Crevita Terapie Naturalne Bartłomiej Osowski (2025)

22/01/2025

PRAWDZIWE KAKAO. NAPÓJ BOGÓW
Kto pije kakałcio dla rozgrzewki lub w ramach słodkiej „pocieszajki”?
Proponujemy więc prawdziwie mocarną wersję kakao, która jest przy okazji zdrowotną bombą!!!
W Crevita jesteśmy oczarowani kakao w sztabce. Prawdziwym, pełnotłustym. 😝
Czy wiecie, że z popularnego kakao w proszku zabrano masło kakaowe? A kakao jest naturalnie tłuste. Ziarna kakaowca zawierają około 50% tłuszczu! I to jest właśnie najzdrowsze!
Prawdziwe Kakao wpływa m.in. na:
- zmianę samopoczucia😊
- spowolnienie procesów starzenia😊
- rozszerzenie naczyń krwionośnych
- rozluźnienie napięcia mięśniowego
- poprawę odporności organizmu
- polepszenie jakości snu
- wspomożenie produkcji krwi
- stymulację układu sercowo-naczyniowego,
- blokadę tzw. „złego cholesterolu”.
Czy można chcieć więcej?

Prawdziwe Kakao ścieramy na tarce (towarzyszący tej czynności aromat jest wart podjętego wysiłku). Zagotowujemy litr wody. Do wrzątku wsypujemy 5-6 łyżek kakao, gotujemy pod przykryciem około 35 minut. Pijemy cieplusieńkie. Możemy dodać odrobinę mleka lub napoju roślinnego. Zachęcamy jednak do spróbowania kakao w jego najczystszej postaci. Będzie to prawdziwa gratka dla wielbicieli gorzkiej czekolady!

Pijmy Prawdziwe Kakao! Na zdrowie😊💚

04/10/2024

CZY GRZYBY MAJĄ WARTOŚCI ODŻYWCZE?🧐
Jesień już w pełni, a wraz z nią nieodłączny aromat grzybów.
Czy grzyby mają wartości odżywcze? Czy warto je jeść?
Niejednokrotnie słyszeliśmy opinię, że grzyby są całkowicie bezwartościowym pokarmem.

Absolutnie nie! Grzyby wprawdzie w około 80% składają się z wody, ale zawierają także białko, witaminy z grupy B oraz potas. W zależności od rodzaju, w grzybach mogą wystąpić witaminy A, D, C, i E. Z kolei zawartość magnezu w niektórych kapelusznikach jest bardzo zbliżona do wartości, którą posiadają świeże owoce i warzywa.

W jakich sytuacjach leśne mięso może odegrać znaczącą rolę?
🍄podczas odchudzania (dzięki zawartości chityny grzyby dają uczycie sytości),
🍄 podczas podejmowania prewencji antynowotworowej (badania dowodzą, że boczniak ostrygowaty skutecznie zwalcza komórki nowotworowe piersi, a wyciąg z pieczarki potrafi zahamować rozwój komórek raka prostaty).

Dodatkowo, suszone grzyby stanowią naturalny wzmacniacz smaku potraw – odpowiadają wszak za umami, czyli piąty smak.😋

Są wspaniałym dodatkiem do potraw dla wegetarian i wegan. Co ważne, grzyby suszone zawierają nawet do 40% więcej białka niż świeże!

‼️Grzybów powinny unikać osoby, które cierpią na dolegliwości przewodu pokarmowego, schorzenia nerek i wątroby. Oczywiście zaleca się też szczególną ostrożność w przypadku kobiet w ciąży i mam karmiących.

W Crevita tej jesieni popełniliśmy póki co tartę pieczarkową.😉
A Wy jesteście smakoszami tych owoców lasu? 🍄😋😋

