Hermes. Terapia i Ruch.

Hermes. Terapia i Ruch. Oferujemy usługi z zakresu fizjoterapii: ortopedycznej, sportowej, stomatologicznej oraz uroginekologicznej, a także USG narządu ruchu.

Dzień dobry na wiosnę! ☀️5 lat temu założyłam działalność i otworzyłam swój gabinet fizjoterapii. 🗓️Cofając się jeszcze ...
31/03/2026

Dzień dobry na wiosnę! ☀️

5 lat temu założyłam działalność i otworzyłam swój gabinet fizjoterapii. 🗓️
Cofając się jeszcze rok, zapytana w rozmowie z Panem Tomaszem: „Marta, a Ty nie chcesz otworzyć swojego gabinetu?” - odparłam: „Jak będę otwierać swój gabinet, to chcę żeby tam było już wszystko, fizjoterapia, psycholog, trener, lekarz ortopeda - wiesz, przychodzisz do jednego miejsca i jesteś kompleksowo zaopiekowany”.

I słowa te trafiły w zamęty mojej niepamięci. 😵‍💫

We wrześniu 2025 roku, myjąc naczynia, zapatrzyłam się w kuchenne okno i nagle dotarło to do mnie: „Przecież ja to właśnie robię!”

Pan Jacek Walkiewicz powiedział, że prawdziwe decyzje są podejmowane z poziomu serca, a nie głowy. Bo w głowie to czyta kalkulacja: albo coś się opłaca, albo nie opłaca.

Ta decyzja? Ona była już w moim sercu. Tam podczas wspomnianej rozmowy, te 6 lat temu. W momencie, kiedy zamarzyłam o tym. Tylko czas realizacji był czasem obecny.

Każdego dnia rezygnowałam.
Czasami nawet dwa razy dziennie.
Ale jestem uparta.
Więc potem wstawałam i mówiłam: „Nie dzisiaj!”

A dzisiaj? 🙈

Zapraszam do .terapia.i.ruch! 💛

HERMES. TERAPIA I RUCH. FIZJOTERAPIA PEDIATRYCZNA Dzień dobry! 🚸📢 Naszym celem jest stworzenie interdyscyplinarnego zesp...
26/03/2026

HERMES. TERAPIA I RUCH.

FIZJOTERAPIA PEDIATRYCZNA

Dzień dobry! 🚸

📢 Naszym celem jest stworzenie interdyscyplinarnego zespołu, który kompleksowo zaopiekuje się naszymi pacjentami. 🫂

🧔🏻‍♂️ Przedstawiamy mgr Marcina Pełkę - fizjoterapeutę, który będzie pracować z najmłodszymi pacjentami oraz pacjentami neurologicznymi.

Poznajcie się:

👨‍🎓 Absolwent Społecznej Akademii Nauk w Łodzi z ponad 10 letnim doświadczeniem. Posiada szerokie kwalifikacje w zakresie terapii neurorozwojowej dzieci i młodzieży. Jest certyfikowanym terapeutą Metody Vojty u dzieci, specjalistą Integracji Sensorycznej II stopnia, a także terapeutą PIMT oraz DNAJSPediatrics. Systematycznie rozwija swoje kompetencje, pogłębiając wiedzę zgodnie z aktualnymi standardami i koncepcjami w obszarze terapii neurorozwojowej i rehabilitacji dziecięcej.

🧏 Specjalizuje się w terapii noworodków, dzieci i młodzieży z zaburzeniami funkcjonowania narządu ruchu, zarówno o podłożu ortopedycznym, jak i neurologicznym. W swojej pracy stosuje holistyczne podejście, łącząc metody neurorozwojowe z elementami osteopatii oraz terapii manualnej, co pozwala na kompleksowe wspieranie rozwoju pacjentów.

🧸 W kontaktach z dziećmi oraz ich rodzinami wykazuje się wysoką empatią, cierpliwością i troską, dbając nie tylko o efekty terapii, ale także o komfort i poczucie bezpieczeństwa małych pacjentów.

🗓️ Marcin będzie dostępny we czwartki 13:00 - 17:00.

Zapisy pod nr tel. 667 700 004.

Do zobaczenia w gabinecie!

HERMES. TERAPIA I RUCH. KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNEDzień dobry! 🌱📢 Naszym celem jest stworzenie interdyscyplinarnego zesp...
13/03/2026

HERMES. TERAPIA I RUCH.

KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE

Dzień dobry! 🌱

📢 Naszym celem jest stworzenie interdyscyplinarnego zespołu, który kompleksowo zaopiekuje się naszymi pacjentami. 🫂

👩🏻 Przedstawiamy mgr Małgorzatę Budzińską – psycholog.

Poznajcie się:

👩🏻‍🎓 Małgorzata jest absolwentką psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Obecnie poszerza swoje kompetencje w ramach 4-letniego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT-Edu.

🧏‍♀️ Prowadzi konsultacje psychologiczne, udziela wsparcia w kryzysie oraz oferuje psychoedukację. Wspiera osoby doświadczające stresu, trudności z motywacją i poczuciem własnej wartości oraz mierzące się z perfekcjonizmem. Pomaga w realizowaniu celów, rozwijaniu efektywnej komunikacji i adaptacji do ważnych zmian życiowych.

📋 W pracy szczególnie ważne są dla niej: akceptacja, budowanie poczucia bezpieczeństwa oraz wzmacnianie sprawczości i zasobów drugiej osoby.

🗓️ Małgorzata będzie prowadzić konsultacje od kwietnia w środy 15:00 - 18:00.

Zapisy pod nr tel. 667 700 004.

Do zobaczenia w gabinecie! 🦶

Dzień dobry! 🌅📢 Z radością informujemy, że Hermes Terapia i Ruch rozpoczyna współpracę z MLKS WIDOK Skierniewice. W rama...
12/03/2026

Dzień dobry! 🌅

📢 Z radością informujemy, że Hermes Terapia i Ruch rozpoczyna współpracę z MLKS WIDOK Skierniewice. W ramach partnerstwa będziemy sprawować opiekę fizjoterapeutyczną nad zawodnikami klubu oraz wspierać ich w drodze do zdrowego i bezpiecznego rozwoju sportowego.

🎯 Wspólnym celem obu stron jest stworzenie bezpiecznego środowiska do rozwoju sportowego młodych zawodników. Wierzymy, że sport powinien przede wszystkim łączyć, a nie dzielić, dlatego chcemy wspólnie działać na rzecz zdrowia, sprawności i świadomego podejścia do treningu.

Razem gramy do jednej bramki!

09/03/2026

PILATES

Dzień dobry w poniedziałek! 🤗

Zapraszamy na zajęcia z Julką :

💫 Pilates na matach - zajęcia grupowe w poniedziałki i środy o godzinie 18:00.
💫 Pilates na matach - zajęcia indywidualne.

💫 Pilates na reformerach - zajęcia indywidualne.
💫 Pilates na reformerach - zajęcia w parach.

Zapisy 👉 przez wiadomość 📩 lub 📞 667 700 004.

Zaopiekuj się swoim ciałem. 🫂 Inwestycją w zdrowie to inwestycja w przyszłość. 📈

04/03/2026

HERMES. TERAPIA I RUCH.

TRENINGI PERSONALNE

Dzień dobry! 🏋️

Zapraszamy do Marcina na treningi w poniedziałki i czwartki 17:00 - 20:00.

Dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu pomoże Ci bezpiecznie wejść w meandry treningu siłowego i funkcjonalnego -niezależnie czy zaczynasz treningi czy jesteś już doświadczonym sportowcem.

Zadbamy razem o Twoją sprawność! 💪

👉 Zapisy: 667 700 004.

26/02/2026

HERMES. TERAPIA I RUCH.

TRENINGI PERSONALNE

Dzięki dobry! 🏋️

Zapraszamy do Marcina na treningi w poniedziałki i czwartki 17:00 - 20:00.

Dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu pomoże Ci bezpiecznie wejść w meandry treningu siłowego i funkcjonalnego -niezależnie czy zaczynasz treningi czy jesteś już doświadczonym sportowcem.

Zadbamy razem o Twoją sprawność! 💪

👉 Zapisy: 667 700 004

HERMES. TERAPIA I RUCH. Dzień dobry! 🌱📢 Naszym celem jest stworzenie interdyscyplinarnego zespołu, który kompleksowo zao...
24/02/2026

HERMES. TERAPIA I RUCH.

Dzień dobry! 🌱

📢 Naszym celem jest stworzenie interdyscyplinarnego zespołu, który kompleksowo zaopiekuje się naszymi pacjentami. 🫂

👩🏻 Przedstawiamy dr Patrycję Szkutnik, specjalistkę ortopedii i traumatologii narządu ruchu.

Poznajcie się:

👩🏻‍🎓 Dr Patrycja jest absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, aktualnie pracuje w Klinice Ortopedii Uniwerysteckiego Szpitala Klinicznego im. Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi.

📚 Uczestniczka wielu międzynarodowych staży ortopedycznych m.in w Szwajcarii, Włoszech, Grecji, Hiszpanii oraz uczestniczka wielu kursów doszkalajacych w Polsce i za granicą
Członek międzynarodowych i polskich towarzystw ortopedycznych.
Czynnie wykonuje również zabiegi operacyjne.

🦵 W swojej praktyce zajmuje się głównie:
- problemami stopy i stawu skokowego m.in urazy, paluchy koślawe, złamania , skręcenia, choroby ściegna Achillesa, zmiany zwyrodnieniowe;
- choroby stawu kolanowego i biodrowego;
- inne choroby ortopedyczne.

Dr Szkutnik będzie przeprowadzać konsultacje już we wtorek 03.03.2026 roku.

Zapisy pod nr tel. 667 700 004.

Do zobaczenia w gabinecie! 🦶

03/02/2026

PILATES

Dzień dobry! ❄️

Julka prowadzi u nas zajęcia:

✅ Pilates na matach - zajęcia grupowe w poniedziałki i środy o godzinie 18:00.
✅ Pilates na matach - zajęcia indywidualne.

✅ Pilates na reformerach - zajęcia indywidualne.
✅ Pilates na reformerach - zajęcia w parach.

Dostępne są również karnety za zajęcia pilatesu na reformerach.

Zaopiekuj się swoim ciałem. 🫂 Inwestycją w zdrowie to inwestycja w przyszłość. 📈

Do zobaczenia na pilatesie!

02/02/2026

HERMES. TERAPIA I RUCH.

„Chciałem dać coś dobrego, dałem tylko siebie…”

Chciałam powiedzieć: udało się! Ale nie powinno się tak mówić, bo odbiera się sobie sprawczości. A więc: zrobiłam to!
Bez niektórych ludzi nie ruszyłabym z miejsca z tym projektem - nie wiem, czy wiedzieli, co czynią, bo teraz nie ma możliwości żebym się zatrzymała. Dzięki najbliższej garstce ludzi wyrwałam i nie rezygnowałam każdego ranka. Teraz już nie sama, a z współpracownikami będziemy dbać o Was najlepiej jak potrafimy.

Terapia, która uzdrawia.
Ruch, który wzmacnia.
Przestrzeń, która wspiera.

21/01/2026

HERMES. TERAPIA I RUCH.

TRENINGI PERSONALNE

Dzień dobry!

Naszym celem jest stworzenie interdyscyplinarnego zespołu, który kompleksowo zaopiekuje się naszymi pacjentami. 🫂

Do Marcina można umawiać się na treningi w poniedziałki i czwartki 17:00 - 20:00.

Dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu pomoże Ci bezpiecznie wejść w meandry treningu siłowego i funkcjonalnego -niezależnie czy zaczynasz treningi czy jesteś już doświadczonym sportowcem.

Zadbamy razem o Twoją sprawność! 💪

Adres

Pomologiczna 6/2
Skierniewice
96-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 19:00
Wtorek 08:00 - 19:00
Środa 08:00 - 19:00
Czwartek 08:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 14:00

Telefon

+48697302315

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Hermes. Terapia i Ruch. umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria