Night Run Nurse

Night Run Nurse czyt: najtranners-przypadek? Nie sądzę

Wczoraj w nowej roli, usiłowałem uchwycić atmosferę biegu towarzyskiego . Ciekawe doświadczenie być po drugiej stronie...
21/05/2025

Wczoraj w nowej roli, usiłowałem uchwycić atmosferę biegu towarzyskiego . Ciekawe doświadczenie być po drugiej stronie obiektywu, dużo dobrej energii.

Kiedy usiłujesz się uśmiechnąć do ale żołądek masz w gardle...
16/04/2025

Kiedy usiłujesz się uśmiechnąć do ale żołądek masz w gardle...

Zróbcie hałas dla tej Pani! Plan Uli był jasny: poprawić życiówkę na 10k z zeszłorocznego Lubońskiego Biegu Niepodległoś...
11/11/2024

Zróbcie hałas dla tej Pani! Plan Uli był jasny: poprawić życiówkę na 10k z zeszłorocznego Lubońskiego Biegu Niepodległości na sub 50, od początku mocno wcisnęła gaz i trzymała na nim stopę do końca wykręcając 47:12.

Chyża dyszka w ramach biegu towarzyskiego . Fajnie było się spotkać ze znajomymi i ruszyć zad nieco żwawiej.
22/10/2024

Chyża dyszka w ramach biegu towarzyskiego . Fajnie było się spotkać ze znajomymi i ruszyć zad nieco żwawiej.

Wczoraj po raz drugi ukończyłem zawody triathlonowe na dystansie 1/2 IM. Tym razem na , dla niewtajemniczonych: 1900m p...
09/09/2024

Wczoraj po raz drugi ukończyłem zawody triathlonowe na dystansie 1/2 IM. Tym razem na , dla niewtajemniczonych: 1900m pływania w Nogacie, 90km na rowerze i 21.097m (powiedzmy) biegiem. Po sprawdzeniu prognozy pogody plan życiówka zmienił się na plan przeżyć i ukończyć. Stylem klasycznym z grachą popłynąłem, pierwszy bufet był już w wodzie, serwowali sałatkę z wodorostów.
Przy 29 stopniach i wietrze wiejącym 30-40kmh rower był walką o utrzymanie się na nim, co nie do końca mi się udało. Rzucony podmuchem złapałem kołem krawędź asfaltu i poleciałem na dupsko zdzierając trochę skóry z kolana, dłoni i łokcia. Wstałem otrzepałem się, dokręciłem lemondkę i siadłem z powrotem. Wybiegając na bulwar pod zamkiem usłyszałem od Uli "nie śpiesz się!" W ogóle nie miałem zamiaru.... po 6 godzinach i 16 minutach dotarłem na metę. Gdyby żona i chłopaki na mnie nie czekali pewnie szedłbympółmaratonu.



Gdyby ktoś chciał się sponiewierać to polecam taki trzydniowy spacerek we dwoje.
29/07/2024

Gdyby ktoś chciał się sponiewierać to polecam taki trzydniowy spacerek we dwoje.

Taki cheesee tylko na
24/04/2024

Taki cheesee tylko na


Wiedz że jeśli kobieta mówi:-za gorąco jest-za mało trenowałami ogólnie marudzi całą trasę To zrobi życiówkę na bank21.0...
14/04/2024

Wiedz że jeśli kobieta mówi:
-za gorąco jest
-za mało trenowałam
i ogólnie marudzi całą trasę
To zrobi życiówkę na bank
21.097 w 1:55:30 💪



#21097

Z brzuchem ale i uśmiechem wbiegam w MMXXIV rok.Od 11 lat i spotykają się na towarzyskim treningu z wszystkimi, którzy...
02/01/2024

Z brzuchem ale i uśmiechem wbiegam w MMXXIV rok.
Od 11 lat i spotykają się na towarzyskim treningu z wszystkimi, którzy odespali sylwestrowe szaleństwa.

Selfie w windzie ale inaczej. Zabytkowa winda osobowa z 1911r. w jednej z poznańskich kamienic. Urok jeżdżenia na zabieg...
18/12/2023

Selfie w windzie ale inaczej.
Zabytkowa winda osobowa z 1911r.
w jednej z poznańskich kamienic.
Urok jeżdżenia na zabiegi pielęgniarskie po mieście

Minus dwa i śnieg a tego to mocno pogrzało    
04/12/2023

Minus dwa i śnieg a tego to mocno pogrzało

   


Aloha from Haw.. znaczy KoninZapowiadali słoneczną pogodę to nasmarowałem się kremem z filtrem wciągnąłem szorty i pobie...
03/12/2023

Aloha from Haw.. znaczy Konin
Zapowiadali słoneczną pogodę to nasmarowałem się kremem z filtrem wciągnąłem szorty i pobiegłem żwawo (45:55) dyszkę aż się spociłem.
   


Adres

Stare Miasto

Telefon

+48505864646

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Night Run Nurse umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Night Run Nurse:

Skróty

Udostępnij

Kategoria