06/01/2022
Pani Katarzyna trafiła do naszego gabinetu w lutym 2020 po urazie kolana podczas jazdy na nartach.
Diagnoza : całkowite zerwanie ACL.
Po konsultacji z ortopedą pacjentka podjęła decyzję o rekonstrukcji zerwanego więzadła i rozpoczęciu rehabilitacji.
Pani Katarzyna jest osobą bardzo aktywną: narty, trekking, wspinaczka, rower.
Naszą współpracę rozpoczęliśmy od fazy przedoperacyjnej która trwała 2,5 miesiąca. Później czekała nas rehabilitacja pooperacyjna przez ok rok. Jest to długi czas, który wymaga wyznaczenia celów krótko i długoterminowych, dużego zaangażowania w ćwiczenia i przede wszystkim zaufania pacjenta w cały proces rehabilitacji. Jak w każdy procesie były chwile lepsze i gorsze , które trzeba zaakceptować ale nie poddawać się i podążać w obranym wcześniej kierunku. A kierunek był jeden – powrót do pełnej sprawności i uczestniczenia w wielu aktywnościach sportowych. Największym wyzwaniem był powrót na narty. Poza przygotowaniem fizycznym do tej aktywności istotnym było przezwyciężenie obaw psychicznych, które zwiększają ryzyko ponownej kontuzji a siedziały w głowie od momentu urazu.
Miesiąc temu otrzymaliśmy wiadomość od Pani Katarzyny o powrocie do jazdy na nartach w pełnym wymiarze tak jak przed kontuzją.
W nowym roku życzymy wszystkim takiego zaangażowania i wytrwałości w dążeniu do wyznaczonych celów – zwłaszcza tych noworocznych.
Zespół RehaMedical
