bycblisko.com.pl

21/11/2023

11/11/2023

Miejsce Wsparcia Rodziców powstało w oparciu o moją pracę terapeutyczną z dziećmi, młodzieżą i rodzinami. Jestem psychoterapeutką, ale również rodzicem i rodzicem zastępczym. Od dwudziestu lat zajmuję się zawodowo wychowywaniem dzieci i młodzieży. Brałam udział w konferencjach i szkoleniach specjalistycznych, między innymi z wychowania, opieki, rozwoju dzieci, relacji rodzic-dziecko, bezpiecznej więzi, leczenia traumy, czy autoagresji i samookaleczeń wśród dzieci i młodzieży.
Mam przyjemność zaprosić Was do miejsca, gdzie będziemy zajmować się pogłębianiem świadomości związanej z rodzicielstwem i zdrowiem psychicznym oraz poszukiwaniem odpowiedzi na nurtujące nas rodziców pytania, np.:
- Co się dzieje z moim dzieckiem?
- Czemu mam wrażenie, że nie znam mojego nastolatka?
- Dlaczego ciągle zastanawiam się gdzie popełniłam/em błąd?
- Jak nawiązać zdrową relację z dzieckiem?
- Jak czerpać przyjemność z bycia Razem?

Spotkania odbywać się będą w pierwsze środy miesiąca o godz. 17:00.
Będą to spotkania otwarte, na które nie trzeba się zapisywać, można po prostu przyjść i wziąć udział.
Koszt spotkania wynosi 100 złotych (niezależnie czy przyjdziecie sami, z partnerem, czy inną osobą pomagającą w wychowaniu).

04/11/2023

https://www.facebook.com/profile.php?id=100093682074471

Psychiatria, Psychoterapia dorosłych, młodzieży, Okulistyka zabiegowa , Okulistyka dorosłych i dzieci, Plastyka powiek. Diagnostyka ADHD, spektrum autyzmu.

22/10/2023

Być blisko to miejsce gdzie możesz skorzystać ze wsparcia psychoterapii

13/10/2023

❤️

06/10/2023

W listopadzie rozpoczynamy grupę wsparcia dla osób niebinarnych i transplciowych.
Zaletą spotkań grupowych jest możliwość obserwowania sposobów radzenia sobie z różnymi problemami, udzielania informacji zwrotnych, a przy tym uczenia się i dodawania sobie nadziei. Aktywne uczestnictwo w grupie pomaga w pracy nad sobą, osobistym rozwoju, radzeniu sobie z codziennymi trudnościami, a jednocześnie pomagamy innym. Spotkania grupowe odbywają się w gabinecie wraz z psychologiem-seksuologiem, psychoterapeuta.
Na grupie obowiązuje kontrakt, który daje uczestnikom poczucie bezpieczeństwa, możliwość budowania przyjaznej atmosfery i gotowość do otwartości.

Spotkania odbywają sie co 2 tygodnie i trwają 1,5 godziny.
Koszt całego spotkania to 100zł.
​
Grupa wsparcia to przede wszystkim przestrzeń i czas na to żeby być sobą i czuć się ze sobą dobrze. Spotkania grupowe mogą być szansą na uzyskanie pomocy i wsparcia, a także cenną wartością na własnej drodze życia.
​
Zapraszamy do zapisów na konsultacje telefonicznie 886 844 179 lub online (fb, mail:synergiapsychoterapia@gmail.com)
(Dla osób niepełnoletnich wymagana jest pisemna zgodna przynajmniej jednego z rodziców/prawnych opiekunów)

25/09/2023

Dbaj o siebie🤗

Czy gdyby Twoje dziecko płakało, na pocieszenie, włączyłabyś mu bajkę?

Czy gdyby Twoje dziecko było złe, na pocieszenie, dałabyś mu kieliszek wina?

Czy gdyby Twoje dziecko było zestresowane, na pocieszenie, wzięłabyś go do galerii na zakupy?

Czy gdyby Twoje dziecko było w wewnętrznym bólu, odpaliłabyś mu telefon z filmikami i powiedziała „oglądaj, poprawi Ci się..”?

Czy gdyby Twoje dziecko było smutne, położyłabyś przed nim pizzę i lody, mówiąc: „zjedz ile się da, zaraz zapomnisz!”…?

Jeśli nie zrobiłabyś tego swojemu dziecku - dlaczego robisz to sobie i swojemu wewnętrznemu dziecku, mieszkającemu w Tobie?
Widzisz, jaki to skrót i niedbałość w relacji ze sobą?

