Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 19:00 Wtorek 10:00 - 20:00 Środa 10:00 - 20:00 Czwartek 10:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 15:00

Terra Centrum Leczenia

Strona główna
Polska
Sopot
Terra Centrum Leczenia

01/07/2025

🪷Jak działa botoks w profilaktyce migreny?🪷
Toksyna botulinowa blokuje uwalnianie z zakończeń nerwowych substancji chemicznych zwanych neuroprzekaźnikami odpowiedzialnych za przenoszenie sygnałów bólowych, co może pomóc zredukować częstotliwość napadów migreny i ich nasilenie.

Pragniemy poinformować, że pojawiały się nowe terminy na zabieg wstrzyknięcia botoksu w ramach leczenia migreny oraz neuralgii nerwu trójdzielnego☺️.
🔆04.07 w godzinach 13-15
🔆11.07 w godzinach 13-15
🔆18.07 w godzinach 13-15

Zabieg jest przeprowadzany przez wykwalifikowaną neurolog - Magdalenę Nowowiejską-Jastrzebowską, a sam czas trwania zabiegu to około 30 minut.

Efekty botoksu, podobnie jak w przypadku zabiegu kosmetycznego z jego użyciem, z czasem ustępują. Zazwyczaj zaleca się powtarzanie zabiegu co 12-24 tygodni.

🌸Kwalifikacja do zabiegu odbywa się w trakcie pierwszej wizyty, podczas której lekarz ocenia historię medyczną( w tym leczenia bólów głowy oraz schorzeń towarzyszących). Przydatny jest dzienniczek bólów głowy prowadzony przez pacjenta. 🌸
Sama procedura iniekcji botoksu w leczeniu tych schorzeń jest zabiegiem niskiego ryzyka.

Zapraszamy do kontaktu!!
📞 +48 537 055 013
📩 centrum@terramed.com.pl

lub przez portal ZnanyLekarz- link w komentarzu 😉

Post przygotowały:
Zuzanna Ciesielska
Anna Sylwia Kowalska
Magdalena Nowowiejska-Jastrzębowska

27/06/2025

Serdecznie zapraszamy na konsultacje reumatologiczne do Pani doktor Bożeny Pobłockiej!!✨

Doktor Pobłocka przyjmuje w naszej placówce we wtorki w godzinach popołudniowych.

Zapraszamy do zapisów:
📞 +48 537 055 013
✉️ centrum@terramed.com.pl
lub przez linka w komentarzu☺️

Post stworzyły:
🌸 Anna Sylwia Kowalska
🌸 Zuzanna Ciesielska

15/05/2025

💉Toksyna botulinowa (Botoks)💉 jest używana w leczeniu wielu dolegliwości, np. kurczu mięśni lub jako zabieg wykorzystywany w medycynie estetycznej w celu wygładzenia zmarszczek. Botoks może być również pomocny w leczeniu migreny oraz neuralgii nerwu trójdzielnego.

Podawany jest w inny sposób niż przy zabiegu kosmetycznym i ważne jest by był wykonywany przez odpowiedniego specjalistę. W Terra Centrum Leczenia mamy wykwalifikowaną neurolog - Magdalenę Nowowiejską-Jastrzębowską, która przeprowadza takie zabiegi.

Jak działa botoks w profilaktyce migreny?💉
Toksyna botulinowa blokuje uwalnianie z zakończeń nerwowych substancji chemicznych zwanych neuroprzekaźnikami, odpowiedzialnych za przenoszenie sygnałów bólowych, co może pomóc zredukować częstotliwość napadów migreny i ich nasilenie.

‼️Leczenie botoksem w przypadku migreny obejmuje około 31–39 małych iniekcji w okolicy czoła, skroni, potylicy oraz szyi i ramion oraz jest dedykowane osobom z migreną przewlekłą – przynajmniej 15 ataków migreny w miesiącu. Sam zabieg podawania botoksu trwa około 30 minut.

📍Efekty botoksu ustępują z czasem, podobnie jak w przypadku zabiegu kosmetycznego z jego użyciem. Zazwyczaj zaleca się powtarzanie zabiegu co 12–24 tygodnie🕐.

Do możliwych skutków ubocznych leczenia migreny botoksem należą:
🔴 ból szyi w miejscu wkłucia,
🔴 odczucie osłabienia mięśni,
🔴 wysypka i/lub ból w miejscu wstrzyknięcia,
🔴 opadanie powieki.
➡️ Wyżej wymienione objawy są bardzo rzadkie i całkowicie ustępują.

Jeżeli chodzi o neuralgie nerwu trójdzielnego, jest to jedno z najbardziej bolesnych schorzeń. Charakteryzuje się nagłymi, intensywnymi, jednostronnymi atakami bólu twarzy. Ból może być opisywany jako przeszywający, piekący lub jak porażenie prądem. Ataki bólu są zazwyczaj krótkie i utrzymują się do 2 minut.

Iniekcje toksyny botulinowej typu A to bezpieczna i efektywna metoda leczenia neuralgii nerwu trójdzielnego. Leczenie zazwyczaj zaczyna się od 3 zabiegów, które są wykonywane w odstępie 12 tygodni wzdłuż gałązek nerwu trójdzielnego w obrębie czoła, okolicy podoczodołowej i brody, czasem w okolicy poniżej łuku jarzmowego💉👩‍🦲.

📍Maksymalna skuteczność jest zauważalna między 6. tygodniem a 3. miesiącem po wykonaniu procedury🕐.

‼️Kwalifikacja do zabiegu odbywa się w trakcie pierwszej wizyty, podczas której lekarz ocenia historię medyczną (w tym leczenia bólów głowy oraz schorzeń towarzyszących). Przydatny jest dzienniczek bólów głowy prowadzony przez pacjenta.

Sama procedura iniekcji botoksu jest zabiegiem niskiego ryzyka ✅.
Do możliwych skutków ubocznych należą:
🔴 asymetria twarzy,
🔴 bóle głowy,
🔴 krwiak w miejscu wkłucia.
➡️ Wyżej wymienione objawy są przemijające i zazwyczaj ustępują w ciągu pierwszego tygodnia od wykonania zabiegu.

Post przygotowały:
🌸dr Magdalena Nowowiejska-Jastrzębowska
🌸dr Anna Sylwia Kowalska
🌸Zuzanna Ciesielska

17/04/2025

W związku ze zbliżającymi się Świętami Wielkanocnymi oraz weekendem majowym, poniżej przedstawiamy godziny pracy naszej placówki w tym okresie✨🌸

05/03/2025

✨Pragniemy poinformować, że od 12.03 będzie u nas przyjmował nowy lekarz - psychiatra!! ✨👨‍⚕️

Konrad Cabała w swojej pracy kładzie duży nacisk na indywidualne podejście do pacjenta, łącząc farmakoterapię, psychoedukację oraz budowanie wspierającej leczenie relacji terapeutycznej.
Szkolenie specjalizacyjne z psychiatrii realizował na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.

🔹W naszej placówce będzie przyjmował w środy w godzinach popołudniowych. Przyjmuje wyłącznie osoby dorosłe.🔹

Zachęcamy do zapisów!!
https://www.znanylekarz.pl/konrad-cabala/psychiatra/sopot
📞537 055 013

́jmiasto

24/02/2025

Majaczenie u osób starszych🔎

📌Majaczenie to zespół charakteryzujący się ostrym zaburzeniem uwagi, funkcji poznawczych i świadomości. Rozwija się w ciągu kilku godzin lub dni, a jego nasilenie zmienia się w czasie.

📌Istnieją trzy podtypy zaburzeń psychomotorycznych związanych z majaczeniem:
- hipoaktywne (z nadmierną sennością)
- hiperaktywne (z pobudzeniem)
- mieszane

❗️Majaczenie z pobudzeniem może być mylone z psychozą lub otępieniem. Taka mylna diagnoza często dotyka osób starszych.❗️

Niestety nie ma danych potwierdzających skuteczność leków w zapobieganiu majaczenia. Leki należy stosować tylko jeżeli inne metody nie działają. Unika się stosowania leków w postaci hipoaktywnej. Stąd duży nacisk kładzie się na niefarmakologiczne działania prewencyjne.

📌Przykłady działań niefarmakologicznych, które mogą pomóc osobie starszej z objawami majaczenia:
- częste informowanie na temat miejsca i czasu,
- harmonogram dnia oraz tablica z imionami opiekunów,
- wprowadzenie aktywności stymulujących funkcje poznawcze, np. wspominanie,
- zapewnienie oświetlenia, zegarów oraz aktualnego kalendarza,
- stałość personelu,
- słuchanie relaksującej muzyki przed snem, picie ciepłych napojów i masowanie pleców,
- zachęcanie do jedzenia i przyjmowania płynów,
- unikanie unieruchamiania bliskiego, trzymanie urządzeń wspomagających chodzenie w pobliżu, ćwiczenia zwiększające zakres ruchu,
- sprawdzanie aparatów słuchowych, oczyszczanie uszu z woskowiny,
- łatwa dostępność przyrządów ułatwiających słyszenie i widzenie,
- zapobieganie zakażeniom poprzez środki kontroli zakażeń oraz unikanie niepotrzebnego cewnikowania.

22/02/2025

Cierpisz na dolegliwość, z którą nie możesz sobie poradzić❓ Dotychczasowe leczenie nie przynosi efektów❓ Popraw stan swojego zdrowia razem z PI-House!

📝 W naszym ośrodku prowadzimy specjalistyczne konsultacje medyczne w związku z wieloma dolegliwościami. W styczniu 2025 prowadzimy konsultacje w związku z:
- Bezsennością,
- Atopowym zapaleniem skóry,
- Depresją,
- Pokrzywką,

Jeżeli masz więcej niż 18 lat i chcesz skorzystać z bezpłatnej konsultacji, skontaktuj się z nami wypełniając formularz kontaktowy znajdujący się na naszej stronie internetowej:
🌐 https://pihouse.pl/

Możesz również skontaktować się z nami bezpośrednio, dzwoniąc na numer:
📞 +48 502 833 665

PI-House - W interesie zdrowia działamy na 100%!

21/02/2025

🧠❤Dziś obchodzimy Dzień Psychologa!❤🧠

To doskonała okazja, by docenić wszystkich, którzy dbają o nasze zdrowie psychiczne oraz pomagają nam lepiej rozumieć siebie i innych.

Dziękujemy za Waszą empatię, wsparcie i codzienną pracę na rzecz dobrostanu psychicznego! 🌿✨

22/01/2025

✨Poznajcie nasz zespół!!!✨

Luiza Sendal-Jagusiak ukończyła studia na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Aktualnie jest podczas certyfikacji podczas czteroletniego szkolenia Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Instytutu Poznawczego.

Dla Luizy najważniejszą wartością podczas pracy z pacjentem jest niepodważalny szacunek i tolerancja dla każdego, kto przekracza próg gabinetu. Pacjenci szczególnie cenią sobie atmosferę oraz profesjonalizm podczas wizyt u Luizy.

Luiza przyjmuje u nas w placówce w poniedziałki, wtorki oraz środy!!! Zapraszamy do kontaktu🥰

📞 537 055 013
📬 centrum@terramed.com.pl

14/01/2025

✨Poznajcie bliżej nasz zespół✨

Małgorzata Kwiatkowska jest psychoterapeutką w trakcie kształcenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt (akredytowanej przez EAGT), psychodietetykiem oraz dietetykiem z doktoratem nauk medycznych i nauk o zdrowiu zdobytym na WUM. Pracuje holistycznie, uwzględniając wpływ stylu życia na dobrostan psychiczny. W pracy terapeutycznej z pacjentem skupia się głównie na kontakcie „tu i teraz”.

📍W naszej placówce przyjmuje w poniedziałki, wtorki oraz czwartki.

Zapraszamy do umawiania się na wizyty!✨
📞 537 055 013
📧 centrum@terramed.com.pl

́sk

24/12/2024

Drodzy,
W tym szczególnym czasie chcemy Wam życzyć przede wszystkim spokoju- takiego, który pozwoli Wam odnaleźć równowagę nawet w trudnych momentach. Niech te święta będą dla Was czasem troski o siebie i swoje potrzeby.

Jeżeli święta są dla Was wyzwaniem, pamiętajcie, że nie jesteście sami. Warto sobie zaplanować ten czas w sposób, który będzie dla Was najbardziej komfortowy. Możecie przygotować plan B na każdą trudną rozmowę przy stole lub wydarzenie, które budzi niepokój. Nie bójcie się powiedzieć "nie" i postawić granic- Wasze zdrowie i dobrostan są najważniejsze.

Życzymy Wam także, by nadchodzący rok przyniósł małe kroki w stronę większego spokoju, zdrowia i spełnienia. Każdy dzień to nowa szansa, by zadbać o siebie i swoje marzenia! Pamiętajcie, macie prawo do szczęścia i wsparcia, niezależnie od okoliczności.

✨Niech te święta będą dokładnie takie, jakie Wy chcecie, a nadchodzący rok- pełen nadziei i siły.✨

Z serdecznymi życzeniami,
Zespół Terra Centrum Leczenia❤️

Adres

Sopot

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 19:00
Wtorek	10:00 - 20:00
Środa	10:00 - 20:00
Czwartek	10:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 15:00

Telefon

+48537055013

Strona Internetowa

https://www.znanylekarz.pl/placowki/terra-centrum-leczenia, https://twojpsycholog.pl/profil-osrodka/terra-centrum-leczen

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Terra Centrum Leczenia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Terra Centrum Leczenia:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Zdrowie i medycyna