Dietetyk Kliniczny Karolina Dolata

Dietetyk Kliniczny Karolina Dolata Lista oczekujących na bezpłatną konsultację
https://bit.ly/3E13y1u

Poradnik po badaniach w złym samopoczuciu https://bit.ly/4j9pqIg

Masz wzdęcia, mimo że „wszystko jesz zgodnie z dietą”? Czasem problem nie jest na talerzu…👉 Który z tych punktów czujesz...
30/06/2025

Masz wzdęcia, mimo że „wszystko jesz zgodnie z dietą”?
Czasem problem nie jest na talerzu…
👉 Który z tych punktów czujesz, że dotyczy Ciebie?
Daj znać w komentarzu 💬
Zapisz ten post, żeby wrócić, kiedy znów będzie „ból bez powodu” 📌

Wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia, biegunki...?To nie jest coś, z czym trzeba się godzić – to sygnał, że Twoje jelita woła...
09/06/2025

Wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia, biegunki...?
To nie jest coś, z czym trzeba się godzić – to sygnał, że Twoje jelita wołają o pomoc.

🔍 Objawy mogą wyglądać podobnie, ale przyczyny bywają różne:
SIBO, IBS, nietolerancje pokarmowe, zaburzenia mikrobioty, oś mózg–jelita…

❗Dlatego nie ma jednej „złotej listy badań”.
Skuteczna diagnostyka zaczyna się od rozmowy i analizy Twojej historii.

👩‍⚕️ Podczas konsultacji diagnostycznej dobiorę badania dopasowane do Ciebie – konkretnie i bez zgadywania.

📲 Chcesz zacząć?
Kliknij link w bio i umów konsultację.
To może być Twój pierwszy krok do zdrowych jelit 💚

Ciągle walczysz z wzdęciami, bólami brzucha i nie wiesz, od czego zacząć?Dieta, badania, suplementy… a Ty nadal czujesz ...
03/06/2025

Ciągle walczysz z wzdęciami, bólami brzucha i nie wiesz, od czego zacząć?
Dieta, badania, suplementy… a Ty nadal czujesz się źle? 😩

W tej karuzeli pokazuję Ci:
👉 Co może być prawdziwą przyczyną Twoich dolegliwości
👉 Jakie błędy popełnia większość kobiet z IBS i SIBO
👉 3 kroki, które możesz zrobić, by w końcu poczuć ulgę

Nie jesteś sama!
Pracuję z kobietami takimi jak Ty — które próbowały już wszystkiego, a nadal cierpią.

👩‍⚕️ Jeśli chcesz indywidualnego podejścia i planu stworzonego pod Ciebie —
kliknij link w bio i umów się na konsultację.

Twoje jelita zasługują na spokój 💛

Moja droga do specjalizacji w pracy z pacjentami z SIBO i IBS zaczęła się od osobistego doświadczenia. Przez długi czas ...
29/05/2025

Moja droga do specjalizacji w pracy z pacjentami z SIBO i IBS zaczęła się od osobistego doświadczenia. Przez długi czas zmagałam się z niewyjaśnionym zmęczeniem, bólami brzucha i zaburzeniami trawienia. Choć moje objawy były trudne do zrozumienia dla otoczenia, postanowiłam zaufać swojemu ciału i szukać rozwiązań na własną rękę.

Diagnoza SIBO okazała się punktem zwrotnym – wyzwaniem, które otworzyło mi oczy na potęgę diety low FODMAP oraz odpowiednio dobranych suplementów. Dzięki konsekwencji i samoświadomości udało mi się pokonać SIBO. IBS jednak wciąż towarzyszy mi w codziennym życiu, ucząc uważności na potrzeby własnego organizmu.

Dziś, jako dietetyk kliniczny, wiem jak trudne bywa codzienne funkcjonowanie z zaburzeniami jelitowymi. Rozumiem, co czujesz, gdy z jednej strony masz ochotę sięgnąć po coś pysznego, a z drugiej boisz się nawrotu objawów – wzdęć, gazów, przelewań czy zaparć. Właśnie dlatego moje podejście w pracy z pacjentami opiera się nie tylko na wiedzy, ale też na osobistym zrozumieniu.

🔔 Majówka z IBS/SIBO? Tak, można zjeść dobrze i nie skończyć z bólem brzucha.W tym poście: ✔️ Przepisy na grilla i przek...
24/04/2025

🔔 Majówka z IBS/SIBO?
Tak, można zjeść dobrze i nie skończyć z bólem brzucha.
W tym poście:
✔️ Przepisy na grilla i przekąski low FODMAP
✔️ Co wrzucić na ruszt, a co lepiej ominąć
✔️ Jak nie rozwalić trawienia na wyjeździe
✔️ Triki, które przydadzą się każdemu z wrażliwym brzuchem
💚 Jeśli w długi weekend chcesz czuć się normalnie – nie czekaj na cud, tylko zaplanuj talerz z głową.
📩 Masz IBS/SIBO i nie wiesz od czego zacząć? Napisz – pomagam codziennie takim brzuchom jak Twój.

IBS nie ma przerwy na święta – ale Ty możesz mieć święta bez bólu brzucha? 💚Znasz to? Świąteczny stół → jedna dokładka z...
15/04/2025

IBS nie ma przerwy na święta – ale Ty możesz mieć święta bez bólu brzucha? 💚
Znasz to? Świąteczny stół → jedna dokładka za dużo → wzdęcia, ból, leżenie z termoforem?!
📌 Zapisz na później i podeślij komuś, kto też przeżywa „świąteczne jelita”.
📩 Masz IBS? Wiesz, że mogę Ci pomóc – napisz, a przejdziemy przez to razem.

Probiotyki, prebiotyki i synbiotyki – potężna moc dla zdrowia Twoich jelit! 🌱🦠Dlaczego warto dbać o zdrowie jelit?Zdrowi...
01/04/2025

Probiotyki, prebiotyki i synbiotyki – potężna moc dla zdrowia Twoich jelit! 🌱🦠
Dlaczego warto dbać o zdrowie jelit?
Zdrowie jelit ma ogromny wpływ na ogólne samopoczucie i funkcjonowanie organizmu. Właściwa mikroflora jelitowa pomaga nie tylko w trawieniu, ale także wspiera nasz układ odpornościowy, reguluje poziom energii i poprawia nastrój. Warto zadbać o nią, wprowadzając do diety produkty bogate w probiotyki, prebiotyki i synbiotyki.
🔍 Ciekawostka: Wiesz, że nasz mikrobiom jest tak unikalny jak odcisk palca? To znaczy, że każda osoba ma swoją wyjątkową mikroflorę jelitową!
💬 A Ty, jak dbasz o swoje jelita? Co wprowadziłeś do swojej diety, aby wspierać zdrowie układu trawiennego? Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach! Czy stosujesz probiotyki, prebiotyki, a może próbowałeś synbiotyków? Daj znać, jakie efekty zauważyłeś! 👇

Adres

Poznan

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 15:00 - 19:00
Wtorek 15:00 - 20:00
Środa 15:00 - 17:00
Czwartek 15:00 - 20:00
Sobota 12:30 - 14:30

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk Kliniczny Karolina Dolata umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk Kliniczny Karolina Dolata:

Skróty

Udostępnij

Kategoria