08/07/2025
☀️ LATO W PEŁNI! ☀️
Wysokie temperatury, mocne słońce i wilgoć potrafią dać się skórze we znaki. Jak zadbać o cerę w upalne dni? Mamy dla Was kilka prostych wskazówek! 👇
💧 1. Nawilżanie to podstawa
Sięgaj po lekkie kremy nawilżające, najlepiej o żelowej konsystencji. Skóra potrzebuje nawodnienia, nawet jeśli wydaje się bardziej tłusta.
🌞 2. Ochrona przeciwsłoneczna
Krem z filtrem SPF 30 (a najlepiej 50) to obowiązkowy element codziennej pielęgnacji – także w mieście! Nakładaj co 2-3 godziny, szczególnie jeśli jesteś na zewnątrz.
🚿 3. Delikatne oczyszczanie
Unikaj agresywnych żeli czy peelingów. Postaw na łagodne kosmetyki oczyszczające, które usuną pot i zanieczyszczenia, nie naruszając bariery ochronnej skóry.
🍉 4. Dieta pełna wody
Pamiętaj o nawodnieniu od środka – woda, arbuzy, ogórki, truskawki... Twoja skóra Ci podziękuje!
🌿 5. Złagodzenie podrażnień
Jeśli skóra po słońcu jest zaczerwieniona lub piecze, pomoże aloes, pantenol lub kojąca mgiełka.
Twoja skóra latem może być promienna i zdrowa! ✨
Masz pytania? Umów się na konsultację w naszym gabinecie!