Szpital Starachowice

29/08/2025

Najczęstsze urazy – co zrobić?
🛴 Upadek z hulajnogi? Skręcona kostka na górskim szlaku?

👉 Kiedy wystarczy domowe leczenie:
– lekki ból, bez obrzęku
– pełen zakres ruchu

👉 Kiedy do lekarza lub SOR:
– silny ból
– obrzęk, siniak
– trudność w poruszaniu
– nienaturalne ustawienie kończyny

📌 Rada: nie stawiaj na złamanej nodze „żeby sprawdzić”. To pogarsza sytuację.

🆕Czytaj więcej: https://szpital.starachowice.pl/2025/08/29/najczestsze-urazy-co-warto-wiedziec/
________________________________________

28/08/2025

📯Pakiety startowe powoli ruszają w drogę. Spodziewajcie się kuriera.
📦W paczce znajdziecie koszulkę i wybrany przez Was numer startowy.
🏅Przypominamy, że medal każdy uczestnik dostatnie na mecie po zakończeniu biegu✨

Pytacie kiedy? Kiedy pakiety?! A wiec odpowiadamy: pakują się, a to oznacza, że dotrą do Was na dniach. :)

Przy wsparciu dobrych ludzi z Compensa Polska składamy, pakujemy i nadajemy Wasze pakiety, aby wszystkie dotarły na czas. 🫡 Przewidujemy, że będzie to piątek - wtorek. Spodziewajcie się wtedy kuriera DPD Polska, który jest partnerem logistycznym wydarzenia. ❤️💚💙

18. Onkobieg - Razem po zdrowie!

26/08/2025

📢 PRZYPOMINAMY!
Nieodwołane wizyty = dłuższe kolejki ⏳

Jeśli nie możecie Państwo pojawić się na umówionej konsultacji w Poradni Specjalistycznej – wystarczy jeden SMS!

📱 Wyślij wiadomość na numer: 509 918 885
W treści podaj:
✅ Imię i nazwisko
✅ Nazwę poradni
✅ Datę i godzinę wizyty

Dzięki temu ktoś inny będzie mógł szybciej skorzystać z pomocy lekarza 👩‍⚕️👨‍⚕️
Razem zadbajmy o lepszą dostępność do świadczeń medycznych! 💙

22/08/2025

🐾 Pogryzienia przez zwierzęta – jak zareagować?

☀️ Lato = więcej czasu na świeżym powietrzu. Niestety to także okres, kiedy częściej zdarzają się pogryzienia przez psy, koty czy dzikie zwierzęta.
🦴 Każde pogryzienie może skończyć się powikłaniami.
🔹 Oczyść ranę wodą z mydłem
🔹 Załóż opatrunek
🔹 Udaj się do lekarza – konieczna ocena rany i szczepienie przeciw tężcowi
‼️ Jeśli nieznane zwierzę: ryzyko wścieklizny → zgłoś się do SOR lub punktu profilaktyki wścieklizny.
📌 A jeśli już dojdzie do ugryzienia – liczy się szybka reakcja i odpowiednia pierwsza pomoc.

💻Czytaj więcej: https://szpital.starachowice.pl/2025/08/22/pogryzienia-przez-zwierzeta-jak-postepowac/

21/08/2025

🍎🥞 Dziś w ZOL-u pachniało szczęściem - a dokładniej jabłkami, cynamonem i świeżo smażonymi racuchami!

🧑‍🦽👩‍🍳️Nasi Kochani podopieczni nie tylko piekli, ale przede wszystkim dzielili się radością, wsparciem i wzajemną pomocą.

🔪🍎🥣Każdy miał swoją rolę - od obierania jabłek, przez przygotowanie ciasta, aż po posypywanie wszystkiego szczyptą słodyczy i ciepłem serca.

💛 To nie były zwykłe racuchy - to były racuchy współpracy, przyjaźni i wspólnej motywacji. A ich zapach niósł się dalej niż kuchnia… aż do serc wszystkich obecnych.

