Fizjo Terapia Martyna Płonka

15/08/2022

23/05/2022

Co tu się zadziało 😱

Efekt powiększonych ust już po pierwszym spotkaniu!

U mojej pięknej pacjentki również widać po zabiegu uniesienie czubka nosa. Jego obniżenie to jeden z objawów starzenia się twarzy.

A to wszystko to tylko (albo aż) zasługa terapii manualnej twarzy. Żadnych wypełniaczy i botoksu 😉

23/03/2022

👵Czy wiesz, czym są zmarszczki marionetkowe?

🟤Są to podłużne bruzdy biegnące po bokach brody.
🟤Często towarzyszą im opadające kąciki ust, nadając smutny lub niezadowolony wyraz twarzy.

💆Poniżej efekty Facemodelingu - manualnej terapii twarzy- metodzie bezinwazyjnej, bezpiecznej i o długotrwałym działaniu.

20/03/2022

Oglądając siebie w lustrze na co dzień, nie dostrzegamy drobnych zmian, które dopiero po pewnym czasie kumulują się, dając widoczne rezultaty.

Wiele osób nie stosuje na co dzień kremów przeciwsłonecznych, ponieważ skutki działania promieni słonecznych na skórę nie są od razu widoczne, tak jak korzyść z ich stosowania.

Ale jak pokazuje poniższy przykład, na prawdę warto stosować filtry UV.

Miłego korzystania ze słoneczka 🌞

09/03/2022

Szukasz naturalnej, bezinwazyjnej metody, która odmłodzi twoją twarz?

Facemodeling to autorska, naturalna, manualna terapia twarzy, stworzona przez Anetę Hregorowicz - Gorlo, założycielkę Facemodeling Academy.

Co wyróżnia Facemodeling?
Techniki oraz indywidualne podejście do każdego pacjenta.

Oprócz pracy na powierzchni skóry, wykorzystywane są techniki przez jamę ustną, dzięki czemu można dotrzeć do głęboko położonych tkanek.

Brzmi strasznie, ale bez obaw 🙂 Nie raz zdarza się, że pacjenci w trakcie zasypiają 😉

Każda sesja wygląda inaczej, ponieważ każda twarz jest inna i w danym momencie potrzebuje innego podejścia.

__________

Wolne terminy od 31.03
tel. 795925550
Gabinet 29 Listopada 9, Skawina
lub dojazd do pacjenta

10/02/2022

Fizjoterapia estetyczna to stosunkowo nowy dział fizjoterapii, zyskujący coraz większą popularność. Jego głównym celem jest poprawa urody poprzez zastosowanie terapii zachowawczych - masażu, ćwiczeń lub fizykoterapii (np. ultradźwięki, fala uderzeniowa)

Można wyodrębnić dwa główne kierunki działania:
🌸 po zabiegach medycyny
estetycznej - skupia się na bezpiecznym
przywracaniu do aktywności,
działaniu przeciwobrzękowym
oraz modelowaniu blizny.
🌸 modelująco na twarz oraz sylwetkę m.in. poprzez terapie manualne.

Jeśli obawiasz się inwazyjnych zabiegów z wypełniaczami czy toksyną botulinową (botox), ale chcesz również dbać o swój wygląd, fizjoterapia estetyczna będzie dla ciebie świetną alternatywą!

26/10/2021

W końcu nadszedł ten dzień - dzień pierwszy szkolenia Facemodeling Program. Już wiem, że wrócę z ogromem wiedzy i narzędzi do działania, i już nie mogę się doczekać, kiedy wprowadzę to wszytko w czyn💆

Poza tym Sopot w październiku jest piękny 😊

19/10/2021

Co robię żeby zrobić taki niski skłon?
Nic! 😉
Mam tak od zawsze. Należę do klubu elastopatów ✌️

Jeśli dla ciebie głęboki skłon nigdy nie był problemem, masz nadmierny wyprost kolan i łokci, jesteś w stanie kciukiem dotknąć przedramienia, to jest duża szansa, że też należysz do tego klubu.

Czy elastopatia to jakaś straszna choroba jest? (bo dla mnie tak brzmi 😏) Bez obaw 🙂 Tacy jak my czasem muszą trochę więcej popracować nad mięśniami, które stabilizują stawy kręgosłupa i kończyn.

A jeśli nie jesteś aż tak elastyczny bądź gibka, to się nie przejmuj. Czasami dobrze jest popracować nad rozciąganiem, ale żeby dobrze czuć się w swoim ciele nie jest to najważniejsze 😊

13/10/2021

- masz taki? Szał na niego zdecydowanie zmalał, natomiast pojawiły się inne, w bardziej wymyślnych kształtach.

Czy to działa?
Coś tam działa, ale nie tak jak kupujący by się tego spodziewał 🙂 Może wspomóc drenaż, ale jego działanie jest zbyt powierzchowne, aby działać przeciwzmarszczkowo.

Warto go kupić?
Nie specjalnie. Swoimi rękami zdziałasz o wiele więcej. Na pewno nie warto wydawać na niego 200 zł.

Czy jest jakieś narzędzie warte polecenia?
Znacznie lepszym wyborem będzie . To zdecydowanie działa i to również na głębsze warstwy tkanki.

Dlaczego więc mam to ustrojstwo? 😁
Kiedyś dałam się ponieść w ferworze zakupów, całe szczęście był na promocji w jednej z drogerii 😏
Przydaje się jednak raz na jakiś czas. Trzymam go obecnie w zamrażarce i schłodzony używam żeby uspokoić podrażnioną np. po zabiegach twarz.

28/09/2021

Czy warto mówić o stawie skroniowo - żuchwowym i dlaczego tak? Dlaczego to tak ważne? Posłuchaj! 🙂

22/09/2021

Mój nowy kolega! Trochę ma krzywy zgryz ale akurat bardzo mnie to cieszy 😉 Będzie pomagał mnie i moim pacjentom. A w czym? Niedługo się okaże! 😏

17/09/2021

Wyobraźnia robi swoje, nic nie poradzę 😁
Takiego ślimaka można zrobić przy bólu w okolicach więzadła właściwego rzepki. 🐌 był skuteczny 😊

17/03/2021

27/07/2020