 09:00 - 21:00

Telefon

+48737878600

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Oziemczuk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria