Poradnia psychologiczna Sylwia Wilk

02/01/2023

02/01/2023

13/09/2021

Co to jest genogram? Genogram to inaczej mapa relacji i powiązań w rodzinie. Ma ogromną wartość terapeutyczną i uwalniającą. Składa się z szeregu znaków, które obrazują, kto jest z kim powiązany, kto z kim mieszka, ile ma lat, pokazuje ważne … Czytaj więcej

23/07/2021

Zapraszam na diagnostykę z zakresu neuropsychologii. Badanie procesów poznawczych: pamięć, uwaga, myślenie, funkcje językowe. Również pod kątem afazji (młodzież i dorośli). Iloraz inteligencji dzieci i młodzież. Diagnoza obejmuje od 3-5 spotkań. Koszt 1 h to 120 zł.

21/01/2021

Czy zastanawiałeś się ostatnio dlaczego spotykaja Cię w życiu pewne sytuację? Jesli tak..... zapraszam serdecznie na konsultacje genogramowe.
http://www.poradniapsychologiczna.com.pl/genogram/

Co to jest genogram? Genogram to inaczej mapa relacji i powiązań w rodzinie. Ma ogromną wartość terapeutyczną i uwalniającą. Składa się z szeregu znaków, które obrazują, kto jest z kim powiązany, kto z kim mieszka, ile ma lat, pokazuje ważne … Czytaj więcej

12/08/2019

Sprawdź jaki jest Twój poziom złości...

Indeks złości – test Wyobraź sobie, że znajdujesz się po kolei w każdej z opisanych sytuacji. Przypisz sytuacji punkty od 1-5, gdzie 1 oznacza lekkie niezadowolenie a 5 prawdziwą wściekłość. Następnie zsumuj punkty, podsłuchuję grupę kolegów i koleżanek, jak niewybrednie … Czyta...

12/08/2019

Sprawdź czy grozi Ci wypalenie zawodowe... a może już jesteś wypalony?

Początki… Przypomnij sobie kiedy i w jaki sposób zaczynałeś swoją obecną pracę, karierę, stanowisko…. Cieszyłeś się jak dziecko, bałeś się, „płonąłeś”? To z jakim nastawieniem zaczynałeś pracę ma ogromne znaczenie przy wypaleniu a dokładniej przy fakcie czy w ogóle ten...

06/09/2018

Access Bars to nie masaż, a zabieg energetyczny. Docelowo służy temu, byśmy otworzyli się na przyjmowanie. A nasze wyobrażenia o sobie i świecie tę umiejętność ograniczają.

06/09/2018

Sesja BARS.
Nie korzystałeś, skorzystaj.
Boisz się, spróbuj.
Potrzebujesz relaksu, pozwól sobie.
Zapraszam na sesje bars.

Czym jest bars? Przeczytaj!
https://zwierciadlo.pl/psychologia/zabieg-access-bars-pokonaj-opor-przed-przyjeciem-obfitosci

Access Bars to nie masaż, a zabieg energetyczny. Docelowo służy temu, byśmy otworzyli się na przyjmowanie. A nasze wyobrażenia o sobie i świecie tę umiejętność ograniczają.

19/03/2018

19/03/2018

19/03/2018

08/12/2016

Niby oczywiste a jakie ważne:)
http://pieknoumyslu.com/dojrzalosc-emocjonalna-7-oznak/

Emocjonalna dojrzałość pozwala ci na chwycenie za wodze swojego życia, rozwijanie swojego własnego światopoglądu i dążenie w kierunku sukcesu.

24/11/2016

Odkrywamy tajemnice przodków!
http://www.poradniapsychologiczna.com.pl/genogram-jak-zrobic/

Rodzina To system powiązań, relacji, zależności, uczuć oraz zobowiązań. Ma ogromny wpływ na całe życie człowieka. Zwłaszcza pierwsze pięć lat życia. Poszukiwanie informacji o swojej rodzinie pomaga zaspokoić potrzebę przynależności, budować poczucie bezpieczeństwa oraz tożsamość. Może być wstępem…

24/11/2016

Kochani, od grudnia ruszają KONSULTACJE GENOGRAMOWE.
W skrócie są to spotkania, które mają na celu przyjrzenie się i odkrycie nieświadomych wzorców, schematów i lojalności rodzinnych, które mogą powodować wiele "galimatiasu" w relacjach oraz "sercu i duszy" rodziny. Zachęcam do przeczytania coś na ten temat:
http://www.poradniapsychologiczna.com.pl/genogram/

Co to? Genogram to inaczej mapa relacji i powiązań w rodzinie. Ma ogromną wartość terapeutyczną i uwalniającą. Składa się z szeregu znaków, które obrazują, kto jest z kim powiązany, kto z kim mieszka, ile ma lat, pokazuje ważne daty w … Czytaj więcej

