22/05/2026
Wspaniała okazja do spotkania w Gdańsku - cena promocyjna do 31 maja💥
Możliwość wejściówek grupowych💥
Dla naszych odbiorców kod rabatowy KlinikaStresu5 💥
Zapraszamy serdecznie‼️❣️‼️
Poczytaj więcej - link w załączniku ❤️🙏
Polski Instytut Mindfulness został partnerem konferencji „Odzyskaj spokój w pędzącym świecie” – wydarzenia poświęconego temu, jak uważność może wspierać ludzi w radzeniu sobie z wyzwaniami codzienności oraz budowaniu odporności psychicznej. To wydarzenie i partnerstwo wyrastają ze wspólnego przekonania, że uważność – oparta na wiedzy, praktyce i doświadczeniu – może wspierać ludzi w odzyskiwaniu równowagi i odnajdywaniu większej stabilności w świecie pełnym pośpiechu i przeciążenia.
Gość specjalny – prof. Mark Williams
Profesor psychologii klinicznej na Uniwersytecie Oksfordzkim, światowej sławy badacz i praktyk uważności, współtwórca programu Mindfulness-Based Cognitive Therapy (Terapii Poznawczej Opartej na Uważności) – podejścia o potwierdzonej naukowo skuteczności w profilaktyce nawrotów depresji oraz pracy z lękiem, bezsennością i stresem przewlekłym.
📅 17 września | Konferencja
To spotkanie będzie przestrzenią wspólnej refleksji i dialogu nad tym, jak rozwijać transformujący potencjał uważności – w życiu osobistym, pracy i relacjach społecznych. Połączymy perspektywę nauki, praktyki i doświadczenia, pokazując, jak mindfulness może wspierać realną zmianę.
🎵 Koncert “Harmonic Flow”
Przestrzeń dźwięku, ciszy i uważnego słuchania – Piotr Krępeć
📅 18–19 września | Warsztat prowadzony przez Marka Williamsa „Deeper Mindfulness”
Dwudniowy, pogłębiony warsztat prowadzony przez Marka Williamsa (z tłumaczeniem). Otwarty zarówno dla osób początkujących, jak i praktykujących – jako możliwość doświadczenia i rozumienia podejścia uważności w bardziej bezpośredni i pogłębiony sposób.
📍 Gdańsk | Europejskie Centrum Solidarności
W świecie pełnym przyspieszenia i przeciążenia coraz bardziej potrzebujemy narzędzi, które pomagają odzyskać równowagę, klarowność i odporność. Wierzymy, że uważność może być jednym z nich, wspierając zmianę nie tylko na poziomie jednostki, ale także całych organizacji i społeczności.
🔔 EARLY BIRD do 31 maja! Zapraszamy do skorzystania z niższej ceny, która obowiązuje zarówno na konferencję, jak i pakiet z warsztatem.
