Fizjoterapia Mateusz Bis

Fizjoterapia Mateusz Bis Zapraszam Pacjentów z bólami kręgosłupa, stawów, bólami brzucha, głowy i innymi. Zadbajmy o swoje zdrowie :)

YES!!! Opowiem Wam coś, z gabinetu, taki fajny przypadek. Pani na szczęśliwej emeryturze, jednak radość zaburzona przez ...
18/11/2025

YES!!! Opowiem Wam coś, z gabinetu, taki fajny przypadek.

Pani na szczęśliwej emeryturze, jednak radość zaburzona przez mega, mega turbo bóle pleców - promieniujące do nogi, nie dające leżeć, siedzieć, chodzić, spać. No dramat, i tak trwający już długie tygodnie.
Pani Pacjentka trafiła do mnie na zasadzie ostatniej deski ratunku (co wywiera dodatkową presję i motywację).
Spróbujemy.
Wywiad, badanie, testy, palpacja, w wybranych tylko pozycjach bo innych Pani z powodu bólu nie jest w stanie przyjąć (nawet zwykłego leżenia).

Popracowaliśmy z potem czoła jak i ile się dało, testy się poprawiły, nadzieja duża.
Minął tydzień, Pani Pacjentka wraca - w testach odrobinę lepiej, ale objawy bez zmian. No to działamy.... Dalej szukamy, pracujemy, poprawiamy, naprawiamy, subtelnie współpracujemy z obolałym ciałem.
Kolejny tydzień minął, widzimy się - ból pieruńsko się utrzymuje, nie daje żyć. No słabo powiem Wam...

Ale nie poddajemy się - rozmawiamy co i jak i dlaczego, Pani Pacjentka mocno zdeterminowana aby zmienić swój stan, ja rwe ostatnie włosy z głowy (już wiem dlaczego jest jak jest 😂), i wiecie co ? Kolejne wizyty gdzie pracowaliśmy kompleksowo z ciałem, głowa, brzuchem, plecami, nogami itd. - nie zmieniły absolutnie nic 😔 Z racji tego, iż Pani Pacjentka uparła się, że poprawimy stan - daliśmy sobie ostatnią szansę, miałem jeszcze pomysły co możemy zrobić.

Ale ! Nie zdążyłem wdrożyć w życie nowych pomysłów - ostatnia wizyta - sprawdzam sobie testy i kurcze - dużo dobrego się stało, a Pani Pacjentka mówi że "muszę się pochwalić, że czuje się dużo lepiej, mogę spać w nocy, w dzień też daje mi funkcjonować" i pierwszy raz od kilku tygodni taki radosny uśmiech. Do tego głowa przestała boleć, przy okazji.

Co tam się wydarzyło ?

1. Nasze ciało potrafi nagromadzić dużo, dużo różnych dysfunkcji, potrzebuje potem czasu aby to powoli poprawiać.
2. Pacjent bardzo chciał osiągnąć poprawę (to naprawdę nie jest oczywiste!)
3. Fizjoterapia to proces, współpraca, CZAS.
4. Efekty WOW są fajne, motywujące, zdarzają się, ale osiągnięcie dużej poprawy gdy stan wyjściowy jest kiepski, nic nie pomagało wcześniej, organizm i układ nerwowy Pacjenta mocno zmęczony i dojechany - to dopiero daje kopa do działania i wiele, wiele radości !

Życzę Wam, abyście się nigdy do takiego stanu nie doprowadzili, żeby efekty naszej pracy były szybkie fajne i przyjemne, ale muszę Wam opisywać także te mniej medialne przypadki, te ciężkie, trudne, dłużej trwające.
Bo warto pomagać każdemu 🫡

Pozdrawiam !!

Z CZYM DO FIZJO - kolejny odcinek telenoweli 😄Nastał nam czas jesieni i lawinowo wzrosła ilość pacjentów, którzy całkiem...
28/10/2025

Z CZYM DO FIZJO - kolejny odcinek telenoweli 😄

Nastał nam czas jesieni i lawinowo wzrosła ilość pacjentów, którzy całkiem przy okazji (lub uświadomieni) zgłaszają problem z ZATOKAMI.

Znacie to? Ból głowy, ciężkość, zatkany nos i "byle do wiosny".

A co ma do tego fizjo? Panie, ja to mam od zawsze!

Tak się składa, że mamy w obszarze technik fizjoterapeutycznych trochę narzędzi do pomocy, ułatwienia pacjentom tego czasu, odetkania noska, bo nie ma to jak drożna dziurka w nosie😁

Najczęściej to wychodzi podczas wizyt z zupełnie innym problemem, ale pamiętajcie, że warto rozmawiać ze swoimi fizjo i podpytywać czy różny dyskomfort jaki odczuwacie jest możliwy do poprawy - spróbowania poprawy :)

Pozdrawiam jesiennie ! 😤🤧😷

Z CZYM DO FIZJO, odsłona kolejna😁Nieszczęścia chodzą parami, a objawy ... Często grupami :)Napięcie karkuBól głowyZacisk...
11/10/2025

Z CZYM DO FIZJO, odsłona kolejna😁

Nieszczęścia chodzą parami, a objawy ... Często grupami :)

Napięcie karku
Ból głowy
Zaciskanie zębów
Frustracja, wahania nastroju
Uczucie guli w gardle
Nieregularne, bolesne miesiączki i PMS
I jeszcze kilka innych.

Znacie to ? Nie ma opcji, że nie😁
Często nie da się pewnych rzeczy, objawów od siebie oddzielić, co ma swoje dobre strony- potrafi się poprawiać także kilka rzeczy na raz 😁

Podoba Wam się takie podejście uwzględniające całe ciało a nie tylko miejsce bólu ?

Dbajmy o siebie ☺️
Miłej soboty !

Gorąca herbata i zaczynamy dzień pracy ! Pamiętajcie aby nie wychładzać się w taką pogodę, a dobrze grzać :) Miłego dnia...
02/10/2025

Gorąca herbata i zaczynamy dzień pracy !

Pamiętajcie aby nie wychładzać się w taką pogodę, a dobrze grzać :)

Miłego dnia !

OPOWIEŚCI Z GABINETU, wracamy ! Opowiem Wam bajkę, jak kot ... A nie, dziś co innego 😁Pracujemy z pewnym sympatycznym Pa...
26/09/2025

OPOWIEŚCI Z GABINETU, wracamy !

Opowiem Wam bajkę, jak kot ... A nie, dziś co innego 😁

Pracujemy z pewnym sympatycznym Pacjentem, który przyszedł niedawno z czymś w sumie bardzo powszechnym - ból barku, nasilony przy ruchach, ciężko sięgnąć ręką maksymalnie w górę.

Szast prast, badanie, wyłapanie dysfunkcji, terapia, poprawa, wszystko cacy. No nie cacy, bo efekt się nie utrzymał.

Druga wizyta - szukamy szerzej, więcej, dopytuje, sprawdzam, i ciekawostka - blizna (sprzed lat) na przeciwnej dłoni. Sprawdzam !! Bingo.

(Dlaczego dłoń może mieć dużo wspólnego z przeciwnym barkiem, to już osobny temat😁)

Zrobiliśmy pracę, zadanie domowe zalecone, efekt pojawił się fajny i co ważne - trwały.

Ważne ! To nie tak, że przez jedną rzecz i jedną starą bliznę powstał problem, bo terapia musi objąć więcej obszarów, rzeczy, tkanek.
Jednak czasem bez ruszenia tej jednej istotnej rzeczy - proces nie pójdzie do przodu.

Pamiętajcie, że ciało to skomplikowana maszyna - nie poddajemy się, tylko szukamy i pomagamy się naprawić.

Pozdrawiam jesiennie 😁☺️☺️

Dziś o tym, jak niegrzeczna łąkotka próbowała zepsuć nam wakacje oraz o tym, że o zdrowie trzeba zawalczyć.Końcem wakacj...
17/09/2025

Dziś o tym, jak niegrzeczna łąkotka próbowała zepsuć nam wakacje oraz o tym, że o zdrowie trzeba zawalczyć.

