Szkoła Jogi i Pilatesu w Środzie Wielkopolskiej

Szkoła Jogi i Pilatesu w Środzie Wielkopolskiej joga, pilates, refleksologia, masaż terapeutyczny i relaksacyjny Szkoła jogi i pilatesu w Środzie Wielkopolskiej powstała w 2012 roku. Czym jest Pilates?

Zajęcia prowadzi Anna Felman - magister fizjoterapii, instruktor jogi i instruktor pilatesu, refleksolog, masażysta. OFERTA SZKOŁY JOGI I PILATESU W ŚRODZIE WLKP ul. Marcinkowskiego 2d (pomiędzy Urwisem a Biedronką, wejście z parkingu Biedronki furtką która znajduje się przy wierzbie, dalej kamienną ścieżką 🙂

ZAJĘCIA GRUPOWE (w małych grupach do 8-10 osób):

JOGA:
WTORKI GODZ. 18.30-20.00, 20.15

- 21.45
ŚRODY GODZ. 19.15 – 20.45
CZWARTKI GODZ. 16.30 – 18.00
KOSZT ZAJĘĆ:
35ZŁ/1,5GODZ PŁATNE Z GÓRY ZA MIESIĄC,
40ZŁ/1,5GODZ PŁATNE JEDNORAZOWO

PILATES:
PONIEDZIAŁKI GODZ. 10.30-11.30
ŚRODY GODZ. 18.00 – 19.00
KOSZT ZAJĘĆ:
30ZŁ/1,5GODZ PŁATNE Z GÓRY ZA MIESIĄC,
35ZŁ/1,5GODZ PŁATNE JEDNORAZOWO
ZAJĘCIA PILATES DLA SENIORÓW:
WTOREK GODZ. 09.00 – 10.00
ŚRODA GODZ. 09.00 – 10.00
CZWARTEK GODZ. 09.00 – 10.00
KOSZT ZAJĘĆ: 15ZŁ/GODZ. PŁATNE Z GÓRY ZA CAŁY MIESIĄC

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE:

JOGA: terminy ustalane indywidualnie, koszt:
130zł/1,5godz/os, 150zł/1,5godz/2os przy zakupie karnetu na 5 zajęć*
150zł/1,5godz/os, 180zł/1,5godz/2os płatne jednorazowo

PILATES: terminy ustalane indywidualnie, koszt:
100zł/godz/os, 120zł/godz/2os przy zakupie karnetu na 5 zajęć*
120zł/godz/os, 150zł/godz/2os płatne jednorazowo

REFLEKSOLOGIA: cena:
150zł/godz przy zakupie pakietu 5 zabiegów*
180zł/godz płatne jednorazowo

MASAŻ AROMATOUCH WYKONYWANY PRZY UŻYCIU LICENCJONOWANYCH OLEJKÓW FIRMY DOTERRA:
150zł/godz przy zakupie karnetu na 5 zajęć*
180zł/godz płatne jednorazowo


Czym jest joga? Joga jest to rozbudowany system leczniczy dotyczący ciała, umysłu i ducha, pochodzący z Indii, sprzed 5000 lat. Słowo “yoga” w sanskrycie oznacza łączyć, integrować, scalać. Jogę może ćwiczyć każdy - ćwiczenia są bardzo zróżnicowane. Od prostych, wstępnie otwierających ciało - do bardziej skomplikowanych pozycji. Oczywiście, zaczyna się od podstaw. Asany (pozycje jogi) to ćwiczenia:
* wzmacniające i rozciągające ciało,
* polepszające koncentrację,
* regenerujące,
* relaksujące. Pilates jest bardzo skutecznym systemem ćwiczeń, niezwykle popularnym na całym świecie. Rozwija on równomiernie całe ciało koncentrując się jednak najbardziej na mięśniach tzw. środka (okolice talii, głębokie mięśnie brzucha i grzbietu). Dzięki temu Pilates ma dużo większy wpływ na sylwetkę, płynność ruchów czy stabilność kręgosłupa niż zwykły fitness. Ponadto Pilates korzysta z najnowszych osiągnięć z zakresu fizjoterapii, dlatego jest dużo bezpieczniejszy niż zajęcia prowadzone w klubach fitness.

26/11/2025

KOCHANI, lista na CEREMONIĘ KAKAO (19 XII 2025) jest już zamknięta.

Słuchajcie Kochani, zapraszam na magiczny koncert. Cudowny młody Chłopak , Multiinstrumentalista tworzy przepiękną Muzy...
15/05/2024

Słuchajcie Kochani, zapraszam na magiczny koncert. Cudowny młody Chłopak , Multiinstrumentalista tworzy przepiękną Muzykę płynącą prosto z Jego Duszy. Ma Ona zdolność poruszać serca, wspomnienia i najczulsze miejsca schowane w Słuchaczach. Marzę byście poznali Adama i Jego czarodziejską Muzykę i dali się Mu zabrać w przepiękną podróż…. A dokąd?… to już Wasze Serce Was poprowadzi. Koszt koncertu to 70zł. Termin: 31 maj. Miejsce: Szkoła Jogi i Pilatesu, Marcinkowskiego 2d Środa Wlkp. Ponieważ jest to kameralny koncert ilość miejsc ograniczona. Chętnych proszę o zgłaszanie się, mamy jeszcze ok 15 miejsc

