Ośrodek środow. opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej w Sokółce

09/04/2026

W naszym ośrodku odbyło się spotkanie z rodzicami poświęcone zaburzeniom depresyjnym dzieci i młodzieży.

Wykład poprowadziła dr Anna Bańkowska-Łuksza – specjalista psychiatra i psychoterapeuta, kierownik Centrum Zdrowia Psychicznego Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku.

Podczas spotkania omówiono m.in. wczesne objawy depresji oraz sposoby wspierania młodych osób w kryzysie. Była to również przestrzeń do refleksji i rozmowy o roli dorosłych w budowaniu poczucia bezpieczeństwa i zrozumienia u dzieci i młodzieży.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność i zaangażowanie. 💙

Jeśli niepokoi Cię zachowanie Twojego dziecka, zauważasz trudności emocjonalne lub potrzebujesz wsparcia – zgłoś się do nas 😊

20/03/2026

🌷 Wielkanocne warsztaty terapeutyczne

W dniu wczorajszym mieliśmy ogromną przyjemność wspólnie przygotowywać się do Świąt Wielkanocnych podczas wyjątkowych warsztatów terapeutycznych. Uczestniczyły w nich dzieci w różnym wieku – każde z nich wniosło do spotkania swoją energię, kreatywność i niepowtarzalny pomysł 🌼

Podczas zajęć powstały przepiękne, własnoręcznie wykonane stroiki wielkanocne – pełne kolorów, wiosennych akcentów i radości tworzenia. 🌸🐣 Każda praca była wyjątkowa i pokazywała, jak ważna jest swobodna ekspresja oraz wspólne spędzanie czasu.

Warsztaty były nie tylko okazją do rozwijania zdolności manualnych, ale również do budowania relacji, wzmacniania poczucia sprawczości i dobrej zabawy 💛

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie i cudowną atmosferę! 🌿

13/02/2026

11/12/2025

🎅✨ Ale to były Mikołajki! 🎁✨
10 grudnia znowu odwiedził nas Mikołaj i zrobiło się naprawdę magicznie! ❤️

Gościliśmy u siebie dzieciaki z rodzinnych placówek opiekuńczo-wychowawczych „Perełka” z Kuźnicy Białostockiej i „Promyk” z Czyprynowa. Było mnóstwo uśmiechów, śmiechu i radości, a prezenty od Mikołaja – przekazane przez cudownych pracowników Szpitala Psychiatrycznego w Suwałkach – sprawiły, że wszystkim świeciły się oczy 🤩🎁

Dziękujemy też Urzędowi Marszałkowskiemu za piękne prezenty! 💙
Zobaczcie sami, jak było! ❄️🎄🎅

25/11/2025

W dniu 13 listopada w naszym Ośrodku odbył się Jesienny Bal, który stał się wyjątkową okazją do wspólnej zabawy, integracji oraz twórczego spędzenia czasu.

W jesiennej scenerii, wśród kolorowych dekoracji i ciepłej atmosfery, uczestnicy wzięli udział w licznych tańcach i zabawach ruchowych, które sprzyjały budowaniu relacji, rozwijaniu spontaniczności oraz przełamywaniu barier. Wspólna aktywność taneczna okazała się nie tylko formą radosnej zabawy, lecz także elementem wspierającym proces terapeutyczny — pozwoliła na wyrażanie emocji, wzmacnianie pewności siebie i poczucia sprawczości.

W trakcie balu nie zabrakło również zajęć integracyjnych i kreatywnych działań, które sprzyjały współpracy i wzajemnemu poznawaniu się. Uczestnicy mieli okazję zaangażować się w drobne zadania grupowe, ćwiczenia interpersonalne oraz rozmowy przy muzyce i poczęstunku.

Jesienny Bal stał się pięknym przykładem tego, jak w atmosferze zabawy i swobodnej ekspresji można łączyć elementy aktywności społecznej z celami terapeutycznymi. Wspólnie spędzony czas był pełen uśmiechu, życzliwości i pozytywnej energii, a dla wielu uczestników — ważnym doświadczeniem wspierającym rozwój emocjonalny i relacyjny.

05/08/2025

W naszym ośrodku trwają letnie spotkania wakacyjne.Zajęcia mają charakter terapeutyczny i odbywają się w formie zabawy, wykorzystując elementy arteterapii.

Podczas spotkań dzieci mają możliwość swobodnego wyrażania swoich emocji poprzez różnorodne aktywności plastyczne, ruchowe i zabawowe. Tworzenie prac artystycznych oraz udział w grach i zabawach sprzyja nie tylko rozwojowi kreatywności, ale również budowaniu poczucia bezpieczeństwa i otwartości.

Zajęcia sprzyjają również integracji – dzieci nawiązują nowe relacje, uczą się współpracy, empatii i skutecznej komunikacji. Spotkania prowadzone są w atmosferze akceptacji i wzajemnego szacunku, co pozytywnie wpływa na rozwój emocjonalny i społeczny uczestników.