Marcelina Kaszyńska Fizjoterapia

13/03/2025

Dziękuję również ❤️

21/02/2025

Ostatnimi czasy w gabinecie oprócz pacjentów z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa, (którzy zdecydowanie przeważają w grafiku) pojawiają się również pacjenci po różnego rodzaju operacjach stawu kolanowego. 🤕

I tutaj przychodzę do Was z efektami NASZEJ pracy 💪🏻

Podkreślam to słowo, ponieważ przy każdej terapii (a w szczególności pooperacyjnej/pourazowej) praca fizjoterapeuty jak i praca pacjenta jest równie ważna. 🙏🏼

Wielu pacjentów kręci nosem jak mają dodatkowo sami ćwiczyć w domu 🙈
Dopiero jak zobaczą pierwsze efekty to niechętnie przyznają mi rację, że jednak było warto. 😁

Na zdjęciu możecie zauważyć progres pacjentki, która jest niesamowicie zawzięta i zdeterminowana.❤️ Nie muszę pytać czy ćwiczy, bo widać to gołym okiem 🤩

Dzięki temu nasza współpraca idzie w naprawdę dobrym kierunku 😇

Pacjent na medal 🏅
PS. Chyba zacznę takie rozdawać, żeby innych jakoś zmotywować 😅

👇🏻👇🏻👇🏻
Zapisy online:
🌐 https://zarejestrowani.pl/w/N3-w-alSPktfvvsVpzgIDg/
W wiadomości prywatnej lub telefonicznie:
📞 508-895-051

03/12/2024

Już są! ❤️
Pamiętajcie, że jest możliwość wykupienie wizyty dla bliskich w formie voucheru. 😊

07/11/2024

💚🖤

🆕Marcelina Kaszyńska fizjoterapia gra z nami🔝

Z radością informujemy, że w obecnym sezonie zacieśniliśmy współprace z gabinetem fizjoterapeutycznym Pani Marceliny Kaszyńskiej, dzięki czemu nasi zawodnicy moga korzystać podczas treningów z opieki fizjoterapeuty.

Marcelina Kaszyńska fizjoterapia to gabinet fizjoterapeutyczny zajmujący się przywracaniem do sprawności pacjentów po urazach ortopedycznych czy kontuzjach takich jak: złamania, rekonstrukcje więzadeł, naderwania mięśni, zwichnięcia stawów, endoprotezy bioder/kolan.

Marcelina wspomoże Cię również gdy borykasz się z dolegliwościami bólowymi związanymi z narządem ruchu (bóle kręgosłupa, bóle mięśni i stawów), które mogą się pojawić ze względu na wykonywany rodzaj pracy typu siedzący/biurowy lub fizyczny.

W gabinecie między innymi możesz skorzystać z takich usług jak:
- masaż tkanek głębokich
- terapia manualna
- ćwiczenia: korygujące postawę, wzmacniające, poprawiające zakres ruchu
- drenaż mechaniczny (BOA)
- elektrostymulacja mięśni
- kinesiotaping

Serdeczne podziękowania dla gabinetu fizjoterapeutycznego za zaufanie i współpracę. Razem tworzymy silny zespół!

Do zobaczenia na boisku! ⚽️

09/07/2024

W czym może pomóc mi fizjoterapia? 🤔

Niby proste pytanie, ale często spotykam się w gabinecie z zaskoczeniem pacjentów, którzy przychodzą z bólami kręgosłupa, że innymi dolegliwościami bólowymi, i mięśniami, i stawami też się zajmuję. 🤭

Dlatego spieszę z odpowiedzią na tytułowe pytanie.🫡

👉🏻 Fizjoterapia pomaga w:
🤕 Powrotach do sprawności po skręceniach stawów, złamaniach kości, naciągnięciach/zerwaniach mięśni/więzadeł,
🚶‍♀️Korekcji postawy, czyli dążenie do prawidłowej postawy ciała,
🤩 Prewencji urazów, czyli na przygotowaniu ciała, tak aby zmniejszyć ryzyko odniesienia kontuzji lub ponownego urazu (np. Przygotowanie przed sezonem narciarskim),
💪🏻 Przywracaniu sprawności po wymianach, przeszczepach, rewizjach stawu biodrowego lub stawu kolanowego, począwszy od pracy z blizną pooperacyjną, niwelowaniu obrzęku do zwiększenia całkowitej sprawności pacjenta,
🙅🏻 Walce z bólem stawów, mięśni i tym samym poprawiając komfort życia,
💆🏽‍♀️ Rekonwalescencji pooperacyjnej i leczeniu powikłań, czyli szybsza regeneracja, odbudowa często osłabionych mięśni oraz niwelowanie ograniczeń ruchu w stawach,