13/11/2023

Ja Anna Felman Nie zezwalam Facebookowi na obciążanie 4,99 USD miesięcznie na moje konto; wszystkie moje zdjęcia są moją własnością, a NIE Facebook!!!
Facebook Meta jest teraz podmiotem publicznym. Wszyscy członkowie muszą opublikować taką notatkę. Jeśli nie opublikujesz oświadczenia chociaż raz, technicznie zrozumie się, że zezwalasz na używanie swoich zdjęć, a także informacji zawartych w aktualizacjach statusu profilu.
NINIEJSZYM NIE DAJĘ FACEBOOKA META MOJEGO UZWOLENIA NA KORZYSTANIE
Kopiuj i wklej, nie udostępniaj. Otrzymuję więcej postów z reklamami sprzedażowymi niż znajomych. Przytrzymaj palec w dowolnym miejscu w tym poście i kliknij „kopiuj”. Przejdź na swoją stronę, gdzie jest napisane „Co masz na myśli. "Naciśnij palec gdziekolwiek w pustym polu. Kliknij wklej. Teraz to ulepsza system. Pamiętajcie, że jutro zaczyna się nowa zasada Facebooka (czyli.. nowa nazwa META), gdzie mogą wykorzystać Twoje zdjęcia. Nie zapomnijcie, że termin mija dzisiaj!! Nie daję Facebookowi ani żadnym podmiotom powiązanym z Facebookiem pozwolenia na korzystanie z moich zdjęć, informacji, wiadomości lub publikacji, z przeszłości
Tym oświadczeniem zawiadamiam Facebooka, że jest surowo zabronione ujawnianie, kopiowanie, dystrybucja lub podejmowanie innych działań przeciwko mnie w oparciu o ten profil i/lub jego zawar Naruszenie prywatności może być karane przez prawo
Jeśli wolisz, możesz skopiować i wkleić tę wersję. Jeśli chociaż raz nie opublikujesz oświadczenia, będzie to w milczeniu zezwalać na używanie Twoich zdjęć, a także informacji zawartych w Twoim profilu i aktualizacjach statusu.
NIE UDOSTĘPNIAJCIE. Skopiuj i wklej.

CENNIK I GRAFIKSZKOŁY JOGI I PILATESU W ŚRODZIE WLKP ul. Marcinkowskiego 2d (pomiędzy Urwisem a Biedronką, wejście z par...
29/09/2023

CENNIK I GRAFIK
SZKOŁY JOGI I PILATESU W ŚRODZIE WLKP
ul. Marcinkowskiego 2d (pomiędzy Urwisem a Biedronką, wejście z parkingu Biedronki furtką która znajduje się przy wierzbie, dalej kamienną ścieżką :-)

ZAJĘCIA GRUPOWE (w małych grupach do 8-10 osób):

JOGA:
WTORKI GODZ. 18.30-20.00, 20.15 - 21.45
ŚRODY GODZ. 19.15 – 20.45
CZWARTKI GODZ. 16.30 – 18.00
KOSZT ZAJĘĆ:
35ZŁ/1,5GODZ PŁATNE Z GÓRY ZA MIESIĄC,
40ZŁ/1,5GODZ PŁATNE JEDNORAZOWO

PILATES:
PONIEDZIAŁKI GODZ. 10.30-11.30
ŚRODY GODZ. 18.00 – 19.00
KOSZT ZAJĘĆ:
30ZŁ/1,5GODZ PŁATNE Z GÓRY ZA MIESIĄC,
35ZŁ/1,5GODZ PŁATNE JEDNORAZOWO

ZAJĘCIA PILATES DLA SENIORÓW:
WTOREK GODZ. 09.00 – 10.00
ŚRODA GODZ. 09.00 – 10.00
CZWARTEK GODZ. 09.00 – 10.00
KOSZT ZAJĘĆ: 15ZŁ/GODZ. PŁATNE Z GÓRY ZA CAŁY MIESIĄC

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE:

JOGA: terminy ustalane indywidualnie, koszt:
130zł/1,5godz/os, 150zł/1,5godz/2os przy zakupie karnetu na 5 zajęć
150zł/1,5godz/os, 180zł/1,5godz/2os płatne jednorazowo

PILATES: terminy ustalane indywidualnie, koszt:
100zł/godz/os, 120zł/godz/2os przy zakupie karnetu na 5 zajęć
120zł/godz/os, 150zł/godz/2os płatne jednorazowo

REFLEKSOLOGIA: cena:
150zł/godz przy zakupie pakietu 5 zabiegów
180zł/godz płatne jednorazowo

MASAŻ AROMATOUCH wykonywany przy użyciu licencjonowanych olejków firmy DOTERRA:
150zł/godz przy zakupie karnetu na 5 zajęć
180zł/godz płatne jednorazowo

Prowadząca: mgr rehabilitacji Anna Felman, certyfikowany instruktor jogi i pilatesu, refleksolog, masażysta.

08/07/2023

Plac zabaw dla dzieci, Organizacja urodzin, Sklep z artykułami dla dzieci

Adres

Marcinkowskiego 2d
Sroda Wielkopolska
63-000

Telefon

+48695929731

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Szkoła Jogi i Pilatesu w Środzie Wielkopolskiej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria