Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 22:00 Wtorek 08:00 - 22:00 Środa 08:00 - 22:00 Czwartek 08:00 - 22:00 Piątek 08:00 - 22:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/443549629054131/

Activ-Med fizjoterapia, dietetyka, trening

Strona główna
Polska
Skarzysko-Kamienna
Activ-Med fizjoterapia, dietetyka, trening

Ból kręgosłupa? - Dla nas to nie problem! Nie możesz schudnąć? - My Ci pomożemy! Nie wiesz jak trenować? - Przygotujemy dla Ciebie plan!

Chcesz poszerzyć swoją wiedzę? - Sprawdź nasze szkolenia! ACTIV-MED
GABINET FIZJOTERAPII I DIETETYKI
TRENING PERSONALNY - SILVER GYM

ul. Wiejska 110
26-110 Skarżysko-Kamienna

Fizjoterapia/trening personalny - 516 093 116
Dietetyk/ Psychodietetyk- 501 048 250

23/08/2025

Poznajcie Natalię👈 Już od 1 września Natalia będzie przyjmować w naszym gabiencie.

🔹️Specjalistka od walki z bólem, fizjoterapii ortopedycznej, a także kobiet po prodzie.

"Z pasją do pomagam innym. Łączę profesjonalizm z serdecznym podejściem i nieustannym rozwojem. Moim celem jest poprawa Twojego samopoczucia, niezależnie od tego, czy zmagasz się z bólem, problemami ortopedycznymi, czy jesteś kobietą po porodzie, która chce wrócić do pełni sił. Posiadam szeroką wiedzę i umiejętności potwierdzone licznymi kursami, m.in.:
✅Kinesiotaping
✅PNF
✅Masaż tkanek głębokich
✅Kompleksowa fizjoterapia w uroginekologii
✅Połóg – wczesna interwencja fizjoterapeutyczna
✅Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych
✅Trener EMS
✅Nowoczesna rehabilitacja ortopedyczna stawu kolanowego
✅Integracyjna terapia blizn"

"W swojej pracy stawiam na profesjonalizm, empatię i skuteczność. Jeśli szukasz wsparcia w powrocie do zdrowia lub chcesz zadbać o swoje ciało po ciąży, serdecznie zachęcam do zapisów!
Czekam na Ciebie!"

Zapraszamy do REZERWACJI WIZYTY U NATALII👈
ZAPISY 📞 516 093 116

ACTIV-MED
ul. Wiejska 110
Skarżysko-Kamienna

22/08/2025

🍫🍫🍫 Kto kocha czekoladę i wszystko co czekoladowe zostawia serduszko. 😁🩷

Dzisiaj przepis na proste brownie z fasoli. 🙂Takie przepisy otrzymują w swojej diecie nasi podopieczni👌

Składniki:
🍫 2 jajka
🍫 Jeden banan
🍫 Puszka fasoli czerwonej
🍫 Dwie łyżki kakao
🍫 Dwie łyżki oleju kokosowego
🍫 Erytrytol (ilość według uznania, każdy ma inny próg słodkości 😁)
🍫 Odrobina proszku do pieczenia

Sposób przygotowania:
🩷 Fasolę dokładnie przepłucz zimną wodą.
🩷 Wszystkie składniki zblenduj na gładką masę. Jeśli za mocno czujesz fasolę - dodaj jeszcze kakao. Jeśli jest za mało słodkie - dodaj jeszcze erytrytolu.
🩷 Formę wyłóż papierem do pieczenia.
🩷 Do formy wlej przygotowaną masę.
🩷 Piecz w rozgrzanym do 180 stopni piekarniku przez około 45 minut.

Smacznego! 😋 🍫

Chcesz dołączyć do grona naszych podopiecznych❓️
Chcesz jeść smacznie, zdrowo i jednocześnie chudnąć❓️
Napisz do nas📩
Powiemy Ci jak to zrobić👈
———

———
Jak skutecznie schudnąć? | Odchudzanie | Łatwe odchudzanie | Skuteczne odchudzanie | Proste przepisy dietetyczne | Odchudzanie bez efektu jojo | Jadłospis odchudzający | Jadłospis redukcyjny | Zdrowe nawyki żywieniowe | Psychodietetyk | Zdrowa relacja z jedzeniem | Dietetyk on-line

20/08/2025

❗️Przewlekły ból kręgosłupa to nie „zwykła dolegliwość”, którą można ignorować. To sygnał, że Twój organizm od dłuższego czasu woła o pomoc.

