Mocny Mózg. Usługi psychologiczne - Izabela Małkus

23/09/2024

Serdecznie zapraszam do zakupu przewodnika dla rodziców „Wychowanie dziecka w haromonii”

Odkryj tajniki harmonijnego wychowania i budowania bliskiej relacji z dzieckiem! Nasz e-book to kompleksowy przewodnik pełen praktycznych porad i inspiracji, który pomoże Ci zrozumieć, jak wspierać rozwój emocjonalny Twojego dziecka, wyznaczać zdrowe granice i wprowadzać rutyny, które przyniosą spokój całej rodzinie. Dowiesz się, jak radzić sobie z emocjami dziecka bez krzyku i kar, jak tworzyć silne więzi poprzez wspólne rytuały i aktywności, a także jak dać swojemu dziecku przestrzeń do samodzielności bez utraty kontroli nad procesem wychowania.

W e-booku znajdziesz:

• Skuteczne techniki wprowadzania granic w sposób wspierający, bez kar i nadmiernego autorytaryzmu.

• Propozycje wspólnych aktywności rodzinnych, które wzmacniają więzi i uczą wzajemnego szacunku.

• Praktyczne metody redukcji stresu zarówno dla rodziców, jak i dzieci, które pomogą w trudnych momentach.

• Ćwiczenia i gry wspierające dzieci w wyrażaniu emocji, takich jak złość, smutek i lęk.

• Techniki komunikacji bez przemocy (NVC), które ułatwią budowanie zrozumienia i wzajemnej akceptacji w rodzinie.

+BONUS „Planer emocji”

Zainwestuj w relację z dzieckiem, która przyniesie korzyści na całe życie. Pobierz nasz e-book i odkryj, jak małe zmiany mogą zbudować wielkie więzi!

Liczba stron: 41

Autor: Izabela Małkus - psycholog

Odkryj tajniki harmonijnego wychowania i budowania bliskiej relacji z dzieckiem! Nasz e-book to kompleksowy przewodnik pełen praktycznych porad i inspiracji, który pomoże Ci zrozumieć, jak wspierać rozwój emocjonalny Twojego dziecka, wyznaczać zdrowe granice i wprowadzać rutyny, które przyn...

21/09/2024

😓 **Permanentny stres** to długotrwałe napięcie, które może towarzyszyć nam przez dłuższy czas, wpływając negatywnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Objawia się m.in. ciągłym zmęczeniem, problemami z koncentracją, napięciem mięśniowym, bólami głowy czy rozdrażnieniem. 🧠💥

👶 **Czy dzieci również mogą przeżywać ten rodzaj stresu?** Niestety tak. U najmłodszych może objawiać się inaczej niż u dorosłych – np. przez problemy ze snem, nadmierną płaczliwość, niechęć do szkoły czy bóle brzucha. 🤒😢

🧩 **Permanentny stres a ADHD – podobieństwa i różnice**
Tak, permanentny stres może być łatwo pomylony z ADHD, ponieważ oba stany mają wspólne objawy, takie jak problemy z koncentracją, impulsywność, nadpobudliwość czy trudności w organizacji. Stres przewlekły wpływa na układ nerwowy i zdolność do regulacji emocji, co może prowadzić do reakcji podobnych do tych u osób z ADHD. ⚡️

Różnica polega na tym, że ADHD to zaburzenie neurorozwojowe obecne od dzieciństwa, a jego objawy nie są zależne od sytuacji życiowej. Permanentny stres pojawia się jako reakcja na długotrwałe trudne doświadczenia i może ustąpić po rozwiązaniu problemów lub wdrożeniu odpowiednich technik radzenia sobie. 🔄

👨‍⚕️ Dlatego ważne jest, aby w przypadku podejrzeń o ADHD lub długotrwały stres skonsultować się ze specjalistą, który pomoże postawić prawidłową diagnozę i dobrać odpowiednią pomoc. 🩺💡

🫂 Pamiętajmy, że stres dotyka wszystkich, niezależnie od wieku. Ważne jest, aby go rozpoznawać i wspierać siebie oraz bliskich w radzeniu sobie z nim. Zadbajmy o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne! 💪🧡

📍 **Dworcowa 3s, Skierniewice**
📞 **530 278 517**

20/09/2024

Czy wiesz, że EEG Biofeedback to trening mózgu, jak siłownia dla ciała? 🏋️‍♀️

Tak jak regularne ćwiczenia poprawiają kondycję fizyczną, tak samo sesje biofeedbacku wzmacniają Twoją koncentrację, pamięć i redukują stres. Dzięki temu stajesz się bardziej zrelaksowany i efektywny na co dzień! 🚀

Dlaczego warto?
👉 Trenujesz swój mózg, poprawiasz wyniki w pracy i szkole.
👉 Zmniejszasz poziom stresu i poprawiasz jakość snu.
👉 Indywidualne podejście i nowoczesna technologia wspierają Twój rozwój.