Końcem wakacji, a początkiem mojego urlopu, zgrabne kolanko mojej Żony stwierdziło że jest za dobrze i postanowiło nabałaganić - pojawił się nagły, okropny ból, zero możliwości obciążenia nogi, o chodzeniu czy zginaniu nie mówiąc.

Szewc bez butów nie łazi, więc od razu szybkie sprawdzenie, sporo pracy i można jakoś kuśtykać. Z racji tego że popracowaliśmy kilka razy, to urlop uratowany (tylko ostrożnie z chodzeniem) ale w głowie na podstawie badania i objawów wszystko się układało w jeden scenariusz - PĘKNIĘTA ŁĄKOTKA.

Po przyjeździe szybko rezonans oraz wizyta u ortopedy - bo pomimo tego, że funkcja wróciła, zginanie i chodzenie możliwe (nawet po schodach), to jednak trzeba sprawdzić co tam w środku z łąkotką się zadziało - no i potwierdziło się to, co wiedzieliśmy na 99% po badaniu ręcznym i objawach - pęknięta łąkotka.

Co dalej ? Tu UWAGA! To scenariusz dużo rzadszy w gabinecie, ale zdarza się - czyli pacjent czuje się już całkiem dobrze, ból niewielki po przeciążeniu, chodzi, łazi,tańczy - ale jednak duże prawdopodobieństwo, że skończy się na stole u ortopedy i artroskopii.

Dlaczego ?

Funkcja uratowana, ale łąkotka to jeden z tych elementów, który pechowo uszkodzony - może przyspieszać zmiany degeneracyjne w kolanie, jeśli się jej nie zszyje na czas. Więc to forma profilaktyki na kolejne lata. A kolano młode to musi funkcjonować najlepiej 😁😁

PS. To jest rzadka sytuacja aby w sytuacji bólu szukać szybko badań obrazowych i lekarza specjalisty - ALE ! Od początku wszystko wskazywało na łąkotkę, a ona jednak bez tego goi się słabo. Mogło sie uszkodzić coś innego w kolanie i pewnie byłoby już całkiem dobrze po samej fizjo ... 😂 Pech !

Chcecie dalszy ciąg ? 😁

Cykl Z CZYM DO FIZJO, kolejny temat.-Mam łokieć tenisisty - czy da się z tym coś zrobić ?- boli mnie łokieć, nie mogę ch...
27/08/2025

Cykl Z CZYM DO FIZJO, kolejny temat.

-Mam łokieć tenisisty - czy da się z tym coś zrobić ?
- boli mnie łokieć, nie mogę chwycić rzeczy w rękę
- ciągnie mnie aż do barku/dłoni

I kilka innych- "łokieć tenisisty" to popularne schorzenie, które jest dość specyficzne, bo większość bólów łokcia, szczególnie od strony zewnętrznej, kończy się taką diagnozą. Czy słusznie ?

Jest to problem rzeczywiście mięśni przyczepiających się w okolicy bocznej łokcia, ALE !

MOŻE MIEĆ TO WIELE PRZYCZYN ☺️ i ma...

Nawet bardzo wiele.
Stąd ważne są i ciekawe dwie rzeczy:
1. Praktycznie zawsze pracujemy z różnymi obszarami ciała, aby cała ręka mogła funkcjonować dobrze.
2. Wymaga to zazwyczaj odrobiny cierpliwości, rzadko to temat na 1 czy 2 wizyty.

Czy warto ? Trzebaby zapytać Pacjentów, u których był to duży problem uniemożliwiający codzienną pracę, a został "naprawiony" i jest historią 😁

Pozdrawiam znad pięknego Bałtyku a Wy pamiętajcie, że Wasze zdrowie w Waszych rękach !
☺️

StresPrzepracowanie Zła dietaTempo życiaZnacie to ? To obecnie baaaaardzo duży procent przyczyn naszych problemów, bólu,...
10/08/2025

Stres
Przepracowanie
Zła dieta
Tempo życia

Znacie to ? To obecnie baaaaardzo duży procent przyczyn naszych problemów, bólu, wszystkiego, co zgłaszacie w gabinecie.

Oczywiście praca fizyczna/siedząca, urazy, różne inne formy dojechania się - jak najbardziej także.

Pomyśl czasem o tym, pomyśl o sobie Pacjencie - czy umiesz odpoczywać ? Wyciszyć się ?

Pozdrawiam niedzielnie !! 😁☕☕

Efekt WOW - szybka redukcja objawów - jest świetny, spotykany i bardzo przyjemny.Ale przy poniedziałku chciałem Wam napi...
28/07/2025

Efekt WOW - szybka redukcja objawów - jest świetny, spotykany i bardzo przyjemny.
Ale przy poniedziałku chciałem Wam napisać o czymś, co wygląda niekiedy inaczej.

Czasem zdarza się, że z jakimś bólem, problemem walczymy dłużej - ja i Pacjent - i dopiero po czasie przychodzi fajna poprawa. Wtedy ta mina osoby która odczuła ulgę po dłuższej walce z przeciwnościami i bólami - BEZCENNE... ☺️

Na szczęście zazwyczaj efekt jest dużo dużo szybciej, często po pierwszej wizycie (nie zawsze!), ale ludzkie ciało to żywy organizm i każda sytuacja jest inna.

Walczymy, o zdrowie! ☺️

Długi weekend, sobota, 6 rano - nawet Smerf nie jest zadowolony, że musi pracować 😂Odpoczywajcie ? Pracujecie ? Miłego w...
21/06/2025

Długi weekend, sobota, 6 rano - nawet Smerf nie jest zadowolony, że musi pracować 😂

Odpoczywajcie ? Pracujecie ?

Miłego weekendu !! ☺️

Życie to nie tylko praca, ale też czas wolny, trochę przyjemności, Rodzina, przewietrzenie głowy (moja bez włosów i tak ...
03/06/2025

Życie to nie tylko praca, ale też czas wolny, trochę przyjemności, Rodzina, przewietrzenie głowy (moja bez włosów i tak się wietrzy😂).

Do zobaczenia jutro w gabinecie 😁🍷

Opowieści gabinetowe - MÓJ przypadek :) Jakiś czas temu ni z tego, no z owego, zaczął boleć mnie nadgarstek - przy niekt...
29/05/2025

Opowieści gabinetowe - MÓJ przypadek :)

Jakiś czas temu ni z tego, no z owego, zaczął boleć mnie nadgarstek - przy niektórych ruchach, skrajnym wyproście, ciężko było się na tej ręce oprzeć, dźwignąć coś.
Niby nic ale zaczęło być upierdliwe.

Z racji tego, że nie zgadzam się z tezą "szewc bez butów chodzi", zacząłem szukać skąd ten ból.

No i ? A no mięśnie przedramienia nie chciały współpracować, nie chciały dobrze pracować, aktywować się.
Dlaczego? To było dobre pytanie.

Czary Mary hokus pokus, zacząłem szukać, i przyczyna mnie nawet zaciekawiła - w 6 klasie szkoły podstawowej moje kości przedramienia były łaskawe złamać się po spektakularnym upadku - temat dawno zapomniany. Czy napewno? Dla mnie tak, ale dla mojego układu nerwowego nie.😁😂

Poświęciłem na czas na to aby opracować sobie to przedramię, no i efekt - zero, całkiem zero bólu po 2 dniach.

Czy często pracujemy tylko lokalnie ? Nie, raczej rzadko.
Czy często jedna rzecz okazuje się przyczyną? Prawie nigdy. No, bardzo rzadko.

To dlaczego tak się udało? Może dlatego że na co dzień o siebie dbam, korzystam regularnie z wizyt jako pacjent i wiele wiele rzeczy udało się już przepracować w ciele.

Pamiętajcie - trzeba o siebie zadbać, bo to w naszych rękach jest nasze zdrowie !

Pozdrawiam z gabinetu ! 💆💆😁

Adres

Ulica 1-go Sierpnia 12/303
Stalowa Wola
37-450

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Mateusz Bis umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia Mateusz Bis:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria