01/08/2025
To już się dzieje.
Moja książka „Złość odczarowana. Zrozum ją, zaakceptuj i wykorzystaj” jest już dostępna w sprzedaży przedpremierowej.
Napisałam ją, bo wiem, jak wielu z nas przez lata odcinało się od złości.
Ja też.
Zakopywałam ją pod: pozytywnym myśleniem, duchowością, ratownictwem,
źle pojmowaną tolerancją, próbami zrozumienia wszystkiego.
Udawałam spokój, gdy wewnątrz był bunt, frustracja albo bezsilność.
Ale złość nie znika.
Złość zamrożona wraca czasem jako wybuch, czasem jako milczące wycofanie, a czasem jako autoagresja.
Ta książka to zaproszenie do spotkania się ze złością bez lęku.
Po to, żeby zrozumieć, co naprawdę mówi.
I po to by być w prawdzie ze sobą oraz budować autentyczne relacje z innymi
Piszę w niej o tym:
– Dlaczego tak trudno przyznać się do gniewu
– Jak złość zamieniamy w lęk, poczucie winy, nadmiar kontroli
– Jakie są skutki odcięcia się od tego uczucia
– I jak odzyskać kontakt ze sobą bez wybuchów, wstydu czy tłumienia emocji
To nie jest poradnik.
To nie jest książka „jak być spokojnym człowiekiem”.
To jest książka o żywym człowieku, który chce odzyskać głos, granice i siebie.
Przedsprzedaż już ruszyła.
Zamów książkę jako jedna z pierwszych:
👉
https://sensus.pl/ksiazki/zlosc-odczarowana-zrozum-ja-zaakceptuj-i-wykorzystaj-ewa-szyndlarewicz,odczar.htm /d
Złości nie trzeba się bać.
Złość to nie wróg to posłaniec.
Warto ją odczarować.
Z serca,
Ewa Szyndlarewicz
