RakOut

12/06/2025

Z dumą dzielimy się radosną wiadomością!
Jedna z nas została laureatką konkursu Lady D. w kategorii „Życie Społeczne”. To ogromne wyróżnienie i dowód na to, jak wielką wartość mają działania społeczne i zaangażowanie w życie innych.

Szczególne podziękowania kierujemy do Kasi – najlepszego wolontariusza na świecie!
Kasiu, dziękujemy, że jesteś z nami. Twoja postawa, nieustanna gotowość do niesienia pomocy i otwarte serce są dla nas inspiracją i wzorem do naśladowania.

Gratulujemy i dziękujemy! ❤️

26/05/2025

Drogie Mamy,

Z okazji Waszego święta, w imieniu Stowarzyszenia RakOut, składamy Wam najserdeczniejsze życzenia – zdrowia, miłości, spokoju i siły, która każdego dnia czyni z Was prawdziwe bohaterki.

Jesteście fundamentem rodzin, źródłem ciepła i miłości – dlatego Wasze zdrowie jest dla nas sprawą najwyższej wagi.

Dzień Mamy to idealna okazja, by przypomnieć, jak ogromne znaczenie ma profilaktyka raka piersi. To właśnie regularne samobadanie piersi oraz kontrolne wizyty u lekarza mogą uratować życie. Każdy miesiąc, każda minuta poświęcona na troskę o siebie – to inwestycja w przyszłość, w obecność przy dzieciach, wnukach, przy codziennych i wyjątkowych chwilach.

Dbajcie o siebie tak, jak dbacie o wszystkich wokół.

Badam się, bo kocham – niech to będzie nasze wspólne motto❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

19/04/2025

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Wam przede wszystkim nadziei – tej, która dodaje siły, odwagi i wiary w lepsze jutro.
Niech ten wyjątkowy czas będzie pełen ciepła, spokoju i bliskości.
Życzymy Wam zdrowia – zarówno fizycznego, jak i tego, które koi duszę.
Niech każdy dzień przynosi nowe powody do uśmiechu, a wiosna w sercu rozkwita na nowo.

28/03/2025

Kochane!!! Badajcie się!!!

Mammografia to szybkie i bezbolesne badanie, które może uratować życie. Wykrywa zmiany w piersiach na wczesnym etapie, kiedy leczenie jest najskuteczniejsze. Nie czekaj – umów się na badanie i miej pewność, że dbasz o siebie!

🌸 Zachęcamy Panie do wykonania bezpłatnej mammografii w ramach profilaktyki!🌸

W trosce o zdrowie kobiet, oferujemy możliwość wykonania mammografii piersi w Siedleckim Centrum Onkologii w ramach profilaktyki nowotworów piersi.

🔹 Kto może się zapisać?
Badanie jest bezpłatne dla kobiet w wieku od 45 do 74 roku życia, które mogą skorzystać z mammografii raz na dwa lata w ramach profilaktyki.
Wystarczy zarejestrować się 📞 Telefonicznie: 58 767 34 44

🔹 Kiedy odbywają się badania?
Mammografia wykonywana jest w poniedziałki i czwartki.

🔹 Jak się przygotować do badania?
Nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Wystarczy zabrać ze sobą dowód osobisty lub inny dokument tożsamości.

🩺 Oferujemy pełna diagnostykę, w tym rezonans i mammografię z kontrastem (na podstawie skierowania). Dbamy o kompleksową opiekę zdrowotną!

🔍 Pamiętaj! Rak piersi to najczęstszy nowotwór dotykający kobiety.
Regularne badania mammograficzne w ramach profilaktyki to klucz do wczesnego wykrycia ewentualnych zmian, co znacznie zwiększa szanse na całkowite wyleczenie!

Zadbaj o swoje zdrowie! 💪
Zapraszamy serdecznie! 😊

09/03/2025

💪💪💪💪😍😍😍😍😍💪💪💐😜🌷💐🌷🌷🌷🌷🌷

Kobiety - Kobietom w szczytnym celu. Razem ❤️❤️❤️

08/03/2025

A dziś można było nas spotkać na wydarzeniu w Galerii Siedlce na wydarzeniu DzieńKobiet2025. Dziękujemy wszystkim za zainteresowanie. 🥰🥰

08/03/2025

💐 Z okazji Dnia Kobiet życzymy Wam siły, która pokona każdą przeszkodę, zdrowia, które nigdy nie zawiedzie, i radości, która codziennie rozjaśni Wasz świat. Niech każdy dzień przynosi Wam życzliwość, ciepło i poczucie, że jesteście wyjątkowe, bo naprawdę jesteście💐Drogie Kobietki jesteście siłą, inspiracją i pięknem tego świata. Niech życie obdarza Was wszystkim, co najlepsze💐

