POLMED S.A.

01/08/2025

🍼 1 sierpnia obchodzimy Światowy Dzień Karmienia Piersią – to nie tylko naturalny sposób żywienia noworodka, ale przede wszystkim pierwszy, niezwykle ważny krok w budowaniu odporności, bliskości i zdrowia dziecka.

Dlaczego karmienie piersią ma tak duże znaczenie?
✔ Pokarm mamy zawiera przeciwciała, które wspierają układ odpornościowy dziecka.
✔ Wpływa korzystnie na rozwój mikrobiomu i zmniejsza ryzyko alergii, otyłości oraz cukrzycy w przyszłości.
✔ Przynosi korzyści również mamie – m.in. wspomaga regenerację organizmu po porodzie.

Ale najważniejsze: każda historia karmienia jest inna. Dlatego warto szukać rzetelnych informacji, korzystać ze wsparcia i – przede wszystkim – ufać sobie.

📖 Przeczytaj więcej o karmieniu piersią:
👉 https://polmed.pl/zdrowie/karmienie-piersia-co-warto-wiedziec/

👩‍⚕️ W POLMED jesteśmy po to, by wspierać mamy na każdym etapie – z wiedzą, spokojem i empatią.

31/07/2025

Wibrioza to zakażenie wywołane przez bakterie Vibrio, które naturalnie występują w ciepłych wodach morskich i słonawych. Ryzyko rośnie latem – zwłaszcza przy kąpielach w przybrzeżnych akwenach i spożywaniu surowych owoców morza.

❗ Jak można się zarazić?
– spożycie surowych lub niedogotowanych ostryg, małży czy krewetek,
– kontakt otwartych ran z zakażoną wodą morską (np. podczas kąpieli).

🩺 Objawy, które powinny zaniepokoić:
– biegunka, wymioty, ból brzucha, gorączka,
– zaczerwienienie i ból wokół rany, opuchlizna, czasem pęcherze lub martwica,
– objawy ogólne: dreszcze, spadek ciśnienia, osłabienie – mogą świadczyć o rozwijającej się sepsie.

⏱️ Kiedy zgłosić się do lekarza?
– jeśli po kąpieli w morzu rana zaczyna boleć, puchnie, robi się czerwona lub pojawia się gorączka,
– po zjedzeniu owoców morza wystąpią objawy ze strony układu pokarmowego,
– gdy jesteś w grupie ryzyka (choroby wątroby, cukrzyca, nowotwory) i pojawiają się jakiekolwiek objawy ogólne lub miejscowe.

🧬 Dlaczego czas ma znaczenie?
Zakażenie Vibrio vulnificus może rozwijać się błyskawicznie i prowadzić do sepsy lub martwiczego zapalenia powięzi. Wczesna interwencja lekarska i szybkie wdrożenie antybiotykoterapii mają kluczowe znaczenie.

🛡️ Jak się chronić?
– unikaj jedzenia surowych ostryg i innych owoców morza,
– nie kąp się w morzu z niezagojonymi ranami – lub zabezpiecz je wodoodpornym opatrunkiem,
– przestrzegaj zasad higieny podczas przygotowywania i przechowywania produktów z morza,
– osoby z chorobami przewlekłymi powinny unikać kąpieli w ujściach rzek i wodach przybrzeżnych.

🌍 W ostatnich latach, w związku z ociepleniem klimatu, zakażenia wibriozami notowane są coraz częściej również w Europie – w tym także w Polsce, głównie nad Bałtykiem.

Potrzebujesz umówić wizytę z lekarzem lub badanie? Pobierz aplikację ePOLMED i wygodnie korzystaj z usług medycznych.

28/07/2025

Ból głowy? To na pewno coś poważnego. Drżenie rąk? Na pewno neurologiczne. Kaszel? Może to już coś śmiertelnego.
Brzmi znajomo?

➡️ Jeśli każda drobna dolegliwość uruchamia lawinę niepokoju, a „dr Google” zna Cię lepiej niż własny lekarz – może to być hipochondria.

Hipochondria (obecnie klasyfikowana jako zaburzenie lękowe o zdrowie) to stan, w którym strach przed chorobą staje się dominującą siłą w życiu, często pomimo braku obiektywnych podstaw medycznych.

🔍 Objawy mogą obejmować:
– obsesyjne badanie ciała w poszukiwaniu objawów,
– ciągłe wizyty u lekarzy lub… ich unikanie ze strachu,
– nadmierne czytanie o chorobach w Internecie,
– silne reakcje lękowe po usłyszeniu o czyjejś diagnozie.

💬 Choć intencją jest „zadbanie o zdrowie”, efekt bywa odwrotny: przewlekły stres, izolacja społeczna, problemy w pracy i relacjach.

Jeśli czujesz, że kwestie zdrowia paraliżują Twój umysł, warto szukać pomocy u psychologa lub psychiatry.

www.polmed.pl

25/07/2025

Nowe ubrania? Najpierw do prania! 👕🧼

Przynosisz z zakupów piękne, nowe ubrania. Cieszysz się nimi, więc od razu chcesz je założyć… STOP!
Zanim włożysz coś prosto ze sklepu, wrzuć to do pralki – dla własnego zdrowia.

Dlaczego to ważne?
🔸 W tkaninach mogą znajdować się pozostałości formaldehydu, barwników azowych i środków konserwujących – substancje te mogą podrażniać skórę i wywoływać reakcje alergiczne.
🔸 Ubrania przebywają długą drogę – z magazynów, kontenerów, półek sklepowych. Są wielokrotnie dotykane, mierzone, czasem zanieczyszczone.
🔸 W badaniach na nowej odzieży wykrywano bakterie kałowe, dermatofity, a nawet gronkowce. Choć niewidoczne, mogą stanowić realne zagrożenie zdrowotne.

🌀 Co robić?
Zawsze pierz nowe ubrania przed pierwszym użyciem. To prosty, ale skuteczny krok higieniczny, który:
– usuwa do 90% chemikaliów,
– zmniejsza ryzyko kontaktowych reakcji skórnych,
– eliminuje większość bakterii i alergenów.

👚 Twoja skóra (i odporność) Ci za to podziękują.
A jeśli masz objawy skórne – podrażnienia, wysypki, świąd – skonsultuj się z dermatologiem.

📞 Całodobowa infolinia: 58 775 95 99
💻 www.polmed.pl
📲 Aplikacja ePOLMED: epolmed.pl/aplikacja

24/07/2025

💧 Uwaga na odwodnienie!

W upały ryzyko odwodnienia rośnie – i choć może dotknąć każdego, szczególnie narażone są dzieci i osoby starsze.

👶 U najmłodszych mechanizmy chłodzenia organizmu nie działają jeszcze w pełni.
👵 Seniorzy z kolei często nie odczuwają pragnienia mimo niedoborów wody w organizmie.
❗Objawy odwodnienia łatwo zbagatelizować – a mogą prowadzić do poważnych konsekwencji, w tym hospitalizacji.

📊 Na naszej infografice znajdziesz listę symptomów, na które warto zwrócić uwagę – sprawdź i chroń swoich bliskich, a jeśli cokolwiek Cię niepokoi – nie zwlekaj z konsultacją.

👉 https://polmed.pl

23/07/2025

📢 Dobre wiadomości dla naszych Pacjentów!

POLMED S.A. otrzymał grant w wysokości 300 000 zł w ramach projektu „Wsparcie podstawowej opieki zdrowotnej (POZ)”, dofinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego – Program Fundusze Europejskie na Infrastrukturę, Klimat, Środowisko 2021–2027.

Dzięki pozyskanemu wsparciu doposażymy nasze placówki w nowoczesny sprzęt medyczny i teleinformatyczny, m.in.:

🩺 mobilny aparat USG,
❤️ aparat USG z funkcjami doppler, kardio i do badań naczyniowych,
🖥️ system wysiłkowy do badań EKG z archiwizacją i raportowaniem,
🧪 dermatoskop, otoskop, holter, lampa UV, bieżnia do prób wysiłkowych,
📱 tablet/smartfon do kontaktu z pacjentem.


