Fundacja EPIKUR

Fundacja EPIKUR Organizacja tworzona przez ludzi z pasją i doświadczeniem. Centrum Terapii i Rozwoju "EPIKUR"

Centrum Terapii i Rozwoju Fundacji EPIKUR prowadzi:
- konsultacje psychologiczne
- konsultacje rodzicielskie
- terapię psychologiczną
- psychoterapię
- sesje coachingowe
- indywidualne zajęcia terapeutyczne z zakresu umiejętności społecznych i emocjonalnych
- grupy TUS
- grupy motywacyjne
- warsztaty dla rodziców
- kontakty w obecności specjalisty
- warsztaty
- szkolenia

Spacer szlakiem Czortopchaja 🚶🚶‍♀️🚶‍♂️Fundacja EPIKUR zaprasza na spacer szlakiem dziewiętnastowiecznego statku rzeczne...
20/05/2026

Spacer szlakiem Czortopchaja 🚶🚶‍♀️🚶‍♂️

Fundacja EPIKUR zaprasza na spacer szlakiem dziewiętnastowiecznego statku rzecznego 🚢, który żeglował po wodach Sosnowca i nie tylko.
📆 TERMIN: 24 maja 2026r.
🕙 GODZINA: 10:10
📌MIEJSCE ZBIÓRKI: przystanek autobusowy Sosnowiec Rondo Ludwik – kierunek Dańdówka i Modrzejów (stanowisko 1).

* W rejonie Ronda Ludwik znajduje się kilka przystanków autobusowych i tramwajowych. Aktualne rozkłady jazdy dostępne są na stronie internetowej: https://rj.metropoliaztm.pl/

Czas trwania spaceru ok. 5 godzin, dystans ok. 8 km.
Zakończenie: Trójkąt Trzech Cesarzy

Organizator Fundacja Epikur ☎️519 186 997
Informacje: Centrum Informacji Miejskiej
☎️32 265 60 04
Przewodnik: Artur Ptasiński

***
Dziewiętnastowieczny statek rzeczny, który żeglował po wodach Sosnowca zionął ogniem i spowity był dymem. Ów parowiec budził przerażenie pośród okolicznych mieszkańców.
Podążanie szlakiem tej piekielnej machiny będzie pretekstem do poznania historii Sosnowca, w tym zagadnień związanych z żeglugą rzeczną.
Trasa spaceru będzie prowadzić poprzez Ludwik, Kuźnicę, Park Harcerski, Radochę, okolice huty Puszkin i kopalni Ludmiła, stawy na Wygodzie, Rynek w Modrzejowie i Trój(kąt) Trzech Cesarzy.

/zdjęcie przedstawia holownik „Olza” w rejonie dawnego portu niweckiego – źródło Narodowe Archiwum Cyfrowe/

----
- Prosimy o wyposażenie się w strój turystyczny ze szczególnym uwzględnieniem odpowiedniego obuwia.

- Zaleca się zabranie ze sobą prowiantu oraz środków odstraszających kleszcze.

- Udział w spacerze jest bezpłatny, nie obowiązują zapisy.

- Uczestnicy biorą udział na własną odpowiedzialność – ewentualne ubezpieczenie we własnym zakresie.

- Organizator nie zwraca kosztów przejazdu.

- Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania lub zmiany trasy spaceru.




Projekt realizowany jest przez fundację EPIKUR – finansowanie w ramach projektu „Zróbmy sobie klimat czyli sprawiedliwa transformacja w Sosnowcu”
(FESL.10.24-IZ.01-06H4/23) Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027 (Fundusz na rzecz Sprawiedliwej Transformacji) dla Priorytetu: FESL.10.00-Fundusze Europejskie na transformację dla Działania: FESL.10.24-Włączenie społeczne – wzmocnienie procesu sprawiedliwej transformacji.

Sosnowiec łączy
Teatr Zagłębia w Sosnowcu
Pałac Schoena - Muzeum w Sosnowcu
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sosnowcu

Maciek Pezdek i łącznie pokoleń w ramach warsztatów Żywe Archiwa 👵👧👴👦 "Zróbmy sobie klimat czyli sprawiedliwa transform...
19/05/2026

Maciek Pezdek i łącznie pokoleń w ramach warsztatów Żywe Archiwa 👵👧👴👦




"Zróbmy sobie klimat czyli sprawiedliwa transformacja w Sosnowcu"

Finansowanie: (FESL.10.24-IZ.01-06H4/23) Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027 (Fundusz na rzecz Sprawiedliwej Transformacji) dla Priorytetu: FESL.10.00-Fundusze Europejskie na transformację dla Działania: FESL.10.24-Włączenie społeczne – wzmocnienie procesu sprawiedliwej transformacji.

Sosnowiec łączy
Teatr Zagłębia w Sosnowcu
Pałac Schoena - Muzeum w Sosnowcu
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sosnowcu

16/05/2026

Zróbmy sobie klimat


Sosnowiec łączy
Joanna Mercik
Paulina Cieśla

12/05/2026

Na naszych spacerach tematycznych razem z Artur Ptasiński przemierzyliśmy Sosnowiec wzdłuż i wszerz.. 🚶🚶‍♀️🚶‍♂️

"Zróbmy sobie klimat czyli sprawiedliwa transformacja w Sosnowcu"

Finansowanie: (FESL.10.24-IZ.01-06H4/23) Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027 (Fundusz na rzecz Sprawiedliwej Transformacji) dla Priorytetu: FESL.10.00-Fundusze Europejskie na transformację dla Działania: FESL.10.24-Włączenie społeczne – wzmocnienie procesu sprawiedliwej transformacji.




Sosnowiec łączy
Pałac Schoena - Muzeum w Sosnowcu
Teatr Zagłębia w Sosnowcu
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sosnowcu

Kolejny intensywny weekend za nami ☺️Z naszymi Liderkami Paulina Cieśla rozmawiała o tym co im pasuje, a co nie pasuje....
11/05/2026

Kolejny intensywny weekend za nami ☺️
Z naszymi Liderkami Paulina Cieśla rozmawiała o tym co im pasuje, a co nie pasuje.. ❓
Mężczyźni z Mariusz Kotowski - psycholog, coach, terapeuta dyskutowali nt. wyborów ↔️, a z Artur Ptasiński zwiedzali (nie tylko! 😅) sosnowiecką Izbę Wytrzeźwień 🏣

Izba Wytrzeźwień W Sosnowcu :) - Dyrekcji dziękujemy za możliwość zwiedzania 🫶

ZAPRASZAMY NA KOLEJNE WARSZTATY/SPACERY/SPOTKANIA 😉




"Zróbmy sobie klimat czyli sprawiedliwa transformacja w Sosnowcu"

Finansowanie: (FESL.10.24-IZ.01-06H4/23) Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027 (Fundusz na rzecz Sprawiedliwej Transformacji) dla Priorytetu: FESL.10.00-Fundusze Europejskie na transformację dla Działania: FESL.10.24-Włączenie społeczne – wzmocnienie procesu sprawiedliwej transformacji.

Sosnowiec łączy
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sosnowcu
Teatr Zagłębia w Sosnowcu
Pałac Schoena - Muzeum w Sosnowcu

DZIEŃ DZIECKA Z Epikurem 👧👦Rozpoczynamy coroczną akcję z okazji nadchodzącego Dnia Dziecka. Wsparciem obejmiemy dzieci p...
08/05/2026

DZIEŃ DZIECKA Z Epikurem 👧👦

Rozpoczynamy coroczną akcję z okazji nadchodzącego Dnia Dziecka. Wsparciem obejmiemy dzieci przebywajace w pieczy zastępczej 🏠

ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU!
Każdy, nawet najmniejszy gest ma znaczenie 😉

*Rzeczy dostarczać można bezpośrednio do Fundacji EPIKUR (adres) lub wybranego punktu biorącego udział w akcji

Kovalska hair & beauty
VelVet Studio Fryzjerskie
Hairstyles - No Limit • Aneta Kardas & Team
Kapitan Broda Barbershop
Paulina Cieśla
Ola Stefaniak
Roksana Bartosik-Bukład

HARMONOGRAM NA MAJ:👠Klub Lokalnych Liderek (warsztaty): 09.05.2026 godz. 12:00– Overthinking jako strategia unikania. 09...
04/05/2026

HARMONOGRAM NA MAJ:

👠Klub Lokalnych Liderek (warsztaty):

09.05.2026 godz. 12:00– Overthinking jako strategia unikania.
09.05.2026 godz. 13:30 – Rozmowy, które odkładamy: podwyżka, podział obowiązków, „to mi nie pasuje”
16.05.2026 godz. 12:00– „Nie jestem taka, jak kiedyś” – o zmianie, której nie potrafię zaakceptować.
16.05.2026 godz. 13:30– „Dlaczego nie mówię tego, co naprawdę myślę?” – autocenzura w relacjach.
23.05.2026 godz. 12:00– „Małe zmiany, które robią dużą różnicę” – nawyki w realnym życiu
23.05.2026 godz. 13:30– „Jak reagować na trudnych ludzi” – zamiast brać to do siebie

➡️prowadząca: Paulina Cieśla

miejsce: Sosnowiec, ul. gen. Stefana Grota-Roweckiego 59

🎭Żywe Archiwa (warsztaty teatralno-artystyczne):

12.05.2026 17:00 - Zajęcia w terenie
19.05.2026 17:00

miejsce: Sosnowiec, ul. gen. Stefana Grota-Roweckiego 59

➡️prowadzący: Maciek Pezdek

🧠 Wyrównanie cyfrowych szans - dla dorosłych:

08.05. 2026 godz. 13:00
10.05.2026 godz. 10:00
16.05.2026 godz. 13:00
17.05.2026 godz. 10:00
23.05.2026 godz. 10:00
24.05.2026 godz. 10:00
30.05.2026 godz. 10:00
31.05.2026 godz. 10:00

miejsce: Sosnowiec, ul. gen. Stefana Grota-Roweckiego 59

➡️prowadząca: Joanna Mercik

🧔‍♂️ Warsztaty dla mężczyzn:

09.05.2026 godz. 10:00
16.05.2026 godz. 10:00
23.05.2026 godz. 10:00
30.05.2026 godz. 10:00

miejsce: Sosnowiec, ul. gen. Stefana Grota-Roweckiego 60

➡️prowadzący: Mariusz Kotowski - psycholog, coach, terapeuta

👗Sosnowiec jest Kobietą:

12.05.2026 godz.17:00
26.05.2026 godz.17:00

miejsce: Sosnowiec, ul. gen. Stefana Grota-Roweckiego 59

➡️prowadząca: Martyna Biczak

🎒Spacery Tematyczne:

03.05.2026 godz. 10:15 - Spacer majówkowy przez Popowską Smugę i Czarne Morze
10.05.2026 godz. 10:15 - Spacer męski szlakiem wilkołaka
24.05.2026 godz. 10:00 - Spacer szlakiem Czortopchaja
➡️Prowadzący: Artur Ptasiński

WARSZTATY BEZPŁATNE
Więcej informacji:
Realizator działań: Fundacja EPIKUR
☎️ 519 186 997




"Zróbmy sobie klimat czyli sprawiedliwa transformacja w Sosnowcu"
Finansowanie: (FESL.10.24-IZ.01-06H4/23) Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027 (Fundusz na rzecz Sprawiedliwej Transformacji) dla Priorytetu: FESL.10.00-Fundusze Europejskie na transformację dla Działania: FESL.10.24-Włączenie społeczne – wzmocnienie procesu sprawiedliwej transformacji.

Sosnowiec łączy
Teatr Zagłębia w Sosnowcu
Pałac Schoena - Muzeum w Sosnowcu
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sosnowcu

Kilka ujęć z niedzielnego spaceru 🥰 Przemierzyliśmy Kazimierz Górniczy Park Miejski Im Jacka Kuronia, Popową Smugę, Albe...
04/05/2026

Kilka ujęć z niedzielnego spaceru 🥰 Przemierzyliśmy Kazimierz Górniczy Park Miejski Im Jacka Kuronia, Popową Smugę, Alberta, upadową Wojciech i Czarne Morze.

Słoneczko pięknie świeciło ☀️
Przewodnik Artur Ptasiński dużo opowiadał.
Atmosfera jak zawsze była wspaniała 😎

A jak Wam minęła majówka??




"Zróbmy sobie klimat czyli sprawiedliwa transformacja w Sosnowcu"

Finansowanie: (FESL.10.24-IZ.01-06H4/23) Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027 (Fundusz na rzecz Sprawiedliwej Transformacji) dla Priorytetu: FESL.10.00-Fundusze Europejskie na transformację dla Działania: FESL.10.24-Włączenie społeczne – wzmocnienie procesu sprawiedliwej transformacji

Sosnowiec łączy
Pałac Schoena - Muzeum w Sosnowcu
Teatr Zagłębia w Sosnowcu
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sosnowcu

26/04/2026



Sosnowiec łączy
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sosnowcu
Pałac Schoena - Muzeum w Sosnowcu
Teatr Zagłębia w Sosnowcu
Fundacja EPIKUR

MADE by MIND
Fotografia Izabela Sypniewska

25/04/2026

Nie przechodźmy obojętnie.
Nie udawajmy, że Hejt nie istnieje.
Często mieszka pod naszym dachem - w telefonie naszego dziecka.
To my - Dorośli jesteśmy odpowiedzialni za Dzieci, to my musimy działać, rozmawiać, pytać, zapobiegać.. To nie jest łatwe, ale tylko tak możemy to zatrzymać..

Mateusz miał tylko 14 lat...

***
"...Widzę, że jest Was bardzo dużo. Widzę Wasze łzy płynące po policzkach. Ból, który w Was jest i żal, który Was ogarnia. Jest Was bardzo dużo, ale jesteście razem w tym dniu i z tymi łzami, a ja byłem sam”

Sam cierpiałem. Znosiłem ten ból, który mi zadawano przez tak długi czas. Znosiłem ten hejt, który na mnie spadł, nie wiem czemu. Te upokorzenia, poniżanie i pobicia. Przecież ja byłem taki sam jak Wy.

Dobrze się uczyłem. Byłem grzeczny. Miałem marzenia. Chciałem być piłkarzem. Grać w jakimś dobrym klubie. Być sławnym na całą Polskę. Nie krzyczałem głośno, jak się krzyczy na meczach. Nie żaliłem się do nikogo, że jest mi źle, tylko sam byłem z tym wszystkim.

Sam sobie próbowałem pomóc. Nie martwiłem rodziców. Nic im nie mówiłem, a pytali codziennie czy ktoś mi dokucza, co w szkole? Myślałem, że sobie poradzę, ale niestety, kiedyś nawet najtwardsze skały pękają i się sypią na milion kawałków. Przemoc nie dzieje się na korytarzu szkolnym, chociaż i ta czasem jej doświadczyłem, tylko w łazience, w szatni. Tam nie ma kamer ani nauczycieli. Ja potrzebowałem pomocy, niestety nie otrzymałem jej od nikogo. W szkole czułem się bezpiecznie tylko na lekcjach. A jak zadzwonił dzwonek, miałem już obawy, co spotka mnie na przerwie.

Mam nadzieję, że te moje krótkie życie i ta moja tragiczna śmierć zmieni społeczność na lepsze. W czwartek rano też było słonecznie. Wyszedłem z domu, wziąłem rower i zacząłem iść, a Pan Bóg powiedział do mnie: „Mateuszu, chodź do mnie, bo na tej ziemi już za dużo wycierpiałeś i zaznałeś bólu. Powołuję Ciebie do drużyny Nieba. Potrzebuję dobrego obrońcę”. Teraz będę grał w drużynie Nieba i wyjechałem w najdłuższy wyjazd na mecz.

Żegnam moją mamę, która jest najwspanialsza na świecie. Kocham cię, mamo, to ty ze mną spędzałaś dużo czasu. Nigdy nie mówiłaś, że jesteś zmęczona. Jeździłaś ze mną na treningi, na mecze. Mówiłaś, jak jesteś ze mnie dumna, jak mnie mocno kochasz. Przytulałaś, dzwoniłaś. Żegnam mojego tatę, z którym zawsze oglądałem mecze, teleturnieje, graliśmy w piłkę, miło spędzaliśmy czas. Żegnam mojego brata Huberta. Razem mieliśmy pokój.

Graliśmy na konsoli, oglądaliśmy mecze naszych ulubionych drużyn: Realu, Barcelony i Lechii Gdańsk. Hubert, bracie kochany, ja zawsze będę przy tobie. Żegnam moją siostrę Paulinę. Kocham was wszystkich..."

List pożegnalny 14- letniego Mateusza

Adres

Gen. Stefana Grota-Roweckiego 59 I 60
Sosnowiec
41-214

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 19:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 09:00 - 19:00
Piątek 09:00 - 19:00
Sobota 10:00 - 16:00

Strona Internetowa

https://www.facebook.com/share/1CZ2xZ7E4k/, https://www.znanylekarz.pl/placowki/centrum-terapii-

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fundacja EPIKUR umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fundacja EPIKUR:

Skróty

Udostępnij