Monika Tomusiak - Mierzwa Gabinet psychoterapii

25/03/2026

11/11/2025

autorka:

28/03/2024

📣📣📣Rozpoczynam nabór na kolejną edycję "Szkoły dla Rodziców i Wychowawców"📣📣📣

Są to zajęcia dla każdego, kto szuka sposobu na nawiązanie głębszych i cieplejszych relacji z dziećmi lub wychowankami. Dają możliwość refleksji nad własną postawą wychowawczą.

Motto programu:
💛 Wychowywać to kochać i wymagać💛

Tematyka zajęć obejmuje m.in.
🔹 wyrażanie oczekiwań i ograniczeń tak, aby były one przez dziecko respektowane
🔹rozpoznawanie, wyrażanie i akceptowanie uczuć,
🔹aktywne wspierające słuchanie
🔹motywowanie dziecka do współdziałania
🔹wdrażanie do obowiązków szkolnych i domowych
🔹modyfikowanie niepożądanych lub nieodpowiednich zachowań dziecka bez stosowania jakichkolwiek form przemocy
🔹 uwalnianie dzieci od grania narzuconych ról w domu i w szkole
🔹wspieranie procesu usamodzielniania się dziecka
🔹budowanie realnego poczucia własnej wartości dziecka
🔹konstruktywne rozwiązywanie konfliktów

🗓️Zajęcia będą odbywały się w piątki.
Start w drugiej połowie kwietnia.

Zapraszam 🙂

___________________
Zajęcia finansowane przez Gminę Stalowa Wola

14/04/2023

🟪UZALEŻNIENIE – każde zachowanie, które w krótkiej perspektywie przynosi ulgę i przyjemność, a więc staje się pożądane,

🟣ALE w dłuższej perspektywie niesie negatywne konsekwencje,

🟪 A MIMO TO osoba uzależniona z niego nie rezygnuje.

fot MTM

28/11/2022

Bieda to nie wybór 😔

Zapiszcie, podajcie dalej. I pamiętajcie: BIEDA to nie wybór!
❗️Nikt nie żyje za kilka złotych dziennie, bo tak chce.
❗️Nikt nie wybiera domu bez łazienki a nawet wody w kranie dla kaprysu.
❗️Dlaczego o tym mówimy? Bo aż 34% ankietowanych Polaków uważa, że ludzie są biedni, ponieważ wolą żyć z zasiłku, niż wziąć się do roboty.
➡️W skrajnym ubóstwie już rok temu żyło 1,6 mln Polaków. W niedostatku żyje aż 40% naszego społeczeństwa.
➡️W tym roku skala tego zjawiska jeszcze się pogłębia – inflacja, która na portfelu każdego z nas odcisnęła ślad.
❗️Pamiętajcie, czasem jedno losowe zdarzenie może przesądzić, że nasze życie zmieni się diametralnie. Na gorsze.
➡️Zobaczcie, nasz blok jest mocno już w podeszłym wieku. Staruszkowie często mieszkają sami. Kilku sąsiadów ma depresję. Nie traćcie tych ludzi z oczu.
Zima dopiero się zaczyna. To będzie trudny okres.
❤️Pomagajmy sobie drobnymi gestami ❤️

Znacznie więcej informacji znajdziecie w naszym artykule, gdzie analizujemy raport Stowarzyszenia Wiosna➡️ link do niego w BIO⤴️

29/09/2022

😔

Nareszcie Polska jest w czymś najlepsza w Europie!

28/08/2022

Intensywne szkoleniowe zakończenie wakacji nad Jeziorem Zegrzyńskim.

Uczta intelektualna.

Letnia Szkoła Psychoterapii Laboratorium Psychoedukacji "Psychoterapia wobec bezradności i rozpaczy"

05/08/2022

😂🤔🤦

01/04/2022

26/02/2022

Z dziećmi trzeba rozmawiać.
To banał.
Teraz jednak szczególnie jest to ważne.
Rozmowa Małgorzaty Ohme
z dr Aleksandrą Piotrowską może służyć pomocą rodzicom i wychowawcom.

Z rozmowy dowiecie się:- jak rozmawiać o poważnym kryzysie jak interwencja zbrojna blisko granicy - rozmawiać czy tylko odpowiadać na pytania?- jak opowiadać...