10/12/2025
💔 Są momenty w życiu, kiedy to, co było, zaczyna się domykać, a to, co przychodzi , nie nabrało jeszcze kształtu. Dzisiejsza nasza propozycja to książka o odwadze, której potrzebujemy, by zamknąć to, co już nam nie służy — i o czułości, jaka jest potrzebna, by zrobić miejsce na nowe.
To właśnie wtedy najbardziej potrzebujemy słów, które nie poganiają, nie doradzają, lecz dają przestrzeń na oddech, zatrzymanie i zobaczenie siebie z łagodnością. Ta książka może być jednym z takich bezpiecznych miejsc.
🤎 W gabinecie często słyszę: „Nie wiem, jak zamknąć to, co było. A już na pewno nie wiem, jak zacząć od nowa.”
Właśnie dlatego książka Oriny Krajewskiej .krajewska „Zostawić stare za sobą” tak mocno do mnie przemawia — bo dotyka tego trudnego, często pomijanego etapu pomiędzy.
To nie jest kolejny poradnik z zestawem szybkich rad.
To bardziej zaproszenie, by zatrzymać się, zobaczyć siebie w prawdzie i uznać, że końce — choć bolesne — są naturalną częścią życia.
🤎 Z perspektywy psychologa szczególnie doceniam, że Krajewska:
▪️ mówi o emocjach bez tabu i bez oceniania
▪️ pokazuje, że żałoba, zagubienie i bunt są normalną reakcją na zmianę
▪️ podkreśla rolę ciała jako pierwszego „informatora” o tym, że coś w nas potrzebuje uwagi
▪️ pokazuje, jak z trudnych doświadczeń może powoli rodzić się nowa tożsamość.
🤎 Język jest spokojny, czuły i inkluzywny, a to ogromnie ważne, gdy czytelnik sam jest w kryzysie.
Tutaj nikt nie mówi: „Powinieneś już ruszyć dalej”.
Raczej: „Możesz zostać, poczuć, nazwać — i dopiero potem pójść dalej, kiedy będziesz gotowy.”
🤎 To książka dla osób, które:
▪️ stoją na progu zmiany
▪️ kończą etap życia, relację, rolę lub sposób myślenia
▪️ czują, że utknęły
▪️ chcą wreszcie pozwolić odejść temu, co przestało służyć
Nie daje recept, ale daje bezpieczną przestrzeń.
💖 A czasem właśnie tego najbardziej potrzebujemy, zanim przyjdzie nowy początek.
🤎 Recenzja:
Jagoda Turowska
📸
