Fundacja Centrum Zdrowia Psychicznego Alfa Mind

29/10/2024

Dzisiaj przedstawiamy kolejną specjalistkę w naszym Centrum. Agata Czapnik psycholog oraz certyfikowany trener Biofeedback’u. Ukończyła Uniwersytet Jana Kochanowskiego w Kielcach. Agata posiada uprawnienia diagnostyczne do badania Skalą Inteligencji Stanford- Binet 5, a także szkolenia między innymi z:
-Stosowania i interpretacji Minnesockiego Wielowymiarowego Inwentarza Osobowości 2 (MMPI-2),
-Diagnozy zaburzeń ze spektrum autyzmu przy pomocy kwestionariuszy ASRS,
-Grupy Balinta.
Na co dzień pracuje w Powiatowym Ośrodku Interwencji Kryzysowej, mieszczącym się w PCPR w Skarżysku-Kamiennej oraz w Domu Pomocy Społecznej z osobami chorymi psychicznie. Prowadziła również grupy wsparcia dla rodzin zastępczych z terenu powiatu Skarżyskiego.

Swoją pracę traktuje jako pasje i stara się ciągle rozwijać i poszerzać swoją wiedzę.

Pracuje z dziećmi w wieku szkolnym, młodzieżą oraz osobami dorosłymi.

25/10/2024

Jesteśmy również na instagramie, zapraszamy!🎊

3 Followers, 15 Following, 2 Posts - See Instagram photos and videos from Alfa Mind ()

24/10/2024

Na dzień walki z otyłością: O odżywianiu rozmawiamy tylko z dietetykiem? Otóż nie zawsze. Zdarza się, że jedzenie poza podstawowa rolą dostarczania energii i odżywiania organizmu spełnia też rolę emocjonalną. Wtedy jest to temat dla psychologa, psychoterapeuty lub dietetyka. Podczas światowego dnia walki z otyłością przypominamy, że może to być kłopot nie tylko że zdrowiem fizjologicznym ale również nieprawidłowa relacja z jedzeniem.

22/10/2024

19/10/2024

Dzień otwarty w Alfa Mind 🧠🌿

Zapraszam Was do udziału w dniu otwartym Centrum Zdrowia Psychicznego Alfa Mind. ✅

Przygotowaliśmy bezpłatne konsultacje psychologiczne/psychoterapeutyczne i dietetyczne w formie indywidualnej oraz grupowej. 🧠🥑

Moja oferta podczas dnia otwartego obejmuje możliwość wykonania darmowej analizy składu ciała wraz z interpretacją wyników. ⚖️📊

Osoby zainteresowane przyjmuję od godziny 11:00 do 14:00. 🕑

❗️Obowiązują zapisy, pod numerem telefonu 📞 451-633-722.

Data 📅 26.10.2024
Adres 📍 ul. Wiejska 110 Skarżysko-Kamienna

Więcej informacji na Facebooku ➡️ Fundacja Centrum Zdrowia Psychicznego Alfa Mind. 🌿
———
🥑 Współpraca dietetyczna
🍎 Konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne
🍏 Indywidualne plany żywieniowe
🛜 www.pkawalecdietetyk.pl
———

———
Jak skutecznie schudnąć? | Odchudzanie | Łatwe odchudzanie | Skuteczne odchudzanie | Proste przepisy dietetyczne | Odchudzanie bez efektu jojo | Jadłospis odchudzający | Jadłospis redukcyjny | Zdrowe nawyki żywieniowe | Psychodietetyk | Zdrowa relacja z jedzeniem | Dietetyk on-line | Dietetyk Skarżysko

19/10/2024

10/10/2024

Dlaczego zdrowie psychiczne jest ważne ?
Ponieważ kiedy stan destabilizacji się przedłuża trudno czerpać radość z codziennych czynności. Gdy poziom dobrostanu psychicznego jest obniżony i stan ten utrzymuje się nazbyt długo wpływa to na jakość naszego całościowego funkcjonowania. Obniżają się nasze zdolności poznawcze, możliwości realizowania nowych zadań, zmienia się jakość naszych relacji i trudno czerpać z nich satysfakcję.
Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne?
Każdy z nas ma możliwość dbania o swoją kondycję psychiczną. Warto zatem zadbać o:
- regularny sen,
- zdrowe odżywianie,
- regularna aktywność fizyczną i aktywność na świeżym powietrzu,
- wartościowe relacje,
- bieżące rozwiązywanie swoich spraw,
- sięganie po pomoc, gdy czuje się taką potrzebę.
Dbajmy o siebie nie tylko w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

25/09/2024

23/09/2024

Kim jesteśmy ?
Fundacja Centrum Zdrowia Psychicznego Alfa Mind to zespół specjalistów z dziedziny zdrowia i zdrowia psychicznego. Naszą misją jest całościowe podejście do człowieka, jego potrzeb, rozwoju, wartości ale i trudności, z którymi się mierzy. Pracujemy z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi, parami i rodzinami. Dzięki współpracy zespołowej dbamy też o rozwój mowy, odpowiednie odżywianie i kondycję fizyczną. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą, odwiedzania nas w internecie i na miejscu.