Nie czekaj, zacznij już dziś!
Zapisz się przez telefon 📞 530 278 517 lub napisz do nas na Messengerze.
Znajdziesz nas na ul. Dworcowej 3s w Skierniewicach.
Do zobaczenia na treningu mózgu! 🧠✨

19/09/2024

Czy Twoje dziecko ma problemy z koncentracją, nauką, snem lub stresem?

EEG Biofeedback to nowoczesny trening mózgu, który pomaga poprawić funkcje poznawcze, zredukować stres i zwiększyć pewność siebie!
To bezpieczna, nieinwazyjna metoda idealna dla dzieci i nastolatków.👧🧑‍🎓

Dla kogo?
• Dzieci i młodzież z problemami z koncentracją, pamięcią i emocjami
• Dla tych, którzy chcą poprawić wyniki w nauce i lepiej radzić sobie ze stresem

📍 Gdzie? Skierniewice, ul. Dworcowa 3s
📞 Zapisz się już dziś! 530 278 517

Daj swojemu dziecku szansę na lepszą przyszłość – zapisz je na trening EEG Biofeedback i zobacz, jak rozwija swój potencjał! 💪🧠

18/09/2024

EEG Biofeedback, znane również jako neurofeedback, to nowoczesna metoda treningu mózgu oparta na technologii EEG (elektroencefalografii). Polega na monitorowaniu aktywności fal mózgowych i dostarczaniu informacji zwrotnej, co pozwala na lepsze zrozumienie pracy mózgu i poprawę jego funkcjonowania.

Korzyści EEG Biofeedback:

• Poprawa koncentracji i pamięci
• Redukcja stresu i lęku
• Pomoc w leczeniu zaburzeń snu
• Wspomaganie leczenia ADHD i migren
• Poprawa samopoczucia emocjonalnego

Dla kogo?

• Dzieci, młodzież i dorośli
• Osoby z problemami z koncentracją, snem, emocjami
• Sportowcy, artyści chcący poprawić swoje osiągi

Jak działa?
Trening EEG biofeedback jest bezpieczny i nieinwazyjny. Specjalne czujniki umieszczone na głowie rejestrują aktywność mózgu, a wyniki prezentowane są w formie gry lub wykresów na ekranie. Trening pozwala na świadomą pracę nad poprawą wydajności mózgu.

Trenuj swój mózg, osiągaj lepsze wyniki!

13/09/2024

Hej, młodzi! 🧠 Słyszeliście o EEG biofeedback? To nowoczesna i super ciekawa metoda treningu mózgu, która może pomóc Wam lepiej się skoncentrować, zrelaksować i poprawić wyniki w szkole czy w sporcie! 🎯

Jak to działa? Podczas sesji EEG biofeedback na głowie umieszczane są małe czujniki, które mierzą aktywność mózgu – nic nie boli i jest całkowicie bezpieczne! 🖥️ Na ekranie widzisz, jak działa Twój mózg i poprzez gry lub inne zadania, trenujesz, aby lepiej kontrolować swoje myśli i emocje. To jak siłownia dla mózgu! 💪🧠

Chcesz poprawić koncentrację, radzić sobie lepiej ze stresem albo szybciej uczyć się nowych rzeczy? Spróbuj sesji EEG biofeedback – to świetna zabawa i mega korzyści! 🎮✨

Jeśli chcesz wiedzieć więcej lub spróbować, zapraszam do „Mocny Mózg. Usługi psychologiczne - Izabela Małkus” – tam dowiesz się wszystkiego i możesz się zapisać!

Tel. 530-278-517

12/09/2024

🧠✨ Korzyści z EEG Biofeedback i wsparcia emocjonalnego dla Twojego dziecka 👧👦💪

Każdy rodzic chce, aby jego dziecko rozwijało się w zdrowiu, pewności siebie i spokoju emocjonalnym. Połączenie EEG Biofeedback z odpowiednim wsparciem emocjonalnym to skuteczny sposób, by pomóc dziecku radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego! 💡

Oto korzyści, jakie dziecko może zyskać:

✅ Lepsza koncentracja i skupienie – EEG Biofeedback wspiera rozwój umiejętności skupiania uwagi, co przekłada się na lepsze wyniki w nauce i szybsze przyswajanie nowych informacji 📝🎓.

✅ Zarządzanie emocjami – Dzięki biofeedbackowi i wsparciu emocjonalnemu, dziecko uczy się rozpoznawać i kontrolować swoje emocje, co pomaga mu lepiej radzić sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami 💭😊.

✅ Redukcja stresu i lęków – EEG Biofeedback pomaga wyciszyć mózg, co zmniejsza uczucie niepokoju i poprawia zdolność relaksacji. Z kolei emocjonalne wsparcie wzmacnia poczucie bezpieczeństwa i zaufania 💆‍♂️💤.

✅ Lepszy sen – Trening fal mózgowych poprawia jakość snu, co jest kluczowe dla rozwoju dziecka. Zdrowy sen to lepsza regeneracja, więcej energii i spokój emocjonalny 😴🌙.

✅ Większa pewność siebie – Zmniejszenie stresu i poprawa umiejętności samoregulacji wzmacniają samoocenę dziecka. Dziecko czuje, że ma kontrolę nad swoimi emocjami i wyzwaniami, z którymi się zmaga 🌟🙌.

✅ Pomoc w ADHD i trudnościach z nauką – EEG Biofeedback jest szczególnie pomocny dla dzieci z ADHD, ponieważ pomaga im lepiej kontrolować impulsywność i poprawia zdolności organizacyjne 📚🎯.

Pamiętaj, że wsparcie emocjonalne jest bezcenne! 💖 Regularne rozmowy, słuchanie i dawanie dziecku przestrzeni na wyrażenie swoich emocji w połączeniu z treningiem EEG Biofeedback to klucz do harmonijnego rozwoju i szczęścia Twojego dziecka! 🌱✨

Chcesz dowiedzieć się więcej? Skontaktuj się! 💬

tel. 530 278 517

10/09/2024

📢 Q&A: Czym jest EEG Biofeedback? 🤔🧠

Masz pytania na temat EEG Biofeedback? Dobrze trafiłeś! 😊 Zebrałam najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi, które pomogą Ci lepiej zrozumieć, jak działa ta nowoczesna metoda redukcji stresu i poprawy koncentracji.

Jeśli macie inne pytania dotyczące wieku i EEG Biofeedback, napiszcie w komentarzach! Z chęcią odpowiem Jeśli macie inne pytania dotyczące wieku i EEG Biofeedback, napiszcie w komentarzach! Z chęcią odpowiemy! 💬👇

! 💬👇

07/09/2024

Długotrwały stres w szkole to coraz większy problem 😔📚. Ciągła presja, testy, zadania domowe… to wszystko może prowadzić do wielu nieprzyjemnych konsekwencji. Stres wpływa nie tylko na naszą koncentrację i wyniki w nauce, ale też na zdrowie fizyczne 🤯. Mogą pojawić się problemy ze snem, bóle głowy, osłabiona odporność, a nawet... zespół jelita drażliwego 😣. Tak, stres może dosłownie „uderzać w brzuch” – powodować bóle, skurcze i inne dolegliwości żołądkowe.

Jak sobie z tym poradzić? 🤔 Jednym ze sprawdzonych sposobów jest **EEG Biofeedback**! Dzięki tej metodzie możemy nauczyć się lepiej kontrolować swoje fale mózgowe, co pomaga zredukować stres i poprawić koncentrację 🧠✨. Regularne sesje pomagają się zrelaksować, lepiej radzić sobie z emocjami i przeciwdziałać negatywnym skutkom długotrwałego napięcia, takim jak problemy trawienne czy ciągłe zmęczenie 😴.

Jeśli czujesz, że stres zaczyna Cię przytłaczać, wypróbuj EEG Biofeedback i daj sobie szansę na lepsze samopoczucie 💪🙂.

Tel. 530278517
E-mail: malkusizabela@gmail.com
96-100 Skierniewice, ul. Dworcowa 3s

EEG Biofeedback i wsparcie zdrowia psychicznego.

06/09/2024

📚🤝 **Mocny Mózg x Punkt Wiedzy = Sukces na każdej płaszczyźnie!** 🧠➗

Połączenie treningów EEG Biofeedback od **Mocny Mózg. Usługi psychologiczne - Izabela Małkus** oraz korepetycji z matematyki od **Punkt Wiedzy** to najlepsza inwestycja w Twój rozwój.

Dwa miejsca w jednej lokalizacji, by ułatwić Ci samorealizację! Zapraszam do odwiedzenia strony Punkt Wiedzy i odkrycia, jak możemy Ci pomóc na drodze do sukcesu! 🌟📈

✅ **Lepsza koncentracja** – Dzięki EEG Biofeedback zyskasz lepszą zdolność skupienia, co przełoży się na efektywniejsze przyswajanie materiału na korepetycjach.

✅ **Redukcja stresu** – Naucz się, jak zarządzać emocjami i stresem podczas nauki i egzaminów, aby podchodzić do matematyki z większym spokojem i pewnością siebie.

✅ **Skuteczniejsze wyniki** – Wzmocniona koncentracja i wytrwałość, połączona z indywidualnym podejściem do nauki matematyki, to recepta na sukces w szkole i poza nią.

Rozwijaj swój umysł kompleksowo i ciesz się lepszymi wynikami na każdym kroku! 💪✏️

06/09/2024

06/09/2024

📚✨ Back to School z EEG Biofeedback! ✨🎒

Nowy rok szkolny to świetny moment na wzmocnienie koncentracji, redukcję stresu i poprawę wyników w nauce! Dzięki treningom EEG biofeedback możesz lepiej zarządzać swoją uwagą, uczyć się efektywniej i radzić sobie ze szkolnym stresem. Zacznij rok z energią i pełnym skupieniem – bądź najlepszą wersją siebie zarówno w klasie, jak i poza nią! 💪🧠🎓