Co to jest strona internetowa?

Małgorzata Nycz

Jestem mediatorem i psychoterapeutą. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne Gestalt.

22/12/2024

"Życzę wam pokoju i miłości w te święta!" - usłyszałam w słuchawce i automatycznie odpowiedziałam "Dziękuję".

💓Ludzie składają sobie życzenia💓.
Te świąteczne, z okazji rocznic ślubu, kolejnych urodzin. Cyklicznie.
Na chwilę jest błogo i miło 🦋, a później różnie to bywa .

Od jakiegoś czasu pracuję z małżeństwami.
Mam też w swoim własnym doświadczeniu 25 lat bycia w związku małżeńskim.
Mam długoletnie przyjaźnie i znajomości.

Czasem różnie z tym bywa. Raz jest łatwo i przyjemnie, innym razem są tarcia i zgrzyty. Czasem atmosfera psuje się w jednej sekundzie😅. Wkrada się zniechęcenie i chęć udowodnienia swojej racji. To droga na manowce, dzisiaj to wiem. Pogłębia tylko rozłam i zwiększa samotność.

Inaczej jest wtedy, gdy uda mi się natychmiast wybaczyć. Ucinam wtedy złe myśli na temat osoby, która mnie zraniła i szukam tego, co dobre między nami.
💔 Serce może krwawić i kochać jednocześnie.

Wybaczanie to wielka sprawa. Wręcz kluczowa w budowaniu pięknych i harmonijnych relacji.

Wybaczanie nie ma nic wspólnego z byciem pobłażliwym, ani też nie stoi w sprzeczności ze stawianiem granic. Wiąże się to za to z empatią do siebie i do drugiego człowieka. Empatią, czyli miłosierdziem. Miłosierdziem, czyli miłością i pokojem.

Może powiesz, że za bardzo to uprościłam.
Może i tak. Dla mnie to jednak esencja życia.

Miłosierdzie względem siebie i drugiego.
Polecam i zachęcam. Nie tylko na te 🎄Święta Bożego Narodzenia🎄, ale każdego dnia ☀.

17/09/2024

Wraz z Krzysztof Nycz prowadzimy we współpracy z Fundacją Farma Serca trzecią edycję programu 🏡DOM - Droga Odnowy Małżeńskiej. Cieszymy się!!

A co więcej, dzięki 💖Darczyńcom💖, program jest częściowo dofinansowany. Bo💰finanse nie mogą stanąć na drodze szczęścia małżeńskiego!

DOM to nasz autorski program oparty o doświadczenie małżeńskie i wiedzę terapeutyczną. Krok po kroku poprowadzimy Was ku budowaniu pięknej relacji małżeńskiej💓.

Tak mówią uczestnicy poprzedniej edycji:
"Program Dom znacznie pomógł nam pogłębić naszą relację małżeńską. Wniósł światło w te sytuacje, o których już nie umieliśmy rozmawiać. Wprowadził nas również na dobrą drogę pracy indywidualnej, która ma nas również zbliżyć w relacji do siebie. Dzięki programowi obecnie umiemy szybciej wracać do siebie. Uczymy się na nowo z radością spędzać wspólnie czas i pielęgnować naszą relację".

✍Wypełnij ankietę kwalifikacyjną i dołącz do nas!

➡ Zapisy i szczegóły tutaj: https://farmaserca.pl/droga-odnowy-malzenskiej/

28/08/2024

Tadam ... 25 lat.

Wtedy nie miałam pojęcia co oznacza być żoną, ani też o co chodzi z tym całym małżeństwem.

Myślałam po prostu, że będzie dobrze, bo dlaczego nie miałoby by być 😉. Na wszystko patrzyłam przez różowe okulary 👓, choć małżeństwo moich rodziców nie należało do łatwych. Słaby wzorzec, delikatnie rzecz ujmując 😁.

Gdybym chciała się rozwieść miałabym tysiące racjonalnych powodów, a każdy z nich byłby bardziej przekonujący. Niedopasowanie charakterów, DDA, współuzależnienie... Brzmi nieźle, przyznasz.

A jednak nie pozwoliliśmy zniszczyć naszego małżeństwa. Pomimo wszystko uwierzyliśmy miłości i daliśmy się jej poprowadzić.

Przełomowe momenty?
Każdy dzień przeżyty świadomie, że na szali bezsensownych kłótni kładziemy naszą jedność. Wysoka cena.

Przestaliśmy się zatem bezsensownie kłócić. Nauczyliśmy się przepraszać i prosić o wybaczenie. Uznaliśmy, że każdy z nas jest jedyny w swoim rodzaju, zatem nie ma sensu mieć "patentu na rację", bo on po prostu nie istnieje.

Największe odkrycie?
W kłótniach o porządek wcale nie chodzi o porządek. To głębszy temat, pod którym kryje się wiele ważnych spraw - poczucie bezpieczeństwa, potrzeba szacunku, bycia ważnym i uwzględnionym. Odkrycie tego przyniosło nam wolność i mogliśmy przestać patrzeć na siebie jak na wrogów.

Czy zawsze jest łatwo?
O nie! Czasem nasze najgorsze demony biorą nad nami górę. Ale trwa to tylko chwilę, po której przychodzi opamiętanie.
Na szali jest przecież nasza jedność i miłość.

Nic cenniejszego nie istnieje.

23/06/2024

Z moim Ojcem kojarzy mi się zawsze scenka, gdy siedzi milczący przy kuchennym stole i pije herbatę z tego swojego śmiesznego kubka, który sam nazywał garnuszkiem. Kiedyś mnie to wpieniało, dzisiaj wydaje mi się to zabawne.

Wiele rzeczy wtedy mnie delikatnie mówiąc denerwowało w moim Ojcu. Albo za dużo gadał, albo wcale się nie odzywał. Był bardzo nierówny, czasem nawet okrutny z tym swoim "nie, bo nie", albo "bo ja tak mówię".

Ludzie mówili, że jestem do niego podobna. Te same czarne oczy. Może i tak. Na szczęście charakter inny🤣.

Dziwna to była relacja między nami. Przez długi czas miałam do niego olbrzymi żal, że do samego końca nie rozstawał się ze swoim największym przyjacielem - alkoholem. Był uzależniony. Dzisiaj to wiem, wtedy myślałam, że po prostu nie jestem wystarczająco ważna.

Był pracowity i umiał w domu sam wiele zrobić.
Wierzył we mnie.
Przeżywał moje osobiste porażki.
Był dumny, gdy szło mi dobrze.
Często jednak też podcinał mi skrzydła tym swoim zalęknionym stylem trwania przy znanych schematach.

To była trudna relacja. Jego traumy nie pozwoliły w pełni spotkać się naszym sercom Dzisiaj to wiem, wtedy cierpiałam.

Dał mi życie.
Byłam wyczekiwana.
Wspierał mnie jak umiał.

Cieszę się, że krótko przed Jego odejściem dane mi było wypowiedzieć słowa "kocham cię " i poczuć Jego cierpienie, gdy zobaczyłam łzy spływające z jego smutnych oczu.

Wzięłam od mojego Ojca co dobre. Zostawiłam za sobą to co Mu nie wyszło. Moje serce przepełnia wdzięczność.
❤ Życie jest warte życia ❤.

16/06/2024

😍Wczoraj zakończyliśmy kilkumiesięczny program Droga Odnowy Małżeńskiej (DOM), który wraz z Krzysztof Nycz prowadziliśmy w ramach współpracy z Fundacją Farma Serca.

Czas intensywnej pracy nad relacją, ale też czas zaskakujących efektów i spektakularnych zmian. Przepełnia nas duma i wdzięczność ❤.

Czas szybko mija. Zaczęliśmy w lutym, a tu już wakacje.
To przypomina mi panią Izę, którą znałam zaledwie 3 tygodnie. Krótka to znajomość, bardziej milcząca niż aktywna.

Pierwszy raz zobaczyłam ją na tarasie. Siedziała w wiklinowym fotelu i miała jasną czapkę na głowie. Otoczona innymi kobietami zdawała się być pełna nadziei, choć na jej twarzy raz po raz malował się niepokój. Przedstawiłam się. Powiedziałam, że jestem nową wolontariuszką. Uśmiechnęła się i kiwnęła głową życzliwie.

Kolejnego tygodnia nie było jej na tarasie. Znalazłam ją w pokoju. Leżała, a jej oddech był ciężki. Chciała być znowu na tarasie. Z trudem wdrapała się na wózek i już chwilę później byłyśmy na zewnątrz w otoczeniu pięknej zieleni i śpiewających ptaków.
Jej oczy były smutne, drzemał w nich lęk.
Zapytała mnie, czy jeszcze się jej poprawi. Nie wiedziałam co odpowiedzieć.

Opowiedziała trochę o mężu, synu i swojej karierze zawodowej. Była artystką. Zwiedziła pół świata. Po chwili powiedziała, że chce zostać sama i pobyć w ciszy.

Trzeciego tygodnia nie byłyśmy na spacerze. Siedziałam przy jej łóżku i wsłuchiwałam się w rzężący oddech. Płakała. Mówiła, że bardzo się boi. Pytała znowu, czy jej się kiedyś poprawi. Pogłaskałam ją po ręce. Powiedziała mi, że był u niej ksiądz. Odetchnęła i zasnęła na krótką chwilę.

Wiedziałam w sercu, że raczej jej się nie poprawi. Widziałam przecież, jak jej życie gaśnie z chwili na chwilę.

Kolejnego tygodnia weszłam do jej pokoju. Łóżko było zajęte przez inną osobę. Odeszła. Przedwcześnie. A tak bardzo chciała jeszcze żyć.

Dotarło do mnie wreszcie, że nasze życie się kończy 🕯. Wiem, że to mało odkrywcze. Inaczej jest wiedzieć, a inaczej to poczuć. Całą sobą.

Każda chwila to szansa i zadanie. Nie chcę marnować ani jednej z nich. A ty?

Życie jest warte życia ❗

Adres

Stara Iwiczna

Strona Internetowa

http://www.malgorzatanycz.pl/, https://www.razemnazawsze.pl/, https://www.farmaserca.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Małgorzata Nycz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Małgorzata Nycz:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Stara Iwiczna?

Udostępnij

Kategoria

Usługi związane ze zdrowiem psychicznym