Zapychanie, pomoże na moment.
A potem znów i od nowa i jeszcze raz. Zapchać. Zapchać. Zapchać.
Upić jakkolwiek to, co jest…

A gdyby tak poczuć?
I zacząć budować ze sobą stabilną relacje w tym czuciu?
A gdyby tak nie traktować tego po macoszemu, a zamiast tego dać temu czuciu miejsce i ważność?

Twoje emocje - są ważne.
Twoje emocje - są na poważnie.

Kiedy Ty się traktujesz poważnie…

❤️

Camp „Ja, kobieta” za nami. Dziękuję! ❤️

•••••••

Trwają zapisy do II edycji cyklu:
„Rany więzi: wychodzę z nadodpowiedzialności, udowadniania i kontroli”

8 tygodni wspólnej pracy…
Do zobaczenia! 🙂

kurs.okoliceciala.pl/rany-wiezi-druga-edycja

24/09/2023

https://www.facebook.com/100070224495673/videos/291574133540057/

05/08/2023

Oferuje profesjonalną pomoc i wsparcie osobom:
– w stanach depresyjnych, zaburzeniach nastroju
– z dolegliwościami psychosomatycznymi
– doświadczających fobii i innych zaburzeń lękowych
– doświadczających problemów w relacjach
– mających problemy rodzinne i wychowawcze
– przeżywających kryzys w związku
– przeżywająch żałobę, stratę
– które doświadczają poczucia, że stoją na życiowym zakręcie, czy utknęły w martwym punkcie.

Być blisko to miejsce gdzie możesz skorzystać ze wsparcia psychoterapii

05/08/2023

🌟Therapy with a Native Speaking Psychotherapist -Trained in London! 🌟
Looking for a professional psychotherapy experience with a native English-speaking psychotherapist? Look no further!

🌍 London-Trained Expertise: Our psychotherapist has gained valuable experience, knowledge and cultural understanding while residing and studying in London.

🌟 Why Choose Us?
✅ Professional and empathetic approach in a welcoming, safe environment.
✅Personalized therapy to support your unique journey to well-being and personal growth.

📞 Contact us now to book a session on 510 463 563 and ask to speak to Mariola

07/12/2021

Z Waszych wiadomości:
>>Parę lat temu byłam na Wigilii u rodziny i był tam mój kuzyn z córką, dziewczynka miała wtedy około 4 lat. Każdy przy opłatku życzył jej "żebyś była zawsze grzeczna i słuchała mamusi i tatusia". (...) To nie były życzenia dla niej, tylko dla jej rodziców

30/11/2021

28/11/2021

O męskiej depresji...

A Wy dbacie o siebie? Zapytajcie się proszę Waszych ojców, wujków czy braci kiedy ostatnio byli na badaniach.Każdego dnia z powodu chorób krążenia umiera po...

22/11/2021

Zostawiam i przypominam grafikę szczególnie dla mnie ważną.

Jest o tym, co jest niezwykle istotne,
o tym, co ukryte.

Dzieci reagują i sygnalizują swoje problemy różnie.
Stąd tak ważna jest nasza obecność i czujność.

"Jest drażliwy",
"Nie reaguje na polecenia",
"Ciągle płacze",
"Nie chce ze mną rozmawiać",
"Izoluje się",
"Nie odpowiada na pytania",
"Siedzi w telefonie"
to zachowania/ objawy - tzw. wierzchołki góry lodowej, pod którymi często ukryte jest to co najistotniejsze - przyczyna.

Zdarza się, że skupiamy się wyłącznie na wierzchołkach. Poszukujemy rozwiązania, działania.
Oczywiście, pomoc w poradzeniu sobie z objawem, pokazanie sposobów radzenia sobie jest istotna, jest często elementem wsparcia i terapii, natomiast najważniejsze jest ZROZUMIENIE.
Odkrycie: dlaczego?
Jaka jest przyczyna?
Co się dzieje?

Nastolatek, który każdego dnia na nas krzyczy, może mieć depresję.
Dziecko, które wchodzi do domu i wybucha złością, może być ofiarą przemocy rówieśniczej.
Uczeń, który nie reaguje na polecenia, może rozmyślać o umierającej na raka mamie.

Pod wierzchołkiem może być wiele: lęk, depresja, kłótnie rodziców, ktoś bliski w szpitalu, nieradzenie sobie z materiałem szkolnym, przemoc domowa/ rówieśnicza i długo można wymieniać...

Pod wierzchołkiem jest klucz do pomocy dziecku, nastolatkowi, dorosłemu.

Najważniejsze jest to, czego nie widać.
💛