28/02/2025

Dwie uczennice klasy 2 I liceum im. Bolesława Prusa w Siedlcach - Natalia Grochowska i Alicja Jaczewska wykazały się ogromną dojrzałością i zaangażowaniem, organizując wydarzenie w ramach projektu Pink Ribbon poświęcone profilaktyce raka piersi. Mimo młodego wieku już teraz poruszają tak ważny społecznie temat, pokazując, że troska o zdrowie i edukacja prozdrowotna mogą i powinny być obecne w życiu młodych ludzi. Dzięki ich inicjatywie rówieśnicy mieli okazję dowiedzieć się, jak istotne jest samobadanie i regularne kontrole, co może uratować zdrowie i życie.

Jako stowarzyszenie RakOut było nam niezwykle miło, że zostałyśmy zaproszone do współpracy przy tym wydarzeniu. Cieszymy się, że mogłyśmy podzielić się naszą wiedzą i doświadczeniem, wspierając młodzież w szerzeniu tak ważnej wiedzy. To wspaniały przykład młodzieżowej odpowiedzialności i inspiracja dla innych uczniów, by angażować się w działania na rzecz zdrowia i świadomości społecznej.

Jesteśmy z Was bardzo dumne !!!!!!!!😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

23/02/2025

Serdecznie zapraszamy 😍

22/02/2025

Nasze stowarzyszenie RakOut zaprasza😍
do udziału w wydarzeniu
🌷 My Siedlczanki - Dzień Kobiet 2025 🌷
8️⃣ marca 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ r.
w godz. 1️⃣0️⃣:0️⃣0️⃣- 1️⃣4️⃣:0️⃣0️⃣

👉🏻 ZDROWIE 💙

4 wybitnych panelistów 🗣️ o profilaktyce kardiologicznej, onkologicznej, diabetologicznej i psychologicznej 💕:
👉🏻 Hanna Wilk - Manowiec - lek. spec. kardiologii i chorób wewnętrznych, z-ca Dyrektora ds. lecznictwa SPZOZ w Siedlcach,
👉🏻 dr n. med. Joanna Kozłowiec - z-ca Dyrektora Siedleckiego Centrum Onkologii w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim w Siedlcach
👉🏻 Stanisław Pawełczak - lek. spec. diabetologii i pediatrii w SPZOZ w Siedlcach,
👉🏻 Marcin Cabaj - lek. spec. psychiatrii, Kierownik Siedleckiego Centrum Zdrowia Psychicznego

+ AEROBIK KARDIOLOGICZNY 🫀,
+ bezpłatne badania:
🩺 pomiar ciśnienia,
🩺 pomiar tętna,
🩺 saturacja🫁,
🩺 pomiar stężenia cukru 🍬,
🩺 porady psychologiczne🧠,
🩺 analiza składu ciała.

Tego dnia będzie możliwość uzyskania szczegółowych informacji ze Szkoły Rodzenia🎀 SPZOZ w Siedlcach oraz Banku Komórek Macierzystych 🧬🧪

Dodatkowo zachęcamy wszystkie Panie do bezpłatnego wykonania badania cytologicznego i mammograficznego w mobilnym gabinecie – cytomammobus Centrum Medyczno-Diagnostyczne Sp. z o.o.

🌷🌷🌷 CYTOLOGIA – badanie dla kobiet w wieku 25-64 lat w ramach profilaktyki raka szyjki macicy, jeśli od ostatniego badania minęły 3 lata

🌷🌷🌷 MAMMOGRAFIA – badanie jest wykonywane cyklicznie, co 2 lata u kobiet w wieku 45-74 lat w ramach profilaktyki raka piersi.

Kolejny panel 👉🏻 URODA 💄

🗣️ o liftingu twarzy - fakty i mity opowie:
👉🏻 Sylwia Wielogórska - właścicielka gabinetu Bosko w godz. 1️⃣2️⃣:0️⃣0️⃣- 1️⃣2️⃣:1️⃣5️⃣

Dodatkowo:
PORADY MAKIJAŻOWE udzielać będą na stoiskach właściciele gabinetów:
👉🏻 Joanna Andrzejewska - PRACOWNIA MAKIJAŻU,
👉🏻 Małgorzata Jaszczuk - DOTYK URODY MARY KEY

15/02/2025

Brawo dziewczyny 🥰🥰🥰

Natalia Grochowska i Alicja Jaczewska, biorą udział w olimpiadzie „Zwolnieni z Teorii”. W jej ramach realizują projekt o nazwie „Pink Ribbon”…