Mam nadzieję, że trochę rozjaśniłam sprawę. 🙏🏼 Jeśli zmagasz się z czymś wspomnianym w grafice, chętnie pomogę 😊

👇🏻👇🏻👇🏻
Zapisy online:
🌐 https://zarejestrowani.pl/w/N3-w-alSPktfvvsVpzgIDg/
W wiadomości prywatnej lub telefonicznie:
📞 508-895-051

Fizjoterapia ortopedyczna, sportowa, masaż, ćwiczenia rehabilitacyjne

20/06/2024

Zdjęcie przedstawia progres terapii u pacjentki po złamaniu nadgarstka. Aczkolwiek to nasz najmniejszy problem, ponieważ zmagamy się dodatkowo z zespołem Sudecka, który jest powikłaniem po jakże niewinnym złamaniu. 🤕

Objawy tego schorzenia wyglądały następująco:
👉🏻 Ciemnofioletowy/siny kolor skóry,
👉🏻 Duży obrzęk wyglądający jak nadmuchana rękawiczka (brak widocznych kosteczek, żył, itp.),
👉🏻 Ograniczony zakres ruchu w nadgarstku o paliczkach już nie wspominając,
👉🏻 Silny ból i tutaj toczy się największa walka…

Po trzech tygodniach regularnej pracy w gabinecie i pracy domowej pacjentki mamy takie piękne efekty. 😍 Wiadomo, że to dopiero początek naszych zmagań, ale jesteśmy na dobrej drodze. 😇

Czas jest tutaj kluczem. ⏳ Jednak trudno to przyjąć do świadomości jeśli pacjent przed urazem był w pełni sił a teraz ledwo radzi sobie z czynnościami dnia codziennego 😔 Możecie sobie tylko wyobrazić jak bardzo potrzeba takim osobom wsparcia i motywacji do działania. 🫡

Ja jestem dumna i pełna podziwu za wytrwałość i zawzięcie pacjentki. 🥹💪🏻

Dajcie ❤️ w komentarzu, aby jeszcze bardziej poprawić humor pani Lidii. 🥰

PS. Staram się dokumentować takie przypadki, a zarazem chce zrobić szybko zdjęcie i działać terapeutycznie. 🙈 Dlatego wybaczcie ten kadr z pierwszego zdjęcia, bo nie oddaje on tego w jakim to naprawdę było stanie.

👇🏻👇🏻👇🏻
Zapisy online:
🌐 https://zarejestrowani.pl/w/N3-w-alSPktfvvsVpzgIDg/
W wiadomości prywatnej lub telefonicznie:
📞 508-895-051

17/04/2024

Blizny pooperacyjne, wiele osób je posiada. Są mniejsze, większe, bardziej wypukłe, wklęsłe, długie, krótkie i tak dalej… 🫣

W większości przypadkach zaczynamy się nad nimi zastanowić dopiero gdy pojawiają się one w widocznych miejscach i przeszkadzają głównie pod względem estetycznym. 🤷🏼‍♀️ Jednak jeśli chodzi o nasz organizm to estetyka spada tu na ostatnie miejsce.🤕

W trakcie operacji, aby dostać się do wnętrza ciała konieczne jest przecięcie kilku warstw począwszy od skóry.😮‍💨 Te warstwy przed operacją miały możliwości niewielkich, choć ważnych ruchów względem siebie, natomiast po zszyciu rany ta przesuwalność zostaje zachwiana. Dochodzi w tym momencie do zaburzeniach funkcji oraz do przykurczy, które rzutują na resztę organizmu. 😬

Dlatego w takich przypadkach fizjoterapia jest bardzo istotna, aby zapobiegać pojawianiu się nowych dolegliwości, które ta mała blizna może za sobą pociągnąć.🫡

Terapia blizn ma na celu:
✅ Zmiękczyć, uruchomić i poprawić elastyczność tkanki,
✅ Zapobiec przenoszeniu się obciążeń na inne partie ciała,
✅ Zmniejszyć widoczność blizny,
✅ Zredukować napięcia,
Zwiększyć ukrwienie oraz odżywienie tkanki,

Jeśli masz bliznę pooperacyjną i odczuwasz ciągniecie, blizna jest sztywna oraz ma liczne zgrubienia to warto skonsultować takie dolegliwości. 😊

👇🏻👇🏻👇🏻
Zapisy online:
🌐 https://zarejestrowani.pl/w/N3-w-alSPktfvvsVpzgIDg/
W wiadomości prywatnej lub telefonicznie:
📞 508-895-051

10/04/2024

Zapraszam do wspólnej gimnastyki 😊

Uwaga mieszkańcy Łosińca i gminy Skoki!
Przedstawiamy harmonogram działań realizowanych w ramach programu ,,Wiosna Seniora" i serdecznie zachęcamy do zapisów osoby powyżej 55 roku życia.
Udział w projekcie jest bezpłatny!
Ilość miejsc ograniczona🙂

Harmonogram:

Zajęcia Zdrowy kręgosłup- prowadzone przez fizjoterapeutkę: 6 i 20 maja, 3 i 17 czerwca, 1 i 15 lipca- godzina 16:30-17:30- Agroturystyka Zacisze, Łosiniec 46;

Spotkanie z dietetykiem- budowanie odporności seniorów- 28 maja, godzina 10:00- Biesiadnik Łosiniec;

Warsztaty kulinarne- zupa krem- 21 czerwca, godzina 11:00- Biesiadnik Łosiniec;

,, Orzeł i Krzyż"- wyjazd na widowisko plenerowe do Murowanej Gośliny- 22 czerwca, godzina 20:15- boisko wiejskie w Łosińcu, możliwy przystanek w Skokach.

Projekt współfinansowany ze środków Miasto i Gmina Skoki w kwocie 4.550,00 zł, w ramach realizacji zadania publicznego: działalność na rzecz osób w wieku emerytalnym.

16/01/2024

Wielkimi krokami zbliża się Święto Babci i Święto Dziadka 🥳

Doskonale wiemy, że życzyć można wszystkiego, ale to zdrowie jest najważniejsze 😊

Dlatego jeśli chcesz sprawić Babci/Dziadkowi radość, ulżyć w bólach kręgosłupa, bólach bioder, dać chwilę relaksu... 😍

To zdecydowanie VOUCHER PODARUNKOWY będzie strzałem w dziesiątkę 🎯

Po więcej informacji zapraszam do kontaktu w wiadomości prywatnej lub telefonicznie
📞 508-895-051

👇🏻👇🏻👇🏻
Zapisy online:
🌐 https://zarejestrowani.pl/w/N3-w-alSPktfvvsVpzgIDg/
W wiadomości prywatnej lub telefonicznie:
📞 508-895-051

24/12/2023

Zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt. 🎄

12/12/2023

Grudzień to zdecydowanie miesiąc przepełniony magią świąt, ale nie zapominajmy o porze roku, którą również zwiastuje. ☃️

Nie dla wszystkich jest to wymarzony okres w roku, ale dla fanów sportów zimowych to wyczekany raj. ❄️

Niemniej jednak marząc o zimowym szaleństwa mało kto myśli o tym, aby się do niego odpowiednio zaadaptować. 🫣

Przygotowywać się można klika miesięcy przed planowany wyjazdem, albo można być gotowym cały rok dbając o regularną aktywność fizyczną. 💪🏻

Pewnie myślicie: O co Ci chodzi babo? Nie mam czasu na takie rzeczy. 🤪
Bardzo dobrze to rozumiem, bo wielokrotnie stawając na snowboard jednego dnia to następnego miałam giga zakwasy. 😅

Co gorsza, ryzyko kontuzji jest ogromne, przez to że cały rok siedzimy w pracy, czy nawet pracujemy fizycznie to i tak nie wykonujemy tych specyficznych ruchów, które nam są potrzebne do jazdy na nartach czy na desce. 😬 Później niestety coraz częściej się słyszy, że ktoś coś złamał, już nie wspominając o pozrywanych więzadłach stawu kolanowego. 😓

W Tym przypadku naprawdę warto poświęcić trochę czasu na ćwiczenia wzmacniające przed sezonem narciarskim, niż później cierpieć miesiącami wracając do sprawności po jakimkolwiek urazie. Dlatego mocno zachęcam do dbania o takie szczegóły i regularne ćwiczenia. 😊

Jeśli nie wiesz jak zacząć to chętnie pomogę. 🫡

👇🏻👇🏻👇🏻
Zapisy online:
🌐 https://zarejestrowani.pl/w/N3-w-alSPktfvvsVpzgIDg/
W wiadomości prywatnej lub telefonicznie:
📞 508-895-051

27/09/2023

Tego dnia od 11:00 do 14:00 można wziąć również udział w rajdach rowerowych lub na trasie kijkowej .🤩

Dużo atrakcji dla dzieci:
-Gry i zabawy związane ze Świętem Pyry
-Wata cukrowa i popcorn
-Mały i duży dmuchaniec
-Dmuchany Dart Piłkarski
-Sportowe animacje z Juziem
-Tor wyścigowy samochodów zdalnie sterowanych RC SPEED TEAM
-Na zakończenie koło godziny 16:45 wytwornica piany.

A dorosłymi zajmę się osobiście, aby chodź na chwilę się zrelaksowali. 😇

Pamiętajcie, że cel jest charytatywny i liczy się każda złotówka 🙏🏻