👉 Najczęstsze problemy osób z przewlekłym bólem:

❌️ budzisz się sztywny i zmęczony, mimo że spałeś całą noc,

❌️ ból ogranicza Twoją swobodę – rezygnujesz z aktywności, które kiedyś sprawiały Ci frajdę,

❌️ tabletki przeciwbólowe stają się codziennością, ale działają tylko chwilowo,

❌️ trudno Ci się skupić, jesteś rozdrażniony, szybciej się męczysz.

🔎 Czym jest ból przewlekły?
To dolegliwość, która trwa tygodniami lub miesiącami, a czasem latami. Z czasem przestaje być tylko problemem „pleców”. Wpływa na cały Twój organizm – powoduje napięcia mięśniowe, zmienia postawę, obciąża stawy, a nawet obniża jakość snu, nastrój i wydolność całego ciała. Jeśli nic z tym nie zrobisz, konsekwencje mogą być poważne: od przyspieszonej degeneracji kręgosłupa, przez osłabienie mięśni, aż po ograniczenia w codziennym funkcjonowaniu.

💡 Jak może pomóc fizjoterapia?
Pracując nad kręgosłupem, działamy nie tylko na objawy, ale na źródło problemu. Dzięki terapii manualnej, odpowiednio dobranym ćwiczeniom i edukacji możesz odzyskać swobodę ruchu, zmniejszyć ból, poprawić postawę i wzmocnić ciało.

✨ Wymarzony efekt👈
Wyobraź sobie, że wstajesz rano bez sztywności, możesz bawić się z dziećmi, iść na długi spacer czy uprawiać sport – bez obawy, że ból Cię zatrzyma.

📍Jeśli przewlekły ból kręgosłupa to Twój codzienny towarzysz, nie odkładaj tego na później. Umów się na wizytę w gabinecie i zrób pierwszy krok w stronę życia bez bólu.

ZAREZERWUJ WIZYTĘ 📞 516 093 116
ACTIV-MED
Ul. Wiejska 110
Skarżysko-Kamienna

18/08/2025

W związku z dużym zainteresowaniem odnośnie konsultacji dietetycznych i paychodietetycznych informujemy❗️

Dietetyk Wiktoria przyjmuje w gabiencie co drugą środę w godzinach od ⏰️16.00 do 21.00

Aktualnie najbliższy termin to 27.08🗓
Kolejne terminy:
🔹️10.09
🔹️24.09
🔹️08.10

Cały czas Wiktoria jest do Waszej dyspozycji w formie on-line💻
Lub pod numerem telefonu 📞516 093 116

Jeśli pojawią się nagłe przypadki lub potrzeba pilnej konsultacji, bardzo prosimy o kontakt telefoniczny 📞

Bardzo możliwe, że w niedalekiej przyszłości jeśli dalej zainteresowanie będzie się utrzymywało uruchomimy dodatkowe terminy na wizyty stacjonarne✌️

Na ten moment zapraszam do zarezerwowania wybranegonterminu pod numerem telefonu 📞 516 093 116

Activ-Med
Ul. Wiejska 110
Skarżysko-Kamienna

14/08/2025

ZOBACZ CO JEDZĄ NASI KLIENCI🍧Proteinowe tiramisu ☕️🍶 Idealne na gorące dni 🌞

Menu naszych podopiecznych jest bardzo urozmaicone. Stawiamy na smaczne i proste przepisy, które idealnie komponują się w dietę✌️

Jak je zrobić❓️🤔

Składniki:
☕️ Opakowanie jogurtu Skyr - 150 g
☕️ Kilka biszkoptów - u mnie wyszło 35 g
☕️ Jedno żółtko
☕️ 2 łyżki erytrytolu
☕️ Zaparzona kawa rozpuszczalna
☕️ Kakao do dekoracji

Sposób przygotowania:
☕️ Żółtko ubijamy na pianę z erytrytolem.
☕️ Stopniowo dodajemy Skyr delikatnie mieszając.
☕️ Biszkopty moczymy w kawie i układamy naprzemiennie z kremem.
☕️ Całość posypujemy kakao.
☕️ Deser wstawiamy na 2 godziny do lodówki.

