Wiesława Derc - edukator Pozytywnej Dyscypliny

26/07/2025

22/07/2025

Kiedy Twoje dziecko kopie, bije, obraża się, wpada w histerię... I Ty masz ochotę wybuchnąć?

To nie celowy zamach.
Nie plan dominacji.
Nie znak, że wychowujesz "potwora".

To układ nerwowy w kryzysie.
Ciało w trybie „walcz lub uciekaj”.
Dziecko zalane adrenaliną, bez dostępu do logicznego myślenia.

Znasz to uczucie, gdy ktoś zajmuje Ci wypatrzone miejsce pod Lidlem? Masz ochotę... no właśnie. Ale Ty masz dojrzałe płaty czołowe. Dziecko – jeszcze nie.

Małe dzieci regulują napięcie przez ciało: tupaniem, kopaniem, tarzaniem się, wrzaskiem.
W złości ich ręce nie słuchają. Nie dlatego, że są złe. Dlatego, że są przeciążone.

💬 Zamiast: „Jesteś paskudny, jak możesz bić mamę?”
👉 Powiedz: „Widzę, że ręce cię nie słuchają. To trudne uczucie.”
Zdejmij etykietę. Daj akceptację. Wrócisz do rozmowy później. W spokoju.

🧠 Dziecko uczy się pomiędzy wybuchami.
Wtedy możesz pokazać mu, jak rozpoznać napięcie, jak je nazwać, jak rozładować.

📩 Jeśli chcesz wiedzieć, jak krok po kroku wyposażać dziecko w narzędzia do regulacji emocji lub po prostu potrzebujesz wsparcia rodzicielskiego, zapisz się na konsulatcje:

Zarezerwuj termin pod linkiem:
https://www.naffy.io/pozytywnastrefa/konsultacja-rodzicielska-val

E-book dostępny pod linkiem: https://www.naffy.io/pozytywnastrefa/e-book-o-zlosci-do-zrozumienia-jak-radzic-sobie-z-dzieciecymi-emocjami-0Oz

21/07/2025

Czy wiesz, że sposób, w jaki mówimy do dziecka, może stać się jego wewnętrznym głosem na całe życie?

W Pozytywnej Dyscyplinie uczymy, jak komunikować się z szacunkiem, empatią i uważnością. Jak mówić, żeby budować, a nie ranić. Jak słuchać, żeby rozumieć, a nie oceniać.
Słowa mogą być mostem do relacji – pomóc dziecku poczuć się bezpiecznie, zauważone i ważne.
Dzięki odpowiedniej komunikacji możesz lepiej rozumieć zachowania dziecka i wspierać jego rozwój emocjonalny.

Małe zmiany w języku mogą przynieść wielkie zmiany w relacji.
Bo wspierające słowa to pierwszy krok do wspierającego wychowania 💛

Masz wrażenie, że nie dogadujecie się z dzieckiem?
Czasem mówisz z troską, a ono reaguje złością, wycofaniem albo… milczeniem?

🤝 Zapraszam Cię na konsultację indywidualną w nurcie Pozytywnej Dyscypliny, gdzie przyjrzymy się Waszej komunikacji i temu, co stoi za trudnymi momentami.
📩 Napisz wiadomość i umów się na spotkanie.

16/07/2025

Z całego serca dziękuję za te ciepłe słowa i za zaufanie, jakim mnie obdarzacie! 🩷
To ogromny zaszczyt i radość móc towarzyszyć Wam w tej ważnej drodze – ku relacjom pełnym szacunku, miłości i wzajemnego zrozumienia.
Dziękuję, że mogę być częścią tej pięknej misji.
Tworzymy razem coś wyjątkowego! 💛

08/07/2025

„Uspokój się!” – ile razy to powiedziałaś/eś?

A teraz pomyśl...
Czy Ty kiedykolwiek się uspokoiłaś,
bo ktoś nakazał Ci „uspokój się!”?

Dzieci też nie.
Bo za tym komunikatem nie idzie ani wsparcie, ani zrozumienie, ani regulacja emocji.
To raczej komunikat: „Twoje emocje są niewygodne – przestań je czuć.”

🧠 Tymczasem mózg dziecka w silnych emocjach nie działa logicznie.
Potrzebuje dorosłego mózgu obok, który go nie zawstydzi, nie zignoruje, nie odrzuci tylko wesprze i pomoże się wyregulować.

🔁 Zamiast mówić: „Uspokój się!”
👉 Spróbuj powiedzieć:
„Widzę, że jest Ci trudno. Jestem tu z Tobą.”
„Zróbmy razem kilka głębokich oddechów.”
„Chcesz się przytulić?”
„Poczekam tutaj z Tobą, aż będziesz gotowy/gotowa pogadać.”

✨ To jest umiejętność.
Nie przychodzi sama.
Trzeba się jej nauczyć – tak jak dziecko uczy się regulować emocje dzięki temu, że ktoś był przy nim w trudnych momentach.

Im szybciej nauczymy się być wsparciem zamiast kontrolą, tym lepiej dla nas.
I dla naszych dzieci.
I… dla ich dzieci w przyszłości. 🌱

📌 Umów się na konsultację, jeśli chcesz poznać język, który buduje relację, zamiast ją ranić.

Link w Bio

📎 www.pozytywnastrefa.pl

---

07/07/2025

💛 Masz trudności wychowawcze? Czujesz się bezradna_y, zmęczona_y, zagubiona_y?
Nie musisz przechodzić przez to sam_a.

Konsultacje z edukatorem Pozytywnej Dyscypliny to bezpieczna przestrzeń, gdzie:
🌿 zostaniesz wysłuchana_y z empatią i bez oceniania,
🌿 zrozumiesz, co stoi za trudnymi zachowaniami dziecka,
🌿 odkryjesz konkretne narzędzia i strategie, które wspierają, a nie ranią,
🌿 zaczniesz budować relację opartą na szacunku i współpracy — bez krzyku, bez kar i bez poczucia winy.

To nie jest „naprawianie dziecka”.
To Twoje wsparcie w byciu rodzicem, którym chcesz być.

📎 Link do rezerwacji terminu konsultacji rodzicielskiej w BIO

📩 Napisz wiadomość, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej.

Nie musisz wiedzieć wszystkiego. Wystarczy, że jesteś gotowa_y zacząć inaczej.

03/07/2025

Czy czasem czujesz, że wychowanie dziecka to zadanie ponad Twoje siły?
Nie wiesz, co powiedzieć, gdy Twoje dziecko wpada w złość, ignoruje prośby albo testuje Twoją cierpliwość?

Masz wrażenie, że tracisz kontrolę nad codziennością, a reakcje, które przychodzą Ci do głowy, wcale nie są tymi, które chciałabyś wybrać?

Jeśli zdarza Ci się czuć bezsilność, frustrację lub po prostu zmęczenie codziennymi wyzwaniami, to dobrze trafiłaś. Wspieram rodziców, którzy chcą wychowywać z miłością i szacunkiem, ale czasem po prostu nie wiedzą jak.

Zapraszam Cię na indywidualną konsultację, podczas której:
🤍 spojrzysz z nowej perspektywy na zachowania swojego dziecka,
🤍 dowiesz się, co kryje się za trudnymi emocjami i "niegrzecznym" zachowaniem,
🤍 nauczysz się konkretnych sposobów reagowania – wspierających, ale też skutecznych,
🤍 odzyskasz spokój i większą pewność siebie jako mama.

Zarezerwuj termin pod linkiem:
https://www.naffy.io/pozytywnastrefa/konsultacja-rodzicielska-val

Nie zwlekaj! Ilość miejsc ograniczona!
Pomogę Ci lepiej zrozumieć Twoje dziecko i siebie samą – bez oceniania, za to z empatią i konkretnym wsparciem.

Dla kogo są te konsultacje?
👉 Dla mam przedszkolaków, które zmagają się z buntem, napadami złości, trudnymi emocjami, problemami ze snem czy kłótniami między rodzeństwem.
👉 Dla tych, które czują się przeciążone i pragną odzyskać równowagę, spokój i radość z bycia mamą.
👉 Dla kobiet, które chcą wychowywać inaczej – bez kar, krzyków i nagród, ale nie wiedzą, jak zacząć.

Nie musisz wszystkiego robić sama. Skorzystaj z mojego doświadczenia i towarzyszenia – razem znajdziemy rozwiązania, które naprawdę działają.

Zapraszam!
Czas trwania konsultacji - 55 minut :)

03/07/2025

Czy czasem czujesz, że wychowanie dziecka to zadanie ponad Twoje siły?
Nie wiesz, co powiedzieć, gdy Twoje dziecko wpada w złość, ignoruje prośby albo testuje Twoją cierpliwość?

Masz wrażenie, że tracisz kontrolę nad codziennością, a reakcje, które przychodzą Ci do głowy, wcale nie są tymi, które chciałabyś wybrać?

Jeśli zdarza Ci się czuć bezsilność, frustrację lub po prostu zmęczenie codziennymi wyzwaniami, to dobrze trafiłaś. Wspieram rodziców, którzy chcą wychowywać z miłością i szacunkiem, ale czasem po prostu nie wiedzą jak.

Zapraszam Cię na indywidualną konsultację, podczas której:
🤍 spojrzysz z nowej perspektywy na zachowania swojego dziecka,
🤍 dowiesz się, co kryje się za trudnymi emocjami i "niegrzecznym" zachowaniem,
🤍 nauczysz się konkretnych sposobów reagowania – wspierających, ale też skutecznych,
🤍 odzyskasz spokój i większą pewność siebie jako mama.

Zarezerwuj termin pod linkiem:
https://www.naffy.io/pozytywnastrefa/konsultacja-rodzicielska-val

Nie zwlekaj! Ilość miejsc ograniczona!
Pomogę Ci lepiej zrozumieć Twoje dziecko i siebie samą – bez oceniania, za to z empatią i konkretnym wsparciem.

Dla kogo są te konsultacje?
👉 Dla mam przedszkolaków, które zmagają się z buntem, napadami złości, trudnymi emocjami, problemami ze snem czy kłótniami między rodzeństwem.
👉 Dla tych, które czują się przeciążone i pragną odzyskać równowagę, spokój i radość z bycia mamą.
👉 Dla kobiet, które chcą wychowywać inaczej – bez kar, krzyków i nagród, ale nie wiedzą, jak zacząć.

Nie musisz wszystkiego robić sama. Skorzystaj z mojego doświadczenia i towarzyszenia – razem znajdziemy rozwiązania, które naprawdę działają.

Zapraszam!
Czas trwania konsultacji - 55 minut :)

28/06/2025

Pierwszy zjazd edukatorów Pozytywnej Dyscypliny trwa..
Dziękuję za to, że mogę tu być.
Dziękuję za każdą osobę, która niesie te wartości dalej.
Dziękuję za tę magię, która dzieje się, kiedy spotykają się ludzie z tymi samymi marzeniami o świecie pełnym empatii, granic z szacunkiem i autentycznego kontaktu.

To nie jest tylko metoda.
To sposób życia.
To siła, która naprawdę ma znaczenie.

27/06/2025

W świecie cyferek, czerwonych długopisów i porównań łatwo zapomnieć, że ocena to nie człowiek.
„Dlaczego tylko czwórka?”
„Stać cię na więcej.”
„Co znowu poszło nie tak?”
A przecież za tą czwórką często stoi ogromny wysiłek, stres, samodzielność, może pokonany lęk, może brak wsparcia w szkole – ale wartość tej oceny dla dziecka bywa o wiele większa niż świadectwo z czerwonym paskiem.

Bo czasem ta "niższa" ocena ma większy ciężar emocjonalny niż piątka, którą chciałaby zobaczyć mama.
A czasem to my – dorośli – uczymy dzieci, że są „warte więcej”, gdy mają lepsze wyniki.
A przecież dziecko ma wartość niezależnie od ocen.

Zobaczmy człowieka, nie tylko wynik.
Wspierajmy, nie oceniajmy.
Pytajmy: „Jak się z tym czujesz?”, „Czego się nauczyłeś?”, „Z czego jesteś dumny?”, zamiast: „Dlaczego nie było lepiej?”

Szkoła to ważna część życia, ale nie jedyna.
Nie każda piątka mówi o sukcesie.
I nie każda dwójka oznacza porażkę.
Największą wartością jest relacja, w której dziecko wie, że jest kochane i ważne – nie za wyniki, ale za to, kim jest.