Fizjoporadnia.pl

14/07/2025

✅ [CASE STUDY] Ból, mrowienie i obrzęk po usunięciu węzłów chłonnych

Pacjentka po zabiegu usunięcia węzłów chłonnych i z masywnym obrzękiem limfatycznym zgłosiła się z bólem i mrowieniem w lewej nodze – podejrzewała rwę kulszową.

🔎 W rzeczywistości źródłem problemu było:
– przeciążenie powięzi szerokiej uda i pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS),
– napięcie mięśnia gruszkowatego i rotatorów stawu biodrowego,
– nadreaktywność pni współczulnych podbrzusznych,
– silna reakcja układu nerwowego (wegetatywnego).

🛠️ Zastosowałem terapię mięśniowo-powięziową, neuromodulację i neuromobilizacje.

✅ Po 3 tygodniach terapii:
➡️ ból i parestezje całkowicie ustąpiły
➡️ pacjentka odstawiła leki przeciwbólowe
➡️ wrócił spokojny sen

👉 Takie przypadki pokazują, że dokładna diagnoza i praca z układem nerwowym robią różnicę.

Marcin Bacia - fizjoterapeuta.

12/06/2025

Ból kręgosłupa to nie przypadek.
Z danych ZUS wynika jasno – kręgosłup to jedna z najczęstszych przyczyn długich zwolnień lekarskich.
Ale nie każdy ból pleców znaczy to samo. Mięsień? Nerw? Staw? Dysk?
Każda struktura boli inaczej i wymaga innej terapii.

🧠 W tej karuzeli pokazuję:
– co może boleć,
– dlaczego tak się dzieje,
– i co możesz z tym zrobić, zanim weźmiesz kolejną tabletkę.

📍 Warszawa Śródmieście | 19 lat pracy z kręgosłupem
💬 Masz pytanie? Zostaw komentarz albo napisz wiadomość prywatną.

05/06/2025

6 dni świadomej pracy z ciałem i emocjami.
Joga terapeutyczna, warsztaty psychosomatyki bólu i autoterapii — wszystko w spokojnej, górskiej dolinie z sauną i basenem.
Pracujesz z doświadczonymi terapeutami i naprawdę odpoczywasz.

📅 2–7 września 2025, Brenna
📍 Kameralna grupa. Konkretna praca.
🔗 Szczegóły/zapisy: https://fizjoporadnia.pl/joga-dla-kregoslupa-w-gorach-2-7-09-2025/
💬 Masz pytanie? Napisz wiadomość

03/06/2025

Obóz Jogi Terapeutycznej | Kręgosłup, Psychosomatyka, Relaks – Brenna 2025

11/03/2025

🦶 Czy Twoje stopy pracują tak, jak powinny?

Często nie myślimy o stopach, dopóki nie pojawi się ból lub ograniczenia ruchu. Ale to właśnie od ich biomechaniki zależy komfort chodzenia, zdrowie kolan i kręgosłupa.

🎥 Zobacz, jak wygląda profesjonalna diagnostyka i formowanie indywidualnych wkładek ortopedycznych w czasie rzeczywistym. Dzięki temu:
✔ Wkładki dopasowują się do Twojej stopy pod naturalnym obciążeniem
✔ Od razu poprawiają biomechanikę chodu i zmniejszają dolegliwości
✔ Cały proces odbywa się w czasie jednej wizyty

📍 Masz pytania? Chcesz umówić się na badanie stóp i dobranie wkładek?
💬 Skontaktuj się bezpośrednio: https://wkladki.ortopedyczne.fizjoporadnia.pl/kontakt/

22/02/2025

👟 Czy wkładki ortopedyczne mogą pomóc uniknąć operacji? 👟

✅ Tak! Przeprowadziłem terapię pacjenta z zaawansowanym płaskostopiem i koślawością stawów skokowych.

📌 Stan początkowy:
🛑 Ból i ograniczenie chodu
🛑 Brak poprawy po standardowych wkładkach

🎯 Plan terapii:
🔹 Indywidualne wkładki ortopedyczne Blueberry Medical Insole
🔹 Ćwiczenia reedukacji wzorców ruchowych

📈 Efekty po roku:
✔ Redukcja przeciążeń
✔ Poprawa stabilizacji i kontroli ruchu
✔ Lepsza biomechanika chodu

📑 Pełna analiza badań i efekty terapii:
🔗 https://wkladki.ortopedyczne.fizjoporadnia.pl/wyniki-terapii-stopy-plasko-koslawej-pacjent-lat-32/

🔵 Blueberry Medical Insole – skuteczna korekta biomechaniczna!

🔹

32-letni pacjent z zaawansowaną stopą płasko-koślawą i kwalifikacją do operacji. Sprawdź, efekty terapii wkładkami i ćwiczeniami.

31/01/2025

👣 Wkładki supinujące – czym są i kto ich potrzebuje? 👣

Czy Twoje stopy skręcają się do wewnątrz podczas chodzenia? A może masz problem z koślawieniem pięt? Wkładki supinujące mogą pomóc poprawić stabilność i wsparcie stóp!

💡 Dowiedz się, dla kogo są przeznaczone, jak działają i na co zwrócić uwagę przy ich wyborze.
📖 Sprawdź artykuł ➡️ https://wkladki.ortopedyczne.fizjoporadnia.pl/wkladki-supinujace/

Wkładki supinujące - Zapoznaj się z artykułem eksperta Blueberry Medical Insole na temat wkładek supinujących.

29/01/2025

🦶 Masz płaskostopie? Sprawdź, jak wkładki ortopedyczne mogą pomóc!

Płaskostopie może powodować ból stóp, kolan i pleców, a także wpływać na komfort chodzenia. W naszym najnowszym artykule wyjaśniam, jak indywidualne wkładki ortopedyczne wspierają łuki stopy, poprawiają biomechanikę i pomagają w redukcji dolegliwości.
📖 Dowiedz się więcej 👉 Czytaj artykuł

Wkładki ortopedyczne na płaskostopie podłużne i poprzeczne, zapoznaj się z technologią wykonania wkładek i ich działaniem.

07/01/2025

👣 Czy wkładki ortopedyczne mogą pomóc przy ostrogach piętowych?

Ból pięty potrafi skutecznie uprzykrzyć codzienne życie. Ostroga piętowa to jeden z najczęstszych problemów, z którym zgłaszają się pacjenci. Czy wiesz, że odpowiednio dobrane wkładki ortopedyczne mogą przynieść znaczącą ulgę?

Na naszej stronie wyjaśniamy:
➡ Jak wkładki wspierają leczenie ostrogi piętowej.
➡ Dlaczego indywidualne dopasowanie ma kluczowe znaczenie.
➡ Jakie korzyści mogą przynieść dla komfortu Twoich stóp.

Zapraszamy do przeczytania artykułu, w którym szczegółowo omawiamy ten temat:

👣 Dowiedz się, jak zadbać o zdrowie swoich stóp. Zapraszamy!

👉 https://fizjoporadnia.pl/wkladki-ortopedyczne-w-leczeniu-ostrogi/

19/12/2024

🦶 Indywidualne wkładki ortopedyczne Blueberry Medical na halluksy 🦶

Halluksy to deformacje stawu dużego palca, które mogą powodować ból, dyskomfort i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Indywidualne wkładki ortopedyczne Blueberry Medical pomagają złagodzić dolegliwości, wspierając korekcję biomechanicznych wad stóp i poprawiając komfort chodzenia.

💡 Jak działają wkładki Blueberry Medical?
✔ Redukują nacisk na staw dużego palca, zmniejszając ból.
✔ Stabilizują stopę i poprawiają jej biomechanikę.
✔ Wspomagają korekcję ustawienia stawów i zapobiegają pogłębianiu się deformacji.

Proces dopasowania wkładek obejmuje:

Diagnostykę komputerową stóp – precyzyjne badanie oceniające rozkład obciążenia i ustawienie stóp.
Diagnostykę fizjoterapeutyczną – kompleksową ocenę funkcji stóp, postawy i wzorców ruchowych.
Termoformowanie wkładek – dostosowanie ich kształtu do indywidualnych potrzeb, co zapewnia maksymalny komfort i skuteczność.
👉 Więcej informacji o wkładkach ortopedycznych Blueberry Medical na halluksy:
🔗 https://wkladki.ortopedyczne.fizjoporadnia.pl/wkladki-ortopedyczne-na-halluksy/

✨ Indywidualne wkładki ortopedyczne to zdrowie i komfort Twoich stóp – sprawdź, jak mogą pomóc.

10/03/2023

30/01/2023

Jak często czujesz, że lecisz “na oparach”? Jak często ignorujesz sygnały z ciała, bo jest jeszcze coś do zrobienia? Czy marzysz o tym, by wszystko rzucić w cholerę, ukryć się gdzieś daleko i wreszcie dać sobie przestrzeń?