زانيارى كشتى zanyari gshty

زانيارى كشتى zanyari gshty NURSE

Zamknięte na stałe.
سەکتە(جەڵتەی مێشک)Stroke🧠🟤سەکتە کاتێک ڕوودەدات کە خوێن نەگات بە بەشێکی مێشک،چ بەهۆی گیرانی خوێنبەرەکانەوە بێت یان بەهۆی ...
03/11/2024

سەکتە(جەڵتەی مێشک)Stroke🧠
🟤سەکتە کاتێک ڕوودەدات کە خوێن نەگات بە بەشێکی مێشک،چ بەهۆی گیرانی خوێنبەرەکانەوە بێت یان بەهۆی تەقینی بۆرییەکانی خوێن بێت لەناو مێشکدا.

🟤سەکتە لەوانەیە ببێتە هۆی تێکشکاندنی مێشک،ئەمەش دەبێتە هۆی لە ئیش خشتنی بەشێک لە فەرمانەکانی لاشە،ئەو بەشەی لاشە کە لە ئیش دەکەوێت، بەپێی ئەو بەشەی مێشک دەبێت کە تووشی سەکتە بووە، بۆیە پێویستە بەپەلە بگەیەنرێتە فریاکەوتن١٢٢ ، چونکە هەر دواکەوتنێک زیانی گەورە دەگەیەنێت.

♦️(سەکتەی گوازراوەی مێشکTransit ischemic attack TIA).

⚫نەڕۆشتنی خوێنە بەشێوەیەکی کاتی بۆ بەشێک لە مێشک.بەشێوەیەکی گشتی کاتەکەی کەم دەخایەنێت و شوێنەواری تێکشکان بەجێ ناهێڵێت بەڵام نیشانەکانی وەک سەکتە وایە.

♦️نیشانەکانی سەکتە(Signs and symptoms)
لە وشەی fastی ئینگلیزیدا کۆکراوەتەوە:👇
🔺شۆڕبونەوەی ڕوخسارfacial droop.

🔺بەرزکردنەوەی قۆڵarm drift قۆڵێکی کەمتر ئەتوانێ بەرز بکاتەوە لە چاو قۆڵەکەی تری.

🔺قسەکردنspeech قوربانیەکە ناتوانێت بەباشی قسە بکات یان قسەی هەڵە دەکات.

🔺کاتTimeهەر کاتێک ئەو نیشانانە لە قوربانییەکە دەرکەوت،ئەوا پەیوەندی بکە بە فریاکەوتنەوە١٢٢🚑📞

♦️هەندێ نیشانەی تری سەکتە:👇
📍ناڕێکی لەبینیندا👀.
📍لەهۆشچوونی لەناکاو.
📍سەرگێژخواردن.
📍سەرئێشە.
📍لەدەستدانی هاوسەنگی.

♦️فریاگوزاریی سەرەتای بۆ سەکتە و سەکتەی گوازراوە(First aid for stroke and TIA)

🔴سەرەتا پشکنینی فاست Fastئەنجام بدە.

🔴پەیوەندی بکە بە تیمی فریاکەوتنەوە١٢٢📞.

🔴قوربانیەکە لە شێوازی ئاسودە دابنێSemi setting position.
❌بەهیچ جۆرێک aspirin مەدە بە نەخۆشەکە.

🔴ئەگەر قوربانیەکە بێ ئاگا بوو، ئەوا لە شێوازی باری چاکبوونەوەRecovery position دا دایبنێ،ئەگەر قوربانیەکە توشی ئیفلیجی و لەکارکەوتن بووبوو،ئەوا بەشە ئیفلیجیەکەی لەسەرەوە دابنێ،تاکو شانە و دەمارەکانی بەشە ئیفلیجیەکە زیاتر توشی تێکشکان نەبێت.