Smacznego! 🙂🩷

Lubicie tiramisu? Dajcie znać w komentarzu. 👍🏻

13/08/2025

KIEDY POWINIENEŚ PRZYJŚĆ DO FIZJOTERAPEUTY❓️🤔
„Ból, który ‘sam przejdzie’? Niestety często nie przechodzi…”

➡️ Wielu z nas potrafi miesiącami żyć z bólem kręgosłupa, napięciem karku czy drętwieniem rąk. Tłumaczymy to zmęczeniem, wiekiem albo „przesiedzeniem w pracy”. Czekamy, aż będzie naprawdę źle – dopiero wtedy szukamy pomocy. Problem w tym, że im dłużej zwlekamy, tym trudniej i dłużej trwa powrót do sprawności.

Do fizjoterapeuty trzeba przyjść przyjść, gdy:

🔹️Pojawia się ból kręgosłupa, barku, kolana czy biodra, który trwa dłużej niż kilka dni

🔹️Odczuwasz sztywność i ograniczenie ruchu

🔹️Drętwieją Ci ręce lub nogi

🔹️Masz nawracające bóle głowy związane z napięciem szyi

🔹️Wracasz po kontuzji lub operacji

🔹️Chcesz zapobiec nawrotom urazu

Kiedy jest ostatni moment❓️
Kiedy ból utrudnia codzienne czynności, zaburza sen, powoduje unikanie ruchu. Wtedy organizm zaczyna „przestawiać się” na tryb ochronny – mięśnie słabną, a kompensacje prowadzą do kolejnych problemów.

Dlaczego to ważne❓️
Zbyt późna wizyta oznacza, że zamiast kilku spotkań, potrzebujesz często długiej i intensywnej rehabilitacji. Nieleczone dolegliwości mogą przejść w stan przewlekły, powodując trwałe ograniczenia.

Wczesna wizyta = szybsza diagnoza, mniej bólu, krótsza terapia, lepsza jakość życia. Pacjenci, którzy zgłaszają się od razu, szybciej wracają do sportu, pracy i codziennych aktywności – bez lęku, że ból wróci.

💬 Nie czekaj, aż będzie za późno. Umów wizytę i zacznij działać❗️
ZAREZERWUJ WIZYTĘ 📞 516 093 116

ACTIV-MED
ul. Wiejska 110
Skarżysko-Kamienna

11/08/2025

Nowy rozdział – dla Ciebie i Twojego zdrowia🍎
Pracuję z osobami, które zmagają się z nadwagą, chorobami metabolicznymi (insulinooporność, cukrzyca, Hashimoto), problemami hormonalnymi, kompulsywnym objadaniem się, lękiem przed jedzeniem, wyrzutami sumienia po posiłkach…

Ale też z osobami, które po prostu chcą odzyskać kontrolę nad jedzeniem, zdrowie i spokój w głowie.

Jeśli jesteś sportowcem lub trenujesz regularnie – pomogę Ci zoptymalizować żywienie, żebyś lepiej się regenerował, miał więcej energii i osiągał swoje cele.

Wiem, jak wiele frustracji i bezsilności może dawać walka z wagą, z ciągłym myśleniem o jedzeniu, z brakiem energii, ze złymi wynikami badań. To nie musi tak wyglądać.

🔥 Jeśli…
⛔Czujesz, że Twoje ciało „nie działa” jak powinno
⛔Boisz się jedzenia albo czujesz, że rządzi ono Tobą
⛔Jesteś ciągle zmęczony, głodny albo rozdrażniony
⛔Mimo starań masa ciała stoi w miejscu albo wraca z nawiązką,
⛔Trenujesz, ale nie widzisz efektów –
…to prawdopodobnie potrzebujesz nie kolejnej diety z Internetu, tylko indywidualnego podejścia, które wreszcie zadziała.

💬 Jak wygląda pierwsza wizyta?
Podczas spotkania:
✅ Przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotny, żywieniowy i stylu życia,
✅ Omawiamy Twoje cele – ale też obawy i dotychczasowe doświadczenia,
✅ Ustalamy plan działania – dopasowany do Twojej sytuacji, stanu zdrowia i możliwości,
✅ Jeśli trzeba – zlecam badania i wspólnie analizujemy wyniki.

Nie dostaniesz gotowej kartki z „dietą 1500 kcal” – tylko realne wsparcie, plan działania i zrozumienie, którego często brakuje.

Pracuję z empatią, ale też konkretnie – bo wiem, że chcesz efektów, nie tylko dobrych chęci.

👩‍⚕️ Jestem dietetykiem i psychodietetykiem, który realnie i trwale pomaga pacjentom.

📆 Terminy właśnie się otwierają.
Już od 13 sierpnia w naszym mieście rozpoczynamy konsultacje dietetyczne w formie stacjonarnej oraz on-line.

Działam w ACTIV MED ul. Wiejska 110, Skarżysko- Kamienna oraz online – niezależnie od miejsca, możesz zacząć dbać o siebie już teraz.

ZAREZERWUJ WIZYTĘ 📞516 093 116

09/08/2025

Czym jest psychodietetyka i jak może Ci pomóc? 🍏🧠

📚 Psychodietetyka to połączenie wiedzy z psychologii i dietetyki.
Nie chodzi tu tylko o to co jesz, ale dlaczego jesz w taki sposób – i jak Twoje emocje, stres czy przekonania wpływają na wybory żywieniowe.

📍 Kiedy warto sięgnąć po psychodietetykę?

🔹️Jedzenie „na stres” lub „na smutno” – kiedy tabliczka czekolady staje się Twoim najlepszym przyjacielem po trudnym dniu.

🔹️Napady objadania się – poczucie utraty kontroli, a potem wstyd i obietnice „już nigdy więcej”.

🔹️Restrukcje i wieczna dieta – zaczynasz od poniedziałku, a kończysz w środę, czując się winna/y.

🔹️Brak sygnałów głodu/sytości – jesz „bo pora”, nie dlatego, że naprawdę tego potrzebujesz.

🔹️Poczucie, że jedzenie rządzi Twoim życiem – plan dnia i nastrój zależą od tego, co i ile zjesz.

💡 W czym może pomóc psychodietetyka?

✅️ Nauczysz się jeść w zgodzie z sygnałami swojego ciała, a nie z emocjami.

✅️ Odzyskasz kontrolę nad jedzeniem bez obsesyjnych myśli o kaloriach.

✅️ Zbudujesz zdrową relację z jedzeniem – bez poczucia winy.

✅️ Zmienisz nawyki w sposób trwały, bez „efektu jojo”.

✅️ Nauczysz się radzić sobie z emocjami inaczej niż przez jedzenie.

✨ Jakich efektów możesz się spodziewać?

🍎 Spokojnej głowy – koniec z wojną myśli o jedzeniu.

🍎 Więcej energii i lepszego samopoczucia.

🍎 Swobody – jedzenie staje się częścią życia, a nie jego centrum.

🍎 Zdrowej, stabilnej wagi jako efektu ubocznego lepszej relacji z sobą.

Jeśli czujesz, że od dawna próbujesz „po prostu schudnąć” i to nie działa, to znak, że warto spojrzeć głębiej. Psychodietetyka nie jest kolejną dietą – to droga do wolności.

📅 Umów się na konsultację i zacznij odzyskiwać kontrolę nad jedzeniem i swoim życiem.

ZAREZERWUJ WIZYTĘ 📞 516 093 116
ACTIV-MED
ul. Wiejska 110
Skarżysko-Kamienna

07/08/2025

📍Masz ból kręgosłupa i nie wiesz, co dalej?

To wpis dla Ciebie, jeśli: 🔹 Budzisz się z bólem pleców
🔹 Praca przy biurku to męczarnia
🔹 Boli Cię przy każdym ruchu
🔹 Masz wrażenie, że “coś” Cię blokuje
🔹 Czujesz, że sam już sobie nie radzisz

💥Jakie są największe problemy osób z bólem kręgosłupa:
– Brak wiedzy, skąd ten ból się bierze
– Strach przed ruchem ("żeby nie pogorszyć")
– Tabletki zamiast leczenia przyczyny
– Próby “przeczekania”, które tylko pogarszają sprawę

🧠 Dlaczego boli?
– Siedzący tryb życia
– Przeciążenia (nawet niewielkie, ale codzienne)
– Brak ruchu lub zła technika ćwiczeń
– Stres, który napina mięśnie i “ściska” kręgosłup
– Praca bez przerwy w jednej pozycji