24/11/2016

Polecam!!!
http://virgobooks.pl/glowna/173-tajemnice-przodkow-schutzenberger.html

24/11/2016

http://charaktery.eu/artykul/id-4-autodestruktywne-dzialania-niekochanych-corek

23/11/2016

http://bosastopa.kinea.pl/wplyw-przeciazen-psychogennych-uklad-

Do wpisu, na temat wpływu przeciążeń psychogennych na układ ruchu, przymierzałam się od dłuższego czasu. Jest to kwestia tak ciekawa, a równocześnie tak niechętnie uwzględniana przez konwencjonalną medycynę, czy fizjoterapię w ujęciu akademickim, że w sposób świadomy zetknęłam się z tym problemem do...

14/10/2016

Masz niesfornego (lękliwego, kontrolującego lub nadpobudliwego) dzieciaka? Przeczytaj!
http://www.poradniapsychologiczna.com.pl/niesforne-dzieciaki/

Ale to już było… Mam wrażenie, że o „niegrzecznych”, czytaj niesfornych dzieciakach było już wszystko (no może przesadzam, ale było tego wiele)…. Wybrałam dla Was metody, które działają u rodzin zastępczych, z którymi współpracuję, u dzieci nadpobudliwych, lękowych i kontrolujących. … Czytaj więcej

26/09/2016

Nowy wpis! Kiedy za wcześnie musisz dorosnąć...czyli kilka słów o PARENTYFIKACJI.
http://www.poradniapsychologiczna.com.pl/parentyfikacja/

08/09/2016

"Bez korzeni nie ma skrzydeł..." - zgadzasz się?
http://www.poradniapsychologiczna.com.pl/korzenie-i-skrzydla/

29/08/2016

Przeczytaj - o acting out'ach, szczęściu, związkach i o tym, dlaczego warto poznawać siebie: http://www.poradniapsychologiczna.com.pl/poznawaj-siebie/

Dlaczego? Bo warto:) A tak serio usłyszałam kiedyś ważne zdanie „Wiedza daje władzę” (to cytat z „Czarnego konia” Tami Hoag). I nie mam tu na myśli władzy nad światem czy czegoś równie absurdalnego, ale… władzę nad sobą i swoimi nieświadomymi … Czytaj więcej

18/08/2016

Nie wiesz jak wybrać dobrego terapeutę? Może ten artykuł Ci pomoże.
http://www.poradniapsychologiczna.com.pl/osobowosc-terapeuty-czyli-jakiego-wybrac/

Dobra relacja terapeutyczna Dobrą relację terapeutyczna charakteryzują: – otwartość – zaufanie i bliskość – troska i ciepło (dawanie pacjentowi poczucia, że jest najważniejszą osoba na świecie w momencie trwania spotkania) Znaczenie mają: – poziom akceptacji klienta – szacunek do niego … Czytaj więc...

17/08/2016

Dlaczego psychoterapia rodzinna jest skuteczna?
Przeczytaj!
http://www.poradniapsychologiczna.com.pl/terapia-rodzinna/

Terapia dla rodzin

17/08/2016

Raz na zawsze rozprawiamy się z mitami nt psychoterapii:)
http://www.poradniapsychologiczna.com.pl/mity-nt-terapii/

Mit I – To dla ludzi słabych Czym dla Ciebie jest słabość? Szukaniem siebie i uświadamianiem sobie powodów swoich zachowań i reakcji na innych? Odreagowywaniem, zamiast życiem? Byciem owładniętym przez (nieświadome) mechanizmy obronne? Dla mnie siłą jest konfrontacja ze swoim … Czytaj więcej

11/08/2016

"Z pustego i Salomon nie naleje", czyli o zespole niezaspokojenia emocjonalnego (ciekawy artykuł, polecam).

http://psychika.net/2009/12/jak-niezaspokojenie-emocjonalne-w.html

10/08/2016

Człowieku / rodzicu - nie wyręczaj!

http://rowinskabusinesscoaching.com/artykuly/pozostan-poza-trojkatem-trojkat-dramatyczny-karpmana-kamila-rowinska/

Jednym zdaniem pisząc, warto w życiu zająć się sobą. Wiele osób, które mam okazję obserwować, ma w zwyczaju zajmować się w życiu innymi ludźmi zamiast sobą. Godziny dziennie poświęcają na analizowanie cudzych sytuacji życiowych, na udzielanie rad, o które nikt ich nie prosi, bądź też zastanawianie s...

10/08/2016

Ciekawe i prawdziwe....

http://wyborcza.pl/duzyformat/1,152662,20129961,pokolenie-jednorozcow-mlodzi-2016-chca-miec-wazne-zycie.html

Opowiadamy naszym dzieciom, że narysowały cudowny rysunek, zaśpiewały najlepiej ze wszystkich, nawet kupę zrobiły jedyną w swoim rodzaju. Rośnie nam pokolenie, które jest przekonane o swojej wyjątkowości. I ta konkurencja do wyjątkowości zaczyna być nie do zniesienia. Z Anną Marią Szutowicz, liderką...

10/08/2016

Profesor De Barbaro - wywiad:)

http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,96856,17037241,Klotnia_dobra_i_zla___Zalezy_mi_na_tobie__chce_ciebie_.html

Często pytam parę, która do mnie przychodzi: 'O co się państwo sprzeczacie?'. Jeżeli mówią, że o wszystko, to znaczy, że tak naprawdę kłócą się o coś jednego

10/08/2016

LĘK PRZED BLISKOŚCIĄ - temat znany jak świat:(

http://kobieta.onet.pl/zdrowie/psychologia/lek-przed-bliskoscia-skad-sie-bierze-jak-go-rozpoznac-jak-go-pokonac/wl5rg

Opiekuńczy, troskliwy, zaradny, dowcipny. Trafia nam się mężczyzna z krwi i kości. Kiedy jednak wypowiada magiczne słowa "zależy mi na tobie", nie odbieramy wygranej. Raczej myślimy, jak by się tu wym...

10/08/2016

PSYCHOSOMATYKA
http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,96856,16735048,Dolegliwosci_psychosomatyczne__Gdy_czynniki_psychiczne.html

Ochotników podłączono elektrodami do atrap generatorów. Nie było w nich prądu ani pola magnetycznego. Ale ból głowy zgłaszała połowa badanych

08/08/2016

Polecam!
www.filmoterapia.pl

Filmoterapia.pl – czyli kino spotyka psychologię. Kino jako punkt wyjścia do rozmów na aktualne tematy społeczne. W jaki sposób możemy głębiej doświadczać filmy, które oglądamy

08/08/2016

Zapraszam do poczytania, obejrzenia i komentowania.
Podzielcie się proszę, jakie FILMY wywarły na Was wrażenie, doprowadziły do katharsis, uwolnienia lub wglądu.

Być może tytuł, jakim się podzielisz wpłynie na życie innego człowieka:)
http://www.poradniapsychologiczna.com.pl/filmoterapia/

Filmoterapia by Sylwia Wilk on 8 sierpnia 2016 with Brak komentarzy Czym jest i jak działa? Dziś trochę o specyficznym rodzaju autoterapii…filmoterapii, czyli czy można sobie pomóc oglądając filmy? (grafika zaczerpnięta ze strony www.filmoterapia.pl). Projekcja Jest to specyficzny mechanizm obronny,...

07/08/2016

FILMOTERAPIA cd.
http://ninateka.pl/film/ojciec-i-syn-pawel-lozinski
Łoziński nt swojej relacji z ojcem - rozliczenie i pojednanie czy rozliczenie i rozstanie?

Chcą dojechać do Paryża, gdzie 25 lat temu, w Ogrodzie Luxemburskim ojciec nielegalnie rozsypał prochy swojej matki. Dla każdego z nich ta podróż ma inny wym...

07/08/2016

SŁOWA MOGĄ RANIĆ - SŁOWA MOGĄ LECZYĆ.

Polecam z całego serca.
https://www.youtube.com/watch?v=qK-mFdpfHMM

Film dla osób o mocnych nerwach.
Z moim ukochanym profesorem w "roli głównej".
Reżyseria Paweł Łoziński.

http://culture.pl/pl/dzielo/nawet-nie-wiesz-jak-bardzo-cie-kocham

http://kulturaliberalna.pl/2016/05/24/prawda-o-terapii-recenzja-filmu-nawet-nie-wiesz-jak-bardzo-cie-kocham/

Poczytajcie, a we wrześniu pójdźcie do kina.....
Obejrzyjcie dawkę solidnej i profesjonalnej porcji psychoterapii w wybitnym wykonaniu oraz przyjrzyjcie się temu, co w sercu i duszy niejednego / niejednej z nas "gra"...

W KINACH od 23 września reż. Paweł Łoziński rok Polska, 2016/76 min Co kryje się pod słowem „miłość”? Dwie kobiety spotykają się w gabinecie psychoterapeuty....

07/08/2016

Kochani, Drodzy!
O czym chcielibyście przeczytać kolejny wpis/artykuł??
Dajcie znać!

04/08/2016

Zajrzyj na moją stronę:)
www.poradniapsychologiczna.com.pl