Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/102176778680758/

Fizjoterapia MOŃKA

Cześć,
z tej strony Magda i Marek - od ponad 10 lat zajmujemy się fizjoterapią. Specjalizujemy się w rehabilitacji dzieci i dorosłych.

Zajmujemy się leczeniem pacjentów bólowych w obrębie kręgosłupa oraz kończyn dolnych oraz rehabilitacją dzieci z obniżonym centralnym napięciem mięśniowym, asymetriami ciała, wadami postawy i skoliozami.

25/12/2023

Kochani pacjenci,
Miejcie się dobrze i zdrowo w te Święta (I nie tylko🙂) no i odpocznijcie nieco🫶

Fizjoterapia MOŃKA 💚

18/10/2023

Serdecznie witamy!!!😀
Fizjoterapia💪 to również przestrzeń poza gabinetem i dzielenie się wiedzą.🧑‍🎤👩‍🏫
Ostatnio miałem okazję i przyjemnośc wygłosić wykład w Piekarskie Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku 👨‍🎓 na temat aktywności fizycznej🏃‍♀️⚽️🥎 i fizjoprofilaktyce🚵‍♀️🏆🏊‍♂️ podejmowanej przez osoby po 60 roku życia.

29/09/2023

Co możesz zrobić aby Twoje dziecko rozwijało się jak najlepiej? 🤔🤔🤔
Potrzeba naprawdę niewiele- zapewnij mu możliwowć ruch‼️Ta zasada dotyczy oczywiści dzieci w każdym wiek🧒👧 natomiast w szczególności tych najmłodszych 0-12miesicy 👶(wtedy przecież zdobywają najwięcej umiejętności motorycznych w swoim życiu potem już tylko je rozwijają i doskonalą)🤸‍♂️⛹️🏋‍♂️🚴‍♂️🏄‍♂️⛷️
Zatem jak zapewnić niemowakowi najlepsze warunki rozwoju ruchowego❓️❓️❓️
Kłaść je jak najczęściej na podłogę😁 Niech podłoga będzie miejscem zabaw z dzieckiem to umożliwi mu harmonijny rozwój💪🧠 i zdobywanie kolejnych "kroków milowych"👣👣👣

15/09/2023

Kto z was jeszcze tak potrafi?🙈🙈🙈
Od samego patrzenia mogą rozboleć mięśnie🤦‍♀️😵‍💫
A wiecie, że to bardzo ważna umiejętność, która pojawia się ok. 6 miesiąca życia👶 Maluszek rozciąga tak mięśnie kulszowo-goleniowe🦵 te zaś z kolei odpowiednio rozciągnięte🤸🤸‍♀️🤸‍♂️ umożliwiają odpowiednią pracę stawą kolanowym, biodrowym i miednicy👍 A to wszystko po to aby za kilka miesięcy zacząć prawidłowo samodzielnie chodzić👣👣👣

26/05/2023

Wszystkim mamom najserdeczniejsze życzenia⚘️⚘️⚘️
Jesteście jedyne, wyjątkowe i wystarczające🌻🪻🥀🌺

24/04/2023

Po co nam w gabinecie USG ?🙄

Postęp w fizjoterapii dla mnie to wykorzystywanie nowoczesnych👨‍🎓 ale i sprawdzonych narzędzi.🧨
Ostatnio miałem okazję ukończyć szkolenie z zakresu USG narządu ruchu🏃‍♂️ i muszę śmiało przyznać ,że zdobyta wiedza wnosi wiele do skutecznego leczenia.💪

Badanie 💻💻💻USG układu mięśniowo-szkieletowego służy :
✔do postawienia właściwej diagnozy funkcjonalnej,🔨
✔do monitorowania efektów terapii , 📺
✔do precyzyjnego zastosowania zabiegów fizykoterapii,🔌
✔do oceny mięśni , ścięgien ,więzadeł ,chrząstek, kości oraz nerwów.🍗🍗🍗

Zapraszamy do kontaktu Fizjoterapia Mońka 509014012🙋‍♂️🙋‍♀️

14/04/2023

No cóż, rzeczywiście dawno się nie oddzywaliśm🙈...ale wierzcie, że to nie z lenistwa💅 a wręcz przeciwnie⚠️ SPORO się u nas dzieje🤰👶🧠🤯 m.in. doszkalamy się w ramach podjętej specjalizacji w dziedzinie fizjoterapii of course👨‍🎓po to tylko aby jeszcze lepiej móc wam pomagać💚💚💚

➡️ Za nami szkolenie z zakresu USG stawów❗️❗️❗️ tak drodzy pacjenci możeci zrobić sobie u nas w gabinecie USG stawów⚠️⚠️⚠️

➡️ od maja wracamy z fizjoterapią dzieci i niemowlą👶👧🧑 zapraszamy do zapisów na konkretne godzinki⏰️już teraz, ponieważ grafik szybko nam się zapełnia🚀

Pozdrawiamy
Fizjoterapia MOŃKA 💚

25/12/2022

Drodzy pacjenci,
W tym wyjątkowym czasie Świąt Bożego Narodzenia 🎄🎄🎄Życzymy wam zdrowia💪 ciepła☀️uśmiechu🙂 i czasu spędzonego
w gronie najbliższych👨‍👩‍👧‍👦

18/07/2022

Witajcie.
Czas wakacji 😎to przestrzeń dla wielu nowych wyzwań rekreacyjno-sportowych.⛹‍♂️🚴‍♂️🏄‍♂️⚽️🏃‍♂️
Pamiętajcie o odpowiednim przygotowaniu fizycznym oraz profilaktyce urazu.🏋‍♀️

Aktualnie pracujemy nad poprawą funkcji stawu skokowego po zerwaniu ścięgnia Achillesa.💪

Pozdrawiamy w ten wakacyjny czas 🏖i życzymy udanego aktywnego wypoczynku🖐🖐🖐
Fizjoterapia Mońka 509014012

20/05/2022

Spójrzcie👀 jak pięknie Wiktoria potrafi skorygować rotację kręgów oddechem😊 Bo właśnie odpowiednio nacelowany oddech🫁 jest kluczowy w korekcji skolioz👍 Brawo Wiktoria👏

Pozdrawiamy wiosennie🌾🌱🌼🌷⚘
Fizjoterapia Mońka 💚

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

31/03/2022

Często rodzice mówią mi:
"Moje dziecko tyle się rusza, jest w ciągłym biegu to skąd ta wada postawy?"

No właśnie skąd❓❓❓

Otóż powodów jest co najmniej kilka żeby nie powiedzieć wiele...🤷‍♀️Ograniczę się do wymienienia trzech.
Sporo problemów z postawą ciała, a co za tym idzie, z obniżonym centralnym napięciem mięśniowym "ciągnie się" za dzieckiem już od pierwszych tygodni życia👶 Można więc śmiało powiedzieć, że u dziecka z wadą postawy w wieku przedszkolnym/szkolnym przegapiono problem z okresu 0-12 miesiąca jego życia. Od urodzenia do ukończenia pierwszego roku życia ma miejsce najintensywniejszy rozwój motoryczny💪🦵 i rozwój mózgu dziecka🧠
Niestety pewne sporty wpływają na pogłębienie wady postawy (mam w pamięci dziewczynkę w wieku 9 lat ze sporą koślawością i przeprostami kolan trenującą taniec od kilku lat)⚠️⚠️⚠️
Pandemia 😷zamknęła dzieci
w domach przed laptopami👩‍💻, skazała ich na totalny bezruch, wzrost masy ciała‼️‼️ I zbiera teraz swoje złote żniwa. Serio dawno nie miałam tyle pracy.
Mamy wiosnę🌱 zniesienie wszelkich nakazów
i zakazów związanych z pandemią✌ RUSZMY SIĘ i wypchnijmy nasze dzieci z domów🚲🛴🏊‍♂️🧗‍♀️⛹‍♂️🎾🎳

Trzymajcie się zdrowo
FizjoterapiaMońka💚

08/02/2022

Tiki u niemowlaka⁉️

Niestety tak…😔
Moja najmłodsza pacjenka z tikami miała 7 miesięcy 👶! I wcale nie przesiadywała przed telewizorem godzinami‼️ Puszczona telewizja w tle🖥 i piosenki ze smartfona📱 wystarczyły aby przeciążyć, tak mało rozwinięty i wrażliwy układ nerwowy dziewczynki🤷‍♀️Oczywiście w takich przypadkach trzeba skonsultować się z neurologiem i wykonać potrzebne badania, „dmuchając na zimne”. Motorycznie Lenka rozwijała się prawidłowo więc rehabilitacja polegała na zniwelowaniu jej kontaktu z monitorem.
Efekt❓❓❓
Po ok 2 tygodniach po tikach nie było śladu‼️

Nie będę tu teraz z patosem apelować o odcięcie dzieci od monitora...Sama jestem rodzicem i wiem jak zbawienna bywa chwila ciszy w domu, kiedy brzdące SIEDZĄ i z zapartym tchem śledzą przygody Psiego Patrola czy Binga. Wrażliwość dzieci na bodźce zewnętrzne jest różna, ważne by obserwować je zwłaszcza po seansie telewizyjnym, tabletowym czy smartfonowym i starać się nie przekraczać przyzwoitych norm.
Według neurologów i pediatrów wygląda to tak:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

✔dzieci do 2 r. ż nie powinny mieć kontaktu z monitorem,

✔dzieci w wieku 3-5 lat – max. 1 godzina dziennie przed monitorem,

✔dzieci w wieku 6-12 lat- nie więcej niż 2 godziny,

✔dzieci powyżej 13 lat- do 4 godzin.

Wrzucam pod rozwagę, zdając sobie sprawę, że zdalne nauczanie zdecydowanie utrudnia wpasowanie dzieci w wyznaczone normy…🤷‍♀️

Trzymajcie się zdrowo😷

FizjoterapiaMońka💚

Adres

Aleje Sportowców 1A
Siemianowice Slaskie
41-100

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia MOŃKA umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia MOŃKA:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Siemianowice Slaskie?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta