Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/100671625045020/

Strefa Lekkiego Ciała Dietetyk Katarzyna Śrut, Skierniewice (2025)

04/10/2022

Kobietki, która z Was pozostawiła u mnie swoje buciki❓ Napiszcie proszę w wiadomościach prywatnych, umówimy się po odbiór. 🥰

15/07/2022

🦸‍♀️Nie wiesz jak rozpocząć swoją przygodę w drodze do zdrowej sylwetki❓

🏖 Za 2 tygodnie upragniony urlop a na Twoich nogach widnieje cellulit❓

🥲 Upalne dni nie służą Twojemu ciału i czujesz się opuchnięta❓

Zrób coś dla siebie i zaradź tym problemom 💪.

Teraz możesz to zrobić w promocyjnej cenie. TYLKO PRZY ZAKUPIE KARNETU W DNIACH 15-19 LIPCA!

(promocja dla nowych osób)
__________________________________________________
Chcesz się zapisać lub uzyskać więcej informacji?
📞 663 959 363 lub
💬 napisz wiadomość na messenger
Zabierz ze sobą wygodny strój i przyjdź!
Strefa Lekkiego Ciała dietetyk Katarzyna Śrut
👣 ul. Gałeckiego 2A

06/07/2022

Gdyby brakowało Wam słoneczka w najbliższe dni to zapraszam do STREFY LEKKIEGO CIAŁA na SŁONECZNĄ PROMKĘ ☀️❗️

Jeśli chcesz w szybkim tempie poprawić wygląd Twojego ciała przed wakacyjnym plażowaniem - TO TA PROMOCJA JEST DLA CIEBIE 🤩.

Zapisz się w dniach 07.07.22.-09.07.22. i zdobądź karnet w promocyjnej cenie -15%.
Jeśli nie korzystałaś nigdy z rollmasażu i/lub bieżni vacu -spróbuj!
Jeśli nie zdecydujesz się na zakup karnetu zapłacisz jedyne - 15 zł.
Liczba miejsc ograniczona.

OZNACZ OSOBĘ, KTÓRA POWINNA TAKŻE SKORZYSTAĆ Z PROMOCJI 😍!
__________________________________________________
Chcesz się zapisać lub uzyskać więcej informacji?
📞 663 959 363 lub
💬 napisz wiadomość na messenger
Zabierz ze sobą wygodny strój i przyjdź!
Strefa Lekkiego Ciała dietetyk Katarzyna Śrut
👣 ul. Gałeckiego 2A

20/06/2022

MAGIA ROLLOWANIA 🕵️‍♀️
Rollmasaż jest masażem limfatycznym. Podczas zabiegu masujemy każdą partię naszego ciała zgodnie z kierunkiem przepływu limfy- rozpoczynając od stóp a kończąc na ramionach. Wykonywany regularnie daje niesamowite efekty zarówno wizualne, jak i te związane z dobrym samopoczuciem.
Dla kogo❓
🟢osoby rozpoczynające przygodę z aktywnością fizyczną - dla nich przyspieszenie efektów odchudzania/wzmacniania, stymulacja mięśni głębokich.
🟢osoby wykonujące pracę siedzącą/stojącą - taka forma pracy determinuje do przykurczów mięśniowych, z którymi rollowanie radzi sobie świetnie.
🟢sportowcy - ta grupa zdaje sobie sprawę, jak ważna jest regeneracja potreningowa. Rollmasaż jest pożądanym elementem tego czasu. Dodatkowo pomoże uniknąć kontuzji.
🟢kobietki dbające o swoją urodę - cellulit 😱❓NIE U MNIE😁❗️
Plejotropowe właściwości ROLLMASAŻU:
✔️poprawa krążenia limfy i krwi
✔️lepsze ukrwienie, a zatem i dotlenienie organizmu
✔️sprawniejsza detoksykacja
✔️przyspieszenie przemiany materii
✔️mechaniczne rozbicie tkanki tłuszczowej
✔️zmniejszenie efektu "obwisłej skóry" przy odchudzaniu
✔️poprawa elastyczności ciała
✔️regeneracja i relaks
✔️przeciwdziała zatrzymywaniu się nadmiaru wody, obrzękom
✔️przeciwdziała kontuzjom
✔️rozluźnia przykurczone mięśnie
✔️stymuluje mięśnie głębokie do pracy - tak, po tym też można mieć zakwasy 😄
✔️ujędrnia i uelastycznia skórę
✔️redukcja cellulitu❗️
Kiedy efekty❓ Lepsze samopoczucie już po 1 zabiegu. Redukcja cellulitu widoczna już po 3 zabiegach. Efekty zawsze są kwestią indywidualną, jednak daję gwarancję, że będziesz zadowolona jeśli będziesz się rollować systematycznie😁❗️
Już wszystko wiesz ❤️. Pierwszy zabieg jest bezpłatny 💪. Teraz tylko przygotuj wygodny strój, potem zadzwoń lub napisz do mnie i powiedz kiedy mogę Cię zaprosić na wspólne rollowanie 😍❓
📞 tel. 663 959 363
👣 adres: ul.Gałeckiego 2A
Rollujesz się? Chciałabyś się rollować? To daj łapkę w górę 😁👍.

20/06/2022

📣UWAGA! JEDNODNIOWA SUPERPROMOCJA na szybką redukcję cellulitu 🍊🥳!
Zapisz się na roll-masaż w dniach 20.06.22.-21.06.22. w podanych w grafice godzinach i kup karnet w promocyjnej cenie -15%.
Jeśli nie korzystałaś nigdy z rollmasażu -spróbuj!
Jeśli nie zdecydujesz się na zakup karnetu zapłacisz jedyne - 15 zł.
Liczba miejsc ograniczona.
OZNACZ OSOBĘ, KTÓRA POWINNA TAKŻE SKORZYSTAĆ Z PROMOCJI 😍!
__________________________________________________
Chcesz się zapisać lub uzyskać więcej informacji?
📞 663 959 363 lub
💬 napisz wiadomość na messenger
Zabierz ze sobą wygodny strój i przyjdź!
Strefa Lekkiego Ciała dietetyk Katarzyna Śrut
👣 ul. Gałeckiego 2A

16/06/2022

📣UWAGA! JEDNODNIOWA SUPERPROMOCJA 🥳!

Zapisz się na bieżnię vacu/rollmasaż lub mix obu urządzeń na piątek 17.06.22. w podanych w grafice godzinach i kup karnet w promocyjnej cenie -15%.
Jeśli nie korzystałaś nigdy z takich urządzeń -spróbuj!
Jeśli nie zdecydujesz się na zakup karnetu dziś zapłacisz jedyne - 15 zł.
Liczba miejsc ograniczona.
OZNACZ OSOBĘ, KTÓRA POWINNA TAKŻE SKORZYSTAĆ Z PROMOCJI 😍!
__________________________________________________
Chcesz się zapisać lub uzyskać więcej informacji?
📞 663 959 363 lub
💬 napisz wiadomość na messenger
Zabierz ze sobą wygodny strój i przyjdź!
Strefa Lekkiego Ciała dietetyk Katarzyna Śrut
👣 ul. Gałeckiego 2A

13/06/2022

📣UWAGA! JEDNODNIOWA SUPERPROMOCJA 🥳!

Zapisz się na bieżnię vacu/rollmasaż lub mix obu urządzeń na dziś w podanych w grafice godzinach i kup karnet w promocyjnej cenie -15%.
Jeśli nie korzystałaś nigdy z takich urządzeń -spróbuj!
Jeśli nie zdecydujesz się na zakup karnetu dziś zapłacisz jedyne - 15 zł.
Liczba miejsc ograniczona.
OZNACZ OSOBĘ, KTÓRA POWINNA TAKŻE SKORZYSTAĆ Z PROMOCJI 😍!
__________________________________________________
Chcesz się zapisać lub uzyskać więcej informacji?
📞 663 959 363 lub
💬 napisz wiadomość na messenger
Zabierz ze sobą wygodny strój i przyjdź!
Strefa Lekkiego Ciała dietetyk Katarzyna Śrut
👣 ul. Gałeckiego 2A

08/06/2022

📣UWAGA! JEDNODNIOWA SUPERPROMOCJA 🥳!

Zapisz się na bieżnię vacu/rollmasaż lub mix obu urządzeń na dziś w podanych w grafice godzinach i kup karnet w promocyjnej cenie -25%.

Jeśli nie korzystałaś nigdy z takich urządzeń -spróbuj!
Jeśli nie zdecydujesz się na zakup karnetu dziś zapłacisz jedyne - 15 zł.

Liczba miejsc ograniczona.

OZNACZ OSOBĘ, KTÓRA POWINNA TAKŻE SKORZYSTAĆ Z PROMOCJI 😍!
__________________________________________________
Chcesz się zapisać lub uzyskać więcej informacji?
📞 663 959 363 lub
💬 napisz wiadomość na messenger

Zabierz ze sobą wygodny strój i przyjdź!
Strefa Lekkiego Ciała dietetyk Katarzyna Śrut
👣 ul. Gałeckiego 2A

07/06/2022

Za oknami już ☀️. Lato zbliża się wielkimi krokami a jeszcze "wczoraj" nosiłam zimową kurtkę!

Co prawda kurtka jest już schowana głęboko w szafie, ale dziś muszę wyciągnąć na światło dzienne wspaniałe wspomnienie z czasu ferii, w lutym tego roku.

Wówczas miałam przyjemność spotkać się z uczniami Szkoły Podstawowej nr 1 im. H. Sienkiewicza. Wykonaliśmy wspólnie warsztat teoretyczno-praktyczny związany ze zdrowym odżywianiem i dobrymi nawykami.

✔️ Rozmawialiśmy o tym, kim jest dietetyk
✔️ Porównywaliśmy Piramidę Zdrowego Żywienia z Talerzem Zdrowia
✔️ Wyjaśnialiśmy sposoby na to, aby być stale zdrowym
✔️ Omawialiśmy jakie "supermoce" dla naszego organizmu posiadają owoce i warzywa z poszczególnych grup kolorystycznych, przywołując postaci ulubionych superbohaterów, o tych samych kolorach ciała lub ubioru
✔️ Przygotowaliśmy zielony Superkoktajl Hulk'a oraz czerwoną Pastę Mocy z ciecierzycy

Podsumowując - prawie 3 godziny SUPERZABAWY! 🥳

Jeszcze raz dziękuję SP nr 1 im. H. Sienkiewicza za możliwość przeprowadzenia zajęć z uczniami, Paniom kucharkom za pomoc organizacyjną w przygotowaniu naszych specjałów ale przede wszystkim uczniom za pełne zaangażowanie i cudowną współpracę 🤗.

26/05/2022

🌹"Jest jedna miłość, która nie liczy na wzajemność, nie szczędzi ofiar, płacze a przebacza, odepchnięta wraca – to miłość macierzyńska”.
– Józef Ignacy Kraszewski 🌹

16/05/2022

DZIEŃ MAMY TUŻ TUŻ...💝
CZY MASZ DLA NIEJ PREZENT JUŻ❓

📣 ➖3️⃣0️⃣% na WSZYSTKIE KARNETY w formie VOUCHERÓW dla TWOJEJ MAMY przy zamówieniu do 22 maja 📣

📍 Wybierz ilość wejść, które chcesz podarować Mamie:

🎁 4 wejścia 🎁 8 wejść 🎁 12 wejść 🎁 open (30 dni x 6 dni/t)

📍 Wybierz urządzenia:

🎀 rollmasaż 🎀 vacu 🎀 mix vacu&rollmasaż

📍 Skorzystaj z promocji 30%

📍 Podaruj mamie WYJĄTKOWY PREZENT

🔲 napisz lub 📞663 959 363 zadzwoń już teraz i zamów WSPANIAŁY PREZENT DLA SWOJEJ MAMY w promocyjnej cenie 🥰.

______________________________________________________________________________________

ROLLMASAŻ

Dla kogo❓
➡️ osoby rozpoczynające przygodę z aktywnością fizyczną - dla nich przyspieszenie efektów odchudzania/wzmacniania, stymulacja mięśni głębokich.
➡️ osoby wykonujące pracę siedzącą/stojącą - taka forma pracy determinuje do przykurczów mięśniowych, z którymi rollowanie radzi sobie świetnie.
➡️ sportowcy - ta grupa zdaje sobie sprawę, jak ważna jest regeneracja potreningowa. Rollmasaż jest pożądanym elementem tego czasu. Dodatkowo pomoże uniknąć kontuzji.
➡️ kobietki dbające o swoją urodę - cellulit 😱❓NIE U MNIE😁❗️

Korzyści:
✔️poprawa krążenia limfy i krwi
✔️lepsze ukrwienie, a zatem i dotlenienie organizmu
✔️sprawniejsza detoksykacja
✔️przyspieszenie przemiany materii
✔️mechaniczne rozbicie tkanki tłuszczowej
✔️zmniejszenie efektu "obwisłej skóry" przy odchudzaniu
✔️poprawa elastyczności ciała
✔️regeneracja i relaks
✔️przeciwdziała zatrzymywaniu się nadmiaru wody, obrzękom
✔️przeciwdziała kontuzjom
✔️rozluźnia przykurczone mięśnie
✔️stymuluje mięśnie głębokie do pracy - tak, po tym też można mieć zakwasy 😄
✔️ujędrnia i uelastycznia skórę
✔️redukcja cellulitu❗️

VACU

Dla kogo❓
➡️ osoby rozpoczynające przygodę z aktywnością fizyczną
➡️ osoby mające aktywny tryb życia, które chcą dopalić jeszcze więcej kcal, nie przeciążając układu nerwowego
➡️ kobietki zmagające się z cellulitem

Korzyści:
✔️szybsze spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej
✔️wzmocnienie całego ciała
✔️poprawa kondycji
✔️poprawa krążenia limfy i krwi
✔️lepsze ukrwienie, a zatem i dotlenienie organizmu
✔️sprawniejsza detoksykacja
✔️przyspieszenie przemiany materii
✔️jędrna skóra bez cienia cellulitu❗️
✔️redukcja zatrzymywania się nadmiaru wody w organizmie
✔️poprawa samopoczucia, wzrost witalności i energii do życia 😁

23/04/2022

Promocja dla nowych, niezdecydowanych 📢
25 - 30 kwietnia we dwie macie taniej 🤩❗

Wybrałam dla Was oferty, dające maksimum korzyści 💪😊.

Zabierz ❇️mamę, ❇️siostrę, ❇️córkę, ❇️ciocię, ❇️szwagierkę, ❇️sąsiadkę, ❇️koleżankę, ❇️znajomą, ❇️przyjaciółkę, ❇️kogo zechcesz i POCZUJCIE SIĘ LEKKO w Strefie Lekkiego Ciała 🧚‍♀️.

Napisz do mnie 💬 lub zadzwoń 📞 663 959 363
👣 Gałeckiego 2A, Skierniewice

16/04/2022

🐰🥚Bliscy i Dalsi, życzę Wam odpoczynku od zgiełku codzienności. Spokoju i radości. Wszystkiego dobrego na czas Świąt Wielkanocnych 🥚🐰.

Wasza Kasia 😘.

13/04/2022

HEJ KOBIETKO ❗️ Rozkręć się na wiosnę w niższej cenie (TYLKO 14-16 KWIETNIA) ❗️

Rollmasaż 2-3 x w tygodniu uwolni Cię od cellulitu 😍, ujędrni Twoje ciało 💪, pomoże pozbyć się nadmiaru wody w organizmie 🐳 i doda energii oraz witalności 🤩. WYPRÓBUJ I PRZEKONAJ SIĘ SAMA JAK TO DZIAŁA 🕵️❗️

ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ - ZACZNIJ OD RAZU LUB PO ŚWIĘTACH WIELKANOCNYCH 😙.

Chcesz spróbować❓masz pytania❓
💬Napisz lub 📞zadzwoń 663 959 363 do mnie ❣️
Gałeckiego 2A Skierniewice 👣.

17/03/2022

HEJ KOBIETKO❗️ IDZIE WIOSNA💚🍀❗️

Wykorzystaj ten okres na porządki w swoim ciele i umyśle 😸.

Nie byłaś jeszcze nigdy w Strefie Lekkiego Ciała❓

Zapraszam Cię na trening Vacu i Rollmasaż w promocyjnych cenach - 10%.

‼️Jeśli polubisz, skomentujesz i udostępnisz ten post otrzymasz ode mnie 1 DODATKOWE WEJŚCIE GRATIS do zakupionego karnetu 🥳😍‼️

Zaproś koleżankę i wspólnie cieszcie się początkiem wiosny w Strefie Lekkiego Ciała 👯‍♀️❗️

Chcesz dowiedzieć się więcej❓
Napisz 💬 do mnie lub zadzwoń📞663 959 363.

08/03/2022

Kochane kobietki ❣️

Dziś i zawsze życzę Wam:
🙏 Równowagi emocjonalnej
💪 Poczucia stabilności na każdej płaszczyźnie życia
✌️Wolności i pokoju
🤗 Dobrego samopoczucia każdego dnia
😍 Miliardów powodów do uśmiechu
❣️ Kochających ludzi dookoła Was
💅 Poczucia, że jesteście piękne

💋Kulki daktylowo-kakowe dla wszystkich Pań, które dziś goszczę w Strefie Lekkiego Ciała 💋. Zapraszam❗

04/03/2022

‼️‼️‼️‼️Pomóż - Udostępnij ‼️‼️‼️‼️

EDIT: produkty chemiczne i żywieniowe zbieramy od poniedziałku do soboty.

🇺🇦 AKCJA - KOSZYK DLA SKIERNIEWICKICH OBYWATELI UKRAINY 🇺🇦

Kochani, gościmy w naszym mieście w wielu gospodarstwach już wiele kobiet i dzieci z Ukrainy.

Wspomóżmy rodziny, które dają dach nad głową tym ludziom, zbiórką produktów codziennego użytku 🙏.

ZBIERAMY:
✔️ woda ✔️ mleko ✔️ jogurty w mniejszych ilościach ✔️parówki/kiełbasy i wędliny najlepiej pakowane próżniowo ✔️ sery żółte i białe w mniejszej ilości ✔️ warzywa ✔️owoce ✔️jaja ✔️ pasty i paszteciki i inne produkty na kanapki ✔️gotowe produkty w słoikach i puszkach ✔️ orzechy/nasiona ✔️kawa ✔️ herbata ✔️kakao ✔️ budynie/kisiele bez gotowania ✔️papier toaletowy ✔️żele do mycia ✔️inne

(Sprawdzajmy datę przydatności 🙏.)

Jeśli każdy z nas podaruje po jednym produkcie stworzymy PEŁNY KOSZYK, nie obciążając własnego budżetu a wspierając osoby prywatne dające schronienie naszym Nowym gościom ❤🙏❗

👣Miejsce zbiórki: ul. Gałeckiego 2A Strefa Lekkiego Ciała dietetyk Katarzyna Śrut
📞Nr kontaktowy: 663959363

03/03/2022

🌹🌹🌹 🌹🌹🌹 DZIEŃ OTWARTY I DZIEŃ KOBIET 🌹🌹🌹 🌹🌹🌹

📅 8 MARCA 2022 (8:00-22:00)
W STREFIE LEKKIEGO CIAŁA
📍 GAŁECKIEGO 2A SKIERNIEWICE

🎁Losowanie rabatu na karnet startowy
🎁Bezpłatny trening na bieżni w podciśnieniu Vacu lub Rollmasaż

‼️OBOWIĄZUJĄ ZAPISY‼️
‼️ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ‼️

Chcesz się zapisać lub masz pytania❓ Napisz do mnie na messenger 💬 lub zadzwoń 📞 663 959 363
___________________________________________________________________

Strefa Lekkiego Ciała Dietetyk Katarzyna Śrut

04/10/2022

15/07/2022

06/07/2022

20/06/2022

20/06/2022

16/06/2022

13/06/2022

08/06/2022

07/06/2022

26/05/2022

16/05/2022

23/04/2022

16/04/2022

13/04/2022

17/03/2022

08/03/2022

04/03/2022

03/03/2022

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria