Body Massage - Mobilne Studio Masażu

27/01/2022

Nowość! Masaż Bańkami Chińskimi🤩
To bardzo przyjemna forma masażu, która polega na wykorzystaniu próżniowego zasysania skóry oraz tkanek ją otaczających (np. powięzi czy mięśni). Mają bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm, ponieważ według chińskiej medycyny podnoszą odporność i działają prewencyjnie przeciw przeziębieniom. Najczęściej jednak bańki wykorzystuje się w celach relaksacyjnych. Masaż bańkami chińskimi pomaga w leczeniu wielu dolegliwości, takich jak:
• rozluźnienie wzmożonego napięcia mięśniowego;
• pomaga leczyć bóle kręgosłupa (mięśniowo-pochodne);
• wspomaga pozbycie się cellulitu;
• redukuje widoczność rozstępów;
• poprawia krążenie krwi i limfy;
• poprawia odżywienie tkanek.

❗️Przeciwwskazania❗️
• wszelkie stany chorobowe przebiegające z podwyższoną temp. ciała powyżej 37°C;
• choroby zakaźne bakteryjne i wirusowe;
• choroby nowotworowe;
• nieleczone nadciśnienie tętnicze;
• niewyrównane wady serca;
• niektóre choroby skóry;
• ciąża;
• menstruacja;
• pękające naczynka;
• żylaki i stany zapalne żył;
• skłonność do powstawania siniaków.

Pierwsza styczność z bańkami może być bolesna (uczucie ciągnięcia, szczypania skóry), mogą również pojawić się drobne siniaki!

Cennik masaży:
1. Masaż bańką – 30 min – 60 zł;
2. Masaż bańką – 60 min – 110 zł;
3. Masaż całego ciała – 60 min – 120 zł na olejku / 150 zł na świecy;
4. Masaż częściowy – 30 min – 60 zł na olejku / 80 zł na świecy;
5. Masaż twarzy – 30 min – 50 zł.

Zapraszam do kontaktu i życzę pięknego dnia!🤗🍀
📞Tel: 575 531 088
📬E-mail: liszka.milena@wp.pl
✨Lub w prywatnej wiadomości na Facebooku

12/01/2022

Nowości już wkrótce! Kto się domyśla co to będzie? 😉

03/01/2022

Dzień dobry w Nowym Roku! Mam nadzieję, że każdy z Was spędził Sylwestra bezpiecznie i z dużą dawką zabawy! 💥
Życzę wszystkim aby ten nowy 2022 rok był dla Was dobry. Pełen miłości, życzliwych ludzi i prawdziwych przyjaciół. Pełen spełnionych marzeń i radości. Oczywiście pełen zdrowia i nadzieji. Nie dajmy się zwariować w tych czasach, pamietajmy o tym co dla nas w życiu jest najważniejsze ❤️🍀🎈
Szczęśliwego Nowego 2022 Roku!

27/12/2021

Święta, święta i po świętach...🎄
Kochani klienci i obserwatorzy, nie zdążyłam złożyć Wam życzeń przed świętami, dlatego robię to tuż po, bo o Was pamiętam i chcę aby ten magiczny klimat został z nami na dłużej.😊
Mam nadzieję, że wszystkie wigilijne potrawy wyszły pyszne, prezenty były trafione prosto w Wasze serduszka i przede wszystkim, że mogliście spędzić ten czas w gronie rodziny i najbliższych Wam osób – uważam, że to najpiękniejszy prezent w te święta.🎁❤️
Życzę Wam wszystkim miłości, radości i spełnienia w te święta, po świętach oraz przez cały kolejny rok. Cieszmy się wciąż z Bożego Narodzenia, miejmy nadzieję na lepsze jutro oraz dbajmy o swoich bliskich jak również o siebie, swoje „wewnętrzne dziecko” i cieszmy się z małych rzeczy. 🍀❤️🥰
Wesołych (Po)Świąt!🎄🎁❤️

17/12/2021

Świeczuszki pakują się na Święta! 🎁
Dbałość o każdy szczegół. Wykonane ręcznie świece sojowe do masażu lub do palenia w pomieszczeniach, nadadzą uroku w te Święta ❤️
Drewniany knot wydaje delikatne dźwięki palącego się drewna w kominku oraz uwalnia przepiękny zapach zamknięty w świecy.. są tu jacyś fani kominków? 😍

Świeca ma pojemność 200 ml, czas palenia to około 45 godzin. Możliwość wyboru z pośród wielu pięknych zapachów. Takie cudo to koszt zaledwie 39 zł. 🎁❤️

Wigilia już za tydzień! Niestety ze względu na brak produktów nie uda mi się stworzyć nowych świeczek przed Świętami.. 🙈
Ale w ciągu roku jest przecież mnóstwo innych okazji, kiedy możecie obdarować swoich bliskich takim wyjątkowym prezentem! 😊🎁

A tym czasem zapraszam Was do skorzystania z oferty masaży. To również świetny pomysł na prezent dla siebie bądź swoich bliskich!😍

Cennik:
1. Masaż całościowy - 60 min - 120 zł na olejku/ 150 zł na świecy;
2. Masaż częściowy - 30 min - 60 zł na olejku/ 80 zł na świecy;
3. Masaż twarzy - 30 min - 50 zł.

Bądźcie czujni, bo szykuję dla Was kolejne nowości! ❤️

Zapraszam do kontaktu i życzę Wam pieknego dnia i całego weekendu! 😉🍀🎄

📞Tel.: 575 531 088
📬E-mail: liszka.milena@wp.pl
✨Lub poprzez wiadomość na Facebooku

Zapraszam Was również na mojego Instagrama👇🏻
https://www.instagram.com/bodymassage_studiomasazu/

01/12/2021

Dobrze, chwila - wszystko super, ale o co chodzi z tym masażem na świecy? 🤔🕯
Jeśli się nad tym zastanawiasz już spieszę z odpowiedzią!
Masaż może być wykonany na różnych środkach poślizgowych - zwykły olejek przede wszystkim ma zmniejszyć tarcie i sprawić, że masaż będzie przyjemniejszy w odczuciu. Przesuwanie rąk po suchej skórze nie należałoby do najmilszych😅
Masaż wykonany na świecy ma dużo więcej zalet! Przede wszystkim - są to świece naturalne, ręcznie wykonane przeze mnie z naturalnego wosku sojowego. Wzbogacam je w naturalne masła i olejki, żeby miały dobroczynne działanie dla skóry. No i oczywiście dodaje różne kompozycje zapachowe, alby wszystkie zmysły były rozpieszczone😁
To wszystko w połączeniu świecy sprawia, że masaż staje się jeszcze przyjemniejszy. Cudowny aromat otuli wnętrze Twojego domu, a rozpuszczony i ciepły wosk rozprowadzony po skórze dogłębnie ją nawilży i odżywi oraz wprowadzi Cię w stan głębokiego odprężenia. To przyjemność jaką ciężko sobie wyobrazić - trzeba poczuć ją na własnej skórze! ❤️🤩

Cennik masaży:
1. masaż całego ciała – 60 min – 120 zł na olejku / 150 zł na świecy;
2. masaż częściowy – 30 min – 60 zł na olejku / 80 zł na świecy;
3. masaż twarzy – 30 min – 50 zł na olejku.

Zapraszam do kontaktu i umówienia się na masaż w zaciszu własnego domu. Posiadam własną kozetkę i dojeżdżam do domu klienta głównie na terenie Sosnowca, Katowic i okolic😇💆
📞Tel: 575 531 088
📬E-mail: liszka.milena@wp.pl
✨Lub w prywatnej wiadomości na Facebooku

PS. Zapraszam Was również na mój IG. Dopiero się tam rozkręcam, ale już zachęcam do obserwowania! 😉👇
https://www.instagram.com/bodymassage_studiomasazu/

PS 2. Takie cudeńka tworzę w domu. Ciągle je dopracowuję, ale już niedługo będą również w sprzedaży! Jesteście zainteresowani? 😊

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkim pięknego dnia! 🍀❤️

18/11/2021

Wiemy już kiedy możemy się wybrać na masaż. Jednak bardzo ważną kwestią jest omówienie przeciwwskazań, aby masaż był bezpieczny dla Twojego zdrowia❗️ Jeśli doskwierają Ci którekolwiek z tych dolegliwości – masaż niestety nie jest dla Ciebie... Zapoznajcie się z poniższymi przeciwwskazaniami do masażu, abyście byli w 100% pewni czy możecie bezpiecznie umówić się na masaż:
• wszystkie stany chorobowe przebiegające z podwyższoną temperaturą ciała ponad 37°C;
• choroby zakaźne bakteryjne i wirusowe;
• choroby nowotworowe;
• łamliwość kości;
• krwotoki lub tendencje do ich występowania;
• ostre i podostre stany zapalne wszelkiego rodzaju;
• przerwana ciągłość skóry i zmiany ropne skóry;
• zmiany dermatologiczne (owrzodzenia, wysypki, egzema, łuszczyca itp.);
• zakrzepowe zapalenie żył;
• zator tętnic;
• tętniaki;
• jamistość rdzenia;
• zapalenie szpiku kostnego z przetokami;
• zaawansowane zmiany miażdżycowe naczyń krwionośnych;
• niewyrównana choroba nadciśnienia;
• niewyrównane wady serca;
• świeże zakrzepy;
• III i IV stadium choroby Burgera;
• świeży zawał serca;
• postępujący zanik mięśni;
• zapalenie węzłów chłonnych;
• żylaki kończyn dolnych (nie wskazane jest masowanie kończyn dolnych);
• menstruacja (jest to przeciwwskazanie względne, możemy masować tak na prawdę całe ciało, za zgodą pacjentki, ewentualnie z pominięciem powłok brzusznych, ALE dolegliwości bólowe lub krwawienie mogą się zwiększyć);
• ciąża (zwłaszcza w pierwszym trymestrze i końcówce ciąży! Ewentualnie możliwe jest wykonanie delikatnego masażu ciążowego);
• wczesny okres po urazach tj. złamania, skręcenia, zwichnięcia i okres gojenia się tkanek;
• wczesny stan po naderwaniu ścięgien, mięśni i powięzi.

Nigdy nie ukrywaj problemów zdrowotnych przed masażystą, bądź terapeutą! Może to mieć znaczny wpływ na stan Twojego zdrowia, ponieważ masażem oddziałujemy na wszystkie układy naszego organizmu w sposób bezpośredni i pośredni. W przypadku kiedy masaż zostanie wykonany pomimo wyraźnych przeciwwskazań może dojść do poważnych powikłań, np. przy występowaniu zakrzepowego zapalenia żył, w trakcie może dojść do oderwania się fragmentu zakrzepu i przemieszczenia do żyły płucnej, powodując zator płucny, co w konsekwencji może doprowadzić do niedotlenienia i niedożywienia tkanek, a w najgorszym wypadku nawet do śmierci... Dlatego podejmuj świadome decyzje. Jeżeli wiesz, że chorujesz na coś poważnego – zawsze o tym informuj!

Trzymaj się zdrowo i cieplutko. Mam nadzieję, że Twój stan zdrowia jest dobry na tyle, abyś mógł/mogła skorzystać z przyjemności jaką jest masaż. Jeśli tak – zapraszam do kontaktu 💆😊
📞tel: 575 531 088
📬e-mail: liszka.milena@wp.pl
✨lub w wiadomości prywatnej na Facebooku

Pozdrawiam serdecznie i życzę Ci pięknego, spokojnego dnia oraz dużo zdrowia. 🍀☀❤

14/11/2021

Zastanawiasz się nad masażem?💆‍♀️
Chcesz się umówić, ale nie jesteś do końca przekonany/a? Czy masaż to właśnie to czego Ci potrzeba? Uważasz, że to nie dla Ciebie?
Masaż jest odpowiedni praktycznie dla każdego. Nie ważne w jakim jesteś wieku, jaką masz sylwetkę czy płeć. Przede wszystkim, należy pamiętać o wskazaniach i przeciwwskazaniach. Dzisiaj chcę przedstawić Ci niektóre ze wskazań do wykonania masażu:
• zalecenie lekarskie (bardzo ważne jest żebyś znał/a swój stan zdrowia!);
• stany przemęczenia lub wyczerpania;
• stres;
• zaburzenia snu;
• złe samopoczucie;
• problemy z koncentracją;
• zastoje limfatyczne i obrzęki;
• zmęczenie mięśni po wysiłku fizycznym;
• przeciążenia narządu ruchu;
• zmniejszone lub nadmierne napięcie mięśniowe;
• długotrwałe unieruchomienie (np. gips);
• stany po urazach narządu ruchu takich jak: skręcenia, zwichnięcia, złamania, stłuczenia;
• przewlekłe zapalenie stawów, mięśni i ścięgien;
• osteoporoza;
• artretyzm (dna moczanowa);
• choroby reumatyczne (w okresie remisji);
• zaburzenia odżywcze skóry;
• blizny pourazowe i pooperacyjne;
• zrosty po iniekcjach domięśniowych;
• zespoły bólowe kręgosłupa;
• nerwobóle.

Czy niektóre z powyższych rzeczy są Ci dobrze znane?🤔
Jeśli przede wszystkim szukasz relaksu, wyciszenia i odpoczynku – zachęcam do skorzystania z mojej oferty. Jestem mobilną masażystką – posiadam własną kozetkę i dojeżdżam do domu klienta, dzięki czemu możesz zrelaksować się w zaciszu własnego domu. Działam głównie na terenie Sosnowca, Katowic i okolic. Masaż może być wykonany przy użyciu olejku lub aromatycznej świecy do masażu, która dodatkowo nawilży i odżywi skórę, a rozpuszczony i ciepły wosk wprowadzi Cię w stan głębokiego odprężenia.😍
Znajdź chwilę dla siebie i pozwól sobie na odrobinę przyjemności! 😊🍀

Cennik:
1. masaż całego ciała – 60 min – 120 zł na olejku / 150 zł na świecy;
2. masaż częściowy – 30 min – 60 zł na olejku / 80 zł na świecy;
3. masaż twarzy – 30 min – 50 zł na olejku.

Zapraszam do kontaktu:
📞tel: 575-531-088
📬e-mail: liszka.milena@wp.pl
✨lub w wiadomości na Facebook'u

Pozdrawiam serdecznie i życzę pięknego, spokojnego dnia!😇❤️

08/11/2021

Co to jest masaż?
Ogólnie rzecz ujmując masaż opiera się głównie na oddziaływaniu na organizm człowieka, wykorzystując bodźce mechaniczne (głównie ręce masażysty lub z wykorzystaniem odpowiednich sprzętów), w celu wywołania odczynu fizjologicznego, który ma mieć działanie lecznicze, profilaktyczne, relaksacyjne czy kosmetyczne. Za pomocą odpowiednich i świadomych technik, masażysta odkształca tkanki osoby masowanej, wpływając w ten sposób na jego ustrój. Podczas masażu w organizmie zachodzi szereg różnych procesów fizjologicznych, między innymi:
• przyspieszenie rytmu serca;
• rozszerzenie podskórnych naczyń krwionośnych;
• uelastycznienie, odżywienie i ujędrnienie tkanek;
• przyspieszenie usuwania zbędnych produktów przemiany materii;
• wspomaganie detoksykacji organizmu;
• obniżenie napięcia mięśniowego, działając relaksująco na organizm;
• przyspieszenie procesu lipolizy (spalania tkanki tłuszczowej).

Z mniej naukowego punktu widzenia - masaż to przede wszystkim idealna forma relaksu i poprawy samopoczucia. Sprawia nam przyjemność i rozluźnia mięśnie, dzięki czemu odczuwamy ulgę. Ciągły pęd życia, brak odpoczynku czy stres prowadzi do powstawania różnych napięć. Warto więc zadbać o swoje ciało, aby posłużyło nam jak najdłużej.😊

Umów się na masaż z Body Massage – masażystką Milena Liszka.

Jestem mobilną masażystką (posiadam swoją kozetkę i dojeżdżam do domu klienta). Działam na terenie Sosnowca, Katowic i okolic. Jeśli chcesz sprawić sobie odrobinę odprężenia i zrelaksować się w zaciszu swojego domu – zapraszam do kontaktu!

📞Tel: 575 531 088
📬e-mail: liszka.milena@wp.pl
✨lub poprzez wiadomość na Facebook'u

Pozdrawiam i życzę miłego, spokojnego dnia! 💆‍♀️❤️🍀

29/10/2021

02/05/2021

Czujesz się zmęczony/a po całym dniu spędzonym w pracy?
Miałeś/aś zabiegany dzień i jesteś zestresowany/a?
Boli Cię kręgosłup od siedzenia przy komputerze?
A może po prostu chcesz podarować sobie lub swoim bliskim odrobinę relaksu?

Dobrze trafiłeś/aś! 🤩

Masaż to najlepsza forma na relaks. Pomaga uwolnić się od stresu i uspokoić swoje nerwy. Odpręża ciało, dając ukojenie oraz pomaga zmniejszyć dolegliwości bólowe. 💆‍♀️💆‍♂️

Jestem dyplomowaną masażystką mobilną (dojeżdżam do domu pacjenta). Posiadam własne łóżko do masażu oraz potrzebne przyrządy takie jak: wałek, kliny, oliwki i świece do masażu. Dojeżdżam głównie na terenie Sosnowca, Katowic i okolic. Dojazd z okolic Sosnowiec pogoń - powyżej 10 kilometrów 1 zł za każdy kilometr.

Poniżej znajduje się moja ulotka z zakresem usług oraz cennik. Serdecznie zapraszam do zapoznania się i kontaktu!📞😊

Pozdrawiam Wszystkich, życzę miłego dnia i pogody ducha! ❤️🍀

02/05/2021

Cześć, dzień dobry!😊
Jeśli znalazłeś/aś się na tej stronie zapewne szukasz odrobiny wytchnienia? Bardzo się cieszę, że tu jesteś!
Mam na imię Milena i posiadam dyplom technika masażysty. Jestem mobilną masażystką (dojeżdżam do domu pacjenta), głównie na terenie Sosnowca, Katowic i okolic.
Posiadam własny stół do masażu i niezbędne przybory, takie jak: wałki, kliny, oliwki i świece do masażu! Dbam również o Wasze zdrowie i bezpieczeństwo - masuję w maseczce, przed zabiegami myję ręce, dezynfekuję stół i sprzęt (przed i po masażu) oraz używam jednorazowych prześcieradeł. 😷

Świadczę usługi głównie z zakresu masaży: klasycznego i relaksacyjnego, ale posiadam umiejętności również z zakresu masaży:
• izometrycznego,
• limfatycznego (w przypadku obrzęków),
• centryfugalnego (stawowego),
• poprzecznego,
• funkcyjnego.

Masaże to przede wszystkim moja pasja, dlatego stale się rozwijam. Obecnie poszerzam swoją wiedzę z zakresu masażu tkanek głębokich i rozluźnia mięśniowo-powięziowego. Każdego pacjenta traktuję indywidualnie i z pełnym profesjonalizmem.
Dzięki mnie uporasz się z dolegliwościami bólowymi, zrelaksujesz i uspokoisz swoją duszę! 😊😉

Zapraszam Cię bardzo serdecznie do zapoznania się z moją ofertą i przede wszystkim skorzystania z niej! Skontaktuj się ze mną przez:
• 📞 telefon: 575 531 088
• 📧 e-mail: liszka.milena@wp.pl
• 📬 lub w prywatnej wiadomości na Facebook'u

Znajdź chwilę dla siebie i pozwól sobie na odrobinę odprężenia! Twoja przyjemność jest w moich rękach! 💆‍♀️🤗

Pozdrawiam Wszystkich, życzę pięknego dnia i pogody ducha! ❤️🍀