Projekt jest skierowany do Pacjentów naszych placówek, którzy dzięki nowemu wyposażeniu zyskają lepszy dostęp do badań diagnostycznych oraz świadczeń w ramach POZ, zwłaszcza w regionach o ograniczonej dostępności do usług medycznych.

Celem projektu jest:
• zwiększenie dostępności świadczeń POZ,
• poprawa jakości i zakresu udzielanych świadczeń,
• rozwój opieki profilaktycznej i koordynowanej.

Całkowita wartość projektu: 300 000,00 zł
Wkład Funduszy Europejskich: 239 130,00 zł
Projekt realizowany na podstawie umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia

22/07/2025

22 lipca obchodzimy Dzień Samotnych. To dobry moment, by zatrzymać się i przyjrzeć temu, jakim wyzwaniem zdrowotnym może być samotność.

📊 Z badania Instytutu Pokolenia (2022) wynika, że aż 53% dorosłych Polaków regularnie odczuwa samotność. Co trzecia osoba deklaruje, że nie ma nikogo, do kogo mogłaby się zwrócić. Wśród młodych (13–28 lat) ten odsetek rośnie do 65%.

Dlaczego to ważne?
➡️ Samotność zwiększa ryzyko depresji, zaburzeń lękowych, a także chorób serca i udarów.
➡️ Osłabia układ odpornościowy, zaburza sen, pogarsza zdolność do radzenia sobie ze stresem.
Samotność nie zawsze widać. Często pojawia się po cichu – także u osób aktywnych społecznie czy zawodowo.

🗣️ Dzień Samotnych to dobry moment, by zadać sobie kilka ważnych pytań:
– Jak często czuję się naprawdę sam/a?
– Czy mam z kim o tym porozmawiać?
– Czy szukam wsparcia, kiedy go potrzebuję?

W POLMED nie mamy gotowej recepty na samotność, ale mamy to, co może realnie pomóc – dostęp do psychologów i psychiatrów.

https://polmed.pl/lekarze/psycholog/
https://polmed.pl/lekarze/psychiatra/

22/07/2025

🔵 Pierwszy przypadek cholery w Polsce od lat – co warto wiedzieć?

W Stargardzie potwierdzono przypadek cholery u starszej pacjentki. To pierwszy taki przypadek od wielu lat – dlatego warto przypomnieć, czym jest cholera, jak się przed nią chronić i kto powinien rozważyć szczepienie ochronne.

📌 Czym jest cholera?
Cholera to ciężka choroba zakaźna przewodu pokarmowego wywoływana przez bakterię Vibrio cholerae. Do zakażenia dochodzi głównie poprzez skażoną wodę, żywność lub brak higieny. Choroba rozwija się gwałtownie – może prowadzić do odwodnienia, a nawet zgonu.

📌 Objawy cholery:
• wodnista biegunka,
• wymioty,
• osłabienie, odwodnienie,
• zaburzenia elektrolitowe.

📌 Leczenie:
Wymaga natychmiastowego nawodnienia i – w cięższych przypadkach – leczenia szpitalnego i antybiotykoterapii. Bez leczenia śmiertelność może sięgać 50%, jednak przy szybkim wdrożeniu pomocy spada do 1%.

📌 Dla kogo szczepionka?
Szczepienie przeciwko cholerze jest zalecane osobom podróżującym do rejonów, w których występuje zagrożenie (m.in. Azja, Afryka, Ameryka Środkowa). Dotyczy to także wolontariuszy, służb pomocowych i pracowników organizacji międzynarodowych.

W POLMED możesz skonsultować się z lekarzem i uzyskać kwalifikację do szczepienia.

👉 Dowiedz się więcej: https://polmed.pl/szczepienia/szczepienie-przeciwko-cholerze/

🛡 Zdrowie zaczyna się od profilaktyki.

Szczepienie przeciwko cholerze. Chcesz się zaszczepić przeciwko cholerze? Szczepionka doustna. Umów szczepienie w Centrum Medycznym POLMED.

19/07/2025

☀️ Lato, wysokie temperatury i aktywność na świeżym powietrzu – brzmi przyjemnie, ale to także czas, gdy rośnie ryzyko udaru cieplnego, który może być groźny dla zdrowia, a nawet życia.

Pierwsze symptomy często są bagatelizowane:
– silne osłabienie,
– zawroty głowy,
– przyspieszony oddech i tętno,
– nudności, bóle głowy,
– zaczerwienienie i suchość skóry.

Udar cieplny może wystąpić także bez bezpośredniego kontaktu ze słońcem, np. w nagrzanym pomieszczeniu lub samochodzie.

🩺 Kluczowe jest szybkie rozpoznanie objawów i natychmiastowa reakcja – schłodzenie organizmu, nawodnienie i, w razie potrzeby, wezwanie pomocy.

👉 Jak wygląda pierwsza pomoc i kiedy należy bezzwłocznie udać się do lekarza? Sprawdź w naszym artykule:
🔗 https://polmed.pl/zdrowie/udar-sloneczny-objawy-leczenie-pierwsza-pomoc/

17/07/2025

Traumatolog to lekarz specjalizujący się w diagnozowaniu i leczeniu urazów – przede wszystkim układu kostno-stawowego – powstałych w wyniku wypadków, kontuzji sportowych, upadków czy nagłych przeciążeń.

👨‍⚕️ Czym zajmuje się traumatolog?
– złamaniami, zwichnięciami i skręceniami,
– urazami tkanek miękkich (ścięgien, więzadeł, mięśni),
– leczeniem i kontrolą przebiegu gojenia po urazach,
– rehabilitacją pourazową,
– powikłaniami po złamaniach i innych urazach,
– w ramach zespołów urazowych – także obrażeniami wielonarządowymi (zwykle w warunkach szpitalnych).

📍Traumatologia to często część ortopedii urazowej – dlatego w praktyce możesz spotkać się z określeniem ortopeda-traumatolog.

🏥 Kiedy warto się zgłosić?
– po urazie (nawet drobnym), który powoduje ból, obrzęk lub ograniczenie ruchu,
– gdy istnieje podejrzenie złamania lub uszkodzenia stawu,
– po skręceniu, zwichnięciu lub kontuzji sportowej,
– w celu kontroli stanu po leczeniu urazu lub w trakcie rehabilitacji.

👉 Sprawdź dostępne terminy konsultacji: https://polmed.pl/lekarze/traumatolog/

16/07/2025

📲 W POLMED wdrożyliśmy tablety, by Twoje wizyty były jeszcze bardziej komfortowe!

To rozwiązanie:
✔️ Skraca czas formalności – mniej czekania, więcej czasu dla Ciebie.
✔️ Ogranicza dokumenty papierowe – dbamy o środowisko.
✔️ Podnosi komfort i bezpieczeństwo Twojej wizyty.

To kolejny krok w kierunku digitalizacji i nowoczesnej obsługi pacjenta. Nieustannie rozwijamy się i wdrażamy nowe technologie, by zapewniać opiekę medyczną na najwyższym poziomie. Chcemy, by kontakt z POLMED był intuicyjny, szybki i wygodny – zarówno w placówce, jak i online.

Dziękujemy za Waszą cierpliwość i wyrozumiałość podczas wdrażania nowego procesu! Działamy z myślą o Was.

14/07/2025

Urlop? Wyjazd służbowy? Weekend za miastem?

Niezależnie od tego, gdzie jesteś, możesz skonsultować się z lekarzem, umówić badania lub otrzymać e-receptę – bez konieczności wizyty w przychodni.

📱 Z pomocą przychodzi nowa aplikacja ePOLMED, która daje Ci dostęp do:
– teleporad lekarskich,
– e-recept,
– badań i wizyt stacjonarnych,
– dokumentacji medycznej – w jednym miejscu, zawsze pod ręką.

Nasza aplikacja to praktyczne rozwiązanie, które sprawdzi się szczególnie latem, gdy mobilność i elastyczność są kluczowe.

Więcej informacji: https://polmed.pl/aplikacja/