21/08/2025

🤔👶👧👦Twoje dziecko potrzebuje rehabilitacji?
W naszym Ośrodku każdy mały pacjent otrzymuje indywidualnie dopasowaną pomoc – od pierwszej diagnozy aż po codzienną pracę z terapeutami.

💙 Tak wygląda terapia w 👉 Ośrodek Rehabilitacji Leczniczej Dziennej dla Dzieci

👶 Kompleksowa diagnoza – neurologopeda, fizjoterapeuta i terapeuta SI wspólnie oceniają potrzeby dziecka, aby zaplanować najlepszą formę wsparcia.

📝 Indywidualny plan terapeutyczny – łączymy różne metody (m.in. NDT Bobath, Vojta, PNF, Medek, MNRI, SI czy rehabilitację skolioz), zawsze dostosowane do możliwości i celów terapii.

⏱️ Regularna terapia – zajęcia odbywają się od 2 do 5 razy w tygodniu. W przypadku terapii wczesnodziecięcej (np. Metodą Medeka) rekomendujemy częstsze spotkania.

👨‍👩‍👧 Aktywny udział rodziców – uczymy ćwiczeń do kontynuacji w domu, co zapewnia ciągłość i trwałość efektów.

🔎 Monitoring postępów – regularnie sprawdzamy rozwój dziecka i dostosowujemy terapię do jego zmieniających się potrzeb.

💙 W PZOZ wierzymy, że połączenie wiedzy specjalistów, systematyczności i zaangażowania rodziców daje najlepsze efekty terapeutyczne.

🌟 Razem tworzymy zespół, który wspiera rozwój Twojego dziecka krok po kroku! Zapraszamy!

💙 Jak wygląda terapia w naszym Ośrodku?

👩‍⚕️ Diagnoza – na start nasze specjalistki i specjaliści (neurologopeda, fizjoterapeuta, terapeuta SI) sprawdzają, czego dokładnie potrzebuje Twoje dziecko.

📝 Plan – dobieramy najlepsze metody (np. Bobath, Vojta, SI, Medek, MNRI), żeby terapia była szyta na miarę.

⏰ Regularność – zajęcia odbywają się zwykle 2–5 razy w tygodniu.
U maluszków, przy terapii Medek, zalecamy częstsze spotkania.

👨‍👩‍👧 Rodzice w akcji – pokazujemy ćwiczenia do domu, żeby wspierać dziecko także poza salą.

🔎 Postępy – regularnie sprawdzamy, jak dziecko się rozwija i modyfikujemy terapię, jeśli jest taka potrzeba.

🌟 Razem tworzymy zespół, który wspiera rozwój Twojego dziecka krok po kroku!

20/08/2025

🌸🤰 Przyszła Mamo, przygotuj się na wyjątkowy czas!
Zapraszamy do bezpłatnej Szkoły Rodzenia w starachowickim Szpitalu!

👉 Dowiesz się, jak wygląda poród i jak radzić sobie z bólem
👉 Nauczysz się pielęgnacji noworodka i karmienia piersią
👉 Poznasz techniki oddechowe i relaksacyjne
👉 Zyskasz wsparcie doświadczonych położnych

👶 Start od 24. tygodnia ciąży
📍 PZOZ Starachowice, ul. Batalionów Chłopskich 6, III piętro, blok B
👩‍⚕️ Kameralne grupy – do 12 osób
💡 Cykl 8 spotkań – teoria + praktyka

📞 Zadzwoń i zapisz się: 694 773 951
Nie czekaj – zadbaj o spokojny poród i dobry start dla swojego dziecka! ❤️
💻Czytaj więcej:
🔹https://szpital.starachowice.pl/2025/08/20/%f0%9f%8c%b8-zapraszamy-do-szkoly-rodzenia-w-starachowicach/
🔹https://szpital.starachowice.pl/uslugi/szkola-rodzenia/

19/08/2025

ℹ️ Prawa Pacjenta w pigułce

🧐Każdy z nas może stać się pacjentem – dlatego warto znać swoje prawa i obowiązki. Od września na stronie ZOZ Starachowice rusza cykl poradnikowy „PRAWA PACJENTA W PIGUŁCE I NIE TYLKO...”