09/09/2024

MOC JABŁEK🍎🍏
Choć w Polsce jabłka można kupić o każdej porze roku, to właśnie teraz cieszą się największą popularnością.
Powszechnie wiadomo, że mają wiele walorów zdrowotnych. Ale, czy wiecie o tym, że stomatolodzy polecają chrupanie twardszych odmian, by w naturalny sposób oczyścić przestrzenie międzyzębowe?🦷
Jabłka wspomagają także przyswajanie wapnia, co w konsekwencji wzmacnia zęby, ale też włosy i paznokcie. 💪
A jeśli dodatkowo weźmiemy pod uwagę, że są niskokaloryczne i wspomagają proces zapamiętywania, to z pewnością nie zapomnimy ich zabrać w zestawie na drugie śniadanie! 😊
Oczywiście nie sposób pominąć szerokiego zastosowania jabłek w kuchni! Dziś szaro i zimno, więc postanowiliśmy wykorzystać szybki przepis na jabłka pod kruszonką. U nas w skład kruszonki wchodzi masło bez laktozy, mąka żytnia, płatki owsiane, orzechy laskowe i odrobina ksylitolu. 45 minut pieczenia… i od razu świat wydaje się piękniejszy!😍

Aby dowiedzieć się, czy jabłka mogą być składnikiem i Waszej diety zapraszamy do gabinetu CREVITA!
☎️Porozmawiaj z nami: 783 108 361
📧Lub napisz: gabinet@crevita.pl

22/08/2024

SCHO-KA-KOLA 🍫
Niech nie zmyli Was nazwa, która nasuwa skojarzenia z popularnym napojem.
SCHO-KA-KOLA to czekolada z kofeiną. 3 najważniejsze składniki tego produktu to: kakao, kawa i orzeszki koli.

Historia czekolady z naturalną kofeiną sięga 1935 r. Początkowo była to czekolada sportowców – pojawiła się po raz pierwszy podczas Olimpiady w 1936 r. Korzystali z niej także piloci i lekarze podczas II wojny światowej.

Czekolada SCHO-KA-KOLA występuje w wersji gorzkiej i mlecznej. Nietypowe, okrągłe opakowanie kryje w sobie 16 trójkątnych czekoladek o łącznej wadze 100 gramów. Zawartość kofeiny wynosi 200 mg na każde 100 g produktu!

Zastanawiało nas, czy czekolada zdoła zastąpić kawę? Odpowiemy dyplomatycznie – i tak, i nie.😉Czekolada może zapewnić delikatne pobudzenie i dać energetycznego kopniaczka, jednak nie zastąpi nam celebracji kawowego rytuału.

Na plus z pewnością jest pomysłowe, wytrzymałe opakowanie w formie okrągłej puszki. Czekolada sprawdza się podczas dłuższych wypraw, kiedy nogi zaczynają odmawiać posłuszeństwa i potrzebujemy słodkiego wspomagacza.

SCHO-KA-KOLA jest z pewnością dobrym pomysłem na prezent dla miłośników survivalowych wypraw.
Tę słodycz traktujemy jako ciekawostkę z bogatą historią, która najlepiej zasmakuje podczas pieszej wycieczki 😉

16/08/2024

SEVEN OCEANS – RACJA ŻYWNOŚCIOWA
W tym sezonie wakacyjnym testujemy w Crevita „produkty kryzysowe”. Tym razem próbie poddaliśmy batony Seven Oceans.
Seven Oceans to produkt z Norwegii. W skład 500 g opakowania wchodzi 18 prostokątnych batoników, które zawierają łącznie 2500 kcal. Ponieważ jest to racja żywnościowa wykorzystywana na całym świecie jako posiłek awaryjny na łodziach lub tratwach ratunkowych, batony zostały odpowiednio zabezpieczone przed wilgocią.
Ratunkowe kostki zawierają witaminę C, B1, B6, D, wapń, żelazo i potas.
Na pierwszym miejscu w składzie znajduje się mąka pszenna, niestety.

Jak smakują? Cóż, serniczek to to nie jest.😏 Baton jest bardzo suchy. Smakuje trochę jak posłodzona bułka tarta. Jeśli mamy dostęp do wody lub mleka, możemy zalać batonik i przygotować coś na kształt kaszki. Inne dodatki smakowe także się sprawdzą, np. bakalie. Trzeba przyznać, że baton faktycznie jest bardzo sycący. Niweluje uczucie głodu. Ergonomiczne opakowanie sprawia, że zmieści się do każdego wycieczkowego plecaka.

Oczywiście nie polecamy, by spożywać batony Seven Oceans zamiast tradycyjnych posiłków, jeśli jest możliwość ich przygotowania. Jednak możemy przyjąć zasadę: lepiej mieć i nie wykorzystać, niż nie mieć, a potrzebować.