🛠️ Co możesz zrobić samodzielnie?
– Rób częste przerwy w pracy – nawet 2 minuty ruchu co godzinę robią różnicę
– Rozciągaj odcinek piersiowy i biodra – często źródło problemu jest dalej niż boli
– Zmień materac lub poduszkę, jeśli budzisz się z bólem
– Oddychaj głęboko i spokojnie – zmniejsza napięcie w ciele
– Ale najważniejsze: NIE CZEKAJ, AŻ BÓL MINIE SAM

💬 Im szybciej zareagujesz, tym łatwiej go wyleczyć. Nie czekaj, aż będzie za późno. Każdy dzień zwłoki to większy problem do rozwiązania.

📅 Umów się na wizytę – znajdziemy przyczynę, rozluźnimy napięcia i nauczysz się, jak zadbać o swój kręgosłup na co dzień.

📲 ZAREZERWUJ WIZYTĘ 📞 516 093 116

05/08/2025

❌️Jeśli jedzenie kojarzy Ci się z poczuciem winy. Jeśli boisz się zjeść kawałek ciasta, bo w głowie od razu pojawia się myśl „przytyję”. Jeśli liczysz każdą kalorię, ważysz się codziennie, a każda zmiana w ciele budzi lęk – to nie jest „dyscyplina”, to cierpienie.

Zaburzone relacje z jedzeniem to nie kwestia „braku silnej woli”.
To często wynik lat presji, diet, porównań z innymi, braku akceptacji swojego ciała, niskiej samooceny, traumy czy nieprzepracowanych emocji.

Jedzenie staje się wtedy czymś więcej niż tylko jedzeniem – staje się sposobem na radzenie sobie z emocjami, karą albo nagrodą.
To błędne koło: jesz, czujesz się winna, ograniczasz się, napadasz na jedzenie… i od nowa.

💥 5 największych problemów pacjentów:

1. Lęk przed przytyciem.
2. Zajadanie emocji.
3. Nienawiść do własnego ciała.
4. Naprzemienne diety i „zrywy”.
5. Perfekcjonizm i kontrola.

🧠 Dlaczego warto spotkać się z psychodietetykiem❓️

✅️1. Zrozumiesz mechanizmy swoich zachowań.
Dowiesz się, czemu jedzenie stało się problemem. Bez oceniania, z empatią.

✅️2. Nauczysz się jeść bez lęku.
Bez liczenia kalorii, bez wstydu. Jedzenie stanie się czymś normalnym, a nie polem bitwy.

✅️3. Zaczniesz budować zdrową relację z ciałem.
Nie zmusimy Cię do „pokochać siebie”, ale pomożemy spojrzeć na ciało z większą łagodnością.

✅️4. Zmienisz nawyki na stałe, a nie na chwilę.
Bez diet cud. Z trwałą zmianą, która nie opiera się na sile woli, tylko na zrozumieniu siebie.

✅️5. Odzyskasz spokój.
Nie musisz już dłużej walczyć z jedzeniem, sobą i swoim ciałem. Można inaczej.

🫶 Jeśli coś z tego brzmi jak Twoja codzienność – zapraszam Cię na konsultację.
Nie musisz radzić sobie sam.

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ
(zaczynamy 13 sierpnia)
📞 516 093 116
ACTIV-MED
Ul. Wiejska 110
Skarżysko-Kamienna

02/08/2025

Witamy w gabiencie 🫡
Hej! Jestem Wiktoria Skowron, magister dietetyki klinicznej i psychodietetyk.

Wspólpracuję z osobami, które:

➡️ Czują się zmęczone ciągłym myśleniem o jedzeniu.

➡️ Zajadają stres, nudę, smutek czy frustrację – uczymy się razem, jak inaczej radzić sobie z emocjami, żeby jedzenie nie było ucieczką.

➡️ Mają wyrzuty sumienia po „złym” posiłku – pokazuję, że można jeść z luzem, bez poczucia winy.

➡️ Chcą wyjść z błędnego koła diet, napadów objadania i wiecznego zaczynania „od poniedziałku”.

W czym Ci pomogę❓️🤔

✅️ W redukcji tkanki tłuszczowej bez głodówek i obsesyjnego liczenia kalorii.

✅️ Zdobyć lepszą formę, więcej energii na co dzień i poprawić samopoczucie.

✅️ Zmienić skład ciała – nie tylko schudnąć, ale też zbudować masę mięśniową, poprawić wyniki sportowe, siłę i regenerację.

✅️ Utrzymać wyniki bez efektu jojo – poprzez trwałe zmiany, a nie chwilowe diety.

Koniecznie musimy się spotkać jeśli:

🔷️ Chcesz w końcu poczuć się dobrze we własnym ciele, bez walki z wagą i lustrzanym odbiciem.

🔷️ Chcesz jeść normalnie, a nie z tabelką w ręku.

🔷️ Chcesz lepiej trenować, mieć lepsze wyniki i szybciej się regenerować.

🔷️ Chcesz odbudować relację z jedzeniem i ze sobą, przestać się zadręczać i zacząć ufać swojemu ciału.

Podchodzę do każdego pacjenta indywidualnie, tworząc praktyczne plany żywieniowe, które można łatwo wprowadzić w codzienne życie — bez zbędnych restrykcji i sztywnych schematów.

❤️ Nie jestem od „rozpisywania diet”. Jestem od pomagania ludziom zrozumieć swoje potrzeby, emocje, cele – i tak dobrać jedzenie, żeby pasowało do ich życia, a nie odwrotnie. Jeśli coś ma działać, to musi być do utrzymania na co dzień, nie tylko przez tydzień.

Wiktoria jest dostępna dla Was w
➡️ Środy od godziny 16.00 w gabinecie Activ-Med
➡️ Codziennie w formie on-line💻

Zaczynamy od 13.08.2025 👈
Już teraz ZAREZERWUJ WIZYTĘ
📞 516 093 116

ACTIV-MED
Ul. Wiejska 110
Skarżysko-Kamienna

28/07/2025

📍"Boli Cię kręgosłup? Nie czekaj, aż ból przejmie kontrolę nad Twoim życiem."

Codziennie słyszę:
👉 „Nie mogę się schylić bez bólu”
👉 „Budzę się już zmęczony/a”
👉 „Czuję, że ten ból mnie ogranicza”

Jeśli czytasz to i masz wrażenie, że mowa o Tobie – to znak, że trzeba działać.

🔹 Najczęstsze przyczyny bólu kręgosłupa?
– Długie siedzenie (często w złej pozycji)
– Brak ruchu
– Stres (tak! napięcie mięśni potrafi dać się we znaki)
– Przeciążenia – np. zbyt intensywny trening lub dźwiganie „na szybko”

Ten ból nie tylko ogranicza ruch, ale też wpływa na Twoją psychikę: czujesz frustrację, zmęczenie, brak energii do działania. Często wszystko inne schodzi na dalszy plan – bo jak się ruszać, kiedy boli?

🔸 Co doradzam moim pacjentom?

1. Ocena problemu – nie każdy ból to „dyskopatia”. Trzeba znaleźć prawdziwe źródło problemu.

2. Terapia manualna – delikatna praca na tkankach pomaga szybko zmniejszyć napięcia i dolegliwości.

3. Ruch dopasowany do Ciebie – uczę, jak się ruszać, żeby nie bolało, a jednocześnie wzmacniać mięśnie głębokie, które stabilizują kręgosłup.

4. Edukacja – tłumaczę, jak działa Twoje ciało, dlaczego boli i co możesz zrobić, żeby ból nie wracał.

5. Plan prewencyjny – ćwiczenia + zmiany w codziennych nawykach = długoterminowa ulga.

Nie chodzi o to, by przez resztę życia „oszczędzać się”. Chodzi o to, by wrócić do aktywności BEZ bólu – i bez strachu, że zaraz znowu "strzeli w krzyżu".

💬 Jeśli chcesz, żebym pomógł Ci pozbyć się bólu i odzyskać kontrolę nad własnym ciałem – napisz lub umów się na wizytę. Razem opracujemy plan działania dopasowany do Ciebie.

📅 Zarezerwuj wizytę 📞 516 093 116
Activ-Med
Ul. Wiejska 110
Skarżysko-Kamienna

Adres

Wiejska 110
Skarzysko-Kamienna
26-110

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 22:00
Wtorek	08:00 - 22:00
Środa	08:00 - 22:00
Czwartek	08:00 - 22:00
Piątek	08:00 - 22:00

Telefon

+48516093116

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Activ-Med fizjoterapia, dietetyka, trening umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.