📌 Przedstawimy 11 podstawowych praw pacjenta, podpowiemy też, jak reagować, gdy nie są one respektowane i gdzie szukać pomocy.

🩺Więcej na: https://szpital.starachowice.pl/2025/08/19/nowy-cykl-publikacji/

15/08/2025

🏊 Wakacje nad wodą – jak uniknąć tragedii?

🌊 Woda to relaks, ale i zagrożenie.
🔹 Nie pływaj po alkoholu – to najczęstsza przyczyna utonięć.
🔹 Nie skacz na główkę w nieznane miejsce!
🔹 Zawsze miej kogoś w zasięgu wzroku.

🆘 Ktoś się topi?
– Rzuć coś, co unosi się na wodzie
– Wezwij pomoc
– Nie skacz bez zabezpieczenia

📌 Wakacje są po to, by wrócić z nich całym i zdrowym.

14/08/2025

🎉🥉 Po raz kolejny jesteśmy w TOP 3 najlepszych porodówek w Polsce!

W lipcowej edycji ogólnopolskiego rankingu „Gdzie rodzić, by czuć się bezpiecznie i zaopiekowaną?” organizowanego przez 👉 Fundację Rodzić po Ludzku nasz Oddział Położniczo-Ginekologiczny zajął 3. miejsce w kraju! 🇵🇱💛

📌 Czym jest ranking?
To zestawienie powstaje na podstawie opinii mam, które rodziły w polskich szpitalach. Wypełniając ankiety, oceniają m.in.:
✔ jakość opieki medycznej i wsparcia emocjonalnego
✔ szacunek dla praw rodzącej
✔ komfort sal porodowych
✔ dostępność metod łagodzenia bólu
✔ możliwość aktywnego udziału w porodzie

🥰🫶 Dziękujemy wszystkim mamom, które oceniły nas tak wysoko. To Wasze słowa i zaufanie sprawiają, że codziennie staramy się być jeszcze lepsi – dla Was i Waszych maluszków. 👶💗

🔗 Sprawdź ranking: https://gdzierodzic.info/szpitale/
💻Czytaj więcej: https://szpital.starachowice.pl/2025/08/14/oddzial-polozniczy-pzoz-w-starachowicach-ponownie-w-top-3-najlepszych-porodowek-w-polsce-%f0%9f%8e%89%f0%9f%a5%89/

14/08/2025

🎥Zachęcamy do obejrzenia materiału TVP3 Kielce na temat modernizacji świętokrzyskich SOR-ów.

👉Nasz Szpitalny Oddział Ratunkowy działa nieprzerwanie - choć w trzech różnych lokalizacjach - zapewniając fachową pomoc i opiekę pacjentom potrzebującym natychmiastowej interwencji medycznej. 👩‍⚕️🧑‍⚕️

13/08/2025

🌞 Zmień swoją opiekę zdrowotną jeszcze tego lata!
Masz dosyć kolejek do lekarza pierwszego kontaktu? W POZ „Medyk” zrealizujesz wizytę bez długiego oczekiwania!

✅ Lekarze rodzinni i pediatrzy z doświadczeniem
✅ Wizyty domowe i patronażowe
✅ Diagnostyka i szczepienia na miejscu
✅ Krótkie terminy wizyt
✅ Bezpłatna opieka w ramach NFZ

📌 Adres: I piętro poradni specjalistycznych, ul. Batalionów Chłopskich 6, Starachowice
📞 Rejestracja: 41 273 93 93
💻 Szczegóły tutaj: https://szpital.starachowice.pl/jednostki-organizacyjne/poz-medyk/

Nie czekaj – zapisz się już dziś! 💙
👉 POZ „Medyk” – Twój zdrowy wybór!