Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00

BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport

Strona główna
Polska
Siemianowice
BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport

Fizjoterapia Medycyna Sport - działamy też w zakresie leczenia otyłości wg. PTBO i PTBO. Ergonomia. Zapraszamy!
(1)

Centrum Profesjonalnej Fizjoterapii, Osteopatii i Treningu BlueBall działa w oparciu o zespól profesjonalistów i pasjonatów zdrowego lifestyl'u. Specjalizujemy się i rozwijamy umiejętności w szerokich dziedzinach fizjoterapii, rehabilitacji i treningu, a praktykę kierujemy tylko pod specyficzne potrzeby naszego klienta. Szczególny nacisk kładziemy na właściwą diagnostykę problemu, w razie potrzeby korzystając ze specjalistycznych konsultacji lekarskich, badań obrazowych i testów motorycznych. Stosujemy najnowsze i najskuteczniejsze metody leczenia oraz efektywnego treningu. Stale pogłębiamy swoją wiedzę i umiejętności, aby każdy z naszych pacjentów i klientów mógł korzystać z osiągnięć najnowszej medycyny, biomechaniki i diagnostyki sportowej na najwyższym poziomie. Naszą ofertę kierujemy:
- do pacjentów, którzy cierpią z powodu przewlekłych schorzeń i dolegliwości, jak zespół bólowy kręgosłupa czy zwyrodnienia stawów,
- do tych z Państwa, u których nagły uraz - także sportowy - spowodował znaczne pogorszenie sprawności fizycznej,
- do sportowców amatorów i profesjonalistów, którzy chcieliby poprawić swoje dotychczasowe osiągnięcia.

08/08/2025

🩵 Z życia BB 🩵

Dzisiaj urodziny obchodzi jedna z najważniejszych osób w BlueBall!
Agnieszka Łobodzińska 🎂
Szefowa rejestracji, bez której nie dalibyśmy rady działać.

Agnieszko!🥂
Życzymy Ci samych cudownych chwil, dużo spokoju (a wiadomo, że w pracy go potrzeba 😅), uśmiechu, radości. Spełniaj marzenia, ciesz się życiem i korzystaj z niego garściami. Bądź zawsze tak empatyczna, życzliwa i pozytywną energią zarażaj wszystkich dookoła. ✨🥂

Zespół BlueBall 🩵

07/08/2025

Drodzy Obserwujący! Jest sprawa!

Nasza podopieczna Dominika Kozak, postanowiła podjąć się wyzwania. W ciągu 7 dni przepłynie 7 największych polskich jezior.

Nie dla siebie.

Dla Kuby! Chłopaka, sportowca, którego zatrzymała choroba. Obecnie Kuba, walczy z ogromną determinacją, aby pokonać najcięższego przeciwnika, którym jest rak.

Dominika nie pozostawia go samego i dołącza do zbiórki, organizując wyzwanie.

Przyłączmy się do niej! Link do zbiórki znajdziesz poniżej. Skopiuj go do przeglądarki i wesprzyj Kubę w walce o zdrowie i powrót do pełnej sprawności.

Dominika! Trzymamy kciuki!

https://pomagam.cancerfighters.pl/wyzwania/7-najwiekszych-jezior/?fbclid=PAQ0xDSwMBilFleHRuA2FlbQIxMAABp6wi_kAg8YGyZtq8hwz8zESUAMvmu7cF5pZPnstxWiTCwt13FuWGbsun9iJX_aem_vE9tYP1_rVOjQOUUaDooWA

06/08/2025

💡 Fizjoterapia to nie tylko leczenie kontuzji.

To także profilaktyka, poprawa postawy, ulga w bólu kręgosłupa, praca nad sprawnością, wsparcie w leczeniu otyłości i… lepsze samopoczucie na co dzień.

W tej karuzeli pokażemy Ci:
🔹w jakich sytuacjach warto iść do fizjoterapeuty, nawet jeśli „nic Ci się nie stało”,
🔹jak fizjoterapia wspiera zdrowie kręgosłupa, stawów i całego ciała,
🔹w jaki sposób może pomóc Ci zacząć bezpiecznie się ruszać.

📲 Przesuń w bok i sprawdź, co fizjoterapeuta może zrobić dla Ciebie.

⬇️ Daj nam znać w komentarzu, z czym Ty przyszedłbyś do fizjoterapeuty?

01/08/2025

Czas obalić je raz na zawsze.

❌ MIT 1: fizjoterapia to, to samo co masaż.

NIE. Masaż może być elementem fizjoterapii, ale nie jej sednem.

✅ Fizjoterapia to cała dziedzina medycyny, oparta na diagnostyce, ruchu, terapii manualnej, ćwiczeniach i edukacji.

❌ MIT 2: to tylko dla sportowców.

NIE.

✅ Najczęstsi pacjenci to osoby pracujące przy biurku, z bólem kręgosłupa, głowy, karku, kolan.
✅ Fizjoterapia jest dla KAŻDEGO. Bez względu na wiek, wagę, zawód czy tryb życia.

❌ MIT 3: jak nie boli, to nie trzeba.

NIE.

✅ Lepiej działać, zanim pojawi się ból.

Fizjoterapia pomaga zapobiegać:

➡️ przeciążeniom;
➡️ urazom;
➡️ pogłębianiu wad postawy.

❌ MIT 4: fizjoterapeuta tylko „rozciąga"

NIE.

✅ Prowadzi terapię manualną, układa program ćwiczeń, uczy ergonomii i prawidłowego ruchu. To specjalista, który leczy ruchem.

❌ MIT 5: fizjoterapia nie działa. Lepiej iść na zastrzyk.

Zastrzyk uśmierzy ból na chwilę.

✅ Fizjoterapia może usunąć przyczynę tego bólu i nauczyć Cię, jak do niego nie wracać.

Który z tych mitów kiedyś słyszałeś lub w niego wierzyłeś?
Napisz w komentarzu ⬇️

30/07/2025

Z kim widzimy się jutro na śniadaniu?

Śmiało możesz wrzucać zdjęcia swojego posiłku w komentarzu👇

25/07/2025

Przestań scrollować 🤳

🛑 Chcesz mieć większą świadomość tego, co jesz, ile jesz?

🛑 Chcesz zacząć podchodzić z większa uwagą do jedzenia?

🛑 A może chcesz skutecznie leczyć otyłość lub redukować kilogramy?

🤳 Zacznij jeść bez rozpraszaczy. Wyłącz telewizje, komputer, telefon. Odejdź od pracy. Teraz jesteś Ty i jedzenie. Zobacz, co masz na talerzu. Jakie są kolory, zapachy, smaki. Co dobrego dzisiaj zjesz. Jedz powoli, spokojnie, delektuj się jedzeniem.

🥗 Wykonując ćwiczenie uważnego jedzenia, zauważysz kiedy jesteś najedzony. Czy dana potrawa ci smakowała. Zobaczysz, czy jesteś syty, czy chcesz jeszcze coś zjeść.

🥗 Uważne jedzenie, to potężne narzędzie, aby złapać balans, zobaczyć, kiedy jesz, ile, w jakiej sytuacji i czy na pewno, czujesz głód i sytość po posiłku.

🙋🏻‍♀️ Jeżeli nie wiesz, jak budować świadomość i uważność jedzenia, umów się do naszej psychodietetyk Katarzyny Waldera. Pomoże ci wdrożyć skuteczne narzędzia, aby zwiększyć uważność podczas jedzenia.

17/07/2025

UWAGA, UWAGA 🚨

Nasza specjalistka ds. rejestracji, Agnieszka, przebywa obecnie na urlopie 🏝️

Dlatego kontakt z naszą rejestracją może być utrudniony. Na wszystkie telefony i wiadomości odpowiadamy w każdej wolnej chwili.

Prosimy o cierpliwość – nie zapomnimy o Tobie i na pewno odezwiemy się, jak tylko będziemy mogli.

Agnieszce życzymy udanego wypoczynku, samych słonecznych chwil i naładowania baterii ☀️

16/07/2025

💧 Postaw szklankę wody przy łóżku i wypij ją zaraz po przebudzeniu.

Niby nic wielkiego, prawda? A jednak!

To jedno drobne działanie:

✅ nawodni Twój organizm po nocy;
✅ pobudzi metabolizm;
✅ pomoże lepiej się obudzić i skoncentrować;
✅ może zmniejszyć poranne bóle głowy spowodowane odwodnieniem;
✅ wybierając ciepłą wodę z dodatkiem cytryny, pobudzisz jelita do pracy i zrobisz pierwszy krok, ku pozbyciu się zaparć.

📌 Dlaczego to ważne?

Większość z nas pije za mało wody. Zwłaszcza rano, gdy jesteś zabiegany.
Wypicie szklanki wody od razu po wstaniu, przypomina Ci o tym, że dbasz o siebie.
To też doskonały mikro krok w procesie zmiany nawyków. Zamiast rewolucji, zaczynasz od czegoś prostego, co możesz zrobić codziennie.

💡 Czasem wielkie zmiany zaczynają się od najmniejszej rzeczy.

Dziś zacznij od wody. Postaraj się kontynuować poranne picie wody i dodawaj ją do innych czynności, posiłków w ciągu najbliższego tygodnia. Zobaczy, jak szybko nowy nawyk, wejdzie Ci w krew. Zauważysz lepsze samopoczucie, trawienie, poprawę koncentracji. Już nie będziesz chciał wrócić do tego, co było wcześniej,

👇 Napisz w komentarzu, czy zaczynasz dzień od szklanki wody i czy udaje Ci się ją wypijać regularnie?

25/06/2025

Porozmawiajmy dzisiaj o rozciąganiu.

Trafiliśmy na bardzo ciekawe badanie, które przedstawia najnowsze rekomendacje w temacie rozciągania.

👉 Dobra wiadomość jest taka, że rozciąganie realnie poprawia elastyczność i może wspomagać układ krążenia.

👉 W badaniu, pojawiły się ograniczenia odnośnie działania rozciągania. Słabe działanie na siłę, masę mięśniową, regenerację czy redukcję kontuzji.

👉 Co zalecamy, jako fizjoterapeuci? Stosuj rozciąganie dopasowane do celu – jako dodatek do treningu oporowego i dynamicznej rozgrzewki.

Temat rozciągania, wymaga nadal dalszych badań i będziemy je śledzić.

Koniecznie daj znać w komentarzu, czy rozciągasz się po treningu, albo masz osobne sesje treningowe, w którym stawiasz na stretching.

Journal of Sport and Health Science
Available online 11 June 2025, 101067

Link do badania https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2095254625000468

05/06/2025

Podczas fizjoterapii w procesie leczenia otyłości, stawiamy na:

• poprawę jakości i komfortu życia pacjenta;
• redukcji bólu.

Jeżeli udam nam się, uzyskać poprawę, fizjoterapia przynosi odpowiednie rezultaty.

Te dwa problemy, są najczęstszymi z jakimi spotykamy się w Centrum Leczenia Otyłości w Siemianowicach Śląskich. Dzięki doborze odpowiednich technik, możemy pomagać pacjentom w powrocie do zdrowia i zdecydowanie poprawić komfort życia.

Już niedługo przedstawimy więcej szczegółów odnośnie fizjoterapii w leczeniu otyłości. Nie zapomnij nas zaobserwować, aby ich nie przegapić.

21/05/2025

Mamo! Dziękuję Ci, że jesteś. 🩵

🩵Dziękuję za Twój czas, troskę, rozmowy i pokazanie, że niemożliwe, staje się możliwe.
Chcę podarować Ci to, co najcenniejsze. Zdrowie i czas.

🩵Jako Centrum Medyczne, wiemy jak ważne jest zdrowie i czas spędzany z bliskimi. Wiemy też, że często prezenty kupujemy na ostatnią chwilę i nie wiemy, co będzie tym najlepszym.

Bon podarunkowy to jeden z najbardziej trafionych prezentów. Z nimi zadbasz o zdrowie, spokój i relaks swojej mamy.

👉 Bony podarunkowe, możesz wykorzystać na dowolny rodzaj usługi w naszym Centrum. Fizjoterapię, trening personalny, masaż kobido, leczniczy, wizytę dietetyczną.

📍 Bony podarunkowe dostępne są w naszym Centrum ul. Św. Barbary 22 w Siemianowicach Śląskich.
👇 Zadzwoń, a my chętnie pomożemy wybrać najlepszą opcję na zdrowie.
☎ +48 796 96 96 71

15/05/2025

Bo podarujesz mamie, coś najcenniejszego.

💖Zdrowie 💖

😍 Z naszymi bonami, to możliwe. Szczególnie gdy Twoja rodzicielka, stale odkłada wizytę u lekarza, fizjoterapeuty lub dietetyka, na kiedyś...
W tym wyjątkowym dniu zadbaj o nią i jej zdrowie.

📍 Bony podarunkowe dostępne są w naszym Centrum ul. Św. Barbary 22 w Siemianowicach Śląskich.
👇 Zadzwoń, a my chętnie pomożemy wybrać najlepszą opcję na zdrowie.
☎ +48 796 96 96 71

Adres

Św. Barbary 22
Siemianowice
41-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00

Strona Internetowa

http://www.blueball.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Siemianowice?

Udostępnij

Kategoria

Centrum medyczne