A jaki jest Wasz obowiązkowy prowiant, gdy wybieracie się w długą pieszą wędrówkę? ☺️

06/08/2024

SUPLEMENTACJA BIŻUTERIĄ? TO MOŻLIWE!
Miedziane bransolety nosimy dla zdrowia i urody. Niezależnie od płci i wieku.
Jeśli biżuteria ma działać leczniczo, powinna być wolna od metali ciężkich. Bransoleta nie może też być pokryta żadnym lakierem, by mogła działać należycie.
Jak wiecie, w Crevita lubimy naturalne, proste rozwiązania, dlatego produkty miedziane zagościły w naszej codzienności.😉

Mało kto wie, że miedź jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Nie jest to jednak pierwiastek samodzielnie produkowany przez nasz organizm. Dlatego należy dostarczać go z pożywieniem lub właśnie poprzez noszenie naturalnej, miedzianej biżuterii. 😊

Naturalna biżuteria miedziana może brudzić skórę na kolor szary lub zielonkawy. Nie oznacza to, że jesteśmy uczuleni na miedź! Przeciwnie. Bransoleta pracuje prawidłowo i wspomaga organizm w walce z usuwaniem metali ciężkich.

Bransoleta miedziana jest wakacyjnym powiewem orientu, który pozytywnie zadziała na nasze zdrowie!😊

23/07/2024

RÓŻENIEC GÓRSKI – ROŚLINA CHRONIĄCA PRZED STRESEM
Większość z nas przynajmniej raz w życiu usłyszała zdanie: proszę ograniczyć stres. 🤷‍♂️

Cóż … Łatwiej powiedzieć. Wykonać znacznie trudniej.

Jeśli więc szukacie naturalnej, roślinnej tarczy dla układu nerwowego, polecamy zainteresować się różeńcem górskim.
Jednym z głównym zadań różeńca jest zwiększenie odporności na stres oraz wspieranie prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i immunologicznego.
Różeniec wpływa też korzystnie na układ krążenia, dotleniając komórki.
Tradycyjna medycyna chińska od tysięcy lat korzysta z dobroczynnych właściwości różeńca górskiego. Jest bowiem skarbnicą wielu dobroczynnych substancji. Sprawdźcie sami!😉

A jeśli chcecie wiedzieć, czy różeniec górski będzie dla Was dobrym wyborem – zapraszamy do wykonania testu CR-1 w gabinecie CREVITA. Dowiecie się, w jakiej kondycji jest obecnie Wasz organizm i czego najbardziej potrzebuje. Stawiamy na suplementację i dietę będącą odpowiedzią na potrzeby chwili!

Zapraszamy do kontaktu 😊
Tel. 783 108 361
gabinet@crevita.pl

30/06/2024

☀️SPOSOBY NA UPAŁ☀️
Pierwszy tydzień wakacji zaserwował nam prawdziwie tropikalne temperatury.
Czy macie swoje patenty, by przetrwać upalne dni?
W Crevita przypominamy 3 naturalne sposoby na ochłodzenie organizmu:
☀️Chryzantemowa herbatka (chryzantema należy do grupy ziół silnie ochładzających, w czasie upałów należy pić białą odmianę).
☀️Chłodzenie miejsc z wyczuwalnym tętnem (okłady na kark i nadgarstki mogą przynieść znaczną ulgę).
☀️Zajadamy curry i chili (zawarta w nich kapsaicyna wywołuje taki sam efekt, jak po zjedzeniu gorącej potrawy, wyzwalając w rezultacie nasz wewnętrzny mechanizm chłodzący).

Nasz klasyczny napój chłodzący ze składa się z dużej ilości mięty pieprzowej, szczypty soli himalajskiej, soku z jabłek, soku z malin, wody i kilku mrożonych owoców. Proporcje na oko.😉 Kubki smakowe usatysfakcjonowane!😉
Gorrrąco pozdrawiamy!☀️☀️

Crevita Terapie Naturalne Bartłomiej Osowski

22/01/2025

04/10/2024

09/09/2024

22/08/2024

16/08/2024

06/08/2024

23/07/2024

30/06/2024

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share