❌❌بۆچی نابێت ئەسپرین بخوات؟گەر نازانی خاڵێک جێبێڵە لە کۆمێنت؟

سیاتیکا چیە؟ #انزلاق     بەم ئازارە دەوترێت کە بەهۆی دروستبوونی کێشەیەک لە دەماری سیاتیکدا دروست دەبێت.دەماری سیاتیک لە ...
02/11/2024

سیاتیکا چیە؟
#انزلاق
بەم ئازارە دەوترێت کە بەهۆی دروستبوونی کێشەیەک لە دەماری سیاتیکدا دروست دەبێت.
دەماری سیاتیک لە کۆتایی پشتەوە دادەبەزێت بۆ هەر یەکێک لە قاچەکان، هەرکاتێک ئەم دەمارە بریندار بوو یاخود پەستانی لەسەربوو ئەم ئازارە پەیدا دەبێت کە پێی دەڵێن سیاتیکا.

ئازارەکەش لە بەشی خوارەوەی پشت دروست دەبێت و دادەبەزێت بۆ سمت و ڕان و قاچ.
سیاتیکا زۆربەی جار لە یەک قاچدا ڕوودەدات نەخۆشەکە ئازاری زیاتر دەبێت بە دانیشتن و کۆکە هەروەها پژمین، لەوانەیە نەخۆشەکە هەست بە جۆرێک لە سڕبوون و مێرولەکردنی قاچی بکات.سیاتیکا لەوانەیە لە پڕ ڕووبدات و بۆ ماوەی چەند ڕۆژێک بۆ حەفتەیەک بمێنێتەوە.

سیاتیکا لە تەمەنی 30 بۆ 50 ساڵ و لە خانماندا لەوانەیە زیاتر ڕوبدات بەتایبەت لە کاتی دووگیانیدا.
هەروەها دەکرێت هۆکارەکەی دەرچونی خەپلەی دیسکی نێوان بڕبڕەکان بێت یاخود بەهۆی کاریگەری سەوەفان لە بڕبڕەکاندا ڕووبدات.

یەکێک لە هۆکارە هەرە باوەکان دەرچون یاخود گوپدانی دیسکی نێوان بڕبڕەکانە، کە ماددەیەکی جەلاتینی تێدایە لە کاتی دەرچوونیدا پەستان دەخاتە سەر دەماری سیاتیک و ئازارەکە دروست دەبێت. لەگەڵ بەتەمەندا چوون دیسکەکان لاواز تر دەبن و زیاتر ئەگەر دەرچوونیان هەیە، لە هەر 50 کەس 1 کەس توشی ئەم ئازارە دەبێت.

دەستنیشان کردنی نەخۆشیەکە بە پشکنینی کلینیکی و تیشک دەکرێت.

چارەسەری نەخۆشیەکە زۆربەی کات بە پشوودان و چارەسەری فیزیکی و چەند جۆرێک لە دەرمانی دژە هەوکردن و ئازارشکێن و خاوکەرەوەی ماسولکەکان دەکرێت،لە % 90 ئەو کەسانەی توشی سیاتیکا دەبن بە بێ نەشتەرگەری چاکدەبنەوە.
بەڵام لە هەندێ باردا نەخۆشیەکە بەم جۆرە ڕێگاچارانە چارەسەر ناکرێت و پێویست دەکات نەشتەرگەری بۆ ئەنجام بدرێت.

بەھیوای تەندروستیەکی باش بۆ ھەموان

سوودەكانی جــــــــــۆ ....1- كۆڵاندنی جۆ و خواردنەوەی ئاوەكەی بەرد ورەمل لەناودەبات و گورچیلەكان چاڵاك دەكات و مرۆڤ لە ...
17/10/2024

سوودەكانی جــــــــــۆ ....

1- كۆڵاندنی جۆ و خواردنەوەی ئاوەكەی بەرد ورەمل لەناودەبات و گورچیلەكان چاڵاك دەكات و مرۆڤ لە نەخوشیەكانی گورچیلە دەپارێزێت.
2- هێوركردنەوەی سەرو چارەسەركردنی نەخوشیە دەروونیەكان.
3- بەسوودە بۆ تووشبووان بە نەخۆشی شەكرە كە ناتوانن نانی گەنم بخۆن بەهۆی بەرزبوونەووەی رێژەی شەكر لە خوێندا.
4- خواردنی یارمەتی دابەزینی كێشی لەش دەدات و كاریگەریكی خێرای هەیە.
5- ئاوی جۆ پێستی لەش ناسكدەكات.
6- پلەی گەرمای لەش دادەبەزێنێت.
7- دژی زكچوونەكان و هەرووها برینەكانی گەدە چارەسەردەكات.

8- ماسوولكەكانی دڵ بە هێزدەكات و چاڵاكی دڵ زیاتر دەكات
9- رێگا دەگرێت لە كاریگەری دەرمانەكان لەسر شیری دایك.
10- چارەسەری سەرئێشان دەكات بەتایبەتی شەقیقە.
11- رێگا لە بەرزبوونەوەی رێژەی (Uric acid) لەناو خوێندا دەكات، و لەش لە خوێەكان رزگاردەكات.

تکایە تکایە ئەوەندە عاشقی دەرزی گەشە مەبن بۆ منداڵەکانتان چونکە لەوانەیە تووشی یەکێک لەو لێکەوتە خراپانە بێت لە ئەنجامی ...
24/02/2023

تکایە تکایە ئەوەندە عاشقی دەرزی گەشە مەبن بۆ منداڵەکانتان چونکە لەوانەیە تووشی یەکێک لەو لێکەوتە خراپانە بێت لە ئەنجامی بەکارهێنانی دەرزی گەشە ،بۆیە ئەگەر زۆر پێویست نەبوو نابێت بەکاربهێنرێت،چەند حاڵەتێکی کەم نەبێت بەپێی زانست نابێت هەر منداڵێک باڵای کورت بێت بەکاری بهێنێت چونکە جگە لە زیان سوودی لێنابینێت

لێکەوتە خراپەکانی دەرزی گەشە لەوانەیە یەکێک لەمانە بێت:

١-ئاوسانی لەش و پەلەکان.
٢-ئازاری جومگەکان.
٣-ئازاری ماسولکەکان.
٤-هەوکردن(التیهابات).
٥-سڕبوونی پەلەکان.
٦-ئازاری ئێسقان.
٧-سەرئێشە
٨-هەوکردنی بۆڕیەکانی هەوا لەناو سیەکان.
٩-بەرزە فشاری خوێن.
١٠-سکچوون و ڕشانەوە.
١١-زۆر ئارەق کردنەوە.
١٢-شەکرە.
١٣-زیپکەی پێست.
١٤-کێشەی تەندرووستی جومگەکان.
١٥-زیاد بوونی توندی حاڵەتی نەخۆشیەکانی پێست.
١٦-هەستیاری تووند بە دەرمانەکە.
١٧-تەمبەڵی غودەی دەرەقی.
١٨-هەوکردنی پەنکریاس.
١٩-شێرپەنجەی خوێن.
٢٠-گەشکە.
٢١-بەرزبونەوەی فشاری مێشک.
٢٢-میزی خوێناوی.
٢٣-هەوکردن گوێچکەی ناوەڕاست.
٢٤-خواربوونی بڕبڕەکانی پشت.
٢٥-گەورەبوونی مەمک لە منداڵی کوڕ.
٢٦-زیادبوونی ڕێژەیی مردن.

بەرپرسم لە ڕاستی و درووستی زانیاریەکان.

هەر کەسێک دەرزی گەشەی زۆر نووسی بۆ نەخۆش نیشانەیەکی پرسیاری لەسەر دابنێ .

دکتۆر پشدەر عبداللە اسماعيل
پزیشکی پسپۆڕی منداڵان و گەشەی منداڵان

--- نه‌خۆشی  #دەردە  #شاهانە  ( داء الملوک ) :ڕێنمیایی خۆراک :--- خراپترین جۆره‌کانی خۆراک بۆ نه‌خۆشی داء الملوک :--- با...
16/02/2023

--- نه‌خۆشی #دەردە #شاهانە ( داء الملوک ) :ڕێنمیایی خۆراک :
--- خراپترین جۆره‌کانی خۆراک بۆ نه‌خۆشی داء الملوک :
--- باشترین جۆره‌کانی خۆراک بۆ نه‌خۆشی داء الملوک :
--- ئه‌و خواردنانه‌ی پێویسته‌ زۆریان لێ نه‌خورێت :
ـــــ نه‌خۆشی داء الملوک یان ده‌رده‌ شاهانه‌ یا نه‌قره‌س جۆرێک نه‌خۆشی هه‌وکردنی جومگه‌کانه‌ که‌ ده‌بێته‌ هۆی ئازارێکی زۆر و به‌ تایبه‌ت له‌ په‌نجه‌کانی پێ دا به‌ تایبه‌ت په‌نجه‌ گه‌وره‌ی پێ له‌گه‌ڵ جومگه‌کانی ده‌ست یان ئه‌ژنۆدا به‌ هۆی به‌رزی ئاستی یوریک ئه‌سید له‌ خوێن دا ۰
--- خراپترین جۆره‌کانی خۆراک بۆ نه‌خۆشی داء الملوک :
۱ ـــ ماسی سه‌ردین و توونه‌ و ماکڕیڵ و لوولپێچ ۰
۲ ـــ سی و جگه‌ر و گون و گورچیله‌ و سپڵ ۰
۳ ـــ گۆشتی سوور به‌ تایبه‌ت گۆشتی مه‌ڕ و به‌ز ۰
٤ ـــ خواردنه‌وه‌ گازیه‌کان ۰
٥ ـــ خواردنه‌وه‌ کحولیه‌کان به‌ تایبه‌ت بیره‌ ۰
٦ ـــ قارچک ۰
--- باشترین جۆره‌کانی خۆراک بۆ نه‌خۆشی داء الملوک :
۱ ـــ میوه‌ مزره‌مه‌نیه‌کان به‌ تایبه‌ت سندی و پرته‌قاڵ و لیمۆ ۰
۲ ـــ شاتوو و توتڕک و شلیک و کێوی و ئه‌نه‌ناس ۰
۳ ـــ سه‌وزه‌ بێجگه‌ له‌ سپێناخ به‌ تایبه‌ت که‌ره‌ز و خه‌یار و ترۆزی و بیبه‌ری توند و مه‌عده‌نووس و توور ۰
٤ ـــ دانه‌وێڵه‌ ته‌واوکان وه‌ک برنجی بۆر ، قه‌ره‌خه‌رمان ، ساوه‌ر ، گه‌نمه‌شامی ، ئاردی بۆر ، شۆڤان ۰
٥ ـــ شه‌ربه‌تی فرێش و میوه‌ ۰
٦ ـــ هه‌نگوین ۰
۷ ـــ زه‌یتی که‌تان و زه‌یتوون و زه‌نجه‌بیل و زه‌رده‌چێوه‌ و گیاقه‌یته‌ران ۰
۸ ـــ گوێز و چه‌ره‌سی بێ خوێ و کاڵ ۰
۹ ـــ شیری که‌م چه‌وری و ماستی که‌م چه‌وری و په‌نیری که‌م چه‌وری ۰
۱۰ ـــ قاوه‌ ؛ ڕۆژانه‌ نزیکه‌ی ٤ کووپ ۰
۱۱ ـــ ئاو ؛ ڕۆژانه‌ به‌ لانی که‌مه‌وه‌ هه‌شت بۆ دوانزه‌ په‌رداخ زیاد بکات ۰
&&&& ئه‌و خواردنانه‌ی پێویسته‌ زۆریان لێ نه‌خورێت :
ـــ ماسی سه‌لموون ۰
ـــ گۆشتی مریشک و په‌له‌وه‌ر ۰
ـــ گۆشتی بزن و گوێره‌که‌ ۰
ـــ هێلکه‌ ۰

دکتۆر کامه‌ران رسوڵ ژاژڵه‌یی
پسپۆڕی زانستی خۆراک

29/10/2022
🔴سوودەکانی مێوژ🔶دەوڵەمەندە بە ڕیشاڵەکان و دژەئۆکسانەکان و کالسیۆم🔶کەمی ئاسن و کەمخوێنی چارەسەر دەکات🔶کۆئەندامی هەرس چالا...
24/09/2022

🔴سوودەکانی مێوژ
🔶دەوڵەمەندە بە ڕیشاڵەکان و دژەئۆکسانەکان و کالسیۆم
🔶کەمی ئاسن و کەمخوێنی چارەسەر دەکات
🔶کۆئەندامی هەرس چالاک دەکات
🔶ئاستی کولیستڕۆڵ دادەبەزێنێت
🔶لە نەخۆشیەکانی دڵ و شێرپەنجە دەتپارێزێت
🔶بۆ خانمانی دووگیان و کۆرپەلە بەسوودە

‎🟢چۆنیەتی بەکارھێنانی مەرھەم بۆ چاو ‎🟡پێویستە دەسته كاان بە ئاو و سابون بشۆردرێت بە شێوازیکی زانستی  ،، ووشک بکرێتەوە دە...
23/09/2022

‎🟢چۆنیەتی بەکارھێنانی مەرھەم بۆ چاو

‎🟡پێویستە دەسته كاان بە ئاو و سابون بشۆردرێت بە شێوازیکی زانستی ،، ووشک بکرێتەوە دەستەکان

‎🔹چارەخواز لەسەر پشت پاڵ بکەوێت و سەری بۆ دواوە بچەمێنێتەوە

‎🟠پێلوی خوارەوەی چاوی چارەخواز بکرێتەوە

‎🔵مەرھەمەکە بکرێتە ناو پێڵووی خوارەوەی بە درێژایی پێڵووەکە بە بێ ئەوەی بەر چاوەکە بکەوێت

‎🔸پاشان چارەخاز چاوەکانی دادەخات و نایکاتەوە بۆ ماوەی دوو دەقە

‎✅دوای ھەڵپچڕانی مەرھەم لەناو ساردکەرەوە ھەڵدەگیرێت .

‎❎لە هه موو حاڵەتێک دوای یەک مانگ نابێت مەرھەمی ھەڵپچراو بەکار بھێنرێت
🔴 اغسل يديك جيداً قبل وضع المرهم.
🟡
انظر إلى الأعلى مع إمالة الرأس للأمام قليلاً، بما يساهم في تفادي مرور المرهم إلى الأنف.

‎🟠 ضع أنبوب المرهم على بعد 2 سم تقريباً من العين.
اسحب الجفن السفلي برفق إلى أسفل لإنشاء فتحة تشبه الجيب، لوضع المرهم فيها.
‎🔵 ضع كمية قليلة من المرهم في العين على الجفن السفلي من الداخل؛ بما يعادل حجم حبة الأرز تقريباً.
توقف عن سحب الجفن السفلي، وأغلق العين بهدوء
‎✅ ، ثم أغلق عينيك لمدة دقيقة إلى دقيقتين

‎ 👨🏻‍⚕️دکتۆر حسن خۆشناو

هەڵئاوسانی گەدە هەستێكی زۆر بێزاركەر و ناخۆشە كە لەوانەیە رۆژانە هەستی پێبكەیت كە توشی ئازار و هەستکردن بە ماندویەتیت ...
19/09/2022

هەڵئاوسانی گەدە هەستێكی زۆر بێزاركەر و ناخۆشە كە لەوانەیە رۆژانە هەستی پێبكەیت كە توشی ئازار و هەستکردن بە ماندویەتیت دەكات كە لێرەدا لەم چەند خاڵەدا باس لە هۆكارەكانی دروست بونی هەڵئاوسانی گەدە دەكەین:

-زۆرخواردن: زۆر خواردن هۆكارێكی زۆری دروست بونی هەڵئاوسانی گەدەیە كە وادەكات هەست بە تێریەكی زۆر بكەیت وەك ئەوەی پڕكرابیت لە خواردن، بۆ ئەوەی توشی ئەو حاڵەتە نەبیت وا باشترە زۆر خۆری كەم بكەیتەوە.

-خواردنی چەوری و پرۆتینی زۆر ماوەیەكی زیاتری دەوێت بۆ هەزم كردنی و ماوەیەكی زیاتر لە گەدەدا دەمێننەوە و توشی هەڵئاوسانت دەكات بۆیە وا باشترە كەمتر ئەو خۆراكانە بخۆیت كە ڕێژەیەكی زۆر چەوری و كاربۆهیدراتی تێدایە.

-نانخواردن بە خێرای یەكێكی ترە لەو هۆكارانەی دەبنە هۆی هەڵئاوسانی گەدە، چونكە مێشك پێویستی بە ٢٠ خولەك هەیە بۆ هەست كردن بە تێری ئەگەر هاتوو بە خێرای نان بخۆیت ئەوە توشی زۆر خواردن دەبیت و بەڵام بە هێواشی نان خواردن وادەكات زوتر هەست بە تێری بكەیت و كەمتر بخۆیت.

-خواردنی خێرا و ئامادەكراوی دەرەوە وەك شیرینی و فاست فوود هۆكارێكی ترە بۆ هەڵئاوسانی گەدە بۆیە واباشترە لەو جۆرە خواردنانە دوور بكەویتەوە.

-نەخۆشی قۆڵۆن و نا تەندروستی لە قۆڵۆندا هۆكارێكی ترن بۆ دروست بونی قەبزی و ڕەوانی هەروەها هەڵئاوسانی گەدە بۆیە واباشترە سەردانی پزیشك بكرێت بۆ چارەسەر.

-بەرزبونەوەو نزم بونەوەی هۆرمۆنەكانیش بەیەكێكی تر لە هۆكارەكان دادەنرێت بۆیە دەتوانی لەڕێی خواردن و میوەی تەندروستەوە چارەسەری بكەیت.

پشکنینی HbA1c  چیە ؟پشکنینی  شەکرەی  سێ مانگی  چیە ؟ئایا  ئاساییە نانم خواردبێت و پشکنینە ئەنجام بدەم ؟؟ شەکرەی سێ مانگی...
18/09/2022

پشکنینی HbA1c چیە ؟
پشکنینی شەکرەی سێ مانگی چیە ؟
ئایا ئاساییە نانم خواردبێت و پشکنینە ئەنجام بدەم ؟؟

شەکرەی سێ مانگی ئەو پشکنینەیە بۆ چاودێری نەخۆشی شەکرە ئەنجامدەدرێت ، کە رێژەی شەکری ئاسای لە خوێنیدا لە 125 زیاتر بێت

ئەم پشکنینە لە هەر ساتێکدا بێت دەتوانی ئەنجامی بدەیت
نە خواردن نە دەرمان نە وەرزش کردن کاریگەری نابێت لەسەر ئەنجامی پشکنینەکە

ئەم پشکنینە پێوویستە سێ مانگ جارێک بۆ تووشبوانی نەخۆشی شەکرە ئەنجام بدرێت یان ئەو کەسانەی گومانی نەخۆشی شەکرەیان لێدەکرێت

●رێژەی ئاسای
کەمتر بێت لە ٪5.5 ئاساییە
لە نێوان (5.5 - 6.9) pre Diabetes واتا ئەو کەسانەی کە گومانی تووشبوونیان هەیە
لە 6.9 گەورەتر بێت واتا کەسەکە تووشی شەکرە بووە

مێشک و بیرکردنەوە و ڕەفتارمێشک، کارگەیە.بیرکردنەوە،کارپێکردنی ئەو کارگەیەیە.ماددە خاوەکانی کارگەکە،ئەو زانیاری و بیرۆکان...
17/09/2022

مێشک و بیرکردنەوە و ڕەفتار

مێشک، کارگەیە.
بیرکردنەوە،کارپێکردنی ئەو کارگەیەیە.
ماددە خاوەکانی کارگەکە،ئەو زانیاری و بیرۆکانەیە، ڕۆژانە وەری دەگرین .
بەرهەمی کارگەکە، ڕەفتار و گوفتاری ڕۆژانەمانە،سەرکەوتن و کەوتنمانە،پێکەنین و گریانمانە .

بۆ ئەوەی بەرهەمی کارگەکەت باش بێت، پێویستە کارگەکەت بە ئیش بخەیت وە ماددەی خاوی کواڵیتی بەرز وباشی بۆ ئامادە بکەیت. بە وەرگرتنی زانیاری و بیرۆکەی باش، بە خوێندنەوەی باش، دیقەت دانی باش، گوێگرتنی باش، کارکردن و تاقیکردنەوەی شتەکان بە ئاگایی .
D.Khalis

https://www.facebook.com/1909419855845903/posts/5205754436212412/
16/09/2022

https://www.facebook.com/1909419855845903/posts/5205754436212412/

پەنکریاس

زۆرینەی ئەو ڕۆژانەی لەنەخۆشخانە دەواممان هەیە، نەخۆشێک یا زیاترمان هەیە کە تووشی نەخۆشییەکانی پەنکریاس بووە، بەداخەوە هەم نەخۆشەکان و هەم کەسوکاریان زانیاری ئەوتۆیان نییە لەسەری، یاخود هەر نازانن پەنکریاس چییە.
با پێکەوە هەندێ زانیاری لەسەر پەنکریاس بزانین:

ئەندامێکی گرنگی جەستەی مرۆڤە، دەکەوێتە بەشی سەرەوەی ناو بۆشایی سک، بەشێکی دەکەوێتە پشت گەدە،
لەلای چەپەوە بە سپڵ و لەڕاستەوە بە جگەر و دوازدەگرێ دەورەدراوە.
درێژییەکەی نزیکەی ١٦-٢٠ سانتیمەترە.
پێکدێ لە(سەر، لەش و کلک) و بۆرییەکی تایبەتی هەیە کە دەردراوەکانی لەڕێگەیەوە دەڕژێنێتە ناو دوازدەگرێ.

پەنکریاس بەئەندامێکی زۆر گرنگ هەژمار دەکرێ و دەیان ڕۆڵی هەیە بەڵام دەکرێ لەم دوو خاڵەدا کورت بکرێنەوە:

١-هەرسکردن: کۆمەڵێ ئەنزیم دەردەدات کە یارمەتی هەرسکردن دەدەن و خواردن دەگۆڕن بۆ وزەی ئامادەکراو(ئەمایلەیز، لایپەیز و تریپسین ..هتد).
•ئەمایلەیز: کاربۆهیدرایت و شەکرەکان هەرس دەکات.
•لایپەیز: چەورییەکان هەر دەکا و شی دەکاتەوە.
•تریپسین: یارمەتی هەرسکردنی پرۆتین دەدات.

٢- کوێرەڕژێن: ڕێکخستنی ڕێژەی شەکرد لەخوێن و لەخانەکاندا، ئەم کردارەش لەڕێگای دوو هۆرمۆنی گرنگەوە ئەنجام دەدات.
•ئینسۆلین: کۆمەڵێ کاری گرنگ دەکات بەڵام گرنگترینیان شەکری هەڵمژراو لەخوێنەوە دەبات بۆ خانەکان و وەک وزە بەکاری دەهێنن.
•گلوکاگۆن: شەکری هەڵگیراو لە خانەکانەوە شی دەکاتەوە و دەیڕژێنەتە ناو خوێن.

ڕۆژانە نزیکەی (لیتر و نیوێک بۆ دوو لیتر) دەردراو دەردەدات و لەڕێگەی بۆری پەنکریاسەوە دەیڕژێنێتە ناو دوازدە گرێوە، لەوێوە کرداری هەرس و ڕێکخستنەکانی تر بەئەنجام دەگەیەنێ.

پەنکریاس وەک هەر ئەندامێکیتری جەستە تووشی نەخۆشی دەبێت، جا ئەو نەخۆشیانە دەکرێ هەرشتێک بێت.
-هەوکردنی پەنکریاس.
-گرێی شێرپەنجەی پەنکریاس.
-تێکچوونی هۆرمۆنەکان(شەکرە).
-درووستبوونی کیسی پەنکریاس.
-پەککەوتنی پەنکریاس.
یا هەر نەخۆشییەکیتر.

نا تەندرووست ژیان و خواردنەوە کحولییەکان، چەوری خوێن و
بوونی بەردی زراو(بۆری زراو) لە باوترین ئەو هۆکارانەن کە پەنکریاس نەخۆش دەکەن.

نەخۆش کەوتنی پەنکریاس دەکرێ ئاسان و سادەبێ و زوو چاک ببێتەوە، هەندێ جاریش دەکرێ هێندە قورسبێ ببێتە هۆی پەککەوتنی تێکرای ئەندامەکانی لەش و مردنی کەسەکەی لێبکەوێتەوە. بۆیە زۆر گرنگە پەنکریاس بناسین و لەکاتی بوونی کێشەیەک لەپەنکریاس پشتگوێی نەخەین و بەزوویی سەردانی پزیشک بکەین.

دمحمد سیدعلی بەرزنجی
پزیشکی پایەبڵندی نەشتەرگەری گشتی١

Adres

Slemien

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy زانيارى كشتى zanyari gshty umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria