23/01/2025
Drodzy Pacjenci, z radością informujemy, że już wkrótce, 31 stycznia, do naszego zespołu dołączy PSYCHOTERAPEUTA. Wiemy, jak ważne jest zdrowie psychiczne, dlatego oprócz psychologa i psychiatry, oferujemy teraz także psychoterapię, by zapewnić kompleksową opiekę 💙
Psychoterapia jest jedną z najskuteczniejszych metod radzenia sobie z długotrwałym cierpieniem psychicznym, które może mieć różnorodny charakter i źródło. Liczne badania pokazują, że psychoterapia nie tylko skutecznie leczy zaburzenia psychiczne, ale często pozwala również „stanąć na nogi” osobom przeżywającym życiowy kryzys. Kryzys ten może być wynikiem na przykład śmierci bliskiej osoby, rozwodu, utraty pracy czy niespodziewanej diagnozy poważnej choroby. Dla niektórych psychoterapia stanowi także okazję do przepracowania trudnych doświadczeń z przeszłości lub do rozwoju osobistego – poprawy poczucia własnej wartości, umiejętności komunikacji oraz budowania zdrowych relacji z innymi ludźmi.
Psychoterapia polega przede wszystkim na szczerej, empatycznej rozmowie w ramach regularnie odbywających się spotkań (z reguły od 1 do 3 razy w tygodniu).
Psychoterapia jest zalecana w przypadku takich problemów, jak:
👉 Depresja i długotrwałe obniżenie nastroju,
👉 Traumatyczne doświadczenia z przeszłości, z którymi nadal nie potrafimy sobie poradzić,
👉 Zaburzenia lękowe, ataki paniki, fobie,
👉 Kryzysy życiowe, takie jak utrata pracy, rozwód, śmierć bliskiej osoby,
👉 Uzależnienia (od alkoholu, substancji psychoaktywnych, pracy, seksu, zakupów itp.),
👉 Zaburzenia snu i problemy zdrowotne o charakterze psychosomatycznym,
👉 Niskie poczucie własnej wartości, nadmierny samokrytycyzm, trudności w akceptacji siebie,
👉 Trudności w nawiązywaniu zdrowych, wartościowych relacji i budowaniu więzi z innymi.
Zapraszamy 💙
https://centrum-solec.pl/ Tel. 699 829 219
