Śląskie Centrum Higieny Psychicznej

15/03/2023

SCHP rusza z następną edycją bardzo ważnego projektu. Dla osób, które w ostatnim czasie zachorowały na cukrzyce stworzyliśmy psychoedukacyjną grupę
wsparcia. Zajęcia prowadzone będą od kwietnia w każdy czwartek przez psychologa- psychodietetyka Martę Rutkowską.

W programie przewidujemy:
➡️spotkanie z diabetologiem,
➡️ warsztaty psychologiczne
➡️ warsztaty żywieniowe.

Wszystkich chętnych zapraszamy do zapisów. Przypominamy że względu na to że są to regularne warsztaty mamy ograniczoną ilość miejsc.
UDZIAŁ JEST BEZPŁATNY!
Do zobaczenia 🙂

05/12/2022

🍂 To już ostatnie warsztaty pod szyldem "Jesień z Higieną Psychiczną w SCHP"

➡️ W tą sobotę o godz.: 12:00, odbędą się zajęcia dot. wybiórczości pokarmowej w ujęciu logopedycznym.

👩‍⚕️ Zajęcia prowadzone będą przez logopedę, neurologopedę Ewelinę Kaszubowską.

Zapraszamy serdecznie!

📍 ul. Fojkisa 8 w Siemianowicach Śląskich.

Zapisz się przez naszego Facebooka lub zadzwoń:
☎️ 734 820 204

29/11/2022

📍 W TĘ SOBOTĘ (03.12)
⏰ START 12:00

Chcesz wiedzieć jak rozmawiać ze swoimi pociechami? 👶🏻👧🏻🧒🏽

➡️ Przyjdź na bezpłatne warsztaty prowadzone przez Psycholog Martę Rutkowską w Śląskim Centrum Higieny Psychicznej,
ul. Fojkisa 8 w Siemianowicach Śląskich.

Zapisz się przez naszego Facebooka lub zadzwoń:
☎️ 734 820 204

16/11/2022

Serdecznie zapraszamy na Jesień z higieną psychiczną! 🍂💆🏼‍♀️💆🏻

Bezpłatne warsztaty zaczynają się już w ten weekend 😊

Tych, którzy nie zdążyli jeszcze się zapisać, prosimy o kontakt w wiadomości prywatnej lub pod numerem:
☎️ 734 820 204

08/11/2022

🍁 JESIEŃ Z HIGIENĄ PSYCHICZNĄ! 🍂

Darmowe warsztaty:

⿡ 19.11 - 12:00
👩🏼‍💼Dr Alicja Kowalska,
Dr nauk społecznych specjalista psychologii biznesu.
▶ „Wypalenie zawodowe w obliczu światowego kryzysu”

⿢ 26.11 - 12:00
👩🏻‍💼 Anna Krzymińska, psycholog.
➡ „Manipulować, czy być manipulowanym? Oto jest pytanie.
O manipulacji słów kilka”

⿣ 03.12 - 12:00
👩🏼‍💼 Marta Rutkowska,
psycholog, specjalista psychodietetyki.
➡ „Na każdy temat, czyli jak dogadać sie z własnym dzieckiem w duchu szacunku i z zachowaniem granic”

⿤ 10.12 - 12:00
👩🏼‍💼 Ewelina Kaszubowska,
logopeda,neurologopeda.
➡ „Wybiorczość pokarmowa w ujęciu logopedycznym”

Wszystkie warsztaty są DARMOWE!

📨 Zapraszamy do zapisów poprzez nasz profil na Facebooku lub pod telefonem:
☎ 734 820 204

✏ Organizowane przez stowarzyszenie:
🤍 Śląskie Centrum Higieny Psychicznej

06/11/2022

Zapraszamy Was na spotkania!
Zapiszcie się już dziś!

28/10/2022

Hej, hej!

Witamy się z informacją, że mamy już tematy spotkań w cyklu Jesień z higieną psychiczną 2022!

‼️ Wypalenie zawodowe w obliczu światowego kryzysu - prowadzenie: dr Alicja Kowalska, dr nauk społecznych, specjalista psychologii biznesu - 19.11.2022, godz. 12:00

‼️ Manipulować, czy być manipulowanym? Oto jest pytanie. O manipulacji słów kilka - prowadzenie: Anna Krzymińska, psycholog, 26.11.2022, godz. 12:00

‼️ Na każdy temat, czyli jak dogadać się z własnym dzieckiem w duchu szacunku i z zachowaniem granic - prowadzenie: Marta Rutkowska, psycholog, specjalistka psychodietetyki, 03.12.2022, godz. 12:00

‼️ Wybiórczość pokarmowa w ujęciu logopedycznym - prowadzenie: Ewelina Kaszubowska, logopeda, neurologopeda, 10.12.2022, godz. 12:00

Spotkania odbędą się w naszej siedzibie przy ul. Fojkisa 8 w Siemianowicach Śląskich.

Udział jest całkowicie bezpłatny.

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do zapisów przez fb lub pod nr tel. 734 820 204

10/10/2022

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 🧠
Nie zapominajmy na co dzień o dbaniu o swoje zdrowie psychiczne, nauczmy się, jak prowadzić higieniczny i zdrowy tryb życia dobry dla naszego ciała i naszej psychiki.
Nie piętnujmy i nie stygmatyzujmy osób chorujących psychicznie.
Nie wstydźmy się zwrócić o profesjonalną pomoc, kiedy czujemy się gorzej psychicznie, nie dajemy sobie rady z problemami dnia codziennego sami.
Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra - te osoby mogą pomóc!

Pamiętajmy! Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak zdrowie fizyczne!

Celem naszego stowarzyszenia jest szerzenie szeroko pojętej higieny psychicznej i zwiększanie świadomości związanej ze zdrowiem psychicznym.
W związku z tym już wkrótce pojawi się propozycja darmowych warsztatów w ramach cyklu Jesień z higiena psychiczną 2022.
Szczegóły wkrótce!

Grafika pochodzi ze strony https://sp5reda.pl/2020/10/10/swiatowy-dzien-zdrowia-psychicznego/

17/03/2022

Pamiętajcie, widzimy się już dzis o 18:00!!

Naszą psychoedukacyjna grupę wsparcia dla osób chorujących na cukrzycę będziemy rozpoczynać już 17 marca o godzinie 18:00.

Mamy jeszcze wolne miejsca, więc zapraszamy do zapisów jeszcze 3 osoby.
Planujemy stworzyć także listę rezerwową, więc zapisujcie się 😀

Prosimy o zapisy przez FB lub pod nr tel. 502 228 969.