14/12/2024
Czy można praktykować leśną kąpiel zimą? ❄️Oczywiście, że tak! Zima to czas, kiedy las zyskuje nową, spokojną energię, gorąco zachęcamy Was by ten czas spędzić na uważności. Pomóc Wam mogą w tym karty "Leśne Medytacje". Oto cztery wybrane przez nas karty z naszej talii, które doskonale sprawdzą się podczas zimowych spacerów:
👂 karta #13 "Lekcja Ciszy"
"Znajdź sobie komfortowe miejsce, w którym spędzisz kilka minut. (...) Spróbuj wyłapać moment ciszy między dźwiękami, które dobiegają do Twoich uszu. (...) Pozostań z tą ciszą, z tym płótnem. (...)"
💎 karta #20 "Leśny Skarb"
"Wyobraź sobie, że w miejscu, w którym jesteś został ukryty skarb. Przejdź się po okolicy. (...) Może zechcesz zajrzeć pod powalone drzewo. Lub pod kamień albo ściółkę? A może skarb jest gdzieś wyżej, w gałęziach drzew? (...) Cokolwiek wyda Ci się odpowiednie, może być Twoim znalezionym, odkrytym skarbem. (...)"
🐾 karta #22 "Lisi Krok"
Może widziałaś/widziałeś kiedyś, jak lis albo kot porusza się, polując? Jego łapy dotykają podłoża, począwszy od palców, poprzez śródstopie, aż po piętę. (...)
Inspirując się lisim krokiem, wybierz się na przechadzkę. (...) Zwróć uwagę na każdy element stawiania stopy na ziemi. Nie spiesz się. (...) Pozostań w świadomości ciała przez cały czas swojej lisiej wędrówki."
🙈 karta #28 "Z Zamkniętymi Oczami"
"Znajdź miejsce, w którym dobrze się czujesz. (...) Zamknij oczy (...) Przez ten czas pozwól sobie po prostu na bycie sam na sam ze swoim oddechem oraz wszystkim, co dociera do Twoich zmysłów – dźwięki, zapachy, podmuchy wiatru. (...) po minimum pięciu minutach, powoli otwórz oczy. Zostań z tym, co widzisz.(...) Czy coś szczególnie Cię zaskoczyło?"
🎁 Talia kart „Leśne Medytacje” to idealny prezent pod choinkę dla bliskiej osoby lub dla siebie!
Tylko teraz w promocyjnej cenie. To dobry moment na zamówienie, aby karty dotarły przed Świętami! Wszystkie zamówienia które dotrą do nas do piątku 20 grudnia powinny znaleźć się pod Waszymi choinkami 🎄
Miłego weekendu! ❤
Aśka i Przemek 👫
Moc Lasu
