14/09/2022
ŻyjMY 🤍
Udanego dnia w aurze jesiennej 🍁🍃🍂
W JAKI SPOSÓB MOŻESZ STWORZYĆ PIĘKNE I ZDROWE ŻYCIE?
Napisane na pdst. Dr Roberta Morse.
Przyjemność, śmiech, wewnętrzny spokój, szczęście, odpoczynek i sen tworzą ALKALICZNOŚĆ, czyli takie środowisko w Twoim ciele, gdzie nie utrzyma się żaden pasożyt, patogen, wirus, zapalenie czy choroba.
Zmartwienie, stres, złość, nienawiść, zazdrość, plotki, strach i brak snu tworzą KWAS czyli Twój organizm staje się coraz bardziej zakwaszony. To teren gorąca, zapaleń, braku eliminacji toksycznych odpadów i metali ciężkich, a ostatecznie rozwoju wszelakich chorób.
Co możesz zrobić, aby uczynić swoje życie lepszym?
Poznaj siebie i kochaj, tego kim jesteś.
Utrzymuj proste życie.
Uczyń zdrowie swoim hobby!
Żyj chwilą!
Pozwól sobie na trochę wolności od myślenia i emocji.
Śmiej się i uśmiechaj dużo!
Odpoczywaj! Pozwól sobie na dużo odpoczynku.
Głęboko i spokojnie oddychaj, naucz się wypełniać powietrzem dolne płaty (oddychanie brzuszne).
Ćwicz regularnie, spaceruj, pływaj, uprawiaj aerobik itp.
Ciesz się słońcem.
Ciesz się kolorami.
Ciesz się kwiatami, naturą.
Dobrze szoruj swoje ciało szorstką szczotką lub myjką.
Nie nakładaj na skórę niczego z chemikaliami.
Staraj się usunąć cały metal z buzi (plomby itp.)
Utrzymuj ciało w czystości wewnątrz i na zewnątrz!
Zanim zaczniesz mówić, zadaj sobie pytanie: czy to miłe, prawdziwe i konieczne?
Używaj ziół!
Staraj się utrzymywać alkaliczność swojego ciała, jeść głównie żywność ekologiczną.
Zrozum czym jest odpowiednie łączenie żywności i to stosuj.
Na śniadanie jedz tylko owoce, np. melony. Nie łącz ich z innymi owocami.
Nie łącz ze sobą białek i skrobi.
Jedz tylko jeden rodzaj białka podczas posiłku.
Nie pij żadnych napoji do posiłków, ponieważ rozcieńczają soki trawienne.
Staraj się, aby każdy posiłek był prosty, ponieważ każdy pokarm wymaga innych względów trawiennych.
Pij dużo świeżo wyciśniętych soków owocowych i warzywnych.
Naucz się sztuki kiełkowania ziaren lub fasoli, jeśli musisz je mieć do skonsumowania.
Żuj, żuj i jeszcze raz żuj dobrze swoje jedzenie.
Ciesz się jedzeniem!
Nigdy nie jedz, gdy jesteś zły lub zdenerwowany, ponieważ wpływa to na zdolność trawienia.
Staraj się całkowicie wyeliminować z diety wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego: mięso, drób, ryby, jaja i nabiał. Są kwasotwórcze.
Zawsze myj jedzenie przed spożyciem, może być pokryte pestycydami i herbicydami czyli neurotoksynami. Możesz w tym celu zastosować różne metody, aby żywność była bezpieczniejsza: moczyć w wodzie z sodą, nabyć ozonator do żywności, kupić mydło wegetariańskie.
Myśl pozytywnie!
Na zdrowie!
ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI 🍒
Więcej o zdrowiu, oczyszczaniu ciała z toksyn i metali, wychodzeniu z chorób tu:
https://www.facebook.com/104313257724792/posts/632778448211601/
